당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

53세 몸짱 조혜련, 나이 들수록 근육이 자산… 집에서 매일 ‘이..

개그우먼 조혜련(53)이 근육의 중요성을 강조했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에는 ‘피가 되고 살이 되는 이지혜 왕언니들의 충고(이경실, 조혜련)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 갱년기와 관련된 이야기를 나누던 중 조혜련은 “허벅지..

생활건강이아라 기자2024/06/21 19:15
‘남성 화장품’ 시장 꾸준히 성장… 상품 다양화 한계 넘어야

직장인 남성 김모(28·서울)씨는 최근 드럭스토어에서 화장품을 잔뜩 사왔다. 자기 관리의 일환으로 화장하는 동료들을 보고 덩달아 관심이 생겼기 때문이다. 김씨는 “아무래도 깔끔한 인상이 호감도를 높이고, 자기만족 또한 충족되는 것 같다”며 “이제 외출할 때 피..

뷰티신소영 기자2024/06/21 18:01
동국생명과학, ESG 환경 경영 시스템 구축 [건강해지구]

동국생명과학이 지속가능경영을 위한 ESG 환경 경영 시스템 구축에 나선다.경영활동의 최우선 목표로 의약품의 품질 강화 및 안전한 제품 공급을 위해 노력하고 있는 동국생명과학은 배송 효율을 높이고 파손을 최소화하기 위해 완제 패키징을 업그레이드하여 포장 사이..

제약이금숙 기자 2024/06/21 17:53
49세 권민중, 몸매 이어 피부까지 20대?… 매일 ‘이것’ 하며 관..

배우 권민중(49)이 자신만의 피부 관리 비법을 공개했다.지난 21일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘프리한 닥터’에 출연한 권민중은 평소 취미인 플라잉 요가를 하러 갔다. 운동 후 잠깐의 휴식 시간에 권민중은 기름종이를 꺼냈다. 권민중은 “혹시 땀 이외에도 유분기 제..

뷰티이아라 기자2024/06/21 17:10
가수 크러쉬, '이 병' 수술로 활동 잠정 중단… 얼마나 ..

가수 크러쉬(32)가 허리디스크 수술을 받아 활동을 잠정 중단한다고 밝혔다. 지난 20일 소속사 피네이션은 크러쉬 건강 상태와 향후 스케줄 관련 공지문을 게시했다. 피네이션은 "최근 크러쉬의 디스크 질환이 급격히 악화해 병원에서 정밀 검사를 진행했다"며 "의료진으..

척추·관절질환이해나 기자2024/06/21 16:11
"골절로 부은 줄 알았는데"… 결국 손가락 절단한 20대 女, 원인..

손가락 관절에 종양이 자라 결국 손가락을 절단하는 수술을 받은 미국 20대 여성의 사연이 전해졌다. 지난달 17일 영국 데일리메일 등 해외 매체에 따르면, 뉴욕에 사는 나탈리 가르시아(29)는 어느 날 잠에서 깼을 때 중지(가운뎃손가락)를 움직일 수 없다는 사실을 알..

생활건강이해나 기자2024/06/21 14:37
미자, 일주일 만에 3.7kg 급증 뱃살 공개… '요요' 막는..

개그맨 미자(39)가 다이어트로 체중을 감량했지만 약 일주일 만에 다시 3.7kg이 쪘다고 밝혔다. 지난 19일 미자는 자신의 SNS에 '다시 돌아온 감량기! +3.7kg... 미루고 미뤘지만 더는 안 되겠어요'라는 글과 함께 사진과 영상을 게재했다. 영상 속 미자는 직접 체중계에..

다이어트이해나 기자2024/06/21 14:28
한혜진, “2주 만에 10kg 감량 쉽다”… 그가 강조한 살 빼는 방..

모델 한혜진(41)이 다이어트 비법을 공유했다.지난 20일 공개된 LG U+모바일tv 오리지널 예능 프로그램 ‘믿고 말해보는편-내편하자3’에서는 다이어트를 주제로 토크를 펼쳤다. 이 방송에서 다이어트 중에 주변에서 자꾸만 먹으라고 부추긴다는 사연자의 말에 “다이어..

다이어트이아라 기자 2024/06/21 13:00
최화정, 건강 생각한 '쌈밥' 레시피 공개… 들어가는 나..

방송인 최화정(63)이 건강한 쌈밥 레시피를 공개했다. 지난 20일 유튜브 채널 '안녕하세요 최화정이에요'에는 '피크닉 가려고 잔칫상을 싸는 최화정의 황제 도시락 (찌라시스시, 쌈밥, 한국식 수박 주스)'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 최화정은 쌈밥 레시피..

푸드이해나 기자2024/06/21 11:38
뉴진스 다니엘, 충격적이게 노란 ‘손 색깔’ 화제… 평소 좋아하..

뉴진스 다니엘(19)의 손 색깔이 화제를 모으고 있다.지난 20일 오전 그룹 뉴진스가 해외 일정을 위해 서울 김포국제공항에 도착해 일본 도쿄로 출국했다. 출국 전 인사하는 사진이 공개된 후, 다니엘의 손 색깔이 다수의 커뮤니티에서 화제가 됐다. 손의 피부색이 다른 ..

푸드임민영 기자 2024/06/21 11:12
체중 40kg대 이윤지, 군살 없는 슬림한 몸매 공개… 비결은 ‘이..

배우 이윤지(40)가 군살 없는 몸매 사진을 공개했다.지난 20일 이윤지는 자신의 인스타그램에 운동하고 있는 인증샷을 게재했다. 이어 그는 “이번 주 필라테스‧요가‧피트니스 달렸다. 운동을 우선순위에 올려놓고 살아가는 것은 매우 유의미한 일이었다”라..

피트니스이아라 기자2024/06/21 10:55
손가락에도 '암'이 전이된다고? 이땐 거의 말기라는데…

혓바닥 아래(구강 바닥)에 생긴 암이 폐 등 몸 곳곳으로 퍼지면서 손가락으로까지 암 전이가 발생한 사례가 공개됐다.일본 오사카대 치과대학원 구강악안면외과 의료진은 65세 남성 A씨가 구강 바닥 면에 종양이 생겨 2주 동안 혀를 움직이기 어려워지자 치과를 찾았다가..

암일반이해나 기자2024/06/21 10:09
라이스페이퍼를 얼굴에 올린다고? 피부에 ‘광’ 난다는데… 진짜..

미국의 한 뷰티 인플루언서가 라이스페이퍼로 피부 관리를 하는 법을 공유해 화제를 모았다.지난 5월 21일(현지시간) 제이미 니콜은 자신의 틱톡 계정을 통해 라이스페이퍼팩을 하는 모습을 공개했다. 제이미 니콜은 집에서 다양한 식재료로 피부 관리를 할 수 있는 방법..

뷰티임민영 기자2024/06/21 09:46
케이윌, 컴백 기념 11kg 폭풍 감량… '이 음식' 안 먹는..

가수 케이윌(42)이 혹독한 저탄고지 다이어트로 11kg을 감량했다고 밝혔다.20일 케이윌은 6년 만의 새 앨범 '올 댓 웨이(All That Way)' 발매를 기념해 공동인터뷰를 진행했다. 케이윌은 앨범의 '내게 어울리는 이별 노래가 없어'라는 타이틀 곡을 부르기 위해 다이어트..

다이어트이해나 기자2024/06/21 07:30
101세에 여전히 약국 운영… 기네스 등재된 최고령 약사의 ‘다음..

101세 일본 약사가 ‘세계 최고령 약사’로 기네스북에 올랐다.12일(현지 시각) 기네스 세계기록은 일본 도쿄에서 약국을 운영 중인 하타모토 케사가 101세 196일의 나이(4월 1일 기준)로 세계 최고령 여성 약사 기록을 세웠다고 발표했다.70여 년째 약국을 운영해오고 ..

화제와이슈전종보 기자2024/06/20 21:30
이제훈, "여기서 죽을 수도 있겠구나" 생각… 허혈성대장염, 얼마..

배우 이제훈(39)이 허혈성대장염으로 고통스러웠던 지난해 기억에 대해 털어놨다.이제훈은 20일 JTBC와의 인터뷰에서 지난해 10월 드라마 '수사반장 1958'을 찍을 당시 갑자기 허혈성대장염 수술을 받았던 이야기를 했다. 그는 "정말 교통사고 같은 상황이었다. (의료진..

대장질환이해나 기자2024/06/20 19:15
변우석, "진짜 말랐었다"… 2주간 하루 8시간 '이것' 했..

배우 변우석(32)은 과거 밀라노 오디션 준비를 하면서 체중을 크게 감량했던 사연을 소개했다.지난 19일 유튜브 채널 '하퍼스바자 코리아'에는 '물어보라 했다고 이거까지 물어봐..? 네. 진짜 다 물어봤습니다. #변우석의 #잡학사전. 근데 TMI를 곁들인..'이라는 제목의..

다이어트이해나 기자2024/06/20 16:42
배우 임정은, 3개월 만에 20kg 감량… 비결은 아침에 먹는 '..

배우 임정은(43)이 임신과 출산으로 65kg까지 쪘다가 20kg을 감량했다며, 다이어트에 도움이 되는 아침 식단을 공개했다. 지난 19일 TV조선 '퍼펙트라이프'에는 임정은이 출연해 "아이 둘을 낳고 3개월 만에 20kg을 감량했다"며 "정말 열심히 노력해서 45kg을 만들었다"..

다이어트이해나 기자2024/06/20 15:30
건강하던 호주 5세 남아, 밤중 돌연 사망했지만 원인 몰라… ..

건강하던 호주의 5세 남자 아이가 자다가 알 수 없는 이유로 사망한 사실이 영국 언론을 통해 전해졌다. 영국 매체 더선 등 외신은 호주에 사는 크루즈(5)가 원인도 모른 채 하룻밤 새 사망했다고 지난 19일 전했다. 그의 친척은 "크루즈는 별다른 질환 없이 건강했다"며..

화제와이슈이해나 기자 2024/06/20 15:20
이시영 아슬아슬한 인증샷, 폭염에도 ‘이것’ 하며 자기관리… ..

배우 이시영(42)이 더운 날씨에도 산행을 즐기는 근황을 공개했다.지난 19일 이시영이 자신의 인스타그램에 “32도에 나무도 없는 암릉터지는 코스 간 사람 저요. 살려달라는 혼잣말로 등산 오디오 채우고 밥 대신 더위 옴팡지게 먹으면서. 절대 7, 8월에는 등산 안하리..

화제와이슈이아라 기자2024/06/20 15:00

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