당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“74kg, 인생 최대 몸무게 찍어”… 코드쿤스트, ‘건강히’ 살찌..

가수 코드쿤스트(35)가 몸무게가 74kg까지 증가했다고 밝혔다.지난 5일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에서 코드쿤스트가 출연했다. 그는 “예능을 시작하면서 잘 먹고 운동도 열심히 한다”며 “팔근육을 자랑하기 위해 가끔 일부러 팔짱을 끼기도 한다”고 ..

라이프김예경 기자2025/02/06 00:42
‘44세’ 오주은, 명절 후 살 빼려 ‘이것’ 먹는다… 효과 좋다..

배우 오주은(44)이 명절 이후 몸매 관리를 위한 식단을 소개했다.지난 5일 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 오주은과 남편 문용현이 출연해 일상을 공개했다. 오주은은 명절 후 아침 식사를 위해 당근과 양배추를 썰었다. 이에 문용현이 “내가 말이 된 것 같다”라고 하자..

다이어트임민영 기자2025/02/06 00:20
홍현희, 아침에 즐겨 먹는 ‘이 음식’ 최악… 혈당 오르고, 살까..

서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 개그우먼 홍현희(42)의 정제 곡물 비율이 높은 아침 식단을 지적했다. 지난 4일 방송된 채널A ‘테라피 하우스-애라원’에 출연한 홍현희는 정희원 교수에게 식단표를 점검받았다. 이날 방송에서는 홍현희의 식단표와 함께 아침을 ..

푸드이아라 기자 2025/02/06 00:01
“‘이것’ 위주로 먹었더니, 쉽게 다이어트 성공”… 31kg 감량..

영국 40대 여성이 4년 동안 의도적으로 채식을 피하고 육식을 섭취해 31kg 감량에 성공한 사례가 전해졌다. 지난 4일(현지시각) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 레이첼 애시비(41)는 체중 감량을 위해 3년 동안 극단적인 절식과 케토제닉 식단(탄수화물 섭취를 극도로..

다이어트임민영 기자2025/02/05 23:00
"피부에 이게 뭐지?"… 알고 보니 위험한 '이 암' 신호,..

피부에 생긴 이상 증상으로 뒤늦게 담낭암을 알아차린 60대 남성 사례가 보고됐다.인도의학연구소(AIl India Institute Of Medical Sciences) 소화기내과 의료진은 만성 흡연자인 69세 인도 남성 A씨가 겨드랑이 근처 왼쪽 팔과 등, 오른쪽 윗배 쪽에 원인 모를 피부 병..

암일반이해나 기자 2025/02/05 21:12
"눈알 자꾸 위로 굴러" 황당… 입덧 때문에 '이 약' 먹었..

임신 중 입덧 관리를 위해 먹은 약 부작용으로 안구가 제 멋대로 움직이는 부작용을 겪은 20대 여성 사례가 보고됐다.스리랑카 자프나에 위치한 공립병원 자프나 교육 병원(Teaching Hospital Jaffna) 의료진은 임신 12주차인 24세 여성 A씨가 입덧으로 인한 극심한 메스..

기타이해나 기자2025/02/05 20:12
손석구, 마트 가면 꼭 산다는 ‘이 채소’… 고기와 궁합 최고라..

배우 손석구(41)가 깻잎에 대한 각별한 애정을 드러냈다.지난 2일 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘냉장고를 부탁해 since 2014’에 출연한 손석구는 건강 식재료가 들어있는 냉장고를 소개했다. 그의 냉장고에는 레몬즙, 토마토, 고기, 전복 등 영양가 있는 식재료가 들어..

푸드임민영 기자2025/02/05 19:12
“마른 비결 있었네” 강수지, 간식도 ‘이것’ 챙긴다… 다이어..

가수 강수지(57)가 평소 파우치에 챙겨 다니는 간식으로 닭가슴살을 꼽았다. 5일 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에는 ‘어지럽고 복잡한 가방 속, 파우치로 정리해 보세요!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 강수지는 평소 챙겨 다니는 파우치..

푸드이아라 기자 2025/02/05 18:55
목 ‘우두둑’ 꺾는 치료 받다가, 20대 女 사망… 은근히 흔하다..

영국의 한 20대 여성이 카이로프랙틱 치료를 받다 사망한 사연이 공개됐다.지난 1월 28일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면, 조안나 코발치크(29)가 카이로프랙틱 치료를 받고 뇌졸중으로 사망했다. 코발치크는 2021년 9월 운동 중 입은 목 부상을 치료하기 위해 카이..

화제와이슈이아라 기자 2025/02/05 16:36
“56세 맞아?” 보드 타고 날아다니는 美 배우, 실력도 늘었다는..

미국 스케이트보드 선수 겸 배우 토니 호크(56)가 50대임에도 스케이트보드를 꾸준히 탄다고 밝혔다.지난 4일(현지시각) 미국 연예 매체 피플은 토니 호크와의 인터뷰를 단독 보도했다. 인터뷰에서 호크는 나이가 들었음에도 젊을 때처럼 운동하는 근황을 전했다. 호크는..

생활건강임민영 기자 2025/02/05 16:11
“결국 보형물 다 뺐다”… 성형에만 1억4000만원 썼던 前 성인 ..

성인 잡지 모델로 일하며 성형에 1억4000만 원을 썼지만 결국 필러‧보형물을 모두 제거한 미국 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 1월 29일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 영국 여성이자 성인 잡지 모델이었던 리사 캠프(40)는 성형과 시술에 약 1억4000만..

화제와이슈김예경 기자 2025/02/05 15:16
‘유지어터’ 이미도, 요리 중에도 ‘이 운동’ 안 놓쳐… 살 빠..

배우 이미도(42)가 요리 중에도 스쿼트를 하며 관리를 하는 모습을 공개했다. 지난 3일 유튜브 채널 ‘우아한 미도씨’에는 ‘10년 동안 딸기잼 120kg 만든 여자 with 솔로지옥’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이미도는 딸기를 가득 사 1년 동안 먹을 수..

피트니스이아라 기자2025/02/05 15:05
"이성에게 느낀 설렘, 처음"… 서정희 로맨스 본격 공개, '건..

방송인 서정희(62)가 6살 연하 건축가 연인에게 처음 사랑을 느낀 순간을 고백한다.오는 10일 오후 방송되는 TV조선 '조선의 사랑꾼'에 새로운 사랑꾼으로 서정희가 합류한다. 6살 연하 건축가 김태현과 '조선의 사랑꾼'에 '예비부부'로 찾아온 서정희는 "누나 한번 믿어..

성의학이해나 기자2025/02/05 14:30
‘20kg 감량’ 최희, 아침에 ‘이 음식’ 먹고 혈당 걱정… 살 훅..

방송인 최희(38)가 디저트로 케이크를 먹은 후 다이어트를 결심했다.5일 최희는 자신의 인스타그램 스토리에 “저 고삐 풀렸어요”라며 “아침도 먹고 나왔는데, 카페 와서 지금 아침 10시부터 당 폭발 조각케이크 하나 싹 털어먹고...”라는 멘트와 함께 사진을 게재했..

푸드이아라 기자 2025/02/05 14:15
‘명품 보컬’ 이해리, 공연 마치고 ‘이 물’로 목 관리… 어떤..

가수 다비치 이해리(39)가 콘서트 후 꿀물로 목 건강을 관리하는 모습을 공개했다.지난 2일 유튜브 채널 ‘이해리해리’에는 ‘1월 이모저모(근데 이제 노래도 부르는)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 이해리는 다비치 1월 콘서트가 끝난 후 공연 준비로 한..

푸드이아라 기자 2025/02/05 14:03
“고릴라 놀림 받았지만, 절대 안 깎을 것”… 털 많은 美 20대 ..

털이 많이 나서 어렸을 때 놀림 받았지만, 모델로 활동하며 자신의 모습을 받아들이고 당당하게 살아가는 미국 20대 여성의 사연이 공개됐다.지난 1월 28일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 미국 여성 니키 세레니티(27)는 팔로워 4만 3000명을 보유한 인플루언서이..

화제와이슈김예경 기자2025/02/05 13:59
“자는 중 속옷 쓸려 상처” 생식기 타는 듯한 통증… 20대 女 ‘..

미국 20대 여성이 자는 중 속옷에 생식기 부위가 쓸리면서 상처가 생기고, 감염까지 이어진 사연이 전해졌다. 지난 3일(현지시각) 더 미러 등 외신에 따르면, 카엘라 벳시(26)는 평소처럼 속옷만 입고 잠을 자는 중에 생식기가 팬티에 쓸려 질 입구에 있는 음순(여생 생..

생활건강임민영 기자2025/02/05 13:53
“누구보다 건강했는데, ‘이곳’ 통증 느끼고 사망”… 50대 女..

평소 건강한 삶을 살던 영국의 한 50대 여성이 허리 통증을 느낀 후 췌장암을 진단받고, 결국 사망한 사연이 공개됐다. 지난 4일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 길 닙스는 평소 담배를 피우거나 술을 마시지 않았고, 항상 걸어 다니며 체중을 유지한 채 건강한..

암일반이아라 기자 2025/02/05 13:30
강재준… 어깨 '이곳' 파열 진단, 얼마나 아픈 병이길래..

개그맨 강재준(42)이 회전근개 파열 진단을 받은 사연을 공개했다. 지난 4일 강재준, 이은형 부부가 운영하는 유튜브 채널 '기유TV'에는 '{육아로그} 어깨.. 파열됐습니다아ㅏㅏㅠㅠ'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 강재준은 "정형외과에 왔는데 회전근개 파열 ..

척추·관절질환이해나 기자2025/02/05 13:08
“운동 중 돌연 쓰러져, 발작” 심정지 4번… 중간에 ‘이 음료’..

미국 20대 여성이 헬스장에서 에너지 드링크를 마셨다가 심정지를 네 번이나 겪은 사연이 전해졌다.지난 4일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 자스민 가자(20)는 작년 11월 남자친구와 함께 헬스장에서 운동 중 에너지 드링크를 마셨다. 그런데, 음료를 마신 후 이상한..

생활건강임민영 기자2025/02/05 11:27

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