당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'이것' 부족한 아이, 간식 섭취 늘어난다

수면 시간이 부족한 아이는 음식 섭취량이 늘어날 수 있다는 연구 결과가 나왔다.뉴질랜드 오타고대 연구팀은 어린이들의 수면 부족에 따른 섭취 행태를 다룬 이전 연구를 분석해 8~12세 105명을 대상으로 수면 시간과 식습관 사이 연관성을 조사했다. 대상자들은 3주 동..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2022/10/27 14:25
뇌졸중 후유증 줄이려면 'OO 개월' 재활 집중해야

뇌졸중은 사망하지 않더라도 신체마비, 말더듬증 등 각종 후유증을 남겨 더욱 무서운 질환으로 알려졌다. 후유증 극복이 쉽지는 않지만, 발병 후 18개월 동안 재활운동에 집중한다면 운동기능, 이동기능, 일상생활 동작 등을 크게 개선할 수 있다는 최신 연구결과가 공개..

재활의학과신은진 헬스조선 기자2022/10/27 14:13
'이것' 관리만 잘해도… 치매 위험 확 낮아져

혈압이 높은 사람이 치매 발병 위험도 크다는 연구 결과가 나왔다. 또 고혈압 환자여도 치료를 받아 혈압이 낮아지면 치매 위험이 감소하는 것으로 나타났다.호주 뉴사우스웨일스대 자연과학부 연구팀은 평균 나이 69세의 고혈압 병력이 있는 환자 2만8008명을 약 4년간..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2022/10/27 13:30
여학생, 남학생 보다 OOOO 많이 느낀다

우리나라 청소년 3명 중 1명이 평소 스트레스를 느끼는 것으로 드러났다. 중·고등학교에 다니는 여학생이 평소 스트레스를 느끼는 비율은 40.7%로, 남학생(27.5%)보다 10%P 이상 높았다. 가천대 식품영양학과 장재선 교수가 질병관리청의 2020년 청소년건강행태조사에 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/10/27 11:38
동절기 대비 '코로나 2가 백신' 접종 오늘부터 사전예약

겨울철 코로나19 재유행에 대비하기 위한 추가접종 사전예약이 오늘(27일)부터 시작된다. 추가접종으로 권고, 예약 가능한 백신은 오미크론에 맞게 개발된 2가 백신 모더나 BA.1, 화이자 BA.1, 화이자 BA.4/5 등 총 3종이다.동절기 추가접종은 18세 이상 성인 기초접종 ..

기타신은진 헬스조선 기자2022/10/27 11:33
회 많이 먹는다고 구충제 복용해봤자… 소용없는 이유 [살아남기..

전 세계에서 수산물을 가장 많이 소비하는 나라는 한국이다. 성인 한 명이 1년 간 해산물만 58.4kg를 먹는다고 한다. 세계 평균인 20.2kg의 세 배에 육박한다. 그런 만큼 소비하는 수산물의 종류도 다양하다. 우리나라 수산물 소비의 특징 중 하나는 ‘생식’이다. 끓이..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/10/27 11:30
고혈압·폐질환·간질환자용 식품 나온다

병이 악화하지 않게 일반인과 다른 식사를 해야만 하는 환자를 위해 환자용 식품이 대폭 확대될 예정이다. 나트륨을 줄여야 하는 고혈압 환자, 호흡부담이 덜한 저탄수화물 식사를 해야 하는 폐렴 환자 등의 불편이 매우 축소될 것으로 보인다.식품의약품안전처는 보다 ..

기타신은진 헬스조선 기자2022/10/27 10:42
[의료계 소식] 국립암센터 서호경 교수, 대한비뇨의학회 우수 연..

국립암센터 비뇨기암센터 서호경 교수가 최근 서울 코엑스에서 개최된 제74차 대한비뇨의학회 학술대회에서 '우수 연제발표상'을 수상했다.이번 대회에서 서호경 교수는 '비근육 침습성 방광암 환자에서 경요도 방광종양 절제술 직전 시행한 미토마이신-C 방광 내 주입요..

단신이해나 헬스조선 기자 2022/10/27 10:33
전기차 화재 위험, 과대평가 vs 과소평가?

국내 전기차 판매량이 하이브리드 차량 판매량을 넘어섰다. 내연기관차의 시대는 저물고, 전기차가 대세로 떠오르고 있다. 그러나 전기차의 안전성에 대해서는 갑론을박이 오간다. 그 중심에 있는 게 '화재사고 위험'이다. ◇배터리 손상되면 불날 수 있어… 사고율은 내..

기타이해림 헬스조선 기자2022/10/27 10:24
코로나 신규 확진 3만4987명… 위중증 242명·사망 26명

국내 코로나19 신규 확진자가 3만4987명 발생했다.질병관리청 중앙방역대책본부에 따르면 27일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 2543만1105명이다. 위중증 환자는 242명, 사망자는 26명으로 누적 사망자는 2만9069명(치명률 0.11%)이다.신규 확진 중 국내 발..

내과이해나 헬스조선 기자2022/10/27 09:53
[아나파 퀴즈] 계단 60개를 '0'초 안에 올라가야 심장 건..

- 계단 60개를 '0'초 안에 올라가야 심장 건강에 이상이 없을 확률이 높다고 한다. 몇 초 일까?① 90초② 100초③ 110초④ 120초

기타헬스조선 편집팀 2022/10/27 09:30
[아미랑] 짧은 시간에 면역력 높여주는 ‘간단 스트레칭’

체온은 섭씨 36.5도입니다. 하지만 요즘은 많은 사람들이 36도 정도의 다소 낮은 체온을 가지고 있습니다. 폭식, 스트레스, 꽉 끼는 옷 착용 등의 생활습관이 몸을 차게 만듭니다. 체온이 낮으면 우리 인체에 어떤 변화가 생길까요?체온 1도 떨어지면 면역력은 30% 감소..

암일반기고자=이병욱 박사(대암클리닉 원장)2022/10/27 08:50
눈앞 심정지 환자, 허둥지둥 말고 '이것'만 하세요

눈앞에서 갑자기 쓰러진 사람을 발견하면 누구나 당황한다. 심폐소생술 방법 강의를 들은 적 있는 사람이라도 가슴 압박을 얼마나 해야 하는지, 인공호흡은 언제 해야 하는지 등 구체적인 정보는 생각나지 않기 마련이다. 이땐 일단 쓰러진 사람 의식이 없다면 바로 119..

기타이슬비 헬스조선 기자 2022/10/27 08:30
아침엔 담백하게 베이글? 생각보다 ‘이것’ 많다

WHO(세계보건기구)가 권장하는 하루 나트륨 섭취량은 2000mg이다. 한국인은 이보다 짜게 먹는 편이다. 보건복지부가 발표한 한국인 평균 나트륨 섭취량은 4878mg이다. 짜고 자극적인 음식만 피하면 될 것 같지만, 뜻밖에 숨은 복병이 있다. 맛이 그리 짜지 않은데도 나트..

푸드이해림 헬스조선 기자 2022/10/27 07:30
무시무시한 췌장암, 변 색깔 '이렇게' 바뀌면 의심

췌장암은 생존율이 12.2%에 불과한 치명적인 암이다. 대개 말기에 발견돼 완치가 쉽지 않다. 그럼에도 국내 췌장암 환자 수는 지난 2017년 1만7341명에서 2021년 2만3286명으로 4년새 34% 증가했으며 매년 환자가 늘고 있다. 췌장암은 다른 암과 마찬가지로 조기에 발견..

암일반이해나 헬스조선 기자2022/10/27 06:30
파스만 붙이면 가려운 당신, 왜?

날이 추워지며 어깨, 허리, 무릎 등의 통증을 느끼는 사람이 늘고 있다. 통증이 심하지 않은 경우, 파스를 사용하면 대부분 증상이 개선돼 많은 이들이 파스를 애용한다. 그러나 종종 파스만 붙이면 피부가 가렵거나 화끈거리는 등 문제가 생겨 파스 사용이 꺼려지는 사..

기타신은진 헬스조선 기자 2022/10/27 06:00
코로나 재유행 조짐… ‘가글’로 코로나 예방?

코로나19 확진자가 다시 증가하고 있다. 한달만에 코로나 확진자 수는 4만명대를 기록했다. 7차 재유행 조짐에 ‘코로나19에 재감염되지 않을까’하는 걱정도 들 수 있다. 코로나19 증상을 완화하는 데 가글이 효과가 있다는 사실은 이미 잘 알려져 있다. 시중에 판매 중..

내과강수연 헬스조선 기자2022/10/27 05:30
술에 빠져 살던 어느 날, 양반다리가 불편해졌다면?

술을 자주 마시는 남성이라면 갑자기 잘 되던 양반다리가 불편할 때 간과하지 말고 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다. 허벅지 뼈가 썩어들어가는 병인 '대퇴골 무혈성 괴사'에 걸렸을 수도 있기 때문이다.대퇴골 무혈성 괴사는 허벅지 뼈(대퇴골)의 위쪽 끝부분(대퇴골..

기타이슬비 헬스조선 기자 2022/10/27 01:00
미지의 공포 '미세플라스틱'… 빨래법부터 바꿔야 한다

옷 안에 붙은 라벨을 들여다보면, 대부분 ▲폴리에스터 ▲나일론 ▲스판덱스 ▲아크릴이란 글자가 있다. 이들을 아울러 ‘합성 섬유’라 한다. 플라스틱의 일종이기 때문에 합성 섬유 옷이 닳으면 미세플라스틱이 생길 수 있다. ◇합성 섬유에서 생기는 ‘미세플라스틱’..

기타이해림 헬스조선 기자2022/10/26 22:30
아들 둔 부모, 뇌 더 빨리 늙는다?

아들을 둔 부모의 뇌가 더 빨리 노화할 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다.체코 찰스대와 미국 콜롬비아대 연구진은 아들을 둔 것과 부모의 인지적 노화 사이의 연관성을 알아보기 위해 약 14년간 추적 중인 50세 이상 부모 1만 3222명을 대상으로 연구를 진행했다. 최..

신경과강수연 헬스조선 기자2022/10/26 22:00

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