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밤낮 바뀐 야간 근무자, ‘이것’ 먹었더니 DNA 손상 회복

야간 교대 근무자가 멜라토닌 영양제를 복용하면 야간 근무로 손상된 DNA를 회복하는 데 도움을 받을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 야간 근무에 따른 장기적인 건강 위험을 줄일 수 있는 간단한 대안이 될 수 있다는 평가다.캐나다 브리티시컬럼비아 암연구소 파빈 바..

라이프구교윤 기자2026/06/02 00:20
비만약으로도 못 뺀 체중, ‘이 치료’로 23kg 감량… 뭐지?

비만 치료제 효과를 거의 보지 못했던 여성이 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)와 PTSD(외상 후 스트레스 장애) 치료 후 20kg 넘게 감량한 사연이 전해졌다.지난 29일(현지시각) 외신 더 선(The Sun)에 따르면 영국 브라이튼에 거주하던 넬 얀센(40)은 이혼 후 체중이 급격..

화제와이슈최수연 기자 2026/06/01 23:40
“5년 이내 암 위험 3배 높인다”… ‘이 습관’ 고쳐라

중간에 자꾸 깨는 습관 등 수면 문제가 젊은 층의 암 발생 증가와 관련이 있다는 주장이 나왔다. 특히 불면증을 진단받은 50세 미만에서는 일부 암의 5년 내 발병 위험이 최대 3배까지 높아질 수 있는 것으로 나타났다. 외신 ‘가디언(The Guardian)’에 따르면 미국 텍..

생활건강김경림 기자2026/06/01 23:00
아이에게 관절염이? 열 난 뒤 다리 절뚝인다면…

40대 여성 A씨는 6세 자녀가 며칠 전부터 목이 붓고 열이 나는 증상을 보여 감기나 편도염으로 생각하고 상태를 살폈다. 열은 조금 가라앉는 듯했지만, 이후 아이가 갑자기 무릎 통증을 호소하며 걷기를 꺼렸다. 처음에는 놀이터에서 뛰어놀다 다친 것으로 생각했으나, ..

육아오상훈 기자2026/06/01 22:40
“여름에 찾는 ‘이 음식’, 혈당 쫙 올린다” 의사 경고, 뭐지?

가정의학과 전문의 이진복 원장이 살찌기 쉬운 여름철 음식을 소개했다.최근 이진복 원장은 자신의 SNS에 “열심히 다이어트 중인데, 왜 여름만 되면 살이 더 찔까요?”라는 질문에 “운동도 하고 식사도 줄였는데, 체중이 늘어난다면 범인은 의외로 매일 먹는 여름철 음..

푸드이아라 기자2026/06/01 22:20
“지방 축적 막는다” 백지영, 다이어트 식초 직접 만들던데… 재..

가수 백지영(50)이 자신만의 건강 관리 비법을 공개했다.지난 5월 30일, 백지영은 자신의 유튜브 채널을 통해 “직접 파인애플 식초를 만들어 먹는다”고 말했다. 이어 “파인애플을 식초에 절여놓기만 하면 된다”며 “다이어트에 좋다고 해서 파인애플은 먹지 않고 식..

푸드김영경 기자 2026/06/01 21:40
‘이 손가락’ 긴 남성, 술 많이 마신다던데?

최근 SNS와 온라인 커뮤니티를 중심으로 "약지(넷째 손가락)가 검지(둘째 손가락)보다 길면 테스토스테론 수치가 높다"는 이야기가 화제를 모으고 있다. 단순한 속설처럼 들리지만, 실제로 손가락 길이 비율과 태아기 호르몬 노출 간 연관성을 분석한 연구들이 존재한다..

화제와이슈신소영 기자2026/06/01 21:00
하지원, 23년만 가수 변신… ‘한 줌 허리’ 비법은?

배우 하지원(47)이 23년 만에 음악방송 무대에 올라 늘씬한 몸매를 뽐냈다.지난 5월 30일 하지원은 MBC ‘쇼! 음악중심’에 출연해 지난 2003년 발매한 ‘홈런’ 무대를 선보였다. 이번 무대는 하지원이 출연 중인 웹 예능 ‘26학번 지원이요’의 조회수 공약 이행 차원..

다이어트이아라 기자2026/06/01 20:20
심장 건강 지키려면… ‘저녁 7시’ 이후로 하지 말 것들

매일의 습관이 누적돼 몸을 건강하게 하기도, 망가뜨리기도 한다. 심장 역시 마찬가지다. 미국 내과 전문의 콜린 도허티는 해외 건강 전문 매체 ‘베리웰헬스’에서 심장 건강을 위해 저녁 7시 이후로 하지 말 행동들로 ▲음주 ▲고강도 운동 ▲음식 섭취를 꼽았다. 이러..

생활건강이해림 기자2026/06/01 19:42
호주서 ‘이 벌레’에 물려 두 명 사망… 뭐길래?

호주에서 ‘머레이밸리 뇌염(MVE)’에 의해 두 명이 사망했다. 이 병은 모기 매개 감염병의 일종으로, 드물게 확인되는 병이지만 한 번 발생할 경우 혼수상태나 사망으로 이어질 위험이 있다.1일 의학 전문매체 ‘메디컬 익스프레스’에 따르면, 최근 호주 노던 테리토리..

감염질환전종보 기자2026/06/01 19:40
“혈당 안 오르는 김밥” 박준금, ‘이 채소’ 넣던데… 뭐지?

배우 박준금(64)이 다이어트 김밥 레시피를 공개했다.최근 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 출연한 박준금은 손님들을 위해 직접 김밥을 만들었다. 그는 “다이어트 김밥이다”라며 “중요한 일이 있거나 광고 촬영이 있으면 보름 정도는 즐겨 먹는 식단..

푸드이아라 기자2026/06/01 19:00
“자전거 30분 탔는데 엉덩이 비명”… 초보 라이더 살리는 ‘이..

화창한 날씨에 자전거를 타기 시작하는 사람이 늘고 있다. 하지만 막상 몇 번 타보면 예상치 못한 불청객을 만나게 된다. 바로 안장 통증이다. 엉덩이가 아프고 회음부가 저리거나 불편해 장거리 라이딩에 도전했다가 포기하는 초보자도 적지 않다. 본격적인 자전거 의류..

피트니스최수연 기자 2026/06/01 18:00
필립스코리아 최낙훈 대표, '의료기기의 날' 식약처장 표..

필립스코리아 최낙훈 대표가 ‘제19회 의료기기의 날’을 맞아 의료기기 산업 발전과 국민보건 향상에 기여한 공로를 인정받아 식품의약품안전처장 표창을 수상했다.최낙훈 대표는 2025년 식품의약품안전처와 세계보건기구(WHO)가 공동 개최한 국제 인공지능(AI) 의료제..

단신한희준 기자2026/06/01 17:42
갑상선 수술 후 음성장애 회복 될까? “나이·목소리 높이에 따라..

갑상선 수술 후 비신경성 음성 장애에 대한 세계 최대 규모의 장기 관찰 연구가 발표됐다. 이에 따르면 성대 신경이 온전해도 수술 직후 음성 장애가 나타날 수 있지만 대부분의 지표는 수술 후 6~12개월 내에 회복되는 양상을 보였다.갑상선 수술 후 음성 변화는 신경 ..

암일반오상훈 기자 2026/06/01 17:32
[의학칼럼] 밤에 더 아픈 어깨, 대체 뭐 때문이지?

어깨가 아플 때 많은 사람들은 “잠을 잘못 잤나 보다”, “며칠 쉬면 괜찮아지겠지”라고 생각한다. 실제로 일시적인 근육 긴장이나 피로로 인한 통증은 충분한 휴식만으로 호전되는 경우가 많다. 그러나 낮에는 견딜 만하다가도 밤이 되면 통증이 심해져 잠을 설치는 ..

칼럼이재민 신세계서울병원 병원장2026/06/01 17:30
다이어트에 좋다던 ‘이 운동’ 하다가 탈구… 60대 女, 뭐했길래..

트램펄린 운동을 하던 60대 여성이 발등 관절이 골절·탈구되는 중상을 입은 사례가 보고됐다.일본 나고야 메디컬 센터 의료진에 따르면 평소 별다른 지병이 없던 65세 여성은 트램펄린 운동 중 착지 사고로 왼쪽 발을 다쳐 병원에 내원했다. 내원 당시 환자는 왼쪽 발 ..

화제와이슈김영경 기자 2026/06/01 17:26
삼성, 바이오벤처 투자 확대… 2000억원 규모 펀드 조성

삼성은 글로벌 바이오벤처기업 투자를 위해 ‘삼성 라이프사이언스 펀드 3호’를 조성한다고 1일 밝혔다. 삼성 라이프사이언스 펀드는 삼성물산·삼성바이오로직스·삼성바이오에피스가 공동 출자하고 삼성벤처투자가 운용을 맡는 펀드다.이번에 조성된 삼성 라이프사이..

제약전종보 기자 2026/06/01 16:48
자폐스펙트럼장애 디지털의료기기 '버디인', 식약처 제조..

뉴다이브는 한국뇌연구원과 공동 개발한 자폐스펙트럼장애(ASD) 및 사회적의사소통장애(SCD) 아동·청소년 대상 디지털의료기기 '버디인'이 식품의약품안전처로부터 디지털의료기기 제조인증을 획득했다고 밝혔다.이번 인증은 디지털의료제품법 제8조 및 제12조에 따라 ..

단신신소영 기자 2026/06/01 16:47
제약바이오협, ‘의약품 수출규제지원 자문위원회’ 출범

한국제약바이오협회는 식품의약품안전처와 함께 ‘수출규제지원 자문위원회’를 공식 출범했다고 1일 밝혔다.자문위는 국내 제약바이오 기업의 해외 진출을 지원하기 위해 설립한 ‘의약품 수출규제지원 사무국’의 역량과 전문성을 강화하고, 기업 맞춤형 현장 지원체계..

제약전종보 기자2026/06/01 16:38
HK이노엔, ‘반려동물 아토피 신약’ 품목 허가 신청

HK이노엔은 반려동물 아토피 피부염 치료 신약 ‘IN-115314’ 경구제의 임상 3상을 완료하고 품목 허가를 신청했다고 1일 밝혔다.IN-115314는 야누스 키나제-1(JAK-1) 억제제 계열 치료제로, HK이노엔이 자체 개발한 저분자 신약 물질이다. 염증 신호 전달에 중요한 역할..

제약전종보 기자 2026/06/01 16:37

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