당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“2주 만 3.2kg 감량” 가희, 체지방만 쭉 빠졌다는데… 성공 비..

그룹 애프터스쿨 가희(44)가 다이어트에 성공한 근황을 공개했다.26일 가희는 자신의 인스타그램에 인바디 결과가 담긴 캡처본을 게재했다. 그가 공개한 사진에 따르면, 약 15일 전 검사 결과에서 가희의 인바디는 169cm에 체중 56.9kg, 체지방률은 21.6%였다. 이후 다시..

다이어트이아라 기자 2025/02/26 13:41
‘민감성 피부’ 이현이, 토너도 ‘이렇게’ 바른다… 물광 효과..

모델 겸 방송인 이현이(41)가 피부 관리 루틴을 공개했다. 지난 25일 유튜브 채널 ‘워킹맘이현이’에는 ‘생체나이 XX살이요? 실제 나이보다 한참 어린 이현이의 피부, 건강관리법(해독주스, 민감성 피부)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상 속 이현이는 “제..

뷰티임민영 기자2025/02/26 13:25
조나단, 파트리샤에 ‘입냄새 셀프확인’ 꿀팁 전수… 방법 뭘까..

방송인 조나단(25)이 입냄새 자가 진단 방법을 공유했다. 지난 25일 유튜브 채널 ‘조나단’에는 ‘오빠랑 강제로 소개팅 훈련’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 조나단은 동생 파트리샤에게 소개팅 성공 비법을 전수했다. 다양한 비법을 전수하던 중 조나단..

생활건강이아라 기자 2025/02/26 13:22
"혀의 '단단한 덩어리' 암이었다?"… 30대 男에게 발생한..

중국 30대 남성의 혓바닥에서 점액표피암(침샘에서 발생하는 가장 흔한 암)이 발생한 사례가 저널에 공개됐다.중국 배이징대학교 선전병원 구강외과 의료진은 33세 중국인 남성 A씨가 지난 2년간 혀 왼쪽 밑 부분에 특별한 이상 증상이 없는 덩어리가 있었는데, 최근 2개..

암일반이해나 기자 2025/02/26 11:48
“결혼하더니 10년은 늙어 보여” MZ 아이콘 배우, 아직 21세인데..

넷플릭스 오리지널 드라마 ‘기묘한 이야기’에 주인공으로 출연해 10대들의 아이콘이 된 배우 밀리 바비 브라운(21)이 성숙한 모습으로 나타나 팬들을 당황하게 했다.지난 24일(현지시각) 밀리 바비 브라운은 3월 공개 예정인 넷플릭스 오리지널 영화 ‘일렉트릭 스테이..

생활건강임민영 기자 2025/02/26 11:46
“악마 되고 싶어”… 코 잘라내고 혀 반으로 가른 美 여성, 과거..

악마처럼 보이고 싶어 눈동자‧혀‧얼굴‧몸에 문신한 후, 코를 제거하고 혀를 반으로 갈라버린 미국 여성의 사연이 공개됐다. 지난 24일(현지시각) 더 선에 따르면 미국 여성 톡시는 최근 자신의 인스타그램에 “2019년과 2025년”이라는 글과 함께 사진..

화제와이슈김예경 기자 2025/02/26 11:38
“도파민 폭발” 진서연, ‘이 운동’ 50분 연속 실시… 마른 근..

배우 진서연(42)이 자신의 운동루틴을 공개했다. 지난 25일 진서연은 자신의 인스타그램에 “#도파민 폭발 중”이라며 “천국의 계단 50분, 전력 질주 10분, 수영 두 시간 부시기”라는 문구와 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 진서연은 천국의 계단을 올라가는 모..

생활건강임민영 기자 2025/02/26 11:08
“입에서 끊임없이 나오는 흰 줄, 기생충?” 충격… ‘이 고기’..

미국의 한 마취과 의사가 입에서 기생충이 나오는 영상을 직접 공개하며 덜 익힌 돼지고기를 먹지 말라고 경고했다. 지난 25일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, SNS에 100만 명의 팔로워를 보유하고 있는 마취과 의사인 미로 후구라는 “덜 익힌 돼지고기를..

푸드이아라 기자 2025/02/26 11:06
“바람 피운 남편 되돌리려고?”… 가슴 확대 수술한 美 유명 배..

미국 유명 여배우가 바람피운 남편의 마음을 되돌리기 위해 가슴 성형 수술까지 받았으나, 이혼했다고 밝혔다.지난 24일(현지시각) 미국 연예 매체 페이지 식스에 따르면 영화 ‘클릭(2006)’ ‘크리스마스 인 미시시피(2017)’ 등에 출연한 미국 배우 겸 가수인 제나 크..

화제와이슈김예경 기자 2025/02/26 11:05
“초경부터 매번 극심한 복통” 의사는 생리통이랬는데… 10년 뒤..

영국 20대 여성이 극심한 복통을 겪기 시작한 지 10년 만에 정확한 진단명을 알게 된 사연이 전해졌다.지난 25일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 엘렌 윈은 2014년 초경 이후부터 극심한 통증을 겪기 시작했다. 당시 14세였던 윈은 제대로 걷기도 힘들어 학교를 결석..

부인과질환임민영 기자 2025/02/26 10:39
‘40kg대 진입’ 율희, 다이어트 중 ‘이 운동’ 인증… 체지방 ..

가수 율희(27)가 러닝머신으로 몸매 관리 중인 근황을 공개했다.지난 25일 율희는 자신의 인스타그램 스토리에 “오운완(오늘 운동 완료)”라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 헬스장에서 러닝머신을 뛰고 있는 율희의 모습이 담겼다. 앞서 율희는..

피트니스이아라 기자2025/02/26 10:27
발달장애아의 ‘자양분’ 제공하는 재활센터… 전남·인천은 數 ..

"서울로 이사를 가야 하나 고민했어요."취재하면서 다수의 발달장애 아동 부모에게서 들은 말이다. '발달재활 서비스 제공 기관'은 미성년자 발달장애 아동에게 유치원만큼, 어쩌면 더 중요한 기관이다. 정신·감각적 인지, 의사소통, 적응 행동 등 발달이 더딘 부분을 ..

육아이슬비 기자2025/02/26 10:22
‘20kg 감량’ 제이제이, ‘이 식단’ 실천 시작 공표… 다이어트..

운동 유튜버 제이제이(40)가 한 달간 페스코 채식 식단을 시작했다고 밝혔다. 지난 23일 제이제이는 자신의 인스타그램에 “요즘 식단 정리”라며 “1개월 페스코 식단 시작했어요. 항산화에 좋은 생선 위주로 한 번 먹어봤다”고 말했다. 이어 “(남편) 설득하느라 진짜..

다이어트이아라 기자 2025/02/26 10:07
“산후 우울증으로 146kg까지 늘었지만”… 엄마 설득으로 76kg ..

산후 우울증으로 몸무게가 146kg까지 증가했으나 엄마의 설득으로 무려 76kg을 감량한 영국 20대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 16일(현지시각) 더 선에 따르면 영국 여성 케이티 조지(29)는 지난 2019년 딸을 출산했다. 케이티는 “딸을 낳고 나서 산후 우울증이 생겼다..

다이어트김예경 기자 2025/02/26 00:42
“치질 방치했다가”… 죽을 뻔한 英 남성, 알고 보니 ‘이 병’..

영국 40대 남성이 괴사성 근막염 때문에 더 이상 걷지 못하는 사연이 전해졌다.지난 24일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 키스 존스(40)는 작년 여름 고열에 시달리다가 병원을 방문했다. 처음에 그는 치질 때문이라는 진단을 받았다. 그런데, 고열과 통증이 지속되자..

감염질환임민영 기자 2025/02/26 00:20
“살 더 빠져, 잘생겨질까 걱정” 이상민, 9kg 감량 근황 공개…..

가수 이상민(51)이 살이 더 빠진 근황을 공개했다. 지난 23일 이상민은 자신의 인스타그램에 “가볍다! 83kg → 오늘 74.5kg!”이라며 “잘 생겨지면... 어쩌지”라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 한층 홀쭉해진 이상민의 모습이 담겼다. 이에 누..

다이어트이아라 기자2025/02/26 00:00
치통 때문에 CT 찍었는데, 촬영 중 사망 “황당”… 검사에 사용..

CT 검사를 위해 투여한 조영제 부작용으로 사망한 영국 여성의 사연이 공개됐다.지난 23일(현지시각) 더 선에 따르면, 영국에 거주하는 34세 여성 리 로저스가 요오드계 조영제 부작용으로 사망했다. 그의 남편 대런은 “아내는 약 10~14일 동안 치통을 앓았다”며 “과..

화제와이슈이아라 기자 2025/02/25 23:00
“배역 때문에, 몸무게 줄였다 늘렸다 반복” 결국 37세에 당뇨…..

영화 '포레스트 검프(1994)' '다빈치 코드(2006)' 등으로 유명한 배우 톰 행크스(68)의 2형 당뇨병 관리법이 화제다.지난 18일(현지시각) 해외 매체 더 미러는 톰 행크스의 당뇨병 투병 과정을 재조명했다. 행크스는 지난 2013년 미국 CBS 토크쇼 'Late Show with David..

당뇨임민영 기자2025/02/25 19:12
“머리·허리·승모근 통증” 이지혜, 결국 ‘이 운동’ 시작… ..

가수 이지혜(45)가 최근 필라테스를 시작했다고 밝혔다.지난 25일 이지혜는 자신의 인스타그램에 “요 며칠 두통, 허리 통증에 승모근까지 이유 모를 통증 때문에 타이레놀과 마사지 뭐 이거저거 해봤는데 당최 나아지질 않아서 필라테스 시작했다”며 “안 쓰던 근육부..

피트니스이아라 기자2025/02/25 17:06
“턱걸이 1만개 챌린지 하다가”… 美 20대 남성 손 ‘이것’으로..

미국 20대 남성이 하루에 턱걸이 1만 회를 하는 챌린지 후 손이 물집과 상처로 뒤덮인 사연이 공개됐다. 지난 24일(현지시각) 데일리메일 외신에 따르면, 미국 유타주 출신 트루엣 헤인스(28)은 24시간 내 턱걸이 약 1만 회를 해내 기네스 세계 기록을 보유하게 됐다. 헤..

화제와이슈이아라 기자2025/02/25 16:46

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