당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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한국고혈압관리협회, 대국민 고혈압 예방 캠페인 개최

사단법인 한국고혈압관리협회는 국제고혈압학회가 제정한 '세계 고혈압의 날(5월 17일)'을 맞아 13일 오전 11시부터 서울 탑골공원에서 대국민 고혈압 예방 캠페인을 개최한다. 이번 캠페인은 '당신의 혈압은 얼마입니까?'라는 슬로건으로 국민 한 사람 한 사람이 자신의..

단신이현정 헬스조선 기자2016/05/10 10:48
피자 한조각 칼로리 소모하려면 40분간 뛰어야

피자 한 조각 칼로리를 궁금해하는 네티즌이 많다. 피자 한 조각 칼로리는 크기와 두께에 따라 다르지만 보통 300~400㎉ 정도다. 유명 피자 브랜드인 D사 피자의 스테디셀러인 불고기피자 라지사이즈는 한 조각에 302㎉이고, 포테이토피자 라지사이즈는 한 조각에 347㎉..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/05/10 10:47
피로회복에 좋은 요가… '반박쥐자세' 따라 해볼까

긴 연휴를 뒤로 하고 일상에 복귀하니 하루 치 피로가 쉽게 풀리지 않는다. 오랜만에 책상에 앉아 업무를 보거나 공부를 했다면 자기 전 잠깐 짬을 내어 피로회복에 좋은 요가를 해보자. 생체리듬 회복에 도움이 된다. 피로 회복에 좋은 요가로는 '파반묵타', '반박쥐 자..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/05/10 10:45
통풍 원인… 소고기·돼지고기·맥주 즐기면 위험↑

통풍은 '바람만 불어도 아프다'는 별명이 있을 정도로 극심한 통증을 유발하는 병이다. 통풍이 있으면 삶의 질이 떨어지기 때문에, 통풍 원인과 치료 방법 등을 알아두고 평소 주의하는 것이 좋다. 통풍은 인체의 대사과정에서 생성된 요산이 발가락이나 복사뼈 등..

내과김하윤 헬스조선 기자2016/05/10 10:44
[카드뉴스] 염색, 안전하게 하고 계세요?

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/05/10 10:20
어깨충돌증후군 치료방법…초기엔 '이것'만 해도 효과

팔을 올릴 때 어깨가 아프면 오십견을 의심하기 쉽다. 하지만 어깨 뼈와 근육이 충돌하면서 통증이 생기는 '어깨충돌증후군'일 수도 있다. 어깨충돌증후군의 주요 증상과 치료방법에 대해 알아두는 것이 좋다.어깨충돌증후군은 어깨 관절의 지붕을 이루는 '견봉'이라는 ..

정형외과김하윤 헬스조선 기자2016/05/10 10:17
피부에 커피 한방울? ‘밀크커피반점’ 아세요?

어렸을 때는 깨끗하고 맑은 피부였는데, 나이가 들면서 잡티나 반점 때문에 고민을 하는 사람이 많다. 대표적인 것이 ‘밀크커피반점’이란 것인데, 피부에 크림을 섞은 커피 한 방울을 떨어뜨린 것 같은 연한 갈색의 반점을 말한다. 밀크커피반점은 왜 생기는 것이며 어..

피부과이금숙 헬스조선 기자2016/05/10 10:00
피부 건강 지키면서 시원하게 때 미는 법

피부 건강을 지키고 갑갑함은 없애는 '때밀이' 적정 빈도는?한국인이 좋아하는 목욕 습관이 있다. 바로 '때밀이'이다. 시중에 유통되는 목욕제품들이 늘어나면서 스크럽으로 때밀이를 대신하는 사람이 늘어나고 있지만, 때밀이는 여전히 개운함을 안겨주는 한국의 중요한..

피부과김하윤 헬스조선 기자2016/05/10 09:00
시금치·멸치 함께 먹으면 病 생긴다

담석증 환자가 늘고 있다. 우리나라 담석증 환자는 2005년 7만9000명에서 2009년 10만3000명으로, 연평균 6.8%씩 증가했다. 담석증은 고지방 식사를 주로 하거나 시금치·근대를 두부, 멸치 등과 함께 섭취할 경우 발병 위험이 높아지니 주의해야 한다담석은 담즙이 딱딱..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/05/10 08:00
갑자기 엉덩이·허리 통증 나타나면 '이 병' 의심

엉덩이부터 허리까지 갑자기 통증이 나타난다면 '강직성 척추염'을 의심해 봐야야 한다. 몸을 움직이면 통증이 완화되기에 대수롭지 않게 여길 수 있지만, 방치하면 다양한 합병증이 유발될 수 있으므로 주의해야 한다.강직성 척추염은 척추에 염증이 생겨 뻣뻣해지는 질..

정형외과김하윤 헬스조선 기자2016/05/10 07:00
[건강단신]한양대학교병원, 소외계층 아동 위한 건강 지원 협약식..

한양대학교병원과 이지함화장품은 4일 병원 동관 8층 제1회의실에서 의료 소외계층 아동의 건강한 삶을 위한 후원 협약식을 가졌다. 이날 행사에는 한양대학교병원 이광현 병원장, 조영완 운영지원국장, 이지함화장품 최형석 대표이사, 김영훈 원장 등 주요 보직자와 관..

단신한희준 헬스조선 기자2016/05/09 17:13
이수나 중태, 고혈압 탓으로 추정… 고혈압 예방법은?

배우 이수나 나흘째 중태, 원인은 고혈압으로 추정배우 이수나(69)가 지난 4일 오후 갑자기 쓰러져 병원으로 후송된 후 나흘째 중환자실에서 의식을 찾지 못하고 있는 것으로 알려졌다. 이수나는 한 프로그램 인터뷰에서 혈액 순환 문제가 있으며, 여러 종류의 약을 복용..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/05/09 17:10
최성원 진단받은 '급성 백혈병'..."빈혈 증상과 유사"

배우 최성원의 급성 백혈병 진단에 따른 활동 중단 소식으로 '급성 백혈병'에 대한 관심이 높아지고 있다. 영화나 드라마의 소재로 자주 등장하는 백혈병은 급성 백혈병과 만성 백혈병 두 가지로 나눌 수 있다. 그 중에서도 급성 백혈병은 급성 골수성과 급성 림프모구 ..

종합이보람 헬스조선 기자2016/05/09 16:10
동인천길병원 병원장에 재활의학과 서경호 교수 취임

가천대부속 동인천길병원 병원장에 재활의학과 서경호 교수가 취임했다. 신임 서경호 병원장의 임기는 임명일로부터 2년이다. 이번 동인천길병원장에 임명된 서경호 교수는 중앙대 의대를 졸업하고 동대학원에서 석·박사 학위를 받았으며, 2000년부터 임상강사를 시작으..

인물동정이현정 헬스조선 기자2016/05/09 14:41
대한심폐소생협회, '소아암 환우 돕기 제 13회 서울시민 마라..

대한심폐소생협회는 지난 8일 '소아암 환우 돕기 제 13회 서울시민 마라톤 대회'에서 마라토너들과 일반인을 대상으로 심폐소생술 교육체험을 실시했다. 이번 행사에서는 대한심폐소생협회 심폐소생술 강사들이 참여해 일반인 200여 명을 대상으로 심폐소생술 교육을 실..

기타이현정 헬스조선 기자2016/05/09 14:13
[제약계 소식] 셀트리온, 램시마 SC제형 임상 돌입 외

셀트리온, 램시마 SC제형 임상 돌입셀트리온이 자가면역질환 치료제 램시마의 SC제형(피하주사)의 임상 시험에 돌입, TNF-α억제제 시장에서의 제품 경쟁력 확대에 나섰다.최근 셀트리온은 식품의약품안전처로부터 자가면역질환 치료제 ‘CT-P13 SC(이하 램시마 SC)’에..

종합이보람 헬스조선 기자 2016/05/09 14:12
50세 이상 척추관 협착증 환자 급증, 예방 위해 정기 검진 필수

중∙장년층의 척추 건강이 위협받고 있다. 척추 질환으로 가장 많이 알려진 것은 '척추디스크'다. 그런데 최근 중장년층 척추관 협착증 환자가 척추디스크 환자수를 추월해 각별한 주의가 요구되고 있다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 50세 이상 척추관 협착..

척추·관절질환이현정 헬스조선 기자2016/05/09 14:10
제3회 한국공연예술발성연구회 심포지움 개최

한국공연예술발성연구회는 28일 건국대학교 산학협동관에서 '제3회 한국공연예술발성연구회 심포지움'을 개최한다. 이번 심포지움은 '장르별 고음의 이해와 테크닉'이라는 주제로 예송이비인후과 음성센터 김형태 대표원장이 '성구의 올바른 이해와 성구전환 문제해결의..

기타이현정 헬스조선 기자2016/05/09 13:29
구두·운동화 속 지독한 발냄새 없애려면?

기온이 오르면서 땀 분비량이 늘어 발 냄새가 나는 경우가 많다. 앞뒤가 뚫린 샌들이나 슬리퍼 같은 신발을 신으면 어느 정도 해결되겠지만, 사무실에서는 그마저도 힘든 경우가 있다. 앞뒤가 막힌 신발을 신어야 하는 상황에서 발 냄새를 예방하는 방법을 알아본다.&nb..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/05/09 13:27
렙틴 호르몬이란… 식욕 억제하고 포만감 느끼게 해

식사한 지 4~5시간이 넘어가면 배가 고프다는 느낌이 들고, 식사 후 20분 정도가 되면 배부르다는 느낌이 든다. 이처럼 식욕에 관여하는 호르몬 중 렙틴 호르몬이란 것이 있다. 렙틴 호르몬은 뇌를 자극해 포만감이 들게 하고 적정량의 식사를 할 수 있도록 조절한다.&n..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/05/09 11:24

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