당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

추운 것만으로 ‘심장 혈관’에는 스트레스… 심근경색 의심해야..

기온이 크게 떨어지는 겨울철에는 혈관이 수축하고 혈압이 올라가는 등 심장혈관에 부담이 커진다. 전문가들은 가슴 통증이 20~30분 이상 지속된다면 ‘심근경색’을 의심해봐야 한다고 조언한다.심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀 해당 부위의..

심혈관일반신소영 기자 2025/12/04 07:30
핏속에 기름? '신맛' 과일로 식단 조절

만성 질환이 있는 사람들은 평생 식단 관리가 고역이다. 핏속에 지질 성분이 과도하게 많은 이상지질혈증이 대표적이다. 운동과 식단 조절이 중요한데, 다소 맛없게 느껴지는 건강식을 먹으면서도 입맛을 잘 챙길 방법이 없을까.◇이상지질혈증, 심혈관 질환의 근원이상..

심혈관일반이해림 헬스조선 기자2025/11/19 09:48
[공감닥터] ‘그냥 두면 심장 멈춥니다’, 딱 1가지 했는데 사라..

나이가 들면 ‘돌연사’에 대한 불안감이 커진다. 건강하던 사람이 갑자기 쓰러져 사망까지 이른다니, 덜컥 겁이 날 수밖에 없다. ‘혹시 나도?’ 라는 생각이 든다면 당장 해야 할 건 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이다. 특히 돌연사 위험이 높은 심장질환이 의심..

심혈관일반헬스조선 영상팀2025/11/12 17:21
‘속쓰림’이 보내는 돌연사 경고… “이럴 땐 꼭 병원 가라”

단순한 속쓰림 증상만으로 병원을 찾는 일은 드물다. 하지만 반복되는 속쓰림은 심장질환의 초기 신호일 수 있어 주의가 필요하다.지난 7월 19일 유튜브 채널 ‘안될과학 Unrealscience’에는 ‘속쓰림이 왜 돌연사로 이어질 수 있는가’라는 주제로 소화기 증상과 심혈..

심혈관일반한희준 기자2025/11/03 22:30
젊을 때 ‘심혈관 관리’ 시작해야 할 이유

젊은 시절부터 심혈관 건강 관리에 힘쓰면 중년기 심뇌혈관질환과 신장질환 발생 위험을 70% 이상 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.연세대 의대 예방의학교실 이호규· 하경화 교수, 강남세브란스병원 신장내과 지종현 교수 연구팀은 국민건강보험 빅데이터를 활용해..

심혈관일반신소영 기자 2025/10/27 16:26
심근경색·뇌졸중 환자 분석해보니… 10명 중 9명이 발병 전 이미..

심장마비·뇌졸중 환자의 99% 이상은 발병 전 이미 위험 신호가 있었다는 연구 결과가 나왔다.연세대 의대와 미국 노스웨스턴대 의대 공동 연구팀은 심혈관질환 발생에 앞서 전통적 위험 요인이 얼마나 선행하는지를 확인하기 위해 대규모 코호트 연구를 진행했다. 연구..

심혈관일반유예진 기자 2025/10/08 21:00
“심장마비·급사 전조 증상” 가슴 ‘이렇게’ 뛰면 의심… 즉시..

9월 29일은 세계심장연맹(WHF)이 심장질환에 대한 경각심을 높이고자 제정한 세계 심장의 날이다. 심장질환은 암에 이어 우리나라 주요 사망원인 2위로 꼽힐 정도로 치명적인 질환이다. 심근경색, 협심증, 심부전 등 다양한 심장질환 가운데, 최근 부정맥 환자 수가 꾸준..

심혈관일반한희준 기자2025/09/27 15:30
“아직 괜찮겠지” 방심했다가, 극심한 흉통에 사망 위험도… 심..

70대에서 주로 발생하던 심근경색의 발병 연령이 점차 낮아지고 있다. 최근 10년간 심근경색증으로 입원한 환자 수를 분석한 결과, 2012년에는 2만3505명이었으나 2022년에는 3만4969명으로 최근 10년간 약 1.5배 증가했다(질병관리청). 이중 70대의 경우 2012년에는 27..

심혈관일반한희준 기자2025/09/24 20:20
“뇌졸중·심근경색 부르는” 동맥경화, 젊다고 예외 아냐… ‘이..

최근 Z세대(1990년대 중반~2010년대 초반 출생자) 사이에서 동맥경화 환자가 급증하며 젊은 층의 심뇌혈관 질환 위험이 커지고 있다는 전문가 경고가 나왔다.지난 19일(현지 시각) 인도 힌두스탄타임스 등 외신은 Z세대 젊은 성인들 사이에서 동맥경화 발병이 두드러지게..

심혈관일반유예진 기자 2025/09/22 23:10
일교차 큰 요즘… 심혈관질환 막으려면, 식사 때 ‘이것’ 절반 ..

일교차가 벌어지는 계절이면 유난히 환자가 급증하는 질병이 있다. 바로 급성심근경색이나 뇌졸중 같은 심·뇌혈관질환이다. 전 세계 사망 원인의 1위인 심혈관 질환은 환절기에 찾아오는 가장 위험한 질환 중 하나다. 40~50대 돌연사의 주범이기도 하다. 심장 근육이 활..

심혈관일반한희준 기자2025/09/21 00:30
“아침 눈 뜨면 물 한 잔”… 혈액 맑게 유지하는 또 다른 방법은..

혈액에 콜레스테롤, 중성지방, 당이 많이 포함돼 있으면 갖가지 질병이 생길 위험이 높아진다. 운동, 음식 섭취 등 평소 생활 속에서 혈액을 깨끗하게 유지하는 방법을 알아두변 좋다.먼저 운동이다. 유산소 운동은 혈액 속의 당을 소비하는 데 도움이 된다. 또 혈액을 ..

심혈관일반한희준 기자 2025/09/20 00:30
선선해진 아침, 조깅 후 가슴 답답하다면? ‘심장 발작’ 주의

선선한 가을 아침, 오전에 조깅을 하는 사람이 늘었다. 그런데 가을철에는 급격한 기온 변화로 인한 말초혈관 수축으로 심혈관질환 발생률도 덩달아 높아진다. 특히 기온이 낮은 가을 새벽 시간에는 혈관이 갑자기 수축되거나 좁아져 혈류가 부족해지면서 흔히 일어나는..

심혈관일반최지우 기자 2025/09/14 08:00
“입 냄새 없애려” 매일 쓰는 ‘이것’, 심혈관 망가뜨릴 수도…..

구강청결제를 매일 2주간 사용하면 입안의 유익한 세균이 줄어들어 젊은 성인의 혈관 기능이 악화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 엑서터대 연구팀은 18~30세 젊은 성인 39명과 67~79세 노인 36명 등 총 75명을 대상으로 임상시험을 진행했다. 참가자들은 위약 주..

심혈관일반유예진 기자 2025/09/10 06:30
대도서관 47세에 돌연 사망, ‘과로’ 인한 심장마비 추측도…

유튜버 대도서관으로 활동해온 나동현(47)씨가 지난 6일 숨진 채 발견됐다.경찰에 따르면 대도서관은 광진구 자택에서 숨진 상태로 발견됐다. 대도서관이 약속 시간에 나타나지 않고 연락도 받지 않는다는 지인 신고를 받고 출동한 경찰이 이날 오전 8시 40분께 대도서관..

심혈관일반이해나 기자2025/09/08 11:10
“식사 제대로 못하는 취약 계층, 흡연·고혈압 위험 커진다”

한국 성인에서 식품 불안정이 심혈관 건강을 악화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 흡연과 고혈압이 식품 불안정의 영향을 받는 핵심 심혈관 건강 구성요소로 나타났고, 가구소득·교육수준 등 요인과도 깊이 연관돼 취약계층의 건강 불평등 해소 대책 마련이 시..

심혈관일반유예진 기자 2025/09/04 09:57
“나트륨이 혈압 올린다며?” 저혈압 때문에 힘든데, 소금 먹으면..

혈압이 지나치게 낮으면 일상생활 도중에 갑자기 머리가 핑 돌고, 몸이 축축 처지며 기운이 없어진다. 질병관리청에 따르면 저혈압으로 진료를 받은 환자 수는 2010년 약 1만 6000명에서 2024년 약 4만 7000명으로 증가했다. 저혈압이 심하면 어지럽고 기력이 없어 일상..

심혈관일반이해림 기자2025/09/04 07:33
“첫 심혈관중재술 후 20년… 심뇌혈관 함께 잡아야 환자가 산다..

심혈관질환은 타 질환보다 급사 위험성이 높은 치명적인 질환으로 국내 사망원인 2위다(질병관리청 자료). 특히 혈관이 막히는 심근경색과 뇌졸중은 골든타임 내 신속한 대응이 생사를 가른다.가톨릭대 부천성모병원은 시간과의 싸움이 핵심인 혈관질환 치료를 위해 국내..

심혈관일반최지우 기자2025/08/19 09:00
송선미 “심장 아파, ‘이 병’ 탓 약 복용 중”이라던데… 무슨..

배우 송선미가 지난 13일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’를 통해 오랜만에 대중 앞에 섰다.그는 2006년 미술감독 고우석과 결혼해 2014년 딸을 낳았으나, 2017년 남편과 사별했다. 홀로 아이를 키워온 송선미는 “싱글맘이라고 해서 피해자인 것처럼 지내지 않았다”고..

심혈관일반윤서진 인턴기자2025/08/15 12:30
업무 중간중간 ‘이것’ 하기… 심장 건강하게 만든다

장시간 앉아있으면 혈관 수축 및 내피 기능 장애 등 혈중 염증 수치가 오르고 심한 경우 고혈압, 고지혈증을 유발하는 등 심혈관 건강에 악영향을 미친다. 혈관 건강이 걱정이라면 평소 틈틈이 자리에서 일어나는 습관을 들이자. 자리에서 일어나는 횟수를 늘리면 심혈관..

심혈관일반최지우 기자 2025/08/08 09:00
뉴질랜드발 중국행… 비행기 내려 숨진 女, 무슨 일 있었을까?

중국의 한 30대 여성이 장시간 비행을 마친 뒤 공항 도착 직후 쓰러져 결국 숨지는 사고가 발생했다.지난 3일(현지시각) 중국 매체 중화망 등 외신에 따르면, 리모(30)는 뉴질랜드에서 출발해 중국 광저우로 향하는 여객기를 타고 약 11시간 동안 이코노미석에 앉아 이동..

심혈관일반유예진 기자 2025/07/11 13:10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

맨 위로