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'과식'과 '폭식' 중 뭐가 더 나쁠까?

날씨가 따뜻해지고 몸이 활력을 되찾으며 식욕이 증가한다. 오랫동안 이어지는 폭식과 과식은 체중 증가뿐만 아니라 당뇨 등 여러 만성질환을 일으킬 수 있다. 폭식과 과식의 구별법과 대처방안에 대해 알아본다. ◇폭식, 스스로 통제하기 어려워폭식은 짧은 시간 안에 ..

생활건강김서희 기자2025/03/27 21:45
“자기 전엔 ‘이것’ 피하세요”… 英 의사가 밝힌 ‘4가지’ 숙..

영국의 한 국립보건원의 의사가 숙면에 도움이 되는 4가지 습관을 공유했다.지난 25일(현지시각) 외신 매체 더 미러에 따르면, 숙면을 취하기 위해서는 수면을 방해하는 요인을 피하려는 노력이 필요하다. 영국 국립보건원 소속 의사이자 베스트셀러 작가인 아미르 칸 박..

생활건강이아라 기자 2025/03/27 21:40
꾸준히 인기 있는 테니스, 어깨 통증 없이 치려면 '이렇게&#..

3월 마지막 주 목요일은 견주관절의학회가 제정한 ‘어깨 관절의 날’이다. 어깨 건강에 대한 정확한 정보를 제공하고 어깨 질환 예방, 조기 진단 및 적절한 치료의 중요성을 알리기 위한 취지다. 어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능한 관절로, 활동 반경이..

척추·관절질환한희준 기자 2025/03/27 21:30
필러 맞은 부위 ‘종양’ 생겼다면, 사망 위험까지… 대체 왜?

불법 필러 시술을 받았다간 신장에 심각한 문제가 생길 수 있다는 연구가 공개됐다. 지난 25일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 미국 하버드대 아구스틴 포소 박사 연구팀은 1984~2022년에 발표된 보고서를 분석했다. 이 보고서에는 불법 필러 시술을 받았던 평..

뷰티김예경 기자 2025/03/27 21:03
숙취에도 내성 생길까? 나이 들면 덜하다던데, 정말?

숙취를 느끼는 정도가 연령대에 따라 다르다는 연구 결과가 나왔다. 연구에 따르면, 나이가 들수록 숙취가 덜해진다는 분석이다. 네덜란드 위트레흐트대 연구팀이 평소 술을 마시는 18~94세 761명을 분석했다. 참여자들은 알코올 섭취와 관련된 설문조사에 응답했다. ▲..

과학이야기최지우 기자 2025/03/27 20:30
발 이틀에 한 번 씻으면, 세균 ‘기하급수적’ 증가… 물로만 씻..

기온이 올라가면서 발 냄새 고민이 깊어지는 사람이 많다. 땀과 습기가 많아지는 계절에는 냄새를 줄이기 위해 발을 더 자주 씻게 된다. 하지만 열심히 씻는데도 냄새가 사라지지 않는다면 평소 발을 씻는 방법을 점검해볼 필요가 있다. 발 냄새를 효과적으로 줄이려면 ..

생활건강임민영 기자2025/03/27 20:00
자동차보험 ‘경상 환자’ 치료비 또 늘었다… 한방이 양방의 4배..

지난해 자동차보험 경상 환자 치료비가 증가한 가운데 한방병원 치료비 증가율이 양방 치료비 증가율의 4배에 달한 것으로 나타났다.27일, 손해보험업계에 따르면 작년 한 해 삼성화재·현대해상·KB손해보험·DB손해보험 등 4개사의 자동차 사고 경상 환자(12~14급) 치..

한방오상훈 기자 2025/03/27 19:30
폐암 표준 치료 바뀔까… 렉라자 병용요법 “생존 연장” vs 타그..

존슨앤드존슨과 아스트라제네카가 비소세포폐암 치료에 사용하는 ‘리브리반트(성분명 아미반타맙)·렉라자(성분명 레이저티닙)’ 병용요법과 ‘타그리소(성분명 오시머티닙)’의 임상 결과를 각각 공개했다. 리브리반트·렉라자 병용요법은 타그리소 단독요법보다 생존..

제약정준엽 기자 2025/03/27 19:06
“아기 낳고 나니, 생리통이 없어졌어요” 이런 사람 많다는데…..

최근 한 온라인 커뮤니티에는 "신기하게 출산하고 나서 생리통이 사라졌다"는 내용의 글이 올라왔다. 아이를 낳기 전에는 병원에 갈 정도로 극심했던 생리통이 첫 아이를 낳고 싹 사라졌다는 것이다. 이에 공감하는 누리꾼도 많았다. 해당 글에는 "생리전증후군, 배란통..

부인과질환신소영 기자2025/03/27 18:45
‘비디오 게임’했더니, 인지 기능 좋아졌다… “특히 이 게임”

중·저강도 운동이 고강도 운동보다 인지 기능 향상 효과가 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 연구에서는 요가, 태극권 등에서 기억력 향상 효과가 가장 좋았다.운동이 뇌 기능을 향상한다는 사실은 여러 연구를 통해 증명됐지만, 어떤 강도의 운동에서 효과가 큰지는 명확..

생활건강이슬비 기자2025/03/27 18:30
[제약계 이모저모] 휴온스그룹, 경상도 산불 피해 복구에 3억원 ..

□ 휴온스그룹, 경상도 산불 피해 복구에 3억원 기부휴온스그룹은 산불로 특별재난지역으로 지정된 경남 산청군, 하동군, 경북 의성군, 울산 울주군 일대의 산불 피해 복구와 이재민 지원을 위해 성금 3억원을 기부한다고 27일 밝혔다.이번 기부에는 지주회사 휴온스글로..

제약전종보 기자2025/03/27 17:42
달릴 때 유독 잘 안 들리는 이유 있었다

달리기를 할 때 가만히 있을 때보다 음악이나 소라가 평소보다 희미하게 들린다. 이는 달리기할 때 시각 정보가 청각 정보보다 우세하게 처리되기 때문이라는 국내 연구 결과가 나왔다.기초과학연구원(IBS) 시냅스뇌질환연구단 이승희 부연구단장 연구팀은 시각·청각 정..

생활건강김서희 기자2025/03/27 17:41
유유제약, 정기 주총 개최… 유원상 대표이사 연임

유유제약은 27일 오전 충북 제천 본사에서 제85기 정기 주주총회를 개최했다고 밝혔다.이번 주주총회에서는 ▲재무제표, 연결 재무제표 승인의 건 ▲정관 변경의 건 ▲사내이사 유원상 재선임, 사외이사 최강석 선임의 건 등의 의안이 상정됐으며 모두 원안대로 가결됐다..

제약전종보 기자2025/03/27 17:39
혈액암 환자 치료 높이기 위한 제도 개선 필요… 대한혈액학회 국..

대한혈액학회가 27일 오후 2시 기자간담회를 개최했다. 대한혈액학회는 27일부터 29일까지 사흘간 서울 그랜드 워커힐 호텔에서 ‘2025 대한혈액학회 국제학술대회(ICKSH 2025)’를 개최한다. 혈액학 분야의 최신 연구와 발전을 논의하는 자리로, 국내외 전문가들이 학문..

암일반김서희 기자 2025/03/27 17:38
'그곳'에 털 없어 고민인 여성들… 무모증 대체 왜 생길..

70대 양모 할머니는 성인이 된 후 대중 목욕탕이나 찜질방에 가본 적이 없다. 무모증 때문이다. 무모증은 사춘기가 지나도 음모(陰毛)가 안 나거나, 적게 나는 것을 말한다. 양씨는 평생 무모증을 콤플렉스로 여기고 살았는데, 몇 년 전부터는 '죽은 뒤에 염(殮)을 할 때..

피부질환한희준 기자2025/03/27 17:34
종근당, 정기 주총 개최 “미래 성장 기반 마련할 것”

종근당은 지난 26일 오전 충정로 본사에서 제12기 정기 주주총회를 개최했다고 밝혔다.이날 주주총회에서 종근당은 2024년도 연결기준 매출액 1조5864억원, 영업이익 995억원을 달성했다고 보고했다. 동시에 액면가 대비 44%인 주당 1100원을 현금배당하기로 했다.같은 ..

제약전종보 기자2025/03/27 17:18
'30-30-30 규칙' 지키면, 살 쭉~ 빠진다… 美 웰니스 전..

미국의 유명 영양사이자 웰니스 전문가가 '30-30-30 규칙'을 다이어트 비법으로 추천했다.최근 미국 건강·의료 매체 프리벤션(Prevention)은 '30-30-30 규칙'이 다이어트에 효과적이라고 보도했다. 영양사이자 셰프, 웰니스 전문가인 세레나 푼은 "30-30-30 다이어트는..

다이어트이해나 기자 2025/03/27 17:10
아이디언스, 내달 美암연구학회서 항암 신약 후보물질 4종 공개

일동제약그룹 신약 개발 전문회사 아이디언스는 다음달 25~30일 미국 시카고에서 열리는 미국암연구학회(AACR)에서 신약 파이프라인에 새롭게 추가된 항암제 후보물질에 대한 연구 성과를 발표한다고 27일 밝혔다.이번에 공개하는 신약 후보물질은 ▲암 줄기세포 표적 항..

제약전종보 기자2025/03/27 17:09
간경변증 앓는 사람, 매일 '이것' 충분히 먹으면 간암 막..

간경변증을 앓는 사람이 하루에 채소를 240g 이상 섭취하면 간암에서 가장 흔한 간세포암 발생 위험이 65% 감소하는 것으로 밝혀졌다. 프랑스 북소르본대 영양역학 플로리안 맨빌 박사팀은 간경변증 환자 179명을 대상으로 연구를 진행했다. 1일 채소 섭취량을 기준으로..

간질환한희준 기자 2025/03/27 17:07
신라젠, 항암 바이러스 플랫폼 국내 특허 등록

신라젠은 26일 특허청으로부터 항암 바이러스 플랫폼 ‘SJ-607’의 특허 등록을 통보 받았다고 밝혔다.특허 발명인은 오근희 연구소장과 이남희 수석연구원 등 신라젠 연구진이다. 주요 특허 내용은 보체조절단백질을 표면에 발현하는 항암 바이러스와 그 용도에 관한 것..

제약전종보 기자2025/03/27 17:03

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