당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

승무원의 ‘이 실수’ 때문에… 美 유도 코치, “오른쪽 눈 잃었..

미국 유도 국가대표 코치가 비행 중 승무원이 제공한 뜨거운 커피에 화상을 입고 항공사를 상대로 소송을 제기했다.20일(현지 시각) 뉴욕포스트 등 미국 현지 언론에 따르면, 미국 유도 국가대표 코치 아르투라스 란친스카스(30)는 비행 중 뜨거운 커피에 의한 사고로 중..

화제와이슈한희준 기자2025/07/22 17:35
박영규 “암 전 단계, 2년만 늦었어도”… ‘이 검사’ 덕분에 빨..

배우 박영규(71)가 10년 만에 건강검진을 받고, 대장암으로 이어질 가능성이 있는 용종을 발견했다. 지난 19일 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 ‘살림하는 남자들’ 시즌2에 박영규가 출연해 건강 검진을 받았다. 의사는 박영규에게 “그동안 국가 건강검진을 한 번..

암일반김예경 기자 2025/07/22 15:12
“다이어트 중인데” 조여정, 촬영 중 ‘이 음식’ 못 참았다… ..

배우 조여정(44)이 다이어트 중 떡볶이를 자제하지 못했다고 밝혔다.지난 21일 서울 강남구 메가박스 코엑스에서는 30일 개봉 예정인 영화 ‘좀비딸’ 언론배급시사회가 진행됐다. 이날 조여정은 촬영 당시를 떠올리며 “영화에서 비교적 늦게 등장하는데 떡볶이를 먹는..

다이어트임민영 기자2025/07/22 15:07
‘49세’ 문정희, 갈라진 어깨 근육… 두 가지 운동하던데?

배우 문정희(49)가 탄탄한 근육질 몸매를 공개했다.지난 21일 문정희는 자신의 인스타그램에 "오늘의 러닝 5km, 집에 오니 또 비가 와"라는 글과 함께 사진을 올렸다. 이어 "밥을 먹을까 뛸까 하다가 뛰고 푸쉬업"이라고 말했다. 사진 속 문정희는 홀터넥 러닝 탑 차림으..

피트니스임민영 기자2025/07/22 13:47
‘콜드플레이 불륜 사건’ 패러디 유행… 왜 따라 하는 걸까?

유명 영국 밴드 콜드플레이 콘서트에서 대형 스크린에 불륜 행각이 포착된 사건이 전 세계적인 밈(meme, 온라인에서 유행하는 문화 요소이자 대중문화의 일부)으로 확산되고 있다.지난 16일(현지 시각) 미국 매사추세츠주에서 열린 콜드플레이 콘서트에서는 공연 도중 카..

화제와이슈임민영 기자2025/07/22 11:38
“과민성대장증후군”이라던 의사의 말과 달리… 20대 女, 시한부..

과거 과민성 대장 증후군을 진단받은 캐나다 20대 여성이 알고 보니 대장암 4기였던 사연이 전해졌다.지난 17일(현지 시각) 영국 매체 더 선에 따르면 샤닌 페인(26)은 2023년 10월 구토, 심한 복통, 배변 횟수 감소, 대변 형태 변화 등의 증상으로 의사 세 명에게 진료..

대장암임민영 기자 2025/07/22 10:30
BTS 진, ‘이 음식’ 1주일에 세 번이나 먹는다… 뭘까?

그룹 방탄소년단 멤버 진(32)이 물회를 좋아해 매주 세 번씩 먹는다고 밝혔다.지난 20일 방송된 JTBC 예능 ‘냉장고를 부탁해 since 2014’에 출연한 진은 평소 냉장고에 보관하는 음식을 소개했다. 진은 냉장고에 넣어둔 모둠회에 대해 “회, 초밥, 물회 이런 거를 좋아..

푸드임민영 기자 2025/07/22 00:30
미나 “50대 돼서야 ‘이 운동’ 시작, 누구든 할 수 있어”… 탄..

가수 미나(52)가 플랭크를 하며 탄탄한 근육을 공개하며 50대 때 폴댄스를 시작했다고 밝혔다.지난 20일 방송된 MBC 예능 ‘복면가왕’에 미나가 출연했다. 미나는 재킷을 벗고 근육질 몸매를 공개했다. 이어 플랭크를 하고 다리 찢기를 했다. 진행자인 김성주는 “미나..

다이어트김예경 기자2025/07/21 23:30
“여진구 맞아?” 109kg 강호동 옆 밀리지 않는 덩치… 벌크업 근..

배우 여진구(27)가 강호동 못지않은 체격을 자랑해 화제가 됐다.지난 18일 TVING은 공식 유튜브 채널을 통해 “케미 가득 힘 형제의 이구동성 게임!”이라는 제목의 영상을 공개했다. 영상에 출연한 여진구와 강호동이 이구동성 게임을 진행한 가운데 여진구의 체격 변화..

피트니스임민영 기자2025/07/21 17:49
‘피부 미인’ 고현정, 화장하기 전 ‘이것’부터 하던데… 효과..

배우 고현정(54)이 화장하기 전 마사지볼로 얼굴 부기를 없애는 모습을 보였다.21일 유튜브 채널 ‘고현정’에는 행사장에 참석하기 위해 준비하는 고현정의 모습이 공개됐다. 고현정은 샵에서 화장을 받기 전 마사지볼로 얼굴 마사지를 받았다. 고현정은 “이거 너무 좋..

뷰티임민영 기자2025/07/21 16:00
성시경, 클리닉에서 ‘726만 원’ 시술… 대체 뭐 받았길래?

가수 성시경(46)이 피부 클리닉에서 726만 원 상당의 시술을 받아 논란이 이어지고 있다.지난 18일 유튜브 채널 ‘성시경’에 성시경이 피부 클리닉을 찾아 시술받은 영상이 공개됐다. 성시경은 “일본 앨범 재킷 사진 촬영을 앞두고 피부 관리를 위해 지인이 운영하는 ..

뷰티김예경 기자 2025/07/21 15:50
“3년간 끊었다” 나나, ‘이 음식’ 꾹 참는 중이라는데… 뭘까..

가수 겸 배우 나나(33)가 관리를 위해 3년째 탄수화물을 먹지 않는 중이라고 밝혔다.지난 20일 나나는 자신의 유튜브 채널에서 꾸준히 관리 중인 근황을 공개했다. 나나는 헬스장에서 운동을 시작하자마자 매니저에게 “운동 끝나고 아는 셰프 식당이 있는데 갈래요? 양..

화제와이슈이아라 기자 2025/07/21 15:48
“학점 높게 줄 테니 ‘피’ 줘”… 학생에 강요한 코치, 무슨 일..

대만의 한 대학교 여자 축구팀 코치가 학생들에게 학점 취득을 대가로 헌혈을 강요한 사실이 알려져 논란이 됐다.지난 18일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트에 따르면 국립대만사법대 한 학생은 대만 축구계 유명 인사이자 국립대만사법대 여자 축구팀 코치인 저..

화제와이슈임민영 기자 2025/07/21 15:33
20년 기적 없었다… 사우디 ‘잠자는 왕자’ 끝내 사망

20년 동안 식물인간 상태로 있어 ‘잠자는 왕자’로 알려졌던 사우디아라비아의 알왈리드 빈 칼리드 빈 탈랄빈 압둘아지즈 알사우드 왕자가 36세의 나이로 사망했다.지난 19일(현지시각) 알왈리드 왕자의 아버지 칼리드 빈 탈랄 빈 압둘아지즈 왕자는 엑스(X) 계정을 통..

기타임민영 기자2025/07/21 13:27
먹방의 진화… AI가 콘텐츠 트렌드 바꿨다 [푸드 트렌드]

인공지능(AI)이 새로운 문화를 만들어내고 있다. 최근 먹방(음식을 먹는 방송)과 ASMR 콘텐츠에서 AI를 활용한 콘텐츠가 크게 인기를 얻고 있다.유형은 크게 세 가지로 나뉜다. ▲AI 아바타가 먹방을 하는 것 ▲유리 과일, 용암, 빙하 등 현실에서 불가능한 것을 음식으..

푸드이슬비 기자2025/07/21 06:32
“항상 몸이 가벼운 느낌” 이미숙, 아침에 ‘이 영양제’ 먹는다..

배우 이미숙(65)이 자신의 건강 관리 루틴과 함께 필수 아이템으로 '영양제'를 꼽았다. 지난 17일 유튜브 채널 '숙스러운 미숙씨'에는 이미숙이 쇼핑 후 집에서 지인들과 식사하는 영상이 공개됐다. 영상에서 이미숙은 분식을 먹으며 "내가 운동하는 이유는 닭가슴살만 ..

화제와이슈김예경 기자2025/07/21 06:02
한혜진, 출렁이는 팔뚝살 제거 ‘10분 운동’ 공개… 뭘까?

모델 한혜진(42)이 팔뚝살을 뺄 때 도움 되는 운동을 소개했다.지난 17일 유튜브 채널 ‘한혜진’에서 한혜진은 팔뚝살을 10분 만에 없앨 수 있는 운동을 직접 선보였다. 한혜진은 “옷차림이 얇아지면서 모두의 고민인 팔뚝살을 없앨 수 있는 운동을 하려 한다”고 말했..

피트니스임민영 기자2025/07/20 23:02
‘14kg 감량’ 박나래, 물오른 미모 비결… ‘이것’과 사랑에 빠..

14kg 감량에 성공해 화제가 됐던 개그우먼 박나래(39)가 최근 빠진 운동으로 풀업을 꼽았다.지난 14일 방송된 MBC 표준FM ‘손태진의 트로트 라디오’에는 박나래가 게스트로 출연했다. 이날 청취자들은 다이어트에 성공한 박나래의 물오른 미모를 언급했고, 가수 손태진..

피트니스이아라 기자2025/07/20 22:01
“56세 맞아?” 인기 미드 ‘슈츠’ 배우, 완벽 복근 공개… 비결..

미국 법정 드라마 ‘슈츠’에서 제시카 피어슨 역을 맡아 인기를 끈 배우 지나 토레스(56)가 완벽한 복근을 자랑했다.지난 13일(현지시각) 지나 토레스는 자신의 56번째 생일을 기념하며 비키니를 입은 사진을 공개했다. 토레스는 사진과 함께 “어떤 사람은 내 몸매를 ..

생활건강임민영 기자2025/07/20 14:01
“투게더 100번 저으면 젤라또 된다”… 가능한 이유는? [주방 속..

빙그레 아이스크림 '투게더'를 '100번' 저어 쫀쫀한 젤라또를 만드는 방법이 소셜미디어(SNS)를 통해 널리 퍼지고 있다. 아이스크림이 젤라또가 되는 원리가 무엇일까?인스타그램, 유튜브 할 것 없이 '투게더젤라또'를 검색하면 아주 쉽게 많은 성공기를 확인할 수 있다..

푸드이슬비 기자 2025/07/20 13:00

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