당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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대화 때면 경직된다? 내면에 충실한 당신!

대화하며 수줍을 땐 왜 몸이 굳을까. 한 최신 연구에 의하면, 이는 낯을 가릴 때 자신의 내면에 온 신경이 쏠리기 때문이다. 뭐라고 대답할지 신경 쓰느라 상대방을 관찰할 겨를이 없으니, 상대의 행동을 자연스레 모방하는 ‘리액션’ 빈도도 낮아진단 것이다.의사소통..

정신과이해림 헬스조선 기자 2022/07/02 08:00
가상현실 몰입하면 '이 곳' 재활에 효과적

많은 사람이 오락용으로 사용하는 VR(가상현실) 기기가 다발성 경화증 재활치료에 효과적이라고 한다. 다발성 경화증은 중추신경계에 발생하는 만성 신경면역계질환으로, 주로 20~40대에게 잘 나타난다. 다발성 경화증은 중추신경계의 어느 부분이 손상되느냐에 따라 나..

신경과강수연 헬스조선 기자2022/07/02 05:00
암·심장질환 이어 '3대 사인' 중 하나… 노인 특히 위험..

‘사망원인’이라고 하면 암, 심장질환, 뇌혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등을 떠올린다. 폐렴은 많지 않다. 그러나 폐렴(肺炎, Pneumonia)은 65세 이상 고령층에선 암보다 무서운 병으로 통한다. 폐렴은 암, 심장질환과 함께 국내 3대 사인 중 하나다. 뇌졸중으로 대표되는..

내과이금숙 헬스조선 기자 2022/07/01 23:00
눈 나쁜데 안경 안 끼면 생기는 무서운 일

눈이 나빠도 안경을 쓰지 않는 사람이 많다. 얼굴에 무언가가 걸리적거리는 게 싫다는 이유에서다. 최근 시력 저하가 인지능력 저하로까지 이어질 수 있단 연구 결과가 나왔다. 예전보다 잘 안 보이는 것 같으면 바로 안과에 가는 게 바람직하다.중국과 미국 국제 합동 ..

안과이해림 헬스조선 기자 2022/07/01 22:00
자도 잔 것 같지 않다… ‘열대야’ 이기고 숙면 취하는 법

이번 주 계속된 폭우가 잠시 그치면서 주말 동안 폭염이 이어질 것으로 보인다. 올해는 열대야가 유독 빠르게 찾아왔다. 사상 처음으로 ‘6월 열대야’가 찾아오면서 더워서 순간순간 깨는 여름밤도 성큼 다가왔다. 열대야에 숙면 취하는 방법을 알아봤다.▶춥게 자지 않..

기타강수연 헬스조선 기자2022/07/01 21:00
’암 경험자’가 반드시 기억해야 할 4가지

국가암정보센터에 따르면 2018년 기준 국내 ‘암 경험자’는 200만명을 넘어섰다. 암 경험자란 과거에 암 진단을 받았던 모든 사람을 뜻한다. 최근에는 암 치료 성적이 개선되면서 암 경험자 뿐 아니라 암 5년 상대생존율도 70%까지 높아졌다. 이 같은 수치들은 암을 치..

암일반전종보 헬스조선 기자2022/07/01 20:00
스릴에 다이어트 효과 최고… ‘운동 좀 한다’ 싶으면 도전을!

암벽을 실내로 옮겨온 스포츠가 있다. 바로 스포츠 클라이밍(이하 클라이밍). 실제 자연에서 느끼는 광활함은 가져오지 못했지만, 스릴만큼은 충만하다. 그 덕분인지 빠르게 대중적인 취미 운동으로 자리 잡았다. 인스타그램에서 '클라이밍'이 해시태그(#)된 게시물만 해..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/07/01 17:00
"뇌졸중 치료, 지역 불균형 심각… 이송 시스템 개선·센터 구축..

뇌졸중 치료 안전망 확보를 위해 병원 전단계 뇌졸중 환자 이송 시스템을 강화하고 응급의료센터 분포와 같은 전국적 뇌혈관질환 센터를 구축해야 한다는 주장이 나왔다. 빠른 이송과 대처가 필요한 뇌졸중 환자들이 의료기관 접근성이 떨어져 치료 혜택을 받지 못하는 ..

뇌질환전종보 헬스조선 기자2022/07/01 16:54
햇빛만 쬐면 가렵다? '이 질환' 의심

여름이 되면서 햇빛 알레르기로 고통받는 환자가 늘고 있다. 햇빛 알레르기란 햇빛을 받고 난 다음 피부가 벌겋게 달아오르고 두드러기가 나타나는 질환이다. 대체로 햇빛이 많이 닿는 손등이나 팔다리 바깥 부분에 나타나지만, 간혹 노출되지 않는 부위까지 나타날 수 ..

피부과이해나 헬스조선 기자2022/07/01 16:52
렌즈, 냉장고에 보관해야 하는 이유?

물놀이를 할 때 안전상 또는 미용 목적으로 렌즈를 끼는 사람이 많다. 그러나 물속에서의 렌즈 착용은 눈 건강에 해로울 수 있어 주의해야 한다.◇소독물질이 렌즈 손상 일으켜수영할 때는 렌즈를 착용하면 안 된다. 수영장 물에 있는 화학 성분이 렌즈 낀 눈을 자극할 ..

안과이해나 헬스조선 기자2022/07/01 16:20
더위와 '이것' 겹치면… 사망률 21% 급증

극심한 더위와 대기오염이 동시에 나타나면 사망률이 급증한다는 연구가 나왔다.서던캘리포니아대학교 케크의대 연구팀은 2014~2019년 150만 명 이상의 사망자 자료를 분석했다. 사망한 사람이 거주하는 지역 기온과 대기오염도를 조사했고, 조사 결과를 바탕으로 더위와..

종합이해나 헬스조선 기자2022/07/01 16:11
가벼운 우울증엔, '이것'이 약 만큼 효과

가벼운 우울감을 겪고 있지만 병원에 가기는 부담스러운 상황이라면 규칙적으로 유산소 운동을 해보자. 운동이 항우울제와 비슷한 효과를 낸다는 연구 결과들이 있다. 영국 왕립정신과협회는 가벼운 우울증을 앓던 945명의 성인을 대상으로 운동과 약물 및 상담 치료의 ..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/07/01 16:10
만병의 근원인데… '비만 치료제' 보험 적용 필요

비만은 치료가 중요한 '질병'이지만 의료현장에서는 관련 수가가 없어 의료인은 진료시간 배정과 약 처방에 어려움을 느끼고 있는 것으로 나타났다. 이로인해 비만 환자는 치료를 중단하는 등 적극적이고 지속적인 치료가 이뤄지지 않을 환경에 놓이게 됐다.이번 조사는..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자 2022/07/01 15:47
[의료계 소식] 고려대학교 안암병원 김양현 교수, 환자경험 우수..

고려대 안암병원 가정의학과 김양현 교수가 2022년 6월 전국 상급종합병원 및 종합병원에 등록된 의사(6103명) 중 환자경험이 가장 우수한 의사로 선정됐다. '환자경험 우수 의사'는 병원 진료를 경험한 환자들이 모바일 환자경험평가 플랫폼, PEI솔루션에 참여해 선정한..

단신이슬비 헬스조선 기자 2022/07/01 15:44
살 빼고 싶다면? '○○색' 과일·채소 먹어라

다이어트 중에는 먹는 음식 하나하나에 신경이 곤두선다. 이때는 '빨간색' 과일 또는 채소를 선택해보자. 빨간색 과일과 채소에는 항산화 성분인 '라이코펜'이 많이 들었는데, 라이코펜을 많이 섭취하면 비만 위험이 낮아진다는 연구 결과가 있다. 서울대 보건대학원 정..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/07/01 15:19
미국심장협회, 심장건강 필수요건에 '수면' 추가

미국심장협회(AHA: American Heart Association)는 '7대 심장 건강 지침'(Life's Simple 7)에 수면(sleep)을 추가한 '8대 필수 지침'(Life's Essential 8)을 새로 발표했다.AHA는 2010년에 제정된 7대 심장 건강 지침(▲식단 ▲운동 ▲금연 ▲체중 ▲혈압 ▲혈중 지질 ▲..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2022/07/01 14:21
[의료계 소식] 고대의료원, 사회공헌사업 본격 확대 시동

고려대의료원(의무부총장 겸 의료원장 김영훈)이 사회공헌사업본부 출범 1주년을 맞아 본격적인 영역 확장에 나선다.고려대의료원은 최근 범 기관 차원의 사회공헌사업위원회를 개최하며, 의료지원과 ESG 실천 등의 사회공헌 로드맵을 마련했다. 7월부터, 우크라이나 전..

단신이슬비 헬스조선 기자 2022/07/01 13:44
[의료계 소식]고대 보건대학원, 前 보건복지부 양성일 제1차관 특..

고려대 보건대학원(원장 윤석준)이 전 보건복지부 양성일 제1차관을 특임교수로 임용했다.양성일 신임 특임교수는 1992년 보건복지부 사무관으로 업무를 시작한 이후 보건복지부 첨단의료복합단지조성사업단 단장, 건강정책국장, 보건산업정책국장, 대변인, 기획조정실장..

단신이슬비 헬스조선 기자 2022/07/01 13:13
[의료계 소식] 순천향대서울병원, 수혈적정성 평가 1등급 쾌거

순천향대학교 부속 서울병원(병원장 이정재)이 최근 건강보험심사평가원(이하 심평원)에서 발표한 1차 수혈적정성 평가에서 1등급을 획득했다고 밝혔다. 심평원이 시행하는 질환별 적정성 평가 중 수혈 분야는 올해 최초로 시행됐는데 순천향대서울병원은 100점 만점을 ..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/07/01 11:38
[건강단신] 바디판타지, 바디케어 라인 리뉴얼 론칭

바디판타지가 바디케어 라인을 리뉴얼 론칭했다.바디판타지는 매일 달라지는 상황에 알맞은 향기를 제공하며, 우리 삶의 모든 순간이 향기로울 수 있도록 다양한 향을 선사한다는 브랜드 가치를 담은 퍼퓸 바디케어 브랜드다. 이번 리뉴얼 론칭을 통해 ‘일상 속 자연스..

단신한희준 헬스조선 기자 2022/07/01 11:36

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