Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ¹¯´Ù_ ÀÌÁøÇõ û³úÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
Ä¡¸Å ¿øÀÎÀÎ º¯¼º ´Ü¹éÁú 'ÇѾà ÃßÃâ¹°' Åõ¿©ÇØ ¹Ý ÀÌ»ó Á¦°Å
µ¶¼¡¤¿îµ¿¡¤»çȸ»ýÈ° µî Ä¡¸Å ¿¹¹æ »ýÈ° ½À°üÈÇؾß
¡ª°¡Àå ÈçÇÑ Ä¡¸Å Á¾·ù´Â?
"Àüü Ä¡¸ÅÀÇ 76%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å´Ù. ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å´Â ´Ù¸¥ Ä¡¸Å¿¡ ºñÇØ ±â¾ï·Â Àå¾Ö°¡ ½ÉÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ±â¾ïÀÌ »¡¸® ¾ø¾îÁö´Âµ¥, Ãʱ⿡ ÀÌ·± Áõ»óÀÌ Àß ³ªÅ¸³´Ù. °Ç¸ÁÁõ°ú´Â ±¸º°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ³¿ºñ¸¦ °¡½º·¹ÀÎÁö¿¡ ¿Ã·Á³ù´Ù°¡ Ÿ´Â ³¿»õ¸¦ ¸Ã¾ÒÀ» ¶§, °Ç¸ÁÁõÀÎ »ç¶÷Àº ±Ý¹æ ±â¾ïÀ» µÇ»ì¸®¸ç ½ºÀ§Ä¡¸¦ ²ô´Âµ¥, Ä¡¸ÅÀÎ »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÌ ³¿ºñ¸¦ ¿Ã·Á³õÀº ÀÏ ÀÚü¸¦ ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. Ä¡¸Å Á߱Ⱑ µÇ¸é ÆÇ´Ü·Â»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Ã°ø°£¿¡ ´ëÇÑ °¨°¢ÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ÁýÀ» ã±â ¾î·Æ°í, ³¯Â¥¿Í °èÀý¿¡ ´ëÇÑ °³³äÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. Ä¡¸Å ¸»±â¿¡´Â 1¿¡¼ 10 ¶Ç´Â 10¿¡¼ 1À» Â÷·Ê·Î ¼¼´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. À̶§´Â ÀÌ¹Ì ³ú ¿©·¯ ºÎºÐ¿¡ ¼Õ»óÀÌ °£ »óÅ¿©¼ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Íµµ Èûµé´Ù. °è¼Ó ´©¿ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù."
¡ª¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å ¿øÀÎÀº?
"³ú¿¡ ½×ÀÌ´Â º¯¼º ´Ü¹éÁú ¶§¹®ÀÌ´Ù. º¯¼º ´Ü¹éÁúÀº Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ³ª´¶´Ù. ù°´Â º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å¶ó´Â ´Ü¹éÁúÀÌ ¹¶ÃÄÁø º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å Ç÷¹ÀÌÅ©(ÀÌÇÏ º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å)´Ù. µÎ ¹ø°´Â Ÿ¿ì ´Ü¹éÁúÀÌ º¯¼ºµÇ¸é¼ ¸¸µé¾îÁö´Â ½Å°æ¼¶À¯´Ù¹ß(ÀÌÇÏ Å¸¿ì ´Ü¹éÁú)ÀÌ´Ù. º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵庸´Ù´Â Ÿ¿ì ´Ü¹éÁúÀÌ Ä¡¸ÅÀÇ ´õ ±Ùº»Àû ¿øÀÎÀ̶ó°í º»´Ù. º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵带 ¾ø¾Ö´Â ¾àÀÌ °³¹ßµÆ´Âµ¥, Å« È¿°ú¸¦ º¸Áö ¸øÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù."
"½ºÆ®·¹½º¡¤¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ´Ù. º¯¼º ´Ü¹éÁúÀº ÀÚ´Â µ¿¾È ³úÀÇ ÀÚüÀû û¼ÒÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ Á¦°ÅµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ÀÛ¿ëÀº ±íÀº ÀáÀ» Àß ¶§¸¸ ÀÌ·ïÁø´Ù. Áï, ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ °ÞÀ¸¸é ³ú¿¡ »ý¼ºµÈ º¯¼º ´Ü¹éÁúÀÌ Ã»¼ÒµÇÁö ¾Ê°í ½×ÀÌ¸é¼ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Ó¸®³ª ¸öÀ» ¸¹ÀÌ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ ³ú°¡ ÅðÇàÇÏ¸é¼ Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù."
"µ¿±¹´ë ºÎ¼Ó Çѹ溴¿ø ½Å°æÁ¤½Å°ú¿Í °øµ¿À¸·Î ÁøÇàÇÑ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÅëÇØ Çѹæ Ä¡¸Å Ä¡·áÁ¦ ÃßÃâ ¹°ÁúÀÇ Áã½ÇÇè È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇß´Ù. ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Áã¿¡°Ô ÇØ´ç ¼ººÐÀ» Åõ¿©Çß´õ´Ï, ±â¾ï·Â¡¤ÀνÄÀå¾Ö¡¤ºÒ¾ÈÀå¾Ö°¡ °³¼±µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å¿Í Ÿ¿ì ´Ü¹éÁúÀÌ ¹Ý ÀÌ»ó Á¦°ÅµÆ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î´Â ÇØ´ç ¼ººÐÀÌ º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵带 ¸¸µé¾î³»´Â È¿¼Ò(BACE1)ÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ÁãÀÇ Çظ¶(³úÀÇ ±â¾ï·Â ´ã´çºÎÀ§)¿¡¼ º£Å¸¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å¿Í Ÿ¿ì ´Ü¹éÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â È¿¼Ò(AMPK)ÀÇ È°¼ºÈ¸¦ À¯µµ, ³ú ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ´Â ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Ä¡¸Å Ä¡·áÀÇ ±âÀüÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ¹àÇô³½ ½ÇÇèÀÌ´Ù. ¾àÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ È¿°ú¿Í ½ÇÇèÀÇ Á¤È®¼ºÀ» °ø½ÄÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼ Àǹ̰¡ Å©´Ù."
¡ªÄ¡·á È¿°ú¸¦ Àǽɹޱ⵵ ÇÒ °Í °°Àºµ¥?
"¿¬±¸Áøµµ óÀ½¿¡ ³î¶ú´Ù. ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ³»·Á¿À´ø ó¹æÀÌ¾î¼ ½ÇÁ¦ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ ¸ø Çß´Ù. ¿ì¿¬È÷ ó¹æÇߴµ¥, ´ë¼Òº¯À» ¸ø °¡¸®°í ¹è¿ìÀÚ ¾ó±¼À» ¸ø ¾Ë¾Æº¸´ø ¸»±â ȯÀÚ°¡ ´ë¼Òº¯À» °¡¸®°í ¹è¿ìÀÚ¸¦ ¾Ë¾Æº¸±â ½ÃÀÛÇÏ´Â µî Áß±â ÀÌ»óÀ¸·Î È£ÀüµÇ´Â °æ¿ì¸¦ Á÷Á¢ º¸°Ô µÆ´Ù. ÀÌ·± ½ÇÁ¦ »ç·Ê¸¦ Á¢ÇÏ°í ÀÓ»ó½ÇÇè¿¡ µ¹ÀÔÇÑ °ÍÀÌ°í, °úÇÐÀûÀÎ ÀÔÁõÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù."
"µ¶¼, ¿îµ¿, »çȸ»ýÈ°ÀÌ´Ù. µ¶¼ÇÒ ¶§´Â °¡´ÉÇÑ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ ´Ü¾î¸¦ Á¢ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ±×·¡¾ß ³ú°¡ È°¼ºÈµÈ´Ù. °°Àº ÀÌÀ¯¿¡¼ ½Å¹® Àб⵵ ±ÇÀåÇÑ´Ù. ¿îµ¿Àº Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸öÀ» ¾²´Â °Íµµ ´Ù ³ú¿¡¼ ¸í·ÉÀ» ³»¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ³ú¸¦ °è¼Ó ¾²°Ô µÈ´Ù. »çȸ»ýÈ°À» ÅëÇØ ³ú¸¦ È°¼ºÈÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù."
¡ªÄ¡¸Å °ü·Ã ¸¶Áö¸· Á¶¾ð?
"Ä¡¸Å´Â ¾ÆÁÖ °¡¸ÁÀÌ ¾ø´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Áö±Ý Ä¡¸Å·Î °í»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ´Ù¾çÇÑ ÇØ°áÃ¥À» ã¾ÆºÃÀ¸¸é ÇÑ´Ù. ´õ¿í °ü°ÇÀÎ °ÍÀº Ä¡¸Å Àü´Ü°èÀÎ °æµµÀÎÁöÀå¾Ö´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó Ä¡¸Å ȯÀÚ°¡ 100¸¸¸íÀÌ Á¶±Ý ¾È µÈ´Ù¸é, °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ȯÀÚ´Â ±× 3¹è¿¡ À̸¥´Ù. °æµµÀÎÁöÀå¾Ö¸¦ ¹æÄ¡Çϸé 80%´Â Ä¡¸Å·Î À̾îÁöÁö¸¸ °ü¸®¸¦ Àß ÇÑ ³ª¸ÓÁö 20%´Â °Ç°ÇÏ°Ô »ì¾Æ°£´Ù. °æµµÀÎÁöÀå¾Ö·Î ÆÇÁ¤¹Þ¾Ò´Ù¸é ±×¶§ºÎÅÍ »¡¸® Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿äÁòÀº Ä¡¸Å °Ë»çµµ °£´ÜÇØÁ³±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÀÚÁÖ °Ë»çÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù."
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç