당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

유방암 환자, 비타민D 결핍 시 수술 후 통증 악화

유방암 환자의 낮은 비타민D 수치가 수술 후 회복 과정에서 통증을 악화시키고 마약성 진통제 사용량을 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.국제 학술지 '국소마취 및 통증의학(Regional Anesthesia & Pain Medicine)' 최신호에 게재된 연구에 따르면 비타민D 결핍 ..

유방암구교윤 기자2026/05/21 21:00
공중 화장실 비누, ‘고체’와 ‘액체’ 중 뭐가 더 낫나요?

비누를 사용할 때 고체 비누와 액체 비누 중 어떤 제품이 더 나은지를 두고 의견이 엇갈린다. 최근, 위생적인 측면에서 액체형 제품이 더 낫다는 분석이 나왔다.영국 레스터대 임상 미생물학자 프림로즈 프리스톤 박사가 ‘데일리메일’에 “고체 비누와 액체 비누가 세..

위생최지우 기자 2026/05/21 20:20
‘갱년기 맞은 부부’가 주의해야 할 것들

50대 이후에는 갱년기에 따른 신체 변화가 본격적으로 나타난다. 여성은 폐경 전후 에스트로겐 감소로 골밀도 저하, 혈관 건강 변화, 부인과 질환 위험에 노출될 수 있고, 남성은 테스토스테론 감소와 함께 전립선비대증, 피로감, 무기력, 배뇨장애를 겪을 수 있다. 부부..

갱년기증상전종보 기자2026/05/21 19:40
“입술 헐고 아프다”… 신기루, 여행 중 무슨 일?

개그우먼 신기루(44)가 속초 여행 중 통증을 호소했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘뭐든하기루’에는 ‘속초 맛집 털러 갔다가 내 육신 다 털렸기루’라는 제목의 영상이 게재됐다. 신기루는 “어제 대구전이랑 꼴뚜기, 생선구이를 먹었는데 입술이 다 헐었다”며 “기침도..

화제와이슈이아라 기자 2026/05/21 19:00
야구선수 눈 밑의 검은 줄 ‘아이블랙’, 과학적 이유 있다

야구 경기를 보거나 사회인 야구를 하다 보면 선수들이 눈 밑에 검은 줄을 칠하거나 검은 스티커를 붙이고 나오는 모습을 자주 볼 수 있다. 얼핏 보면 강해 보이기 위한 멋내기용처럼 느껴지지만 사실 아이블랙에는 과학적인 목적이 담겨 있다. 강한 햇빛이나 경기장 조..

피트니스최수연 기자2026/05/21 18:20
“약으로 버티는 병 아냐”… 파킨슨병, 수술 고려해야 할 때는?

파킨슨병은 약물 치료만 가능하다고 여기는 환자들이 많지만, 약효 감소나 이상운동증 같은 부작용이 나타난다면 수술적 치료를 고려할 수 있다. 의료진은 뇌심부 자극술(DBS)이 증상 조절과 삶의 질 개선에 도움이 될 수 있는 또 다른 치료 선택지라고 설명한다.파킨슨..

노인질환오상훈 기자2026/05/21 18:07
올리브유 말고… 카놀라유·해바라기씨유는 몸에 해로운 거야?

올리브유가 몸에 좋다는 말을, 카놀라유나 해바라기씨유 등 다른 식물성 기름은 해롭다는 말로 받아들이는 경우가 있다. 그러나 이는 사실이 아니다.카놀라유와 해바라기씨유 그리고 포도씨유 등은 모두 식물의 씨앗에서 추출된다. 이들에 풍부한 오메가6 지방산이 조리..

푸드이해림 기자2026/05/21 18:05
소득 불안정할수록 ‘이 병’ 위험… 뭐지?

소득이 낮거나 불안정할수록 조기 치매 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.조기 치매는 65세 미만에서 발병하는 치매를 말한다. 전체 알츠하이머병의 약 5~10%를 차지하며, 일반 노인성 치매보다 진행 속도가 빠른 경우가 많아 주의해야 한다.고려대 구로병원 가정의학..

라이프김영경 기자2026/05/21 17:15
볼일 볼 때마다 체중 30% 빠지는 ‘이 동물’… 비결은?

‘가장 느린 동물’로 알려진 나무늘보는 배변 습관이 독특하다. 일반적으로 일주일에 한 번 정도 배변을 하는데, 이때 많게는 체중의 최대 30%가 줄어든다. 전문가들은 이러한 습성이 나무늘보 특유의 느린 신진대사와 나뭇잎 위주의 식습관 때문이라고 설명한다. 흥미..

라이프최소라 기자 2026/05/21 16:50
목발 짚고 완주… 하이록스 인천, 장애 맞춤형 레이스 운영 눈길

웅장한 음악과 관중들의 함성으로 가득 찬 인천 송도컨벤시아 레이스 트랙. 출발 신호가 울리자 뛰쳐나가는 수많은 선수 사이로 한 선수가 시선을 사로잡았다. 오른쪽 다리 무릎 위를 절단한 채, 목발에 의지해 오직 왼쪽 다리와 양팔의 힘으로 트랙을 치고 나가는 필리..

피트니스최수연 기자 2026/05/21 16:34
서울시치과의사회, 서울숲서 구강건강 캠페인 개최

서울시치과의사회가 제81회 구강보건의 날을 맞아 서울 시민과 함께하는 구강건강 캠페인을 진행한다고 21일 밝혔다.영구치는 한 번 나면 평생 사용해야 하는 만큼 평소 꾸준한 관리와 정기적인 치과 검진이 중요하다. 서울시치과의사회는 시민들이 일상 속에서 자연스럽..

치아일반오상훈 기자2026/05/21 16:30
‘이것’ 말린 것 먹었더니… 심혈관·혈당 건강 잡혔다

변비 증상이 있을 때 푸룬을 찾는 이들이 많다. 최근, 말린 서양 자두 푸룬이 장 건강을 넘어 복부 지방과 콜레스테롤 관리 식품으로 주목받고 있다. 푸룬의 효능에 대해 알아본다.◇심혈관 건강푸룬은심혈관 건강과 관련된 일부 지표 연구에서 다뤄지고 있는 과일 중 하..

푸드김서희 기자 2026/05/21 16:30
“걸음마 이상하다 했는데” 두 살 아들, 희귀 유전병… 무슨 일..

영국의 2세 아이가 걸을 때 균형을 잡지 못하고 비틀거리는 증상을 보이다가 결국 희귀 유전병을 진단받은 사연이 전해졌다.지난 20일(현지시각) 영국 매체 ‘니드투노우(Need To Know)’에 따르면, 런던 북부에 거주하는 루벤 서클리(2)는 평소 활달한 아이였다. 그러나..

희귀질환김영경 기자2026/05/21 16:00
“달팽이 점액 원천 기술로 K-뷰티 공략”

피부 보습과 진정에 도움을 주는 성분으로 알려진 달팽이 점액(뮤신). 한때 ‘달팽이 크림’ 열풍을 타고 K-뷰티 대표 성분으로 자리 잡은 이 원료의 시작점에는 국내 최초로 달팽이 점액 여과물을 개발한 기업이 있었다. 코씨드바이오팜이 자체 브랜드를 통해 글로벌 K..

뷰티신소영 기자2026/05/21 15:43
없던 점 생겼네? 피부암일까 걱정될 때, ‘이것’ 확인을

피부암은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많고, 점과 구분하기 어렵기 때문에 빠르게 알아차리기가 어렵다. 이에 평소 달라진 부분이 있는지 주의 깊게 관찰하는 게 중요하다. 일반적으로 점은 대체로 둥글고 좌우가 대칭이며, 경계가 매끄럽고 색이 균일하다. 반면..

암일반김경림 기자2026/05/21 15:30
메디온시스템즈, AI 탑재 모바일 EMR 서비스 출시

메디온시스템즈는 자사 모바일 전자의무기록(EMR)

보도자료구교윤 기자2026/05/21 15:28
“전신 근육 길러준다”… 유진 관심 보인 운동은?

SES 출신 가수 유진(45)이 클라이밍에 관심을 보였다.지난 20일, 유튜브 채널 ‘유진VS태영’에는 ‘이 부부의 진짜 소원은?’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 유진은 “클라이밍 잘 할 것 같다”며 “한 번도 안 해봐서 해보고 싶다”고 말했다. 이에 남편이자 배우 기..

피트니스김영경 기자 2026/05/21 15:10
56세 이세창, 아내 얼굴 못 알아봐… 무슨 일 겪었나?

배우 이세창(56)이 단기 기억상실증을 겪었다고 고백했다.지난 20일 MBN 공식 유튜브 채널에는 ‘당신이 아픈 사이’ 예고편 영상이 공개됐다. 해당 영상에 출연한 이세창은 “자고 일어났는데 아내가 방에 들어와 ‘일어났어?’라고 물었다”며 “그런데 순간 ‘누구세..

화제와이슈김영경 기자2026/05/21 14:50
화장실에서 ‘이것’ 본 사람, 당장 병원으로

대장암은 국내에서 많이 발생하는 암 중 하나다. 특히 최근에는 젊은 층 환자도 증가하는 추세라 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원에 따르면 2024년 대장암 환자 수는 6599명으로 5년 사이 81.6% 급증했는데, 이중 20대 환자가 2020년 대비 남성과 여성 각각 114.5%..

대장암최소라 기자 2026/05/21 14:30
같은 당뇨·고혈압이라도, 여성이 치매 더 위험

동일한 치매 위험 요인이 남성보다 여성에게 더 부정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 샌디에이고교 의과대학 신경과학과 메건 피츠휴 교수와 주디 파 교수 연구팀 연구팀은 중장년 및 노인 1만7000명 이상을 대상으로 진행한 대규모 연구를 ..

뇌질환구교윤 기자2026/05/21 14:10

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