당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'새벽형 인간'을 꿈꾸시나요?… '전진형 수면장애&#..

직장인 박모(56)씨는 저녁 8시만 되면 졸음이 쏟아진다. 졸음을 참지 못하고 결국 잠자리에 드는데, 새벽 2시쯤이 되면 깬다. 이 때부터 다시 잠에 들지 못하고 새벽을 맞이한다. 요즘 이런 수면 패턴 때문에 하루 종일 피곤하고 몽롱하다.성공을 위해서는 '새벽형 인간..

종합이금숙 헬스조선 기자2019/12/27 09:23
미세 먼지 얕보다간 독감에 '덜미'

미세 먼지 많은 날 독감이나 감기에 더 잘 걸린다는 연구가 나왔다. 독감·감기를 유발하는 호흡기 감염 바이러스의 체내 침투가 용이해지기 때문이다.일산백병원 가정의학과 양윤준 교수 연구팀이 2016년 1월부터 2017년 12월까지 주간 단위로 전국 192개 의료기관에 내..

내과이금숙 헬스조선 기자2019/12/27 09:22
[내 인생의 소울푸드] 소고기도 울고 간 어머니표 '알찌개&#..

깐깐한 몸매의 국가대표 발레리나에게 어울리는 별명인지 모르겠지만, 김주원(42)은 육주원이다. 소고기·돼지고기 할 때 그 '육(肉)' 맞다. 소고기 킬러다."근육을 많이 쓰니까 고기를 먹어야죠. 그냥 구워서 소금 찍어 먹는 걸 아주 좋아해요. 그래서 가까운 사람..

종합이지형 헬스조선 기자2019/12/27 09:20
말기 환자도 수술 가능한 시대… 사망률 세계 최저

한국인 대장암 발생률은 10만명당 44.5명으로, 세계 2위다. 이는 세계보건기구 국제암연구소(WHO IARC)가 세계 186국 암 실태를 토대로 분석, 2018년 발표한 결과다. 그러나 발생 대비 사망률은 세계 최저 수준(186위)이다. 한국은 '대장암 치료 잘 하는 나라'인 셈이다..

대장암김수진 헬스조선 기자2019/12/27 09:18
장염, 겨울에도 당신의 배를 공격한다

장염을 여름에만 주의해야 한다고 생각하면 오산이다. 겨울에도 복통, 설사가 반복되면 장염을 의심하고 적극적으로 예방해야 한다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 1년간 감염성 장염 환자 수가 가장 많은 계절은 여름이었지만, 겨울이 그 다음이었다. 월별로 ..

내과헬스조선 펀집팀2019/12/26 16:56
인공유방 이식 후 희귀암, 1명 추가 발생

유방보형물 이식 수술을 받고 희귀암이 발생한 환자가 국내에서 1명 추가로 발생했다. 식품의약품안전처는 지난 8월 14일 유방보형물 이식 수술 후 희귀암 발생 환자가 국내에서 최초 보고된 후 12월 24일 추가 1명이 보고됐다고 26일 밝혔다. 해당 암은 '유방보형물 연..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/12/26 15:42
소변 줄기 약해졌나요? '전립선' 강화 운동하세요

소변 줄기가 가늘어졌다면 전립선비대증을 의심하자. 전립선비대증이 생기면 전립선이 요도를 압박하면서 소변을 누는 시간이 오래 걸리고, 전보다 소변 줄기가 가늘어진다. 아랫배나 항문과 음낭 사이 회음부가 불쾌하거나 압박받는 느낌을 받을 수도 있다. 심하면 소변..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2019/12/26 15:29
김영호, 육종암 치료 중단… 뼈·근육 암은 어떻게 치료?

배우 김영호가 방송을 통해 육종암 치료중단 사실을 알려 화제가 되고 있다. 그는 25일 방송된 MBC '라디오스타'에 출연해 육종암 투병 후 근황을 방송에서 처음 공개했다. 김영호는 "왼쪽 허벅지에 암이 생겨 이를 잘라내 해당 부위 근육이 거의 없다"며 "항암 치료는 ..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/12/26 14:55
심근경색·뇌졸중 사망자 1월 최다…현기증도 의심

1월은 심뇌혈관질환 사망자가 정점을 찍는다. 기온이 내려가면 몸의 혈관이 급격히 수축돼 혈압이 상승한다. 심근경색증과 뇌졸중이 많이 발생하는데, 10월부터 급증해 3월까지 위험하다.26일 질병관리본부는 겨울철 심뇌혈관질환을 주의하라며 조기증상이 나타나면 즉시..

응급의학과이주연 헬스조선 기자2019/12/26 14:46
IBS, 이뮤노바이옴에 프로바이오틱스 기술 이전

기초과학연구원(IBS)은 면역질환이나 염증성질환 치료제 개발로 이어질 수 있는 프로바이오틱스 기술을 이뮤노바이옴에 이전했다고 26일 밝혔다. 이뮤노바이옴은 포항공대(POSTECH)에 위치한 벤처기업으로, 마이크로바이옴 기반의 치료제 개발을 목표로 하고 있다.이전된..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/26 14:21
갑자기 계속되는 딸꾹질, 어떻게 멈춰야 할까?

흔히 딸꾹질을 하는 사람에게 "뭘 훔쳐 먹었냐"는 농담을 한다. 딸꾹질은 심리적으로 흥분 상태에서 잘 발생하기 때문이다. 시간이 지나면 저절로 멈추지만 의지와 상관없이 장시간 지속되기도 한다. 딸꾹질은 왜 생기고, 멈추는 방법은 무엇인가?딸꾹질은 횡격막, 성대..

신경과이해나 헬스조선 기자2019/12/26 14:16
테라젠이텍스, 유방암 전이 억제 유전자 규명

여성호르몬 에스트로겐의 유방암 전이 억제 과정을 이해할 또 다른 단서가 규명됐다. 에스트로겐에 의해 유도되는 ‘RNF208’이란 유전자가 유방암이 전이되는 것을 막는데 중요한 역할을 한다는 내용이다.테라젠이텍스 바이오연구소는 서울대 차세대융합기술연구원 정밀..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/26 13:39
아직도 알갱이 치약 쓰나요? 주의해야 할 '치약 성분'

우리가 매일 사용하는 치약. 시중에 다양한 치약이 판매되는 만큼 그 속에는 다양한 성분이 들어 있다. 유익한 효과를 내는 성분도 있지만, 부작용을 유발하는 성분도 있다. 주의해야 할 치약 성분에 대해 알아본다.◇트리클로산=간암, 갑상선 기능 저하, 다뇨증 등트리..

치과이해나 헬스조선 기자2019/12/26 13:18
에어프라이어로 감자 오래 조리하면 '발암 추정물질' 생..

에어프라이어로 탄수화물 음식을 고온에서 오래 조리하면 유해물질 '아크릴아마이드'가 발생할 수 있다는 조사 결과가 나왔다. 한국소비자원은 시중에 유통·판매 중인 에어프라이어 10개 제품을 대상으로 감자튀김을 조리할 때 발생하는 아크릴아마이드 함량을 분석한 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/12/26 13:14
약사가 추천하는 건강기능식품은?

‘건강한 장수’를 위해 건강기능식품을 찾는 사람이 많다. 국내 건강기능식품 산업은 2009년 이후 꾸준히 10% 이상의 성장세를 보이고 있다. 지난해 시장 규모는 4조3000억원에 달했다. 건강기능식품은 평소 식사만으로 결핍되기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 기능을 가..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/26 11:38
미끄러운 겨울 바닥 부상 위험… 낙상 막는 '발가락 운동..

겨울에는 바닥이 얼면서 미끄러져 부상을 입기 쉽다. 고령자는 뼈가 약해 넘어짐과 동시에 고관절이 부러질 수 있는데, 그중 17%는 1년 이내에 사망한다는 국내 조사 결과가 있다. 겨울철 낙상(落傷)을 예방하려면 평소 발가락 운동과 하체 운동을 하는 게 도움이 된다...

재활의학과이해나 헬스조선 기자2019/12/26 11:17
술자리 피할 수 없다면 '이 규칙'만은 지켜라

연말에는 많아지는 회식 탓에 술자리를 갖는 경우가 많다. 하지만 간(肝) 손상을 입을 수 있어 주의해야 한다. 고대안산병원 소화기내과 임형준 교수는 "간이 회복할 수 있는 충분한 시간적 여유 없이 지나친 음주가 이어지면, 급성 간질환이 나타날 수 있고, 간 손상이..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/26 10:28
순천향대 부천병원 권역응급의료센터, 응급의료기관 평가 전국 2..

순천향대 부천병원 권역응급의료센터가 최근 보건복지부가 발표한 ‘2019년 응급의료기관 평가’에서 전국 2위를 차지했다.순천향대 부천병원 권역응급의료센터는 △중증 응급환자 진료의 적절성 △전담 의사의 전문성 △협진의사 수준 등 24개 평가항목에서 전국 1위를..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/12/26 10:21
웬디 부상, 실내 '낙상 골절' 예방하려면?

걸그룹 레드벨벳 웬디가 리허설 도중 부상을 입었다는 소식이 전해졌다.레드벨벳 측은 25일 팬 커뮤니티를 통해 "SBS '가요대전' 리허설 도중 웬디가 부상을 당하는 일이 발생했다"며 "정확한 진단 결과가 나오는 대로 다시 말씀드리도록 하겠다"고 알렸다. 웬디는 사고..

정형외과이해나 헬스조선 기자2019/12/26 10:08
김영호 육종암 치료 중단, 육종암 의심 증상은?

배우 김영호가 육종암 치료를 중단했다고 밝혔다.김영호는 지난 25일 방송된 MBC 예능 프로그램 '라디오스타'에 출연해 자신의 육종암 투병기를 전했다. 김영호는 "처음에는 암인 줄 모르고 방치했다가, 3개월이 지나서 종양이 20cm 정도로 매우 커진 후 암인 줄 알았다..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/12/26 10:00

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