당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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커피 한 잔 하면서 피부·두피 무료 점검… 피부클리닉 맞아?

카페에서 3500원짜리 아메리카노를 마시면서 피부와 두피 상태를 무료로 체크하고, 맞춤 화장품을 살 수 있으며, 피부과 의사에게 전문적인 진료까지 받을 수 있는 신개념 피부클리닉이 문을 열었다. 셀파크피부과 박병순 원장이 서울 강남구 신사동에 최근 오픈한 '셀파..

피부과이금숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:16
'발암 우려' 위장약 모르고 복용… 성분 확인 후 폐기·..

발암 우려 성분 '라니티딘'이 포함된 위장약을 복용하는 사람이 많을 수 있다는 우려가 제기됐다. 최근 대한약사회가 전국 약사 500명을 대상으로 라니티딘 교환 실태를 조사한 결과, 70%는 라니티딘 성분 약을 다른 약으로 바꿔 제조해준 건수가 5건 이하로 매우 적었다..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/20 10:15
계절을 사뿐히 건너 봄꽃 한복판으로, 한여름 해변으로

콘크리트 빌딩 사이로 매서운 북풍이 몰아치면 뼛속까지 냉기가 파고든다. 그러나 비행기는 마법처럼 우리를 다른 세상으로 인도한다. 몇 시간이면 꽃이 흐드러지게 핀 봄 한가운데로도, 모히토 한 잔 어울리는 남국 해변으로도 날아갈 수 있다.동남아 여행은 추울수록 ..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:14
들깨에 오메가3 풍부… 피부 미백·기미 개선 화장품도 나와

건강에 도움을 주는 오메가3가 인기다. 오메가3가 다양하게 활용되는 가운데 최근에는 오메가3 들깨 화장품까지 출시됐다.◇기억력 향상, 심장병 예방, 관절통 완화에 효과오메가3는 뇌 건강에 좋다. 오메가3가 많이 든 음식을 먹은 사람들이 기억을 더 오래 유지하고 치..

푸드이주연 헬스조선 기자2019/11/20 10:13
42만 眼 분석한 AI… 변수 체크해 최적의 시력교정 수술법 알려준..

지난 11월 6일부터 3일간 한국에서 세계시력교정협회(Refeactive Surgery Aliance, RSA) 콘퍼런스가 개최됐다. RSA 콘퍼런스가 아시아 지역에서 개최된 건 한국이 처음이다. 8일까지 진행된 이번 콘퍼런스는 비앤빛 강남밝은세상안과 주관으로 열렸다.◇시력교정 전문가..

안과김수진 헬스조선 기자2019/11/20 10:12
걱정은 두고 떠나세요… 중장년·여성을 위한 북인도 특급 힐링여..

헬스조선 비타투어는 내년 2월 1~9일(7박 9일)'북인도 특급 힐링여행'을 진행한다. 여행 인프라가 부족한 인도를 시니어도 안심하고 여행할 수 있게 숙소와 식당, 교통편 등을 세심하게 신경썼다. 여행은 갠지스 강이 관통하는 바라나시에서 시작한다. 첫날 밤 강가에서..

힐링이야기강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:12
실명 유발 녹내장, 약으로 안 되면… 수술은 어떻게?

녹내장은 영구적인 실명을 유발하는 주요 안질환이다. 안압이 높거나 눈으로 가는 혈액순환이 원활하지 않아 시신경이 약해지고, 이로 인해 시야가 점차 좁아지며 발생한다.녹내장 원인은 안압 상승 외에 나이(60세 이후 유병률 증가), 인종(녹내장으로 인한 실명이 35세..

안과이해나 헬스조선 기자2019/11/20 10:08
여권 없이 훌쩍… 여기가 바로 '겨울왕국'

한라산<사진>에 첫 상고대가 얼었다. 곧 눈이 내리기 시작해 12월이면 '신선들의 정원' 한라산이 새하얗게 변하는데, 비타투어는 이때에 맞춰 '제주 겨울 여행'을 12월 8~11일(3박 4일) 진행한다. 제주올레, 한라산둘레길도 걷는데, 한라산 등반을 제외하면 코스마..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:03
원시의 땅 '뉴질랜드' 두 발로 걸으며 누빈다

헬스조선 비타투어는 숲이 뿜어내는 순도 100%의 산소 지대를 누비는 뉴질랜드 트레킹 여행을 2020년 2월 13~24일(10박 12일) 진행한다. 밀퍼드 트랙을 4박 5일간 걷고, 루트번 트랙과 폭스 빙하지역을 당일 트레킹으로 맛본다.세계 최고의 트레일로 꼽히는 밀퍼드 트랙..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:02
콜레스테롤·혈압 관리, 겨울에 더 안 된다

겨울이면 조심해야 하는 질환이 바로 심뇌혈관질환이다. 낮은 기온으로 인한 혈관 수축 등 때문에 심근경색·뇌졸중 위험이 높아지기 때문이다. 그런데 겨울에는 심뇌혈관질환의 원인이 되는 혈압·혈당·콜레스테롤 관리가 다른 계절에 비해 제대로 안된다.최근 미국 의..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2019/11/20 10:01
추운 날 심해지는 무릎 통증… 허벅지 근육 키우고 MSM 챙겨볼까..

날이 추워질 때 특히 주의해야 할 부위가 '무릎'이다. 기온이 급격하게 떨어지면 몸의 혈관이 전반적으로 수축하는데, 이로 인해 무릎 관절에도 혈액이 잘 공급되지 못해 통증이 심해진다. 또한 무릎 주변 근육이 경직돼 작은 충격에도 쉽게 손상을 입는다. 야외활동량이..

척추·관절질환이해나 헬스조선 기자2019/11/20 10:00
찌릿한 유방통, 조기 치료로 삶의 질 높여야

유방통으로 고생하는 여성이 생각보다 많다. 환자들은 '찌릿찌릿 전기가 오는 듯하다' '뻐근하다' '묵직하다' 등으로 증상을 표현한다. 수원 강남여성병원 김민정 원장은 "사회활동을 하는 여성의 약 절반이 가벼운 유방통, 20%가 심한 유방통을 호소한다"고 말했다. 유..

여성일반이해나 헬스조선 기자2019/11/20 10:00
비만 늘면서 젊은 당뇨병 환자 증가… 합병증 위험 높아 적극 관..

당뇨병은 중장년층 환자가 많지만, 30~40대라도 안심하면 안 된다. 특히 30~40대 환자는 상대적으로 이른 나이에 당뇨병이 생기는 만큼 오랫동안 고혈당에 시달려 합병증 노출 위험이 크다. 30~40대에 당뇨병이 생겼다면 췌장 기능이 저하되기 전 관리·치료를 시작해야..

당뇨김수진 헬스조선 기자2019/11/20 09:59
[의학 칼럼] 성장·두뇌 발달 돕고 눈 보호… 학교 급식에 계란 ..

따끈한 삶은 계란이 생각나는 날씨다. 기성세대에게 계란은 학창시절 소풍이나 여행 때 챙겨 먹은 추억의 음식이다. 계란은 실제로 수험생이나 청소년에게 적극 추천하고 싶은 식품이며, 급식에도 계란 메뉴가 항상 있어야 한다고 주장하는 영양 전문가들이 많다.먼저 계..

전문칼럼이해정 가천대 식품영양학과 교수2019/11/20 09:54
"폐암 신약 임상 110여 건 진행 중… 4기암 환자 생존율 높일 것..

"폐암은 1기에 발견이 돼 수술을 해도 40%의 환자가 재발을 합니다. 적절한 항암제 투여가 중요합니다."연세암병원 폐암센터 조병철 센터장의 말이다. 폐암 재발률은 1기 40%, 2기 60%, 3기 80%로 높다. 아무리 수술이 잘 돼도 재발 위험이 있다. 조병철 센터장은 "재발..

폐암이금숙 헬스조선 기자2019/11/20 09:53
국민건강보험 일산병원, 국내 최초 노년기 암 클리닉 개소

국민건강보험 일산병원이 국내 최초로 노년기 암 클리닉을 개소하고 지난 1일부터 본격적인 운영에 들어갔다.국내에서 유일하게 운영되는 일산병원 노년기 암 클리닉은 암 판정을 받은 어르신들을 대상으로 암에 대한 중재 및 치료를 하는 전문 클리닉이다.올해 통계청 ..

단신이해나 헬스조선 기자2019/11/20 09:50
자고 나면 뻐근… '꿀잠 베개'로 바꿔볼까?

날씨가 추워지면서 웅크려 자는 등 잘못된 수면습관으로 목 통증을 호소하는 사람이 많다. 이때는 적당한 높이의 베개를 사용하거나 인체구조를 고려해 설계된 베개를 사용하면 도움이 될 수 있다.이를 고려한 비타트렌몰 '닥터서동원베개'는 바른세상병원의 서동원 대표..

생활습관일반헬스조선 편집팀2019/11/20 09:44
조윤호 응원, 유상철 췌장암 4기… 치료 가능할까?

개그맨 조윤호가 유상철 감독에게 응원의 메시지를 전했다.조윤호는 자신의 SNS에 유상철 감독의 사진을 게재하며 “유상철 감독님은 이길 수 있습니다"라며 "그 어떠한 벽도(이겨낼 수 있다)"고 말했다.한편 인천 유나이티드 구단은 19일 구단 공식 SNS를..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/11/20 09:40
흉터, 약으로 없앨 수 있나…줄이려면?

일상에서 의도치 않게 크고 작은 상처를 입는다. 흉이 생기지 않으려면 어떻게 관리해야 할까. 가톨릭대 대전성모병원 성형외과 윤대영 교수의 도움말로 알아보자.Q. 상처에 밴드를 붙이는 게 좋다?-상처는 피부 방어벽이 무너진 상태로, 직접 노출되면 여러 감염 위험이..

피부과이주연 헬스조선 기자2019/11/20 09:15
코 꽉 막히는 '부비동염'… 눈 주위 염증까지 유발

겨울에는 대기가 건조할 뿐만 아니라 난방 기기 사용으로 실내 습도가 낮다. 기온이 떨어지면서 감기에 걸리기도 쉬운데, 이때 주의해야 할 것이 축농증으로 잘 알려진 '부비동염'이다. 부비동염은 '부비동'이라는 코 주위 머리뼈 속 빈 공간에 염증이 생긴 것이다. 방치..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2019/11/20 08:36

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