당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

뼈 부러져도 X-ray로 안 보이는 사람 있다?

소아는 골절됐어도 X-ray로 잘 안 보일 수 있다. 이상 없다고 진단을 받았더라도 3~5일 이상 계속 심한 통증을 호소한다면 다시 병원을 찾아 확인해 보는 것이 안전하다.◇소아 타박상, 통증 계속 가면 3~5일 뒤 다시 검사해 봐야성장 중인 소아 뼈는 성인보다 비..

외과이슬비 기자2023/07/30 07:00
여름철 신경 쓰이는 튼살, ‘이렇게’ 없앨 수 있어요

옷차림이 가벼운 여름이 되면 튼살 때문에 스트레스를 받는 사람들이 늘어난다. 튼살은 한 번 생기면 잘 사라지지 않기에 미리 대처하는 것이 중요하다. ◇대부분 갑작스런 체중 증가 원인, 호르몬 이상일수도…튼살은 '팽창선조'라고도 하는데, 피부의 겉면이 얇게 갈라..

피부과오상훈 기자 2023/07/30 06:00
소화가 잘되면 정말 기미가 사라질까?

소화는 장(腸)의 일이고, 기미는 피부의 일이다. 하지만 속이 늘 더부룩하고 쓰리던 사람에게서 소화장애가 사라지고 나면, 그의 피부를 어지럽히던 기미도 한층 옅어진 느낌을 준다. 소화가 잘되면서 정말 기미가 사라지기 시작하는 걸까. ◇“얼굴 좋아졌네!”란 말의..

피부과이지형 객원기자 2023/07/30 05:00
옆집 된장찌개 냄새, 미세먼지 때문이라는데…

조리할 때 나오는 연기와 냄새엔 미세먼지가 함유돼 있다.심지어 그 양이 매우 많다. 환경부가 환기 없이 주방을 밀폐한 후 고등어, 삼겹살, 계란 프라이, 볶음밥 등을 굽는 실험을 진행한 적이 있다. 그 결과, 초미세먼지 주의보 수준보다 순서대로 25배, 15배, 12배, ..

내과이슬비 기자2023/07/29 23:00
방치하면 안 되는 노인 변비, ‘이것’ 먹으면 완화

변비는 묵직한 아랫배와 소화불량을 유발해 삶의 질을 떨어뜨린다. 특히 65세 이상이 겪는 ‘노인 변비’는 방치하면 생명을 위협할 수 있어 주의해야 한다. 노인 변비가 흔한 이유와 해결 방안에 대해 알아본다.◇노화로 인해 장운동 느려져노인 변비는 꽤 흔하다. 노인..

생활건강김서희 기자2023/07/29 22:30
얼음물 급하게 마시면 머리 ‘띵~’ 한 이유

밖에 나갔다 하면 시원한 얼음물 한 잔을 들이켜고 싶은 날씨다. 그야말로 뜨거운 폭염 속 갈증을 해소하기 위해서다. 그런데 막상 찬물이나 음료를 급하게 마시다 보면 머리가 ‘띵~’ 해지며 두통이 올 때가 많다. 왜 그런 걸까?갑작스럽게 차가운 물, 음료나 아이크스..

라이프신소영 기자2023/07/29 20:00
수영장에서 몰래 오줌 누면 안 되는 의학적 이유

수영장 안에서 소변을 보는 건 역겨울 뿐만 아니라 타인의 건강까지 해치는 행위다. 소변 속 성분이 물 소독에 쓰이는 염소와 만나면 독성물질을 만들어낼 수 있기 때문이다.수영장 물에는 염소 계열 소독제가 들어간다. 수인성 질병 전파를 예방하기 위해서다. 화학적으..

라이프오상훈 기자 2023/07/29 18:30
여름철, 차량 에어컨 청소 안했다간 '폐' 위험… 올바른..

여름철에는 차 안에서 무조건 에어컨을 켤 수밖에 없다. 그런데 관리되지 않은 차량 에어컨에서는 곰팡이가 번식하기 쉽고, 호흡기 질환을 유발할 수 있다. 차 내부는 밀폐돼있고, 환기도 어렵기 때문이다. 차량 내 에어컨, 어떻게 관리해야 할까?◇반드시 청소 후 사용..

라이프이해나 기자2023/07/29 16:00
더위에 지친 택배 기사, 갑자기 수영장에 ‘풍덩’ 다이빙 [영상..

미국의 한 가정집에서 택배를 배송하던 기사가 마당 수영장에 뛰어드는 모습이 포착돼 화제다. 녹화된 CCTV 영상에는 ‘수영해도 괜찮다’는 집주인의 메모를 확인한 뒤 옷도 벗지 않은 채 그대로 수영장에 몸을 던지는 택배 기사의 모습이 담겼다.지난 24일(현지 시간)..

내과전종보 기자 2023/07/29 14:00
당뇨 환자가 '매년' 꼭 받아야 하는 검사는?

콩팥은 우리 몸에 쌓인 노폐물과 수분을 제거하고, 혈압을 조절하며 적혈구 생성을 돕는 등 다양한 역할을 수행한다. 콩팥은 한 번 손상되면 다시 회복되기 어려운 기관이라, 문제가 발견되면 최대한 빨리 치료를 해 손상을 최소화해야 한다. 특히, 당뇨 환자의 20~40%는..

내과김서희 기자2023/07/29 12:30
생선구이에 소금 뿌리는 이유… 간 때문만 아냐 [주방 속 과학]

생선을 구울 때 소금을 치는 걸 '밑간한다'고 표현한다. 마치 소금의 역할이 짠맛 가미뿐인 것만 같다. 그러나 생선구이에서 소금의 본분은 짠맛을 더하는 것뿐만 아니라 생선 살의 식감도 살리는 것이다.◇단단한 생선 식감, 소금이 살려생선 살 조직은 고기보다 훨씬 ..

푸드이슬비 기자2023/07/29 12:00
부적절한 성관계가 원인? 얼굴에 암 생기면…

두경부란 눈, 뇌, 귀, 식도를 제외한 구강, 구인두, 후두, 하인두, 비인두, 갑상선, 침샘 등을 통칭한다. 이러한 두경부에는 암이 생기면 먹고, 숨 쉬고, 말 하는 기능에 문제가 생긴다. 따라서 암을 제거할 때 정상기관은 최대한 보존해야 하고 치료 후 삶의 질, 미용적..

이비인후과오상훈 기자2023/07/29 10:00
살 찐지 오래됐다면… 여름에 ‘이 질환’ 별안간 생길 수도

통풍은 바람만 스쳐도 아프다고 해서 ‘통풍(痛風)’이란 이름이 붙었다. 통풍 환자는 발가락, 손가락, 무릎 관절이 아프고 혹이 생긴 것 처럼 부어오른다. 급기야 관절 모양이 변형되기도 한다. 통풍 증상이 별안간 나타나는 ‘통풍 발작’은 여름철에 가장 많이 생긴다..

내과이해림 기자2023/07/29 08:00
변비 '유형' 따라 해결법 달라… 나는 어떤 변비?

변비가 생기면 변을 볼 때 시간이 오래 걸리고, 통증이 느껴지기도 한다. 이때 변비 개선에 좋다는 음식, 건강기능식품을 무조건 챙겨 먹는 경우가 많다. 하지만 변비에도 종류가 있기 때문에 자신이 어떤 변비에 해당하는지 파악하고 그에 맞는 해결법을 적용해야 한다..

외과이해나 기자2023/07/29 07:00
더워서 실신? 가볍게 보면 절대 안되는 사람은…

긴 장마 끝에 폭염과의 전쟁이 시작됐다. 이럴 때는 열실신을 하는 경우가 있는데, 열실신은 체온이 상승할 때 열을 외부로 발산하기 위해 체표면 혈액량이 늘어남에 따라 심부 혈액량이 감소, 뇌로 가는 혈액량이 부족해지며 일시적으로 의식을 잃는 경우다. 주로 앉거..

내과이금숙 기자2023/07/29 06:00
색으로 치유한다? 컬러 테라피가 가능한 이유

색(色)은 힘이 세다. 시각을 통한 색깔 인지는 다른 감각을 압도할 만큼 강렬한 영향을 우리 뇌에 준다. 예컨대 이런 실험이 있다. 한 연구자가 와인 양조를 전공하는 학생들에게 ‘빨간색의 화이트와인’을 맛보게 했다. 빨간색의 화이트와인? 화이트와인에 무미‧..

정신과이지형 객원기자 2023/07/29 05:00
유방에 혹이 만져지는데… 혹시 암?

유방에 혹이 만져지면 덜컥 겁이 난다. 혹시 유방암은 아닐까. 실제 영국국립보건임상연구원에 따르면 유방암 환자의 10.7%가 유방 혹을 주요 증상으로 호소했다. 대림성모병원 김성원 이사장(유방외과)은 "통증이 없는 유방 혹이 유방암의 가장 흔한 증상”이라며 “다..

암일반이금숙 기자2023/07/28 23:00
'이 병' 있으면 암 덜 걸린다? 6개 암종 발생 위험 낮아

파킨슨병 환자는 모든 암 발생 위험이 37% 낮다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 특히 췌장암 발생 위험은 63%나 낮았다.한림대 성심병원 신경외과 김지희 교수팀이 국민건강보험 데이터베이스를 이용해 2002∼2019년 파킨슨병으로 진단된 40세 이상 환자 8381명과 파킨슨..

암일반이금숙 기자 2023/07/28 22:00
3년 간 모유 1600리터 기부한 美 여성, 기네스북 올라

3년 동안 모유 1600리터를 기부한 미국 여성이 기네스북에 올랐다. ‘유즙 분비 과잉 증후군’으로 인해 몸에서 모유가 과도하게 생성되는 이 여성은 미숙아들을 위해 오랜 시간 모유를 기부해온 것으로 전해졌다.26일(현지 시간) 영국 데일리메일은 세계에서 가장 많은..

산부인과전종보 기자2023/07/28 20:00
가장 영양가 있는 ‘달걀’ 조리법은?

달걀은 인, 칼슘, 철분 등의 무기질과 각종 비타민이 들어있는 완전식품이다. 조리 방법은 노른자의 익힘 정도, 기름 사용 여부에 따라 각양각색이다. 달걀은 어떤 조리법을 선택하느냐에 따라 영양 성분이 달라진다. 가장 영양가 있는 조리법은 무엇일까?◇굽기 VS 삶기..

푸드이채리 기자2023/07/28 19:00

맨 위로