당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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술, 끊을 수 없다면 건강하게라도 마시자

새해엔 술과 멀리 해야겠다는 다짐을 하는 사람이 적지 않다. 술, 끊으려 해도 끊기 어렵다면 건강하게라도 마시자.◇빈속 음주 금물음주 1~2시간 전에는 반드시 식사해야 한다. 너무 많이 먹을 필요 없이 죽·수프 같은 부드러운 음식으로 식사를 챙기면 된다. 위에 음..

내과한희준 헬스조선 기자2018/12/31 09:00
'빙글빙글' 어지럼증, 청력까지 앗아갈 수도

50대의 최모씨, 얼마 전부터 자꾸만 머리가 어지럽고, 심할 땐 하늘이 핑 도는 것 같다. 단순히 피로해서 생긴 일이라 생각해 충분히 휴식을 취했지만, 증상은 나아지지 않았다. 어느 날 새벽, 잠을 자다가 일어났는데, 극심한 어지러움을 느꼈고, 응급실에 가서 진료를..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2018/12/31 08:00
자다가 화장실 가는 습관, 치료해야 할까?

건국대학교병원 비뇨의학과 박형근 교수팀이 불편감 없는 야간뇨에 대해서도 치료를 통해 삶의 질을 향상시킬 수 있음을 밝혔다.박형근 교수는 3일 간 배뇨일지에서 평균 1일 2회 이상의 야간뇨를 가지고 있는 45세 이상의 남성들을 대상으로 실험을 실시했다. 실험 대상..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2018/12/31 07:00
"오메가-3 지방산, 부인암 예방 효과 근거 없다"

음식을 통한 오메가-3 지방산의 섭취가 난소암이나 자궁내막암과 같은 내분비관련 부인암 예방에 도움이 된다는 근거가 없다는 연구결과가 나왔다.국립암센터 국제암대학원대학교 암의생명과학과 명승권(가정의학과 전문의) 교수는 동 대학원의 퉁 황(Tung Hoang) 대학원..

암일반한희준 헬스조선 기자2018/12/30 10:00
찬 공기에 미세먼지까지… 괴로운 눈 달래려면?

겨울철은 차가운 바람과 건조한 날씨의 영향으로 눈 건강에 주의를 기울여야 한다. 특히 난방기기의 장시간 사용으로 인해 건조해진 실내 환경과 겨울철 미세먼지의 영향으로 안구건조증에 시달리는 사람들이 해마다 늘고 있다.◇겨울철 건조한 날씨, 안구건조증 악화시..

안과한희준 헬스조선 기자2018/12/30 08:00
"노년에 즐기는 자전거, 헬멧부터 챙겨야"

노인들이 자전거 이용시 헬멧을 쓰면 젊은 사람보다 보호 효과가 더 뛰어나지만, 실제 착용률은 저조한 것으로 조사돼 대책 마련이 시급하다. 삼성서울병원 응급의학과 차원철 교수·김태림 임상강사 연구팀은 2011년부터 2016년 사이 전국 8개 응급의료기관에서 자전거..

종합김수진·한희준 헬스조선 기자2018/12/29 10:00
중장년 연말 음주 왜 무섭나… 고관절 괴사에 통풍까지

연말에는 술자리가 늘어나 과도한 음주를 하기 쉽다. 그런데 특히 중년 남성은 과음이 관절 건강을 해칠 수 있어 주의해야 한다.◇관절로 가는 혈액 흐름 방해 술이 체내에 들어오면 알코올이 분해되면서 아세트알데히드라는 독성 물질이 생긴다. 아세트알데히드는 음주..

신경외과이해나 헬스조선 기자2018/12/29 09:00
가장 극심한 통증인 삼차신경통, 해결법은?

A씨(65)는 순간적으로 한 번씩 찾아오는 안면통증에 익숙했다. 치통으로 생각해 치과에 찾았지만, 치아에는 이상이 없었다. 스트레스성 통증이겠거니 하며 몇 달을 방치했다. 그 결과, 지금은 밤낮 구분없이 찾아오는 극심한 안면통증으로 씻지도, 먹지도 못하고 심지어..

신경과한희준 헬스조선 기자2018/12/29 08:00
국민 암검진 수검률, 올해 63.3%… 2014년 이후 정체

2018년 우리나라 국민의 '암검진 권고안 이행 수검률'이 63.3%인 것으로 나타났다. 조사가 시작된 2004년 대비 24.5% 포인트 증가했지만, 2014년 이후 정체되는 경향을 보이고 있다. 국립암센터가 전국 성인 4000명 표본을 대상으로 실시한 2018년 암검진수검행태조사 결..

암일반이해나 헬스조선 기자2018/12/28 17:17
내년 2월부터 콩팥, 방광, 항문 등 초음파 건강보험 적용

내년 2월부터 비뇨기·하복부 초음파 검사의 건강보험이 확대된다. 보건복지부에 따르면 콩팥(신장), 부신, 방광, 소장, 대장, 항문 등의 이상 소견을 확인하는 비뇨기·하복부 초음파 검사는 그간 4대 중증질환(암·심장·뇌혈관·희귀난치)에 한해 제한적으로 건강보험..

내과이금숙 헬스조선 기자2018/12/28 16:44
조금만 먹어도 찌는 '나잇살', 어떻게 해야 빠질까?

나이가 들면 평소처럼 먹거나 조금만 먹어도 살이 쉽게 찌는 것 같은 느낌이 든다. 나잇살이 찌는 것인데, 나잇살은 왜 찌는 걸까?의학적으로 나이가 늘면 살이 더 잘 찌는 체질로 변하는 것은 사실이다. 실제 40~50대 여성은 매년 평균 450g씩 체중이 늘어나는 것으로 ..

다이어트한희준 헬스조선 기자2018/12/28 15:30
기침만으로 버거운데, 소변까지 샌다면…

심한 기침과 고열을 동반한 독감이 기승을 부리고 있다. 그런데 기침할 때마다 소변이 새는 느낌 때문에 놀라고 당황하는 중년 여성이 적지 않다. 실제 소변이 새는 요실금이라면 이후 처리가 곤란하고, 냄새가 날까 봐 걱정도 되기 때문이다. 기온이 낮은 겨울에는 소변..

외과이해나 헬스조선 기자2018/12/28 13:19
감기인 줄 알았는데… '대상포진'이라고?

겨울철 가벼운 감기몸살로 알고 병원을 찾았다가 대상포진 진단을 받는 환자가 늘고 있다. 대상포진의 초기증상이 감기와 비슷하기 때문이다.대상포진은 소아기(2~10세)에 수두를 일으킨 수두-대상포진 바이러스가 몸 안의 신경절에 잠복해 있다가 성인이 되어 신체 면역..

피부과이해나 헬스조선 기자2018/12/28 13:17
독감 주사 맞은 청소년 또 추락… 주의해야 할 '타미플루 계..

독감 치료 주사를 맞은 청소년이 높은 곳에서 추락하는 일이 또 발생했다. 복수의 매체에 따르면 김모(17)군이 독감 주사를 맞고 7층 창문 아래로 떨어져 척추와 목뼈 등을 다쳤다. 김군은 지난 22일 독감에 걸려 병원에서 타미플루 계열 성분의 독감 치료제 ..

제약이해나 헬스조선 기자2018/12/28 11:39
전태관, 신장암 투병 끝 별세… 신장암 위험 신호 '3가지..

밴드 봄여름가을겨울의 전태관이 신장암 투병 끝에 지난 27일 별세했다. 봄여름가을겨울 측은 28일 공식 블로그에 "여러분께 가슴 아픈 소식을 알려드린다"며 "지난 27일 밤 드러머 전태관 군이 세상을 떠났다. 전태관 군은 6년간 신장암 투병을 이어왔지만 오랜 병마를..

암일반이해나 헬스조선 기자2018/12/28 10:01
새해 젊게 살고 싶다면… 꼰대 기질 버리고, 호르몬 늘려라

연말이 되면 으레 '곧 한 살 더 먹는다'는 생각에 우울해지기 마련이다. 기대 수명이 늘면서 더 건강해지고 젊어진다는 '회춘(回春)'법에 대한 관심이 높아지고 있다. 세월을 거슬러 젊어질 순 없지만, 흔적을 되돌리거나 체력을 키워 자신의 나이보다 젊게 살 수 있는 ..

노인질환김수진 헬스조선 기자2018/12/28 09:06
붙이는 감기약 '기관지 패치', 부작용 주의

기침이 심한 아이에게 종종 처방되는 '기관지 패치(경피흡수형 기관지확장제)'가 경우에 따라 가슴 두근거림·손발 떨림·불면증 등을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 기관지 패치는 '호쿠날린 패취' '투브롤 패취' '노테몬 패취' 등의 이름으로 나와있다.기관지 패치..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2018/12/28 09:04
당뇨병 환자에 많은 소화불량… 합병증 때문

당뇨병 환자인 임모(55·서울 동작구)씨는 지난 달부터 설사를 자주 하고, 없던 복통이 생겼다. 대장암을 의심해 내시경 검사를 받았지만 특별한 문제는 없었다. 위장 기능 검사를 받은 후, 임씨는 의사로부터 "당뇨병으로 인해 소화기 기능이 떨어져 생긴 증상"이라는 ..

당뇨한희준 헬스조선 기자2018/12/28 09:02
[따끈따끈 최신 연구] "팔다리 근육 적을수록 대사질환 위험 높다..

팔다리 근육이 적은 사람은 향후 대사질환의 위험이 높은 것으로 나타났다. 대사질환은 높은 혈압, 높은 혈당, 높은 중성지방, 높은 염증 수치(hsCRP), 높은 인슐린 저항성, 낮은 HDL콜레스테롤 수치 중에 2개 이상을 가지고 있을 때를 말한다. 대사질환이 있으면 향후 ..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/12/28 09:00
[카드뉴스] 골다공증 혈액검사, 골대사지표로 내 몸에 맞는 약을..

뼈가 쉽게 부러지는 ‘골다공증’ 환자 국내 급증세골다공증은 뼈 강도(골량과 골질)가 약해져 가볍게 부딪히거나 넘어지는 정도로 쉽게 골절을 초래합니다.급속한 인구 고령화로 그 환자 수는 빠르게 늘고 있죠. 지난 2017년 기준 국내 골다공증 환자는 90만 명을 넘어..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀 2018/12/28 09:00

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