당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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디스크, 환자 90%는 수술 없이도 나을 수 있어

일반적으로 허리 디스크를 비롯한 척추 질환은 수술이 필요하다는 인식이 있다. 그에 비해 수술에 대한 인식은 부정적인 편이다. 광범위한 절개, 나사못을 박는 큰 수술, 심한 통증, 합병증 등 선입견 때문이다. 척추 질환은 수술만이 정답일까? 정형외과 전문의들은 척..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2019/03/28 10:52
순천향대 부천병원, 폐렴 적정성 평가 3회 연속 1등급

순천향대학교 부속 부천병원이 최근 건강보험심사평가원이 발표한 폐렴 적정성 평가에서 3회 연속 1등급을 받았다.폐렴 3차 적정성 평가는 2017년 10월부터 12월까지 일상생활에서 폐렴이 발병해 입원 48시간 이내 진단받은 만 18세 이상 환자에게 항생제 치료를 실시한..

단신한희준 헬스조선 기자2019/03/28 10:47
윤문식 폐암 투병… 조기 발견 위해 '이 증상' 확인하세..

배우 윤문식이 폐암 투병기를 공개했다.윤문식은 27일 방송된 TV조선 ‘인생다큐 마이웨이’에서 1년 전 폐암을 진단받았던 이야기를 전했다. 그는 “평소 겨울만 되면 만성 폐쇄성폐질환으로 기침을 달고 살았다”며 “정기검진 중 폐암 3기를 진단받았다”고 말했다. ..

폐암명지민 헬스조선 인턴기자2019/03/28 10:36
봄이면 더 아픈 무릎, 이유가 뭘까?

봄이 오면 활동량도 늘어난다. 이럴 때일수록 관절 건강을 잘 지켜야 한다. 건강보험심사평가원에 따르면 무릎 관절 통증으로 진료 받는 환자 수는 매년 3월 15.2%, 4월 4.5%, 5월 2.5%씩 증가한다. 안양국제나은병원 민경보 원장은 “겨울 동안 경직된 근육을 충분히 풀..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2019/03/28 10:32
가다실9, 자궁경부암 예방범위 70-> 90%

가다실9 백신은 기존 4가 백신에 비해 자궁경부암 예방범위를 70%에서 90%로 높이며, 한국 여성에게 많은 HPV바이러스 유형인 52형과 58형에 의한 자궁경부암을 효과적으로 막아주는 것으로 나타났다.27일 열린 한국MSD 가다실9 기자간담회에서는 서울아산병원 산부인과..

제약김수진 헬스조선 기자2019/03/28 09:04
'혼술'이 대세? 매일 마시는 맥주 한 캔, 이미 위험 신호..

집에서 혼자 술을 마시는 '혼술족'이 늘고 있다. 하지만 이는 자칫 알코올의존증에 빠지기 쉽다. 혼술족도 건강하게 술 마시는 법을 익혀두자. ◇매일 마시는 맥주 한 캔이 '알코올의존증' 위험 신호 알코올의존증이 생길 수 있는 '위험한 혼술족'은 크게 세 ..

정신과한희준 헬스조선 기자2019/03/28 08:15
나이 들어 잠 못 드는 건 근심 많아서 아니라 '호르몬' ..

나이 들수록 걱정 근심이 많아져 잠들기 어렵다고들 호소한다. 그런데 사실은 잠들기 어려운 이유가 근심 때문이 아니라 호르몬 때문일 수 있다.나이가 들면 뇌의 노화로 '멜라토닌' 분비가 줄어든다. 수면호르몬이라 불리는 멜라토닌은 잠자기 2시간 전쯤부터 분비량이..

신경과한희준 헬스조선 기자2019/03/28 07:55
머리·꼬리 떼고 먹었나요? 새우 속 영양가 버린 셈입니다

새우에는 타우린이 풍부하게 들어 있어서 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강에도 좋다고 알려졌다. 새우를 먹을 때 보통 꼬리와 머리를 떼고 먹는데, 이는 좋은 영양 성분을 대부분 버린 셈이다.새우 속 타우린을 섭취하면 뇌의 교감신경에 작용해 혈압을 안정시킨다..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/28 07:26
당뇨병 환자 외식 추천 메뉴… 한식은 비빔밥, 중식은?

당뇨병 환자는 외식하는 게 힘들다. 혈당 조절에 신경써야 하기 때문에 메뉴를 섣불리 고르지 못 한다. 당뇨병이 있으면 가급적 외식을 안 하는 게 좋지만, 어쩔 수 없이 외식해야 한다면 조금이라도 몸에 좋은 음식을 고르자.◇중식당: 짬뽕 추천중식은 칼로리가 높고 ..

내과한희준 헬스조선 기자2019/03/28 07:13
3기 비소세포폐암 치료 면역항암제, '임핀지' 국내 출시

한국아스트라제네카는 3기 비소세포폐암 치료에 승인된 최초의 면역항암제 임핀지(더발루맙) 국내 출시를 알리는 기자간담회를 열었다.임핀지는 26개국 235개 기관에서 최소 2주기 이상 동시적 항암방사선요법(CCRT)을 받은 이후 질병 진행이 없었던 713명의 절제 불가능..

제약김수진 헬스조선 기자2019/03/27 18:14
옥주현 인플루엔자 확진… '습도' 조절이 중요

옥주현이 인플루엔자 확진 판정을 받았다는 소식이 전해졌다. 옥주현은 인플루엔자 확진 판정으로 뮤지컬 '엘리자벳' 출연 스케줄을 조정했다.인플루엔자는 지난 겨울 유행하다가 감소 추세를 보여왔다. 그러다가 최근 다시 환자 수가 소폭 증가했다.인플루엔자 바이러스..

내과헬스조선 편집팀2019/03/27 15:48
GI지수 낮은 음식, 과일 중 사과·배가 '으뜸'

GI지수 낮은 음식에 대한 궁금증이 크다. GI란 혈당지수를 말한다. 특정 식품 섭취 후 혈당 상승 정도를 포도당 섭취 시와 비교한 값이다. GI가 낮은 음식을 먹는 게 혈당 관리에 유리하다.GI지수 낮은 음식 중 과일을 살펴보면, 사과(33.5)와 배(35.7)가 낮고, 복숭아(..

푸드헬스조선 편집팀2019/03/27 15:03
오메가3 똑똑하게 고르는 방법… '포장'을 살펴라?

체내 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추려면 유산소 운동을 하거나 채소·과일을 많이 먹는 게 도움이 된다. 여기에 오메가3를 꾸준히 복용하는 것도 좋다. 부산백병원 대사내분비내과 연구팀이 고지혈증 판정을 받은 당뇨병 환자들 대상으로 연구한 결과, 오메가3 ..

기타한희준 헬스조선 기자2019/03/27 14:51
'간장조림' 속 독성물질이 혈관 세포 파괴한다

혈관 건강의 핵심은 혈관내피세포다. 혈관내피세포는 혈관 가장 안쪽에 있는 내막층을 이루는 세포로, 마치 파이프 녹스는 것을 방지하는 코팅처럼 혈관 안쪽을 감싸고 있다. 혈관내피세포는 염증으로부터 혈관을 보호하고 정상적인 혈관 탄력을 유지하게 하며 혈액이 잘..

내과한희준 헬스조선 기자2019/03/27 14:48
아토팜, '저자극' 어린이 매니큐어 출시

네오팜의 민감피부 전문 스킨케어 브랜드 아토팜(ATOPALM)이 어린이용 수성 매니큐어 ‘컬러 네일 7종’을 선보인다.워터 베이스의 저자극 수성 매니큐어로, 특유의 자극적인 냄새를 없애고 달콤한 과일향을 적용해 아이들도 부담 없이 사용 가능하다. 필오프 타입..

단신헬스조선 편집팀2019/03/27 14:17
당뇨병 환자, 주 1~2회 '가벼운 운동'만으로도 효과

당뇨병 환자가 주(週) 1∼2회의 적은 횟수의 운동을 꾸준히 장기적으로 하면 혈당 조절에 효과적이란 사실이 확인됐다.세계보건기구(WHO)는 18∼64세 남녀는 건강을 위해 매주 150분간 중강도 운동을 하거나 75분간 고강도 운동을 할 것을 권하고 있다. 당뇨병 환자의 신..

내과한희준 헬스조선 기자2019/03/27 11:18
수소수가 미세먼지 없애고 아토피 치료한다? 식약처 "근거 없어"

식품의약품안전처가 활성산소를 제거한다거나 아토피 등 질병 예방과 치료에 도움을 준다고 표방하면서 판매되는 수소 함유 음료(일명 ‘수소수’) 광고 내용을 검증한 결과, 항산화 효과나 질병치료에 효과가 없는 것으로 확인됐다고 밝혔다.온라인 쇼핑몰 등 시중에 유..

기타한희준 헬스조선 기자2019/03/27 10:46
우신라보타치, 피디아제약사와 기술 이전 계약 체결

우신라보타치가 이탈리야 톱5 제약사 안에 드는 피디아제약사와 '타다라필 오티에프(Tadalafil ODF)' 기술 이전 라이센스 계약을 체결했다고 밝혔다. 발기부전 약을 필름 형태로 만들어 혀에 녹여 편리하게 복용하도록 만든 기술이다. 계약 규모는 ..

제약헬스조선 편집팀2019/03/27 10:37
스마트폰 보느라 목 구부정… '목근'이 주름 만든다

일어나서 잠들 때까지 스마트폰을 하루 종일 손에서 놓지 않는 사람들이 많아지면서, 스마트폰으로 인한 부작용을 호소하는 이들도 많아지고 있다. 거북목, 시력저하, 목주름 등을 조심해야 한다.스마트폰 화면을 들여다보는 자세가 장기간 누적되면 목주름이 더 빠..

기타한희준 헬스조선 기자2019/03/27 10:35
알레르기 결막염에 식염수? 눈물까지 씻어내 악화할 수도

눈이 가렵고 자주 충혈 되는 결막염 환자가 늘고 있다. 눈은 우리 장기 중 유일하게 점막이 밖으로 노출되는 기관으로, 미세먼지를 비롯한 각종 오염물질 등의 외부 자극에 민감할 수밖에 없다.알레르기 결막염은 염증을 유발하는 항원이 결막에 접촉해 과민반응을 일으..

안과한희준 헬스조선 기자2019/03/27 10:30

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