당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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[의료계 소식] 인하대병원 최정석 교수, 후두신경재생기술 개발해..

인하대병원 이비인후과 최정석 교수가 최근 열린 제 58회 대한후두음성언어의학회 춘계학술대회에서 국제 학술지 기초부문 ‘예송학술상’을 수상했다. 예송학술상은 학술대회 개최 시기를 기준으로 전년도에 출판된 연구논문들을 근거 삼아 우수한 성과를 거둔 연구자에..

단신이해림 기자 2023/03/31 17:46
‘이 연고’ 쓰면 피부 매끈해져 영양크림 대용으로 쓴다는데… ..

환절기엔 피부가 조용할 날이 없다. 건조한 건 물론이고 피부염, 습진, 궤양, 발진 등 각종 문제가 생긴다. 병원을 가긴 애매하고, 내버려두자니 불편하고 신경쓰인다. 온라인에선 이럴 때 덱스판테놀 성분이 든 바이엘 '비판텐 연고', 동아제약 'D-판테놀 연고', 태극제..

제약신은진 기자2023/03/31 17:25
[건강잇숏]밤마다 다크모드 사용하는데 눈 보호에 효과 있을까요..

혹시 지금 다크모드로 이 영상을 시청하고 있진 않으신 가요? 많은 사람이 밤마다 휴대폰을 할 때 사용하는 다크모드! 흔히 눈 피로 해소 등 눈 건강에 도움을 준다고 알려져 있죠? 과연 진짜일까요?반은 맞고 반은 틀립니다. 다크모드는 당장의 눈부심을 막아줘 ..

안과헬스조선 편집팀2023/03/31 17:25
포기 못 하는 ‘젤 네일’… 그나마 건강하게 하는 법

날씨가 따뜻해지면서 기분전환 겸 손발톱에 젤 네일을 하는 사람이 늘고 있다. 하지만 젤 네일은 유지기간이 긴 만큼 손발톱의 수분과 영양분을 빼앗아 손발톱 연화증(손톱이 갈라지거나 부서지는 질환)이나 조갑박리증(손발톱이 피부와 분리되는 질환) 등을 유발할 수 ..

뷰티신소영 기자2023/03/31 16:13
백종원, 기름진 음식 먹은 뒤 '이 음료' 마셔… 효과 어..

요리연구가 겸 사업가 백종원이 기름진 음식을 잘 소화시키는 좋은 방법이 차 마시기라고 밝혔다.백종원은 지난 30일 자신의 유튜브 채널 '배고파 홍콩'에서 "나는 우롱차를 좋아해 진한 거 기름을 쫙 (빼주니까)…. 기름진 음식을 소화하는 가장 좋은 방법이 차"라고 말..

푸드이해나 기자2023/03/31 15:17
‘닭뼈 발골쇼’ 유행이라는데… 자칫했다간 장기에 구멍날 수도

‘닭뼈 발골쇼’가 먹방(먹는 방송) 콘텐츠의 일종으로 자리 잡으며 이목을 끌고 있다. 닭뼈 발골쇼는 닭 요리를 먹을 때 손이나 도구를 사용하지 않고 입안에서 닭뼈를 발라내는 신종 식사법이다. 닭 한 조각을 한입에 넣고, 혀와 입을 부지런히 움직여 뼈와 살을 분리..

기타이채리 기자 2023/03/31 14:35
[의료계 소식] 대림성모병원, 인바디와 함께 '림프부종 조기..

대림성모병원이 인바디와 함께 림프부종 조기 진단을 위한 임상시험을 진행한다.대림성모병원 재활의학과 양은주 과장 연구팀과 글로벌 헬스케어 기업 ‘인바디’가 ‘가정용 체수분측정기를 통한 림프부종 조기 진단과 관리에서의 효용성 검증’ 임상시험을 진행한다고..

기타이금숙 기자 2023/03/31 13:39
밥 먹으면서 스마트폰 보는 습관, 몸 뚱뚱하게 한다

최근 OTT 플랫폼이 활성화되면서, 밥을 먹을 때 TV나 스마트폰 등으로 영상을 시청하는 것이 당연한 습관처럼 자리 잡았다. 특히나 ‘혼밥’을 할 때는 필수다. 하지만 몸의 건강을 생각한다면 영상을 시청하며 식사를 하지 않는 것을 추천한다.◇평소보다 많이 먹어 비..

생활습관일반신소영 기자2023/03/31 13:35
커피 마시고 ‘이것’도 마셔야, 치아 착색 막는다

커피는 체중 감량, 치매 예방 등 건강에 이로운 점이 많다. 하지만 커피를 자주 마시면 치아가 변색되거나 충치가 발생할 수 있다. 그래도 커피를 포기할 수 없다면 우유와 함께 마시는 것도 방법이다.◇커피 마실 때마다 착색돼치아의 표면은 매끄러워 보이지만 치아의..

치과김서희 기자 2023/03/31 11:30
식약처 "세프테졸나트륨 주사제, 항생제로 교체해달라"

신우신염 등에 사용하는 '세프테졸나트륨 주사제' 대신, 다른 항생제를 사용해달라는 정부 권고가 나왔다. 다른 항생제보다 효과가 부족한 세프테졸나트륨 주사제를 굳이 사용해선 안 된다는 전문가 평가결과가 나온 것이다.식품의약품안전처는 임상시험 재평가 결과 ‘..

정책신은진 기자 2023/03/31 11:19
우리 아이 목 아프고, 콧물… 감기 증상별 대처법

일교차가 큰 환절기에는 미세먼지 등으로 인해 기관지가 쉽게 예민해진다. 함소아한의원 광교점 박혜미 원장은 "올해는 감기 환아가 지난해보다 증가했을 뿐 아니라, 감기 빈도와 정도가 더 심해졌다"며 "감기 증상별로 적절한 관리를 해 코로나 기간 동안 떨어진 기관지..

한의학이해나 기자2023/03/31 11:13
대장암 환자는 체중 줄여라? 수치 연구해보니…

암 환자의 기대 수명 증가를 위해서는 체중 감소보다는 증가가 효과적이며 근육량을 유지해야 한다는 국내 연구 결과가 나왔다.연세암병원 종양내과 안중배, 김한상 교수와 연대의대 의생명시스템정보학교실 박유랑 교수, 세브란스병원 서동진 인턴 연구팀은 세브란스병..

암일반김서희 기자2023/03/31 10:33
방울토마토 구토는 ‘토마틴’ 탓… 쓴맛나면 조심해야

최근 방울토마토를 먹고 구토, 복통 등의 증상을 보였다는 사례가 속출한 가운데 농림축산식품부와 식품의약품안전처가 그 원인으로 토마틴 성분을 지목했다. 토마틴은 토마토 생장기에 자연적으로 생성되는 물질로 성숙 과정에서 자연적으로 분해되는 성분이다.30일 식..

단신강수연 기자2023/03/31 10:15
골프 치고, 어깨·손목 얼얼? 예방법 무엇일까…

골프가 대중화되면서 중장년을 비롯해 20~30대 젊은층도 골프를 즐기는 경우가 많아졌다. 하지만 골프를 오래 치거나, 잘못된 동작으로 스윙을 하다 보면 근육, 힘줄 등에 손상이 갈 수 있어 주의해야 한다. 상계백병원 재활의학과 김철 교수는 "골프 스윙 동작 중에 어..

정형외과이해나 기자2023/03/31 10:12
아토피 치료제 ‘듀피젠트’ ‘린버크’ 나란히 급여 확대… 의사..

내일부터 소아청소년 중증 아토피피부염 환자들의 오랜 소망 중 하나가 이뤄진다. 4월 1일부터 소아청소년도 중증 아토피피부염 치료제 '듀피젠트 프리필드주(성분명 두필루맙)'와 '린버크 서방정(성분명 유파다시티닙)'을 보험급여 혜택을 받으며 사용할 수 있다. 이제..

제약신은진 기자2023/03/31 09:56
[카드뉴스] ‘오돌토돌’ 눈가 돌기, 정체가 뭘까?

‘오돌토돌’ 눈가 돌기, 정체가 뭘까?피부에 난 정체 모를 돌기들! 짜야 하나, 말아야 하나눈에 거슬려도 어떻게 제거해야 할 지 몰라 방치하는 사람이 많은데요. 어떤 피부 질환이냐에 따라 치료법이 다르기 때문에 섣불리 짜기보다 어떤 종류인지 먼저 파악해야 합니..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/03/31 09:30
[아미랑]‘자기 돌봄 캠프’ 참여하세요 外

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘자기 돌봄 캠프’ 참여하세요라이나생명보험 사회공헌재단인 라이나전성기재단이 암 환자와 가족들을 대상으로 하는 ‘자기 돌봄 캠프’ 참가자를 모집합니다. 갈등 관리법, 자기 돌봄 방법 등 자존감을 높..

암일반김서희 기자2023/03/31 08:50
[밀당365] 단백질 꽉 채운 ‘토마토 두부’ 파스타

면 요리 당길 때 있죠. 라면, 소면 등 다른 면류보다 혈당 부담 덜한 파스타 준비했습니다. 맛있게 드세요!강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!토마토 두부 파스타파스타면은 보통 100g이 1인분입니다. 면의 양을 약간 줄이고..

기타최지우 기자2023/03/31 08:40
요즘 들어 방귀 자주 뀌고, 입냄새 심해진 사람 꼭 보세요

갑자기 참기 힘든 방귀가 잦아지고, 입 냄새까지 심해졌다면 과도한 스트레스를 받고 있는 건 아닌지 돌아봐야 한다.◇소리 작은 방귀 잦아져사람은 방귀를 하루 10~20번 정도 뀌는 게 정상이다. 그러나 너무 스스로 자각할 정도로 매우 많이 뀐다면 스트레스가 원인일 ..

가정의학과이슬비 기자2023/03/31 08:30
운동 진짜 싫어하는 사람 운동하게 만드는 ‘5가지 팁’

우리나라 사람들의 운동량이 점차 늘고 있다. 통계청 자료를 보면 신체활동실천율(평소 규칙적 운동을 실천하는지 물어보는 질문에 대해 ‘실천한다’고 답한 사람의 비율)이 2006년 28.3%에서 2022년 45.5%로 증가했다. 그런데 아직 부족하다. 나머지 55%는 스스로 돌이..

피트니스오상훈 기자2023/03/31 08:00

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