당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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태풍·해외여행… 습한 날씨, 아프지 않으려면

고온다습한 환경에서는 각종 세균들이 자라기 좋은 환경이 된다. 게다가 야외활동이 증가하며 세균에 접촉될 기회도 많아져 각종 감염병에 걸릴 확률이 높아진다. 해외 여행으로 인해 외국에서 유행하는 감염병에 걸리는 경우도 많다. 감염병을 예방하기 위해 반드시 지..

내과한희준 헬스조선 기자2019/07/19 17:54
名醫가 알려주는 췌장암… '건강똑똑' 26일 개최

헬스조선이 21회차 건강 콘서트 '건강똑똑' 췌장암편을 대한소화기암학회와 함께 진행한다. 이번 건강똑똑은 7월 26일(금) 오후 2시, 삼성서울병원 본관 지하 1층 대강당에서 열린다.대학병원 소속의 교수진이 강사로 나서 췌장암에 대해 강연을 진행할 예정이다. 1부에..

기타한희준 헬스조선 기자2019/07/19 15:49
임창정 아내 임신, '다섯 째' 낳을 때 조심해야 할 것은

배우 겸 가수 임창정의 아내가 임신한 것으로 전해졌다. 임창정의 아내는 현재 임신 6개월로, 11월 출산 예정이다.임창정 부부는 현재 슬하에 네 아이를 두고 있다. 경산부(經産婦)가 임신할 경우, 출산 예정일보다 아이가 더 빨리 나올 수 있어 주의해야 한다. 만약 이..

산부인과한희준 헬스조선 기자2019/07/19 15:16
감자칩 당지수 낮은데 막 먹어도 되나? '당부하지수' 확..

당지수가 높은 음식을 먹으면 같은 양의 탄수화물을 섭취해도 살이 더 찔 수 있다. 당지수(GI)란 음식을 섭취한 후 혈당이 상승하는 속도를 나타내는 수치다. 당지수가 높은 음식은 혈당을 빠르게 상승시켜 인슐린의 과잉 분비를 일으킨다. 인슐린이 과잉 분비되면 혈당..

내과한희준 헬스조선 기자2019/07/19 14:54
일동제약, 휴가철 맞아 해충 잡는 ‘잡스 여행용 세트’ 출시

일동제약은 휴가철을 맞아 해충 솔루션 브랜드 ‘잡스’의 신제품 ‘여행용 미니 세트’를 출시했다.잡스 여행용 미니 세트는 해충 예방과 위생 관리에 필요한 제품을 파우치에 담아 여행 시 간편하게 가지고 다닐 수 있다.내용물은 △모기·진드기 기피제 ‘잡스 아쿠아..

제약유대형 헬스조선 기자2019/07/19 14:48
"치료 쉽지 않은 폐암, 스스로 고위험군인지 확인을"

폐암은 ‘암 사망률 1위’ 질환으로, 다른 암보다 사망 위험이 크다. 2017년 기준으로 한 해에 약 1만 7969명이 폐암으로 사망한다. 전문가들은 2030년까지도 폐암 사망률은 증가할 것으로 추정한다. 어떻게 해야 폐암을 피할 수 있고, 예후도 잘 관리할 수 있을까..

폐암김수진 헬스조선 기자2019/07/19 14:45
지끈지끈 편두통, 일상생활 힘든 정도면 ‘질병’

대한두통학회가 19일 한국프레스센터에서 창립 20주년 기념 기자간담회를 진행했다.이날 자리에서 학회는 두통 치료 환경 및 질환 인식 개선을 위한 20년 간 주요 성과와 편두통 현황∙장애도 조사 결과, 편두통 예방 치료 진료지침을 소개했다.◇편두통 유병률 16..

신경과유대형 헬스조선 기자2019/07/19 13:55
남성호르몬 치료 받나요? 2년간 뇌졸중·심장마비 조심하세요

남성호르몬인 테스토스테론 대체요법을 받는 남성은 뇌졸중과 심장마비 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.남자는 30세 이후 남성호르몬(테스토스테론)이 매년 1%씩 감소한다고 알려졌다. 이로 인해 남성들은 노년이 되면 '남성 갱년기'를 겪기도 한다. 특히 흡연율·음..

내과한희준 헬스조선 기자2019/07/19 11:12
발기부전, 식사부터 치료까지… '이렇게' 관리하세요

나이를 불문하고 남성들은 발기부전을 두려워한다. 나이가 들면 발기부전에 대한 걱정이 늘게 마련인데, 문제가 없을 때부터 꾸준히 생활습관을 관리하자.◇유산소운동 필수성 기능 저하를 극복하려면 꾸준히 유산소 운동을 하는 것이 중요하다. 특히 요가·걷기·등산 ..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2019/07/19 10:43
임신부 야간근무하면 유산·조산 위험 높아진다

야간에 근무하거나 1주일에 40시간 이상 일하는 임산부는 유산과 조산 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 앨버타대 연구팀은 19만 6989명의 임산부에 관한 62개의 이전 연구를 통해 메타분석을 실시했다. 연구 결과, 야간근무(오후 11시~오전11시)를 하는 임산..

산부인과한희준 헬스조선 기자2019/07/19 10:14
경희대의료원장에 김기택 정형외과 교수 임명

경희대학교의료원장에 김기택 의무부총장이 임명됐다.경희대학교 산하 의료기관인 경희의료원과 강동경희대병원은 지난 5월부터 통합발전과 업무 효율성 극대화를 위해 ‘경희대학교의료원’ 직제로 통합·운영되고 있다. 경희대학교의료원은 기존 2개 의료기관(경희의료..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/07/19 10:09
이국주 다이어트 근황, 커버댄스 잘못 추다간 무릎이…

개그우먼 이국주가 8kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 가운데, 최근 근황에도 관심이 쏠리고 있다. 19일 이국주는 자신의 인스타그램에 셀카 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 이국주는 몰라보게 달라진 얼굴 윤곽을 선보였다. 한편 이국주는 MBC에브리원 '대한외국인'에..

다이어트한희준 헬스조선 기자2019/07/19 09:47
'건강한 단맛' 열풍… 많이 먹어 좋은 당 없다

흑당(黑糖), 아가베 시럽 같이 '건강한 당'이라고 광고하는 식품들이 인기를 얻고 있다. 흑당이 들어간 버블티는 수십 분씩 줄을 서서 기다려야 카페에서 주문을 할 수 있을 정도로 요즘 '핫'하다. 식품 업계에서는 단 것은 먹고 싶지만, 비만·당뇨병 같은 건강 우려를..

종합이금숙 헬스조선 기자2019/07/19 09:14
머리 아파 자다 깬다면? 진통제보다 '커피 한 잔'

밤 중에 두통으로 잠이 깨는 '수면 두통'을 겪는 사람이 있다. 수면 두통에는 커피를 마시는 게 도움이 된다.수면 두통은 수면무호흡 등 두통을 유발하는 질병이 없는데 자는 중 갑자기 발생하는 두통이다. 보통 새벽 2~4시에 발생하며 통증으로 잠에서 깬다. 환자들은 ..

종합이해나 헬스조선 기자2019/07/19 09:11
[따끈따끈 최신 연구] "협심증 환자 24%, '외상 후 스트레스..

협심증이나 심근경색(관상동맥질환)경험자 4~5명 중 1명은 외상 후 스트레스장애(PTSD)를 겪는다는 연구가 나왔다. PTSD는 사고나 치명적 질환을 경험한 뒤 신체·정신적 장애 증상이 1개월 이상 지속되는 상태다. PTSD가 있으면 수술, 사고, 질환에 대한 생각과 두려움..

심장질환김수진 헬스조선 기자2019/07/19 09:07
당뇨병 환자, 고칼로리 기내식 주의… 폐 질환자는 비행 전 폐 기..

해외로 떠날 때 비행기를 오랫동안 타면 장시간 앉아 있고, 기내 낮은 산소 농도와 습도 때문에 건강을 해치기 쉽다. 특히 만성질환자는 장시간 비행기 탑승 시 질환이 악화될 수 있어 주의사항을 알아둬야 한다.◇당뇨병 환자, 급격한 혈당 변화 대비당뇨병 환자는 비행..

종합유대형 헬스조선 기자2019/07/19 09:05
여행 중 물갈이 설사, 물 충분히 마셔야

해외여행 중에는 '여행자 설사'를 주의해야 한다. 여행자 설사는 여행 중이나 직후에 3회 이상 발생하는 설사로 흔히 '물갈이'로 불린다. 오염된 음식, 물 섭취로 인한 대장균 감염이 가장 흔한 원인이다. 질병관리본부 검역지원과에 따르면 국내 입국 시 설사 증상을 신..

내과이해나 헬스조선 기자2019/07/19 09:00
"하지정맥류 치료, 흉터나 재발에서 자유로워질 것"

하지정맥류(만성정맥부전)은 다리 정맥 판막 이상으로, 심장으로 가야 할 혈액이 역류해 부종,통증,하지 경련 등이 나타나는 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 만성정맥부전 환자는 약 15만 명이 있으며 매년 3% 이상 꾸준히 증가한다. 환자 중에는 40대(약 23%)와..

영상의학과김수진 헬스조선 기자2019/07/19 08:00
피곤한 금요일, 겨드랑이·사타구니 문지르면 피로 싹~

노폐물을 배출하고 부기를 없애는 데에는 림프 마사지가 효과적이다. 피로가 쌓인 금요일, 림프 마사지로 몸을 가볍게 만들어보자.◇림프, 면역기능 하는 림프구 실어 날라림프란 세포 사이에 있는 투명한 액체로, 면역기능을 하는 림프구를 실어 나르는 역할을 한..

재활의학과한희준 헬스조선 기자2019/07/19 07:00
“물 충분히 마시지 않는다면 전해질 불균형 조심하세요”

전해질 불균형이라 하면 조금은 생소하게 느껴진다. 우리 몸의 60%는 수분으로 구성돼 있다. 이 수분에 자연스럽게 녹아있는 이온이 전해질이다. 대표 성분에는 나트륨, 칼륨이 있다. 나트륨과 칼륨은 몸속에서 일정하게 균형을 맞춰야 하며, 배설은 콩팥과 밀접한 관계..

생활습관일반김수진 헬스조선 기자2019/07/18 18:14

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