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심층기획

다이소 ‘3000원 건기식’ 논란, 어디서부터 꼬였을까?

다이소의 건강기능식품 판매를 두고 잡음이 끊이지 않고 있다. 이른바 ‘3000원 건기식’ 출시로 화제를 모았던 이번 일은 약국 반발로 일부 제약사가 제품 판매를 중단한 뒤 ‘약사 갑질’로 초점이 옮겨가는 모양새다.

제약전종보 기자2025/03/07 15:04
한국바이오협회, 바이오 미래식품 산업 세미나 개최

한국바이오협회는 지난 6일 바이오미래식품산업협의회 2025년도 정기총회와 산업 세미나를 개최했다.정기총회에서는 24년도 사업 보고·결산, 25년도 예산이 심의·의결됐다. 한국바이오협회 정일두 회장(심플플래닛 대표)은 "바이오 미래식품 산업은 지속 가능한 식량 공급을 위한 핵심 산업으로, 기술 혁신과 글로벌 협력을 통해 빠르게 성장하고 있다"며 "협의회는 산업 전반의 생태계 조성을 목표로 연구개발, 규제, 시장 확대 등 다양한 분야에서 회원사들과 협력해 나갈 계획"이라고 했다.이후 바이오 미래식품 산업의 정보 제공과 인식 제고를 위해 세미나가 진행됐다. 첫 번째 세션에서는 영남대 최인호 교수가 '바이오산업의 핵심 기술 : 세포배양'을 주제로 발표했다. 최인호 교수는 세포배양식품 규제자유특구인 의성에서 어떻게 식품 소재로만 세포 배양 배지를 생산하고 있는지, 효능을 높이기 위한 AI 활용 방법 등 최신 기술 동향을 소개했다.이어 경북 TP 첨단메디컬융합섬유센터 김은미 센터장이 세포배양식품 산업 현황과 의성에서 어떻게 산업을 육성할 계획인지 발표했다. 세포배양식품 규제자유특구는 지난해 6월 시작해 오는 2028년 12월 31일까지 이어질 예정이다. 김은미 센터장은 "먼저 안전성 검증과 법률 개정 연구를 중점으로 사업이 진행되고 있다"고 했다.두 번째 세션에서는 HAE creative 지혜련 대표가 '마켓은 저절로 돌아가지 않는다- 뉴 카테고리에서 선택받는 제품이 되기 위한 길'이라는 주제로 세포배양식품 시장의 소비자 인식 제고를 위한 마케팅 방안을 발표했다. 지혜련 대표는 "무엇보다 소비자의 이야기를 무조건 들어야 한다"며 "고객을 참여시켜 브랜드와 일체화해야 한다"고 했다.이어 세포배양 인도 스타트업 'Biokraft Foods'와 미국 스타트업 'Plug and Play'의 대표들이 연사로 나서 각각 ▲세포배양 기술이 지속 가능한 식품 생산 방안인 이유 ▲해외 세포 배양 시장의 최신 투자 동향 등을 소개했다.마지막으로 글로벌 씽크탱크인 'Good Food Institute'에서 국가별 규제에 대해 발표했다.한국바이오협회 오기환 전무는 이번 정기총회와 세미나를 통해 “회원사 간 교류할 수 있는 자리가 마련됨과 동시에 국내·외 전문가 발표를 통해 다양한 관점에서 바이오 미래식품 산업 현황에 대해 정보를 공유함에 따라 산업 인식을 제고할 기회였다”라고 했다.한편, 바이오 미래식품 산업 협의회는 배양육을 포함한 바이오 미래식품을 중심으로 전후방 기업 간 협력하고 생태계 조성·활성화를 목적으로 지난해 7월 한국바이오협회 산하로 발족했다. 협의회에는 배양육 개발기업과 식품 대기업 등 총 33개 기업이 회원사로 참여하고 있다. 배양육 개발사로는 심플플래닛, 씨위드, 다나그린, 셀쿠아, 스페이스에프, 에브리씽벗, 티센바이오팜 등 7개사, 식품기업은 대상, CJ제일제당, 샘표식품, HY(구 한국야쿠르트), 신세계푸드 등 5개사, 화학기업은 한화솔루션, 롯데정밀화학 등 2개사, 효모·대체단백질 개발기업은 바이오크래프트, 유니언하우스 등 2개사, 배양배지·세포주·성장인자 개발기업은 엑셀세라퓨틱스, 아미코젠, 바이오앱, 케이셀바이오사이언스, 듀셀바이오테라퓨틱스, 그로펙바이오, 네오크레마, 라트바이오, 셀라피바이오, 스카이바이오사이언스, 에이엔폴리, 엠케이바이오텍, 이스텍바이오, 카이바이오 등 14개사, 제조공정 개발기업은 마이크로디지탈, 써모피셔 사이언티픽 코리아, 한국애질런트 테크놀로지스 등 3개사다.

식품산업이슬비 기자2025/03/07 14:59
복막 전이 위암, 치료 패러다임 바꿀 임상 결과 나와

복막으로 전이된 위암 환자를 위한 치료법인 '복강 내 고용량 파클리탁셀 병용 요법'의 2상 연구 결과가 발표됐다. 기존보다 6개월 무진행 생존율이 약 세 배 증가한 것으로 확인됐다.위암 4기 환자의 40%에서 발생하는 복막 전이는 중앙 생존 기간이 11개월에 불과할 정도로 치명적이다. 기존 전신 항암제를 사용하더라도 복강 내 약물 농도가 낮아 한계가 있었고, 장폐색이나 악성 복수 등 합병증으로 삶의 질이 극도로 저하되는 문제가 지속돼 왔다.고대구로병원 위암팀을 주축으로 한 위암복막전이 연구회는 복강 내에 직접 항암제를 투여하면, 복막 병변에 고농도 약물 전달이 가능하고 전신 순환으로 림프계 전이에도 효과적이라는 점에 주목해 2020년부터 복강 내 항암치료 다기관 연구를 진행해 왔다.기존에 진행된 1상 시험에서, 복강 내 항암제(파클리탁셀)의 최대 허용 용량이 80mg/m²의 안전성을 확인했다. 이를 바탕으로 이번 2상 연구를 통해 치료 효능을 본격적으로 분석했다.2상 연구는 여섯 개 대학병원에서 진행됐으며, 복막전이를 동반한 위암 환자 24명을 대상으로 복강 내 항암제(IP 파클리탁셀)와 더불어 전신 항암제(S-1+옥살리플라틴)를 병용해 복막전이와 전신 원격 전이암에 대한 치료 효과를 분석했다. 환자 복강 내에 포트를 삽입한 후 3주 간격으로 8주기에 걸쳐 치료를 진행했으며, 매 4주기마다 복강경 검사로 복막암 지수(PCI)를 측정하고 CT와 내시경 검사를 병행해 종양 반응을 종합적으로 분석했다.그 결과, 13.85개월의 중앙 추적 관찰 기간 동안 6개월 무진행 생존율(6개월간 질병이 진행되지 않고 생존한 환자의 비율)은 82.6%로 기존의 전신 항암화학요법 대비 2.7배 향상됐다. 중앙 무진행 생존 기간(질병 진행 없이 생존한 기간의 중앙값)은 15.8개월에 달했다.복막암 병기를 뜻하는 복막암 지수(0~39점)는 치료 전과 비교해 평균 12.4점 감소했고, 1명에서는 복막 전이가 완전히 소멸했다. 혈액 독성(호중구감소증 41.7%, 백혈구감소증 20.8%)이 주요 부작용으로 나타났으나 대부분 증상 관리가 가능했다.이번 연구 논문의 제1저자인 고대구로병원 위장관외과 서원준 교수는 “이번 연구는 아시아에서 진행 중인 복강 내 파클리탁셀 요법 연구 중 가장 높은 파클리탁셀 용량을 적용해 안전성을 확인했다는 점에서 의의가 크다"며 "이번 연구 결과를 바탕으로 3상 임상을 시작하고 있으며, 전체 생존율을 주요 평가 지표로 삼고 장기적 효과를 분석할 계획”이라고 말했다.연구책임자인 고대구로병원 위장관외과 김종한 교수는 “이번 연구 결과는 복막 전이 위암 치료의 패러다임을 전환하는 결정적인 계기가 될 것”이라며 "향후 표준 치료 지침 개정과 신약 허가를 위한 국제 공동연구를 확대해 나갈 것이다"고 했다.한편, 이번 연구 결과는 국제 학술지 '유럽 외과종양학회지'(EJSO) 최신 호에 게재됐다.

위암이슬비 기자2025/03/07 14:55
여성은 성관계 적게 하면 사망 위험 증가… 남성은 반대, 왜?

1주일에 한 번 이상 자주 성관계하지 않는 여성의 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베니아 월든대 연구팀이 20~59세 성인 1만4542명을 분석했다. 참여자들은 지난 12개월 동안의 성생활 빈도에 대한 설문조사에 응답했다. 참여자들 중 95%가 1년에 12번 이상 성관계를 가졌으며 38%는 1주일에 한 번 이상 성관계를 가졌다. 연구팀은 설문조사 결과를 미국 질병통제예방센터(CDC) 사망 데이터베이스 및 국가 사망 지수의 사망 기록과 대조해 분석했다. 분석 결과, 1주일에 한 번 미만으로 성관계를 갖는 여성은 그 이상일 때보다 5년 내 사망 위험이 70% 증가했다. 우울증이 있는 여성이 성관계 횟수가 적은 경우 사망 위험이 197% 증가하는 것으로 나타났다. 반면, 우울증이 있어도 성관계 횟수가 높은 사람들은 우울증의 부정적인 영향을 덜 받았다. 연구팀은 성관계가 심박수를 높여 혈류를 증가시킴으로써 심혈관질환 비롯한 전반적인 건강 문제를 예방할 수 있다고 분석했다. 행복한 기분을 느끼게 하는 엔도르핀 분비도 촉진돼 우울증 개선에도 도움이 된다.단, 잦은 성관계가 무조건 긍정적인 결과로 이어지지만은 않았다. 연구에서 성관계 횟수가 가장 많은 남성은 그렇지 않은 남성보다 사망 위험이 여섯 배나 높았다. 연령, 건강상태, 생활 습관 등 다양한 변수를 고려한 뒤에도 결과가 동일했다. 연구를 주도한 스리칸타 배너지 박사는 “성관계 빈도와 사망률의 상호작용은 성별에 따라 다르게 나타났으며 특히 여성에게 긍정적인 영향을 미쳤다”고 말했다. 그는 “사망 위험을 높인 원인 중 하나인 우울증이 남성과 여성에게 미치는 영향이 각기 다르기 때문일 수 있다”고 덧붙였다. 한편, 이 연구 결과는 ‘Journal of Psychosexual Helath’에 최근 게재됐다.두 줄 요약!1. 성관계 빈도 낮은 여성은 높은 여성보다 사망 위험이 높다. 2. 심박수를 높여 혈류를 증가시키는 등 건강 개선 효과를 내지만 남성에게는 동일하게 적용되지 않을 수 있다.

여성일반최지우 기자 2025/03/07 14:52
에스쁘아, 꾸뛰르 립틴트 피팅 블러 11종 출시

메이크업 크리에이션 브랜드 에스쁘아가 '꾸뛰르 립틴트 피팅 블러'를 11가지 컬러로 새롭게 선보인다.‘꾸뛰르 립틴트 피팅 블러’는 건조함 없는 편안한 텍스처가 입술에 밀착해 매끈한 블러립을 연출해주는 벨벳 틴트다. 촉촉한 블렌딩 오일을 가둬 컬러를 고르게 밀착시켜주는 프레싱젤과 지속력을 높여주는 고비중 파우더가 결합한 에어리 프레스™ 기술이 각질을 눌러주고 입술 굴곡을 메꿔준다. 또한 벨벳 틴트 특유의 미끌거림과 건조함 없이 편안한 사용감을 선사한다.‘꾸뛰르 립틴트 피팅 블러’는 브라이트톤, 뮤트톤, 딥톤 별 트렌디하고 섬세한 11가지 컬러로 만나볼 수 있다. 셀럽과 코스메틱 덕후 사이에서 많은 사랑을 받은 '세레나데'와 '문릿'을 포함해, 부드럽지만 톡 쏘는 피치 컬러의 '사워 피치'와 핑크 한 방울 섞인 오묘한 모브 컬러의 '타로 모브'를 메인으로 선보인다. ‘꾸뛰르 립틴트 피팅 블러’는 3월 8일 네이버 쇼핑에서 만나볼 수 있다.

단신이해나 기자 2025/03/07 14:47
병원 떠난 인턴·전공의 업무, PA간호사가 맡을까

전공의 집단 사직으로 의료 공백이 1년 이상 이어지고 있는 가운데, 진료 지원(PA) 간호사가 환자에게 약·검사 처방을 할 수 있게 될 전망이다. 골수·동맥혈 채취, 피부 절개·봉합도 PA 간호사의 직무 범위에 포함될 예정이다.PA 간호사는 의사의 수술 집도 등을 보조하는 간호사다. 수술 부위 봉합, 튜브 삽관 등 의사 업무 일부를 담당한다. 국내에 1만7000여 명이 활동하고 있는 것으로 알려져 있다. 지난해 정부는 그동안 법적 근거가 없었던 PA 간호사를 법에 명시하는 간호법 개정안을 발의했다. 해당 법안은 지난해 8월 국회를 통과했다. 이들의 구체적인 ‘가능 업무 목록’은 하위 시행규칙에 담기로 했는데 정부는 이러한 내용을 담은 간호법 시행규칙을 이달 내 입법 예고할 방침이다. 7일, 조선일보 보도에 따르면 간호법 시행규칙에는 총 50여 개의 PA 간호사 수행 가능 업무 내용이 담긴다. 이 중에는 ‘직무 기술서에 따라 위임된 약물·검사의 처방’도 포함된 것으로 확인됐다. 의사로부터 특정 질환에 관한 약물·검사 처방을 위임받았다는 사실을 직무 기술서에 기록하면 PA 간호사도 환자에게 처방을 할 수 있다는 의미다.전공의가 주로 하던 수술·시술 치료 동의서 초안 작성도 PA 간호사가 할 수 있게 된다. 간호사가 해왔지만 의료법 위반 논란이 끊이지 않던 영양관(영양소 주입관) 및 배액관(분비물 배설관) 삽입, 상처 드레싱(소독), 직장 내 출혈 확인을 위한 직장 수지 검사는 물론 피부 봉합과 매듭, 절개와 배농(고름 짜내기), 동맥의 피를 뽑는 동맥혈 천자까지 가능 업무에 포함될 예정이다.정부는 각 병원이 ‘PA 간호사 가능 업무’의 추가를 원할 경우 신설되는 복지부 산하 조정위원회에 신청할 수 있도록 할 방침이다.한편, 시행규칙에 담긴 PA 간호사 가능 업무 대부분이 의사 고유의 의료 행위인 탓에 논란이 될 여지가 있다. 대한의사협회는 의료 행위는 의사가 해야 한다는 취지에서 간호법이 제정되기 전부터 PA 간호사의 업무 범위 확대에 반대해 왔다.

정책오상훈 기자 2025/03/07 14:44
"다이어트에 방해 안 돼"… 소유가 식단 중에도 사 먹은 '음식' 뭘까?

가수 소유(33)가 키토 다이어트를 실천하는 중 주꾸미를 먹는 모습을 공개했다.지난 6일 유튜브 '소유기 SOYOUGI'에는 '소유선배는 어디까지 매워야 만족해요..? 매운 주꾸미 먹방 with 우디'라는 제목의 영상이 게재됐다. 소유는 "키토 다이어트 중이고, 탄수화물 제한하고 있다"면서 "키토 중에도 먹을 수 있는 주꾸미로…"라고 말했다. 키토 다이어트는 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 섭취를 늘리는 '키토제닉(저탄고지)' 식단을 실천하는 다이어트다. 소유는 "(전보다) 매운 거를 자주 먹진 않아요"라며 "병원에서 줄이라고 해서"라고 했다. 탄수화물 섭취를 제한하고 있는 소유는 주먹밥은 먹지 않고 주꾸미만 즐겼다. 다만, 평소 매운 음식을 좋아하는 소유는 방문한 음식점에서 가장 매운 맛의 주꾸미를 주문하는 모습을 보였다. 해당 주꾸미를 미리 맛 본 제작진들은 배탈이 나기도 했다. 소유가 키토 다이어트 중 먹은 주꾸미와 매운 음식 부작용에 대해 알아봤다.◇다이어트에 좋은 주꾸미, 다양한 건강 효과 있어‘바다의 보물’이라 불리는 주꾸미는 저칼로리 고단백 식품으로, 다이어트에 효과적이라 알려졌다. 주꾸미는 100g당 약 56kcal에 지방 함량이 낮고, 단백질이 풍부해 다이어트 중인 사람에게 좋다. 주꾸미는 ▲피로해소 ▲혈액순환개선 ▲뇌 건강 증진 ▲면역력 강화 ▲피부 건강 개선 ▲혈압 조절 ▲빈혈 예방 같은 효능을 가지고 있다. 주꾸미는 타우린 함량이 높아 피로 물질인 젖산을 분해하고, 간 기능을 강화한다. 피곤함을 자주 느끼거나 체력 보충이 필요한 사람에게 좋은 음식이다. DHA, EPA, 불포화지방산이 풍부해 혈액 순환을 촉진하고, 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 준다. DHA와 EPA 성분은 뇌 발달과 기능 향상에도 좋다. 철분, 칼슘, 비타민B12가 풍부해 면역력을 개선해준다. 칼륨 함량도 높아 혈압을 조절하는 데 도움이 된다. 특히, 나트륨 배출을 도와 고혈압 예방에 효과적이다. 비타민E 성분이 풍부해 피부 노화를 방지하고, 피부 탄력을 유지하는 데 좋다. 철분이 풍부해 임산부에 좋고, 빈혈 예방에도 도움이 된다. 다만, 주꾸미를 과도하게 섭취하거나 지나치게 맵거나 짜게 조리해 먹는 경우에는 부작용이 발생할 수 있다. 주꾸미 권장 섭취량은 일반적인 성인 기준으로 주 2~3회, 1회당 약 100~150g 정도다. 조리 방법에 따라 칼로리는 달라지기 때문에 다이어트 중이라면 섭취량을 고려하기를 권한다. 100g 기준, 삶은 주꾸미는 92kcal, 구운 주꾸미는 95kcal, 볶은 주꾸미는 110~130kcal다. 맵고 짠 양념으로 조리할수록 나트륨 함량과 칼로리가 증가해 주의해야 한다. ◇맵고 짠 음식, 위 해치고 심장병·뇌졸중 위험 높여소유처럼 지나치게 매운 음식을 먹으면 위 건강에 안 좋아 자주 먹지 않는 게 좋다. 음식 속 캡사이신이 제대로 소화되지 않으면 오랜 시간 동안 위장이 자극된다. 그리고 위와 식도 사이의 조임근이 느슨해져 소화불량과 속 쓰림을 겪을 수 있다. 이런 증상이 반복되면 캡사이신이 암세포를 공격하는 자연살해세포의 기능을 떨어뜨려 위암 발생 위험이 커진다.음식을 조리할 때 앙념이 강해질수록 나트륨 함량은 높아질 수밖에 없다. 세계보건기구(WHO)에서 제시한 성인 기준 일일 나트륨 권장 섭취량은 2000mg(소금 섭취량 5g)이다. 나트륨을 과도하게 섭취하면 여러 건강 문제를 유발할 수 있다. 체내 나트륨이 지나치게 많으면 신체가 과도한 수분을 유지하려고 해 혈류 혈액량을 증가시켜 혈압을 상승시킨다. 이로 인해 만성 고혈압이 생길 수 있고 심장병, 뇌졸중, 신장 손상, 심부전 위험을 증가시킬 수 있다. 나트륨 과다 섭취는 신장 부담을 일으킨다. 신장은 과도한 나트륨을 걸러내는 역할을 하는데, 과도한 나트륨은 신장 기능을 손상시킨다. 두 줄 요약!1. 소유가 키토 다이어트 중 쭈꾸미를 먹음.2. 쭈꾸미는 다이어트에 효과적인 식품이지만, 맵고 짜게 먹으면 오히려 건강에 악영향 줘 주의해야 함.

푸드이해나 기자2025/03/07 14:33
“1년 365일 화장 안 지워” 28년 차 트럭 기사 화제… 이유 들어봤더니?

28년 차 덤프트럭 기사가 1년 365일 화장을 한 채 살고 있는 사연이 전해져 화제가 되고 있다.지난 6일 MBN ‘특종세상’에는 28년째 25톤 덤프트럭을 모는 기사 고영선(58)씨가 출연했다. 1년 365일 화장을 지우지 않는다는 그에게 가장 중요한 일과는 화장이다. 매일 새벽 3시에 일어나 두 시간 넘게 화장한 고영선씨는 이후 작업복을 입고 일하러 나섰다. 덤프트럭을 운전하게 된 계기에 대해 “남편 팔이 부러져서 먹고 살아야 하니까 어쩔 수 없이 시작했다”고 말했다. 자신의 화장에 대해 그는 “여자가 하면 이 일을 쉽게 생각한다고 안 된다는 말을 들었다”며 “(여자라고 무시해서) 아주 강하게 보이려고 어두운 스모키 화장을 하기 시작했다”고 말했다. 이제는 동료들에게도 인정받는 베테랑 덤프트럭 기사가 됐지만, 여전히 퇴근 후에도 진한 화장을 지우지 않는다고 밝혔다. 그는 “이렇게 안 하고 있으면 기운이 없다”고 말했다. 고영선씨는 침대에 누울 때도 화장을 지우지 않았고, 남편은 “자기 개성이다”라며 “(맨얼굴 본 지) 하도 오래돼서 생각도 안 난다”라고 말했다. 고영선씨는 아버지의 실수로 5살 때 턱 한쪽 피부에 흉터가 생겨서 화장을 지우지 못한다면서 “화장 안 할 땐 자신감이 없고 밖에 나가고 싶은 마음도 없었다”라고 말했다. 그런데, 고영선씨처럼 진하게 한 스모키 메이크업을 계속 지우지 않으면 여러 문제가 발생할 수 있다. 스모키 메이크업은 진한 색의 아이라이너, 아이섀도우, 마스카라 등을 활용해 눈가를 짙게 만드는 화장법이다. 그윽하고 치명적인 분위기를 연출하는 데 효과적이지만, 피부와 눈 건강에는 좋지 않다. 반복적으로 눈가를 진하게 칠하면 색소 침착이 생길 수 있다. 진한 색의 화장품에는 색소 성분과 함께 밀착력을 높이는 첨가물이 많이 들어 있다. 눈 주위 피부는 전신 중 가장 얇아 다른 부위보다 색소 침착이 잘 일어난다. 화장품 속 성분에 대한 알레르기 반응으로 피부염이 발생하기도 한다. 염증으로부터 눈을 보호하기 위해 멜라닌 색소가 많아지면 눈 주변이 다크서클처럼 진해진다.안구 건강에도 해롭다. 스모키 메이크업을 할 땐 아이라이너로 눈 점막을 채운다. 이렇게 눈 가까이 화장하면 안구에 기름을 분비하는 마이봄샘이 쉽게 막힌다. 마이봄샘 통로가 막히면 눈이 건조해지고 눈물이 빨리 증발한다. 지속되면 안구건조증이나 결막염, 각막염 등을 유발한다. 액체 타입의 아이라이너는 시간이 지나면서 가루가 떨어진다. 이때 결막에 상처가 생길 수 있다. 렌즈를 착용한다면 더 위험하다. 화장품이 렌즈에 쉽게 달라붙어 각막 손상을 일으키기 때문이다.고영선씨처럼 화장을 지우지 않으면 여러 안질환 외에도 피부 트러블을 유발할 수 있다. 피부 잡티를 커버하는 파운데이션을 지우지 않으면 모공을 막을 수 있다. 파운데이션과 같은 베이스용 화장품은 피부 요철과 모공을 채워서 매끄러운 피부를 연출한다. 하지만 이 화장품 성분이 장기간 모공을 채우고 있으면 모낭 속 산소가 부족해져 여드름이 생기기 쉽다. 립 메이크업을 제대로 지우지 않으면 입술 주위 피부 트러블이 생길 수 있다. 립 메이크업 제품 성분에는 대부분 오일과 왁스가 포함돼있다. 이 두 성분은 세균이 번식하기 쉽기 때문에 제품 개봉 후 수개월 내에 다 사용해야 하지만, 실제로는 더 오래 쓰는 사람이 많다. 이런 제품을 입술에 바르고 지우지 않은 채 자면 피부에 자극이 가 뾰루지 등이 생긴다.건강을 생각한다면 진한 화장은 자제하고, 최대한 속눈썹 안쪽 점막 부분은 칠하지 않는 게 좋다. 꼭 해야 한다면 꼼꼼한 클렌징은 필수다. 12시간 이내에 오일 등 전용 클렌징 제품으로 잔여물을 깨끗하게 닦아야 한다. 이중 세안으로 잔여물이 남지 않도록 한다. 지운 뒤에도 눈이 계속 충혈되거나 가렵다면 메이크업을 멈추고 병원에 방문하는 게 좋다.세 줄 요약!1. 28년차 덤프트럭 기사 고영선씨는 강해 보이기 위해 진한 스모키 메이크업을 시작함.2. 자신감을 위해 화장을 계속 지우지 않고 유지하고 있지만, 이는 색소 침착과 여러 안질환으로 이어질 수 있음.3. 피부 건강을 생각하면 꼼꼼한 클렌징을 해야 함.

화제와이슈임민영 기자2025/03/07 14:30
알아도 못 고치는 거북목… 스트레칭만은 꼭 실천을

목디스크는 현대인의 고질병이다. 목디스크는 경추(목뼈) 사이에 있는 디스크가 옆으로 밀려 나오면서, 목을 지나는 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환이다. 보통 잘못된 자세에서 천천히 진행하는 경우가 많은데, 최근에는 스마트폰이 목디스크 주범으로 꼽힌다. 검단바른정형외과 염지웅 대표원장은 “버스나 지하철에서 고개를 숙인 채로 오랫동안 스마트폰을 들여다보는 사람이 많은데, 이런 사람이 목에 통증이 생겼다면 목디스크를 의심해봐야 한다”고 말했다.◇목을 앞으로 쭉 빼는 자세가 디스크 유발스마트폰을 보려고 고개를 앞으로 숙이고 있으면, 경추가 받치는 머리 무게가 늘어난다. 디스크가 받는 부담이 커지는 것이다. 이 상태가 지속돼 목디스크가 생기면 뒷목이 아프고 뻣뻣한 느낌이 들고, 어깨·등·팔·손에도 통증이 있으면서 저리다. 신경이 계속 압박을 받으면 두통·어지럼증·마비 등으로도 이어질 수 있다.염지웅 원장은 “목디스크는 노화가 주요 원인으로, 과거에는 환자들의 나이가 비교적 많았는데 최근에는 젊은 환자가 증가하고 있다”며 “거북목증후군이 있는 사람은 목디스크로 발전하지 않도록 각별히 신경 써야 한다”고 말했다. 거북목증후군은 거북이처럼 머리가 어깨보다 앞으로 나와 있는 상태를 말한다. 목에 가해지는 하중을 크게 만들어 목뼈와 주변 근육을 긴장시키고, 목디스크를 유발한다.◇즉각적인 통증 경감으로 일상회복 돕는 ‘신경차단술’목디스크 치료는 초기 단계에서는 약물, 물리치료를 우선 시행하고, 증상에 호전이 없는 경우 주사요법 및 운동치료를 병행한다. 수술적 치료는 보존적 치료를 충분히 시행해본 뒤 수술이 불가피한 경우에 주치의와 상의해서 선택하는 게 바람직하다.최근 목디스크 환자들이 가장 선호하는 대표적인 비수술적 치료법은 ‘신경차단술’로, 수술 없이 통증을 효과적으로 완화할 수 있다는 장점이 있다.디스크 탈출증에 의해 신경이 압박받고 있을 때, 신경차단술은 통증을 일으키는 신경 부위에 마취제나 스테로이드 같은 약물을 주입하여 통증을 차단하고 염증을 감소시켜 급성 통증이 심할 때 매우 효과적이다. 신경차단술에는 여러 가지 방법이 있지만, 가장 많이 사용되는 방법은 경막외 차단술과 신경근 차단술이 있다. ‘경막외 차단술’은 척추 주변의 경막 외부에 약물을 주입하여 통증을 완화하고 신경을 압박하는 디스크의 영향을 차단하는 방식이며, ‘신경근 차단술’은 탈출된 디스크로 인해 압박을 받는 신경에 직접 약물을 주입하여 빠르게 통증을 완화하는 치료법이다.염지웅 원장은 “디스크 탈출로 인한 신경이 압박하면서 발생하는 통증은 매우 심각해서 일상생활에 지장을 줄 수 있는데 신경차단술은 이를 즉각적으로 완화하는 데 큰 도움이 된다”며 “회복 시간이 짧고, 비교적 간단한 시술로 진행되기 때문에 환자에게 부담이 적고, 일부 환자에게는 한 번 시행으로도 상당기간 통증을 완화시키는 효과를 볼 수 있다"고 말했다. 치료 후 물리치료나 운동치료를 병행하면 효과를 더욱 극대화할 수 있다.◇목·어깨 스트레칭, 근력 운동 중요목디스크를 예방하기 위해선 평소 생활 습관을 교정하고 충분히 스트레칭을 해야 한다. 스마트 기기 사용을 줄이고, 몸을 앞으로 구부려 화면을 보는 자세도 피하는 것이 좋다. 염지웅 원장은 “지속적인 스트레칭으로 목과 어깨 근육을 풀고 근력 운동도 꾸준히 해야 한다”며 “의자에 앉을 때는 목과 머리가 일직선 상에 있도록 유지하고 장시간 같은 자세로 앉아 있기보다 한 시간 간격으로 일어나 스트레칭 하는 것이 좋다”고 말했다.

생활건강신소영 기자2025/03/07 14:13
"눈이 뽑힐 것 같은 통증"… '군발두통'의 극심한 고통 아세요?

군발두통은 인간이 견딜 수 없을 정도의 극심한 통증을 일으킨다고 해, '자살두통'이라고도 불린다. 주로 여성보다 남성, 그중 20대 후반 남성에서 발병률이 가장 높은데 한 번 발생하면 15분에서 3시간 동안 짧고 강렬한 통증을 유발한다. 이틀에 한 번, 때로는 하루에 여러 번 발생하는 것이 특징이다. 이러한 통증은 수주 또는 수개월간 연이어 집중적으로 진행되다 수개월, 혹은 수년 동안 증상이 없는 관해기(휴지기)를 갖는다. 일반적으로 눈 주위(안와), 눈 위쪽(안와위), 측두부 등에 칼같이 날카로운 것으로 찌르는 듯한 통증이 집중되며, 눈물, 코막힘, 콧물 등의 자율 증상과 불안과 초조한 증상까지 함께 동반해 일상 활동을 어렵게 만드는 매우 고통스러운 질병이다.군발두통의 발병 주기는 예측 불가능하고, 개인마다 통증의 강도나 지속 시간이 달라 정확한 규명이 어렵다. 때문에 현재까지 확정된 원인은 없으며, 여러 가지 요인들이 상호작용해 발병하는 것으로 추정한다. 그중 유전적 요인이 주요한 원인 중 하나로 꼽힌다. 가족력이 있는 경우가 많아, 관련 분야에서 유전자와의 관련성이 제기되고 있는 것. 또한 군발두통의 요인으로 뇌의 혈관과 신경의 비정상적인 반응이 중요한 역할을 한다. 특히, 뇌의 특정 부위인 시상하부가 군발두통의 발병에 관여한다고 알려져 있으며, 이는 일종의 생체 리듬과 관련이 있을 수 있다. 알코올 섭취나 흡연 등의 생활습관이나 수면 부족, 스트레스 등 역시 군발두통 유발 요인으로 들 수 있다. 군발두통의 치료는 가능한 한 조기에 시작하는 것이 중요하다. 현재까지 군발두통을 완치할 수 있는 방법은 없지만, 다양한 약물 치료와 예방 치료가 유효한 방법으로 사용된다. 대표적으로 급성기에 발생하는 통증을 완화하기 위한 산소 치료와 트립탄 계열 약물 치료가 있다. 그중 산소 치료는 효과가 빠르고, 부작용이 적다. 산소 치료는 환자에게 산소 공급 장치가 연결된 마스크나 코에 삽입된 튜브를 통해 고농도의 산소를 약 15분에서 20분 동안 공급한다. 뇌에 산소를 공급함으로써 혈관이 정상적으로 기능하도록 하기 위함으로, 군발두통은 뇌의 특정 부위와 관련된 혈관의 비정상적인 반응에 의해 발생하는데, 산소가 이 혈관을 수축하여 통증을 완화한다. 이 외에도 극심한 통증으로 불안감, 스트레스 등을 느낄 수 있기 때문에 정서적 지원도 함께 받는 것이 좋다.군발두통은 매우 고통스러운 질환이지만, 적절한 치료를 통해 통증을 완화하고 발작의 빈도를 줄일 수 있다. 최근 국내 대한두통학회에서 진료 지침을 내리면서 군발두통에 대한 치료 방법들이 더욱 체계적으로 정리됐으며, 새로운 약물 치료와 예방적 접근이 활발히 연구되고 있다. 이를 통해 환자들이 보다 효과적인 치료를 받을 수 있는 기회를 갖고, 군발두통의 고통이 줄어드는 희망적인 미래가 열릴 것으로 기대한다.(*이 칼럼은 안양윌스기념병원 뇌신경센터 구경모 원장의 기고입니다.)

칼럼안양윌스기념병원 뇌신경센터 구경모 원장(신경과 전문의)2025/03/07 13:59
J&J, 우울증 신약 '아티카프란트' 임상 3상 중단… “효능 입증 안 돼”

존슨앤드존슨은 주요 우울장애 신약 후보물질 '아티카프란트'를 평가하는 임상 3상 시험 'VENTURA'를 중단한다고 6일(미국시간) 발표했다.아티카프란트는 카파-오피오이드수용체(KOR) 길항제로, 뇌의 인지 기능과 보상 반응을 조절하는 도파민의 활성 경로에 작용한다. 주요 우울 증상과 무쾌감증 개선 치료를 목표로 하며, 1일 복용하는 경구제로 개발되고 있다. 무쾌감증이란 운동·취미 활동·음악과 같이 일반적으로 즐거움을 느끼는 활동에서 전혀 즐거움을 느끼지 못하는 상태를 의미하며, 우울증뿐 아니라 조현병에서도 증상으로 나타날 수 있다.존슨앤드존슨은 VENTURA 시험에서 무쾌감증을 겪는 주요 우울 장애 환자를 위한 추가 치료제로 아티카프란트의 효능을 평가하고 있었다. 임상 결과, 아티카프란트는 복용 환자 집단에서 충분한 효능이 입증되지 않았다. 다만, 아티카프란트의 안전성과 내약성은 양호했으며, 새로운 안전성 관련 신호는 발견되지 않았다.존슨앤드존슨은 "VENTURA 개발 프로그램의 전체 결과 분석을 진행하고 있고, 분석 결과를 향후 의료계 학회에서 공유할 예정"이라며 "향후 충족되지 못한 의료 수요가 높은 다른 분야에서 아티카프란트의 개발 기회를 모색하겠다"고 했다.한편, 아티카프란트와 동일한 기전의 약물인 미국 뉴모라 테라퓨틱스의 '나바카프란트'도 지난 1월 임상 3상 시험에서 효능을 입증하지 못한 바 있다.

제약정준엽 기자 2025/03/07 13:58
"王자 복근 선명"… 자스민 현실판 이성경, '이 운동'으로 근육 만든다는데?

배우 이성경(34)이 선명한 복근을 공개해 화제다.지난 6일 이성경은 자신의 인스타그램에 "반짝이들이 지어준 블스민이라는 애칭 너무 사랑해"라는 멘트와 함께 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 이성경은 뮤지컬 '알라딘'의 자스민 의상을 입고 다양한 포즈를 취했다. 이성경은 민트색 브라톱과 바지를 입고 늘씬한 몸매에 선명한 복근까지 보이면서 감탄을 자아냈다. 지난 2월 20일 이성경은 유튜브 채널 '옹스타일'에 출연해 복근 관리 비결을 공개한 바 있다. 이 영상에서 이성경은 "뮤지컬 알라딘에서 자스민 역할을 했는데, 노출이 있다"며 "원래 운동하던 것도 있었으니까 좀 더 신경을 써서 관리했다"며 플랭크 동작을 활용한 복근 운동 루틴을 소개했다. 이성경이 복근 단련을 위해 했다는 운동인 플랭크의 다양한 동작에 대해 알아봤다▷기본 플랭크=플랭크 자세는 코어 근육을 키울 때 하기 좋다. 나이가 들수록 코어근육은 중요해진다. 코어근육은 허리와 골반 부위의 몸 깊숙한 곳에 있다. 코어근육이 건강하면 무거운 물건을 들 때는 물론 서 있을 때도 몸을 지지하거나 균형을 잡아준다. 코어근육이 약하면 담 증상과 허리 통증 등을 겪을 수 있다. 플랭크를 할 땐 손바닥을 바닥에 대고 엎드린 뒤, 팔꿈치를 90도로 굽힌 상태로 팔뚝을 바닥에 대고 몸을 지탱하면 된다. 머리와 몸은 일직선상에 맞추고 발끝을 정강이 쪽으로 잡아당긴다. 이 자세가 어느 정도 익숙해지면 다리를 한 쪽씩 올리는 동작을 하면 좋다.▷트위스트 플랭크=트위스트 플랭크의 운동 시작 자세는 기본 플랭크 자세와 같다. 복부와 엉덩이에 힘을 주고 몸이 일자가 되도록 유지한다. 이후 좌우로 몸을 번갈아가면서 비튼다. 이때 반원을 그리면서 골반이 살짝 바닥에 닿는다는 느낌으로 해주면 된다. 운동 동작을 하면서 코어 근육에는 계속 힘을 줘야 한다. 이 동작을 처음 한다면 15회씩 3세트를 해주고, 이후 운동 횟수를 점차 늘려보기를 권한다.▷사이드 플랭크=사이드 플랭크는 말 그대로 옆으로 하는 플랭크 운동이다. 사이드 플랭크는 골반의 균형을 잡아주는 동작이라 고관절과 허리 통증 완화에 좋다. 먼저, 바닥에 팔꿈치를 댄 뒤 옆으로 눕는 것으로, 발끝을 정강이 쪽으로 당긴 상태에서 바닥에 닿은 팔에 힘을 줘 엉덩이를 들어올린다. 마찬가지로 머리부터 발끝이 일직선이 돼야 한다. 엉덩이가 너무 처지면 허리에 부담이 가고, 과도하게 올리면 운동 효과가 떨어져 유의해야 한다. 바닥에 대지 않은 반대쪽 팔은 천장을 향해 펴주거나 허리에 올려주도록 한다. 이 자세가 익숙해지면 위쪽에 있는 다리를 들어줘 운동 난이도를 높여보기를 권한다. 두 줄 요약!1. 이성경이 인스타그램에 ‘알라딘’ 자스민 의상을 입고 선명한 복근 공개.2. 다양한 플랭크 동작을 통해 코어 근육과 복부 근력을 강화했다고 밝힌 바 있음.

피트니스이해나 기자 2025/03/07 13:57
“목에 삽관 자국?”… ‘잠적설’ 돌던 나는 솔로 19기 영철, 훌쩍 야윈 근황 공개

ENA‧SBS Plus 프로그램 ‘나는 솔로’에 출연했던 19기 영철(가명)의 근황이 전해졌다.최근 영철은 자신의 인스타그램 라이브 방송을 통해 누리꾼들과 소통하는 시간을 가졌다. 영상 속 영철은 방송에 출연했을 때와는 다른 모습이었다. 살이 많이 빠져있었고, 목에는 삽관한 것으로 추정되는 자국이 남아 있었다. 누리꾼들은 “목에 자국 뭐냐” “살이 많이 빠지셨다” “몸 괜찮냐” 등의 댓글을 남겼다. 영철은 “다음에 또 라이브 방송을 하겠다”며 방송을 마무리했다. 이후 영철과 함께 나는 솔로에 출연했던 19기 광수(가명)는 한 온라인 커뮤니티에 영철이 투병 중이라는 소식을 전했다. 그는 “영철님께서는 현재 병원에 입원해서 치료를 받고 있다”며 “병명은 구체적으로 말씀드리기 어렵고 당분간 병원에서 안정을 취해야 하는 상황으로 알고 있다”고 했다. 이어 “저희 19기도 영철님께서 하루빨리 쾌유하길 바라고 있다”며 “관심 가져주셔서 감사하다”라고 했다. 한편 영철은 지난해 ‘나는 솔로’ 모태솔로 특집 19기에 출연했으나, 지난해 9월에 올린 게시물을 끝으로 별다른 소식을 전하지 않고 지인과 연락도 끊겨 잠적설‧사망설이 돌았다.영철이 받았다고 추정되는 ‘삽관’은 기도 유지가 필요하거나 인공호흡기 치료가 필요한 환자의 기관 내로 튜브를 넣어 기도를 확보하는 시술이다. 기도를 통해 흡인‧응급 약물을 투여한다. 전신 마취가 필요할 때, 응급 상황에서 삽관을 시행한다. 주로 ▲심정지 ▲호흡 부전 ▲심한 상부 기도 폐쇄 ▲두경부 손상 ▲심한 안면 화상 등이 있을 때 시술한다. 목을 움직일 수 없는 환자에게는 시행 불가능하며 호흡 기도로 튜브가 삽입되므로 불편함과 불안정함을 유발할 수 있다. 삽관 방법은 다음과 같다. 먼저 환자를 똑바로 눕힌 뒤, 목을 앞으로 굽히고 머리는 뒤로 젖힌다. 후두경을 이용해 기도를 관찰한 뒤 기관 내 튜브를 삽입한다. 튜브의 위치가 적절한지 확인하고 기관 내 삽관 튜브를 고정한다. 시술 중의 통증을 최소화하고 안전한 기관 내 삽관을 위해 시술 전에 진통제‧진정제‧근이완제를 사용한다. 응급 상황 혹은 진정제를 사용할 수 없는 상황에서는 약물을 사용하지 않을 때도 있다. 시술 소요 시간은 5분 정도다. 시술 진행 상황에 따라 변경될 수 있다. 다만, 시술 과정 중에 ▲입술 ▲잇몸 ▲혀 ▲성대 ▲기도 등의 국소 손상이 유발할 수 있다. 또한 ▲후두 경련 ▲저산소 혈증 ▲출혈 ▲심근경색 ▲부정맥 ▲기흉 ▲호흡 부전 등이 발생할 수 있다. 이런 경우 담당 의료진에 의해 즉각적인 응급처치가 시행된다. 기관 내 삽관 후에는 ▲관이 기관을 이탈하여 삽입되거나 ▲삽관 과정에서 기도가 손상되거나 ▲기도 삽관의 자극으로 신체적 반사가 발생하거나 ▲삽관의 기능에 이상이 발생하는 경우 등의 문제점이 발생할 수 있다. 세 줄 요약!1. 잠적설이 돌았던 나는 솔로 19기 영철이 SNS를 통해 근황을 공개함.2. 영철은 목에 삽관 자국이 있고 살이 빠져 전과 다른 모습이었음.3. 삽관은 기도 유지나 인공호흡기 치료가 필요한 환자에게 시행하는 시술임.

화제와이슈김예경 기자2025/03/07 13:52
개원 26주년 맞은 한림대성심병원… “인공지능 선도 병원으로 도약”

한림대학교성심병원이 개원 26주년 기념식을 개최했다고 7일 밝혔다.한림대성심병원은 병원 발전에 기여한 협력병원과 후원 단체 등 6개 대외기관에 감사패를 전달했다. 올해 감사패를 받은 기관은 효산의료재단 지샘병원, 의료법인 플러스의료재단 단원병원, 주식회사 하나환경, LS오토모티브, 안양지역 범죄피해자지원센터 등 5개 기관과 후원단체다.교직원 포상도 함께 진행됐다. 35년 장기근속자인 중앙공급실 한용숙 수간호사를 비롯한 총 135명의 장기근속자와 64명의 모범직원에게 상장과 상금이 수여됐다.김형수 병원장은 기념사에서 “한림대학교성심병원은 지난 26년간 경기 서남부 지역을 대표하는 의료기관으로 자리매김하며 환자 중심의 최첨단 의료서비스를 제공해왔다”며 “앞으로도 최신 의료 기술과 연구 혁신을 통해 환자들의 건강한 삶을 지원하고, 최첨단 미래 의료 환경을 구축하는 데 최선을 다하겠다”고 말했다.1999년 개원한 한림대성심병원은 첨단 의료 기술을 적극적으로 도입하고 있다. 최근 인공지능(AI) 및 빅데이터 기반 의료 기술 연구, 디지털 헬스케어 솔루션 개발, 원격 모니터링 시스템 등을 잇따라 도입했다. 또한 국내 최초로 급성기 심·뇌혈관질환자의 신속한 치료를 돕는 ‘브레인세이버’ 모바일 앱을 개발하고, 최근 중환자실 수준의 의료 장비를 탑재한 특수구급차 ‘Mobile ICU’를 시범 운영하는 등 응급의료 혁신을 이끌고 있다.향후 한림대성심병원은 중증질환 치료 역량을 강화하고 환자 맞춤형 의료 서비스를 확대하는 한편, AI 등 다양한 디지털 기술을 병원 현장에 적용해 ‘인텔리전트 병원’으로서의 선도적 역할을 더욱 공고히 할 계획이다.

우리병원소식오상훈 기자 2025/03/07 13:50
“뺨, 눈, 머리까지 따끔”… 끝내 ‘이 병’으로 머리에 나사까지 조인 여성, 왜?

영국 30대 여성이 뺨이 따끔거리는 증상을 겪은 후 뇌수막종을 진단받은 사연이 공개됐다.지난 4일(현지시각) 뉴욕포스트에 따르면 니콜라 쇼(38)는 남극 여행을 마치고 돌아온 후, 왼쪽 뺨이 따끔거리기 시작했다. 쇼는 처음에 이 증상이 스트레스 때문이라고 생각했지만, 점차 증상은 악화했다. 코와 눈, 머리까지 따끔함을 느꼈고 극심한 통증에 머리를 움켜쥐고 쓰러질 뻔하기도 했다. 이후 쇼는 병원을 방문해 MRI 검사를 받았다. 그 결과, 뇌수막종(뇌를 둘러싼 수막에 발생한 종양)을 진단받았으며, 뇌간과 좌측 시신경 근처에서 발견됐다. 의사는 “10점 만점에 9점 정도로 제거하기 굉장히 까다롭고, 이 위치에 종양이 있는 경우가 2%에 불과하다”라고 말했다. 쇼는 미국에서 10시간이 넘는 수술을 받아 종양의 95%를 제거했다. 하지만 후유증으로 복시(한 물체가 두 개로 보이는 증상), 기억 상실, 턱 통증을 앓았다. 심지어 6개월 뒤에는 종양이 17mm 더 커져 추가로 감마나이프 수술을 받아야 했다. 감마나이프 수술은 절개 없이 방사선을 이용해 종양을 없애는 수술로, 나사로 머리를 고정해 치료를 진행한다. 쇼는 이 수술을 받기 위해 머리 네 군데를 나사로 고정했다. 그 과정에서 나사마다 세 번의 마취 주사를 맞아야 했다. 나사가 눈꺼풀을 찔러 피가 나고 멍이 들기도 했다. 치료가 끝난 이후 쇼는 영국으로 돌아와 방사선 치료를 받았고, 현재 회복 중이다. 오는 3월 27일에는 뇌종양 연구 기금을 모으기 위해 사하라 사막을 건너는 자선 트레킹을 할 예정이다.니콜라 쇼가 겪은 뇌수막종은 뇌를 둘러싼 수막의 세포에서 발생하는 종양이다. 뇌수막종은 일반적으로 겉에서부터 안으로 침투하기 때문에 증상이 천천히 나타난다. 대표적인 증상으로 ▲발작 ▲시력 저하 ▲팔다리 운동·감각 마비 ▲언어장애 ▲복시 등이 있다. 종양이 어느 정도 자라면 성격이 바뀌거나 두통 등도 발생한다. 종양이 생긴 부위와 진행 정도에 따라 증상이 제각각이라 정확한 진단을 위해서는 검사가 필요하다.뇌수막종의 정확한 원인은 알려지지 않았으며, 예방법도 아직 없다. 다만, 뇌수막종의 발병이 제2형 신경섬유종증과 같은 유전 질환과 관계가 있다고 알려졌다. 제2형 신경섬유종증은 염색체 22번에 있는 NF2유전자의 돌연변이로 인해 뇌 신경에 종양이 발생하는 질환이다. 이외에도 뇌수막종을 일으킬 수 있는 위험 요인은 머리에 방사선 치료 경험, 유방암 병력, 성호르몬 등이 있다.뇌수막종은 수술을 통해 제거하는 경우가 일반적이다. 조직을 정확히 진단하고 종양이 침투된 부위를 파악해 완전히 제거하는 것이 가장 이상적인 치료법이다. 하지만 종양을 제거할 때는 신경 장애를 비롯한 여러 합병증을 낳을 수 있어 절제 범위를 신중히 결정해야 한다. 종양을 완전히 제거하기 어려울 경우, 니콜라 쇼처럼 부분 절제를 시행한 후 경과를 지켜보고 방사선 치료를 진행할 수 있다. 특히 쇼가 받은 감마나이프 수술은 최근 많이 이용되는 방사선 치료법이다. 이 수술은 종양이 깊게 자리하거나 제거 위험성이 클 때 방사선만으로 치료할 수 있다는 점에서 매우 유용하다.세 줄 요약!1. 영국 여성 니콜라 쇼(38)는 여행 후, 뺨부터 코, 눈, 머리까지 극심한 따끔거림을 느낌.2. 검사 결과, 쇼는 뇌수막종을 진단받았고 미국에서 종양을 95% 제거했지만, 재발해 감마나이프 수술을 받음.3. 이후 영국으로 돌아와 방사선 치료를 받고 회복함.

뇌질환임민영 기자2025/03/07 13:43
엄지원, 두유에 ‘이것’ 넣어 아침으로… 체내 독소 배출 돕는다고?

배우 엄지원(47)이 쉬는 날 먹는 아침 식단을 공개했다. 지난 6일 유튜브 채널 ‘엄지원 Umjeewon’에는 ‘드라마 촬영 중, 쉬는 날은 뭐하냐면요… 엄지원의 데이오프 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상 속 엄지원은 쉬는 날에 남산 타워를 바라보며 아침 식사를 했다. 식탁 위엔 사과와 땅콩버터, 삶은 달걀, 그릭요거트, 두유 등이 있었다. 그는 두유를 집으며 “이거는 제가 쉴 때 먹는 다시마와 검은콩을 넣은 두유다”라며 소개했다. 이어 “그릭요거트엔 올리브유와 소금을 뿌려서 먹을 예정이다”라고 말했다. 엄지원의 아침 식단은 어떤 효능이 있을까?

푸드임민영 기자2025/03/07 13:16
레이델 이병구 대표, 자서전 '베스트 옵션' 출간

글로벌 헬스케어 브랜드 레이델의 이병구 대표가 자신의 40년 비즈니스 성공스토리를 담은 자서전 ‘베스트옵션’(출판사 비타북스)을 출간했다. 한국 기업으로는 최초로 사회주의 국가인 쿠바와 조인트벤처를 설립하고, 건강기능식품 사업을 세계적인 브랜드로 성공시키기까지 수많은 선택의 순간과 그 결과들에 대한 성찰의 이야기들이 담겨있다.◇ 600불의 사나이, 7000만불의 CEO 되다이병구 대표는 호주에 본사를 둔 글로벌 헬스케어 기업 RAYDEL(레이델)의 대표이사다. 신문팔이, 구두닦이, 단추공장 소년 노동자, 미군 부대 급사 등을 하며 어렵게 따낸 그의 마지막 학력은 중학교 졸업이 전부다. 그는 1982년 단돈 600달러를 들고 결혼과 함께 호주로 이민을 떠났다. 1986년 우연히 적자에 허덕이던 건강식품점을 인수하면서 사업을 시작한 후, ‘삶의 질을 높이는 진짜 제품만을 만들겠다’는 철학으로 지금까지 기업을 운영해 왔다. 현재 이병구 대표는 호주·한국·일본·중국·인도·캐나다·스페인·싱가포르·말레이시아·베트남·미국 등 세계 13개국의 해외법인을 둔 글로벌 기업의 CEO로 활발하게 활동 중이다. 작년 한 해 레이델의 총매출은 약 7000만 달러에 이른다.◇ 인생을 송두리째 바꾼 쿠바의 파란 약 ‘폴리코사놀’1997년 카리브해의 섬나라 쿠바에서 만난 파란 약 ‘폴리코사놀’은 이병구 대표의 사업과 인생을 180도 바꿔 놓았다. 당시 그의 형은 지방간과 콜레스테롤 문제로 어려움을 겪고 있었고, 쿠바를 방문한 적이 있던 지인으로부터 ‘콜레스테롤에 좋은 파란 약’ 이야기를 듣게 됐다. 호주에서 쿠바까지의 거리는 약 1만 7000km. 이병구 대표는 쿠바산 사탕수수로 만들었다는 쿠바의 파란 약을 찾아 무작정 아바나로 향했다. 그곳에서 그는 쿠바국립과학연구소(CNIC)에서 세계 최초로 개발한 폴리코사놀이 100세 장수국가 쿠바의 혈관 건강을 지켜온 비밀이라는 것을 알게 됐다. ◇ 콜레스테롤과 고혈압과의 전쟁 30년, 쿠바의 노벨상을 수상하다세계 1위 사망원인은 심혈관질환, 고혈압과 콜레스테롤은 그 대표적인 위험 요인이다. 이병구 대표는 레이델연구원과 세계적인 석학들과의 교류를 통해, 폴리코사놀이 HDL(좋은 콜레스테롤)을 높여 고혈압 위험을 낮추고 심혈관질환을 예방할 수 있음을 확인했고, 대한민국 더 나아가 인류의 삶의 질을 높일 수 있는 베스트 옵션이라는 깨달음을 얻었다. 이 깨달음을 더 많은 사람들에게 전하기 위해 그는 지금도 1년에 120일 정도를 해외출장에 시간을 쏟으며 전 세계를 누비고 있다. 이런 그의 노력이 인정을 받은 것일까? 2024년 4월, 이병구 대표는 쿠바 정부로부터 쿠바의 노벨상으로 불리는 카를로스 핀레이 훈장을 받았다. 카를로스 핀레이 훈장은 쿠바 대통령이 과학 발전과 인류 이익에 대한 공로∙공헌을 인정하여 수여하는 최고의 상이다. ◇ 모두를 살리는 베스트옵션은 ‘희망’과 ‘연대’코로나19 위기를 맞았던 2021년 이 대표와 쿠바의 인연은 더욱 단단해졌다. 쿠바는 코로나19 자체 백신 개발 기술이 있음에도 불구하고 경제적∙사회적 어려움으로 인해 백신 개발에 꼭 필요한 장비를 구하지 못해 진행이 중단됐다. 이 대표는 백신 카세트 등 필요한 장비를 독일에서 긴급 수입해 지원했다. 또한, 쿠바에 의료용 산소발생기, 백신용 주사기 100만 개, 마스크 100만 장 등을 지원하기도 했다. 그를 통해 전해진 희망의 메시지와 뜨거운 연대는 놀라운 결과로 나타났다. 쿠바 국민들은 자체 개발한 코로나19 백신을 접종받을 수 있었고, 코로나로 인한 치사율은 매우 가파른 속도로 감소했다. 이병구 대표는 “제 이야기는 최고의 결정을 내리는 법에 관한 것이 아니다. 오히려 나의 선택을 어떻게 최고로 만들어가는가에 관한 것이다."며 "때로는 내가 내린 결정이 최고의 선택이 아닐 수도 있지만 괜찮다. 내 결정을 최고로 만들기 위해 노력하는 과정에서 충분히 성장하기 때문이다"고 했다. 이어 "덕분에 다음은 더 나은 선택을 할 수 있을 것"이라며 "내 선택을 최고로 만드는 것, 그것이 베스트옵션이 아닐까 생각한다"고 했다.

기타헬스조선 편집팀 2025/03/07 11:37
손석구 “음식 안 가리는데 ‘이건’ 안 먹는다”… 혈압 높아지고, 살찔 위험도?

배우 손석구(42)가 평소 식습관에 대해 이야기했다.지난 6일 유튜브 채널 ‘데이즈드 코리아’에는 ‘런던 길거리에서 만난 팬과 라이온 킹 관람까지?! 버버리 글로벌 캠페인 촬영을 위해 런던으로 떠난 손석구의 비하인드 이야기.’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 손석구는 영국 촬영에 대해 이야기하던 중 “런던 음식은 잘 맞았나요?”라는 질문을 받았다. 손석구는 “저는 진짜 입맛이 굉장히 무딘 편인데 (영국 음식이 맛없다는 게) 좀 영국식 유머인가 싶다”며 “영국 음식을 좀 이렇게 저평가하는 유머를 담은 것 같은데 저는 개인적으로 되게 맛있었다”라고 말했다. 이어 “근데 영국 음식이 좀 짜다”라며 “제가 원래 하나 좀 예민하다면 짠 음식을 별로 안 좋아한다”라고 말했다. 손석구가 평소 좋아하지 않는다고 밝힌 짠 음식은 건강에 얼마나 안 좋을까?짠 음식을 자주 먹으면 나트륨 과다섭취로 이어져 혈관 내 삼투압이 상승한다. 이로 인해 혈액량이 증가하면서 혈관이 팽창하고 혈관 내부 압력도 높아져 고혈압을 유발할 수 있다. 게다가 나트륨은 체지방이 잘 빠지지 않게 하며, 식욕을 높이는 작용도 한다. 나트륨 섭취가 늘수록 식욕을 억제하는 호르몬 분비가 줄어드는 반면, 식욕을 자극하는 호르몬 분비는 늘기 때문이다. 이는 음식 섭취량을 증가시켜 비만으로 이어질 수 있다.짠 음식은 얼굴 부기도 유발한다. 우리의 혈액은 적혈구, 백혈구, 혈소판과 액체인 혈장으로 이뤄져 있다. 혈장은 혈관을 타고 영양소나 호르몬, 노폐물을 몸 곳곳으로 전달한다. 나트륨이 많이 든 음식을 먹으면 혈장은 다량의 나트륨을 세포 곳곳으로 전달한다. 이때 삼투압 현상으로 세포들이 수분까지 끌어안게 된다. 혈관을 돌아야 할 수분들이 세포에 잡혀 일종의 부종이 형성되는데, 얼굴에는 특히 모세혈관이 많아 더 쉽게 붓는다.한편, 대표적인 영국 음식으로는 생선튀김과 감자튀김을 곁들여 먹는 ‘피시 앤 칩스’가 있다. 주로 대구 같은 흰살 생선을 튀기는데, 흰살 생선에는 지방이 적고, 단백질이 풍부해 다이어트할 때 먹기 좋다. 다만, 튀김 같은 기름진 음식은 비만 위험을 높여 건강에 좋지 않다. 기름(지방) 1g당 칼로리는 9kcal다. 1g당 4kcal의 열량을 내는 탄수화물과 단백질의 두 배가 넘는 열량이다. 따라서 기름진 음식을 많이 먹으면 살이 쉽게 찌는데, 여기에 중독성까지 더해져 더 위험하다. 기름진 음식은 대부분 달거나 짠 자극적인 맛일 때가 많다. 이런 음식은 우리 뇌 속 쾌감중추를 자극해 세로토닌을 분비하고, 결과적으로 기름진 음식을 습관적으로 찾게 되는 ‘중독’에 이르게 한다. 비만이 심해지면 내장지방이 축적돼 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 심근경색, 뇌졸중 같은 위험한 질환을 유발할 수 있다.두 줄 요약!1. 배우 손석구(42)가 평소 짠 음식을 안 좋아한다고 밝힘.2. 짠 음식은 나트륨 과다섭취로 이어져 고혈압과 부종을 유발할 수 있음.

생활건강임민영 기자 2025/03/07 11:29
[식품업계 이모저모] 농심, 신라면·새우깡 등 17개 브랜드 가격 인상 外

■ 농심, 신라면·새우깡 가격 인상농심이 라면 브랜드 14개, 스낵 브랜드 3개의 출고가를 평균 7.2% 인상한다고 밝혔다. 대표적으로 신라면은 2023년 7월 인하한 가격 950원에서 다시 그 전 가격인 1000원으로, 새우깡은 1400원에서 1500원으로 조정된다. 이 외에도 너구리 4.4%, 안성탕면 5.4%, 짜파게티 8.3%, 쫄병스낵 8.5% 등이 인상된다. 이번 가격인상은 2022년 9월 이후 2년 6개월만이다. 농심은 원재료비와 환율 상승으로 가격조정이 절실해, 시급하게 결정했다고 밝혔다.■ 햄버거‧떡볶이 등 패스트푸드 음식점 점검 결과… 55곳 적발‧조치식품의약품안전처는 햄버거, 떡볶이, 핫도그 등을 조리해서 판매하는 음식점 등 총 4474곳을 대상으로 2월 10일부터 14일까지 17개 지방자치단체와 함께 집중 점검한 결과, '식품위생법'을 위반한 55곳(1.2%)을 적발했다고 밝혔다. 관할 지방자치단체에서 해당 사업장에 행정처분 등의 조치를 취할 예정이다. 주요 위반 사항은 ▲건강진단 미실시(32곳) ▲영업자 준수사항 위반(7곳) ▲시설기준 위반(7곳) ▲위생적 취급기준 위반(6곳) ▲기준 및 규격 위반(3곳)이다.■ 파리바게뜨, 런던여행 ‘토트넘 경기 직관 따자 따자’ 이벤트파리바게뜨가 커피와 모든 제조음료 구매 고객을 대상으로 잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL) 토트넘 홋스퍼의 홈경기 관람 기회를 제공하는 ‘런던여행 토트넘 직관 따자 따자!’ 이벤트를 진행한다. 파리바게뜨 커피를 포함한 모든 제조 음료 구매 시 제공받은 음료 슬리브 내 응모 번호를 ‘파바앱’ 이벤트 페이지에 등록하면 이벤트에 참여할 수 있다. 17일까지 구매 고객을 대상으로 진행되며, 19일까지 파바앱에 등록해야 응모가 된다. ■ 할리스, 오사카 ‘혼마치’에 2호점 오픈할리스가 지난 6일, 일본 오사카의 비즈니스 중심가 ‘혼마치’에 두 번째 매장을 오픈했다. 오픈런 행렬이 이어지며 30분 이상의 대기열을 형성했다. 구매 고객 선착순을 대상으로 진행된 선물 증정 이벤트는 2시간여만에 마감됐다. ■ 한솥도시락, 지방권·주말 창업설명회 개최에 예비 창업자 관심 증가한솥도시락이 2월 창업설명회에 참석한 예비 창업자 수가 전월 대비 162% 증가했다고 밝혔다. 한솥도시락은 창업설명회 참석자가 급격히 늘어난 배경에 대해 최근 불안정한 고용 시장으로 인해 비교적 안정적인 프랜차이즈 창업에 대한 관심이 높아졌기 때문으로 분석했다. ■ 농심, 올해도 청년농부 지원 나선다농심이 지난 5일, 서울 서초구 귀농귀촌종합센터에서 농림축산식품부 산하 농림수산식품교육문화정보원과 2025년 ‘함께하는 청년농부’ 프로그램 MOU 체결식을 가졌다. ‘함께하는 청년농부’ 프로그램은 농심이 귀농청년의 정착과 영농활동을 돕기 위해 2021년 국내 식품업계 최초로 시작한 사회공헌 사업으로, 올해 5년차를 맞았다. 농심은 이번 프로그램을 통해 청년농부 10명을 선정, 감자농사 시작부터 수확물 판매까지 영농 전 과정을 지원할 계획이다. 농사 시작 전 선급금을 지급해 안정적인 영농 여건을 제공하고, 우수 생산자와 청년농부의 멘토-멘티 결연을 통해 씨감자 보관과 관리방법 교육, 파종시기 현장지원 등 노하우 전수 체계도 마련한다.■ 오비맥주, ‘세계 여성의 날’ 기념 사내 행사 개최오비맥주가 ‘세계 여성의 날(3월 8일)’을 기념하여 직장 내 다양성과 포용성, 양성평등의 가치 확산, 여성 인재 역량 강화를 위해 사내 행사를 실시했다고 7일 밝혔다. 오비맥주는 세계 여성의 날 조직위원회가 발표한 ‘더 빠르게 행동하라’는 주제 아래 이번 캠페인을 기획했다. ■ 풀무원, 국산 찹쌀 사용한 어린이 영양 간식 ‘고칼슘 간식떡’ 2종 출시풀무원푸드머스는 ‘풀스키즈 고칼슘 간식떡’ 2종(고구마찹쌀떡, 현미가래떡)을 출시했다고 7일 밝혔다. 신제품 ‘고칼슘 간식떡’은 전통 떡에 해조칼슘을 더해 영양을 강화한 간식용 떡으로, 간식은 물론 든든한 한끼 식사로도 활용할 수 있다. 국산 찹쌀을 사용해 부드럽고 쫄깃한 식감을 살린 것이 특징이며, 풀무원의 떡 제조 기술력과 노하우를 바탕으로 해동 후에도 떡의 가장자리까지 촉촉하고 쫄깃한 식감을 유지하도록 만들었다.

식품산업이슬비 기자 2025/03/07 11:19
국제성모병원, 가천대 길병원 업무협약 체결

가톨릭관동대 국제성모병원이 국민보건향상과 지역 의료전달체계 확립 및 강화를 위해 가천대 길병원과 핵심진료협력병원 업무협약을 체결했다.지난 5일 길병원에서 열린 업무협약식에는 국제성모병원 고동현 병원장, 길병원 김우경 병원장을 비롯해 양 기관 관계자들이 참석했다.이번 업무협약은 상급종합병원 구조전환 사업 안착을 위해 지역 내 핵심 의료기관 간 협력 강화와 국민보건 향상을 골자로 체결됐다. 국제성모병원은 이번 상급종합병원 구조전환 사업의 핵심진료협력병원이다.업무협약을 통해 두 병원은 공동 발전을 위하여 ▲환자 의뢰·회송 ▲의학정보 교류·시설 이용 ▲의료기술 자문 ▲검사의뢰·회신 ▲의료인 교육 및 기타 인력 교육 등 대학병원의 주된 역할인 진료·교육·연구 분야에서 상호 지원하고 협력하기로 했다.가톨릭관동대 국제성모병원장 고동현 신부는 “이번 협약으로 양 기관이 인천 대학병원으로서 핵심 의료기관의 역할을 수행할 수 있을 것으로 기대한다”며 “앞으로도 환자경험 중심의 의료서비스 향상과 지속 가능한 의료전달체계 확립을 위해 노력하겠다”고 말했다.김우경 가천대 길병원장은 “중증 환자가 지역 내에서 완결적으로 치료 받고 지속적으로 병원을 이용하는 바람직한 의료전달체계 마련을 확립하기 위해 2, 3차 병원들의 역할이 중요한 만큼 시민들에게 더욱 양질의 의료서비스를 제공하기 위해 양 기관이 협력할 것”이라고 말했다.

우리병원소식최지우 기자 2025/03/07 11:18

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