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3XL 입던 30대 女, 72kg 감량 비결… “아침에 ‘이것’ 먹었다”..

영국의 한 30대 여성이 72kg 감량에 성공했다는 사연이 전해졌다.지난 23일(현지시간) 영국 매체 ‘데일리메일(dailymail)’에 따르면, 영국에 거주하는 네 아이의 엄마인 쇼나 파운틴(34)은 출산 후 체중이 136kg까지 늘어나며 옷 사이즈가 XXXL에 달했다. 그는 계단을..

다이어트김영경 기자 2026/04/29 16:05
[뷰티업계 이모저모]센카, ‘퍼펙트 휩’ 리뉴얼… 고밀착 거품으..

■센카, ‘퍼펙트 휩’ 리뉴얼… 고밀착 거품으로 세안감 강화센카가 대표 클렌징폼 ‘퍼펙트 휩’을 리뉴얼 출시했다. 이번 제품은 기존보다 더 작고 조밀해진 ‘고밀착폼’을 적용해 피부에 부드럽게 밀착되는 세안감을 강화한 것이 특징이다. 20여 년간 축적한 클렌징..

뷰티신소영 기자 2026/04/29 15:59
알츠하이머, 50대 후반부터 진행… ‘이때’ 가속화한다

알츠하이머병이 기억력 저하 등 증상이 나타나기 훨씬 이전, 50대 후반부터 이미 시작될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 형태로, 뇌에 아밀로이드와 타우 단백질이 비정상적으로 쌓이면서 인지 기능이 점차 떨어지는 질환이다. 현재까지..

뇌질환장가린 기자 2026/04/29 15:30
“30분 의식 잃었다” 격투기 선수도 잘못하면 목숨 잃는 ‘이것..

UFC(미국 종합격투기) 강자 브라이언 오르테가(35)가 경기를 앞두고 무리하게 체중을 감량했다가 생명까지 잃을 뻔했던 일화를 최근 공개했다.최근 미국 매체 MMA마니아의 보도에 따르면 오르테가는 지난해 8월 UFC 상하이 대회를 앞두고 무려 18㎏에 가까운 감량을 하다..

다이어트강호철 기자 2026/04/29 15:20
국물 요리 먹을 때 ‘이 방법’ 쓰면, 나트륨 섭취 줄어든다

따뜻하고 얼큰한 국물 음식에서 위로와 힘을 얻는 사람이 많지만, 건강에는 부담을 준다는 지적을 피할 순 없다. 서울대병원 가정의학과 김지영 교수는 “나트륨 과다 섭취는 고혈압과 심혈관질환 위험을 높이고, 지방이 많은 국물은 체중 증가 및 이상지질혈증과도 관련..

라이프김경림 기자 2026/04/29 15:20
“36kg 뺀 대신 장기 썩었다”… 의사 처방 없이 ‘이것’한 남성..

비만 주사로 36kg을 뺀 40대 남성이 장기 괴사 등 심각한 부작용을 겪은 사연이 전해졌다.지난 24일(현지시각) 외신 ‘맨체스터 이브닝 뉴스(Manchester Evening News)’에 따르면 영국에 거주하는 드러머 에드 랭미드(44)는 수십 년간 체중 문제로 고생해 왔다. 그의 최..

제약최수연 기자2026/04/29 15:00
“맛있는 다이어트 식단”… 강미나가 꼽은 ‘의외의 음식’, 뭐..

걸그룹 아이오아이 출신 배우 강미나(26)가 다이어트 근황을 밝혔다.지난 28일 공개된 패션 매거진 ‘싱글즈’를 통해 강미나는 데뷔 10년 차를 맞아 달라진 일상에 대해 이야기 했다. 강미나는 “작품이 많아지면서 다이어트를 하다 보니 입맛이 확 바뀌었다”며 “원래..

푸드김영경 기자 2026/04/29 14:40
“살 너무 빠졌네” 14kg 감량 이홍기, ‘이 음식’ 줄인 게 비결..

가수 이홍기(36)가 14kg 감량 후 한층 달라진 모습을 공개했다.지난 28일 유튜브 채널 ‘홍기종기’에는 ‘홍기종기 언제와요? 3, 2, 1 지금’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 이홍기는 유튜브 채널 복귀를 알리며 자신의 최근 근황을 전했는데, 이전보다 눈에..

다이어트최수연 기자 2026/04/29 14:20
18kg 감량한 허니제이, ‘이 음식’ 참기 힘들다는데… 뭐지?

댄서 허니제이(38)가 다이어트 고민을 털어놨다.지난 28일 채널A ‘건강한 식당’에 출연한 허니제이는 출산 후 다이어트를 통해 약 18kg을 감량했다고 밝혔다. 허니제이는 다이어트 방법에 대해 “출산 후 무대에 복귀하는 날짜를 잡아 버렸다”며 “날짜가 딱 정해져야..

화제와이슈이아라 기자 2026/04/29 14:14
대한전공의협의회, 서울특별시와 고립·은둔 청년 지원 위해 맞손..

대한전공의협의회가 서울특별시와 ‘고립·은둔 청년의 건강 증진 및 회복 지원’을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 29일 밝혔다.이번 협약은 사회적 고립과 은둔 상태에 놓인 청년들의 건강 회복과 사회 복귀를 지원하기 위해 양 기관이 상호 협력체계를 구축하고, 실..

정책오상훈 기자 2026/04/29 14:12
밥 먹었는데 뭔가 허전할 때… ‘이 간식’은 혈당 덜 올린다

간식은 흔히 혈당 관리의 ‘적’으로 여겨지곤 한다. 그러나 섭취하는 음식의 종류와 방법에 따라 오히려 혈당 조절을 돕는 ‘완충 장치’ 역할을 할 수 있다. 지난 28일 의사 출신 연속 혈당 측정기 사업가 양혁진 대표가 유튜브 채널 ‘양닥터’를 통해 “현실적으로 ..

푸드최소라 기자2026/04/29 12:50
멍울 없어도, ‘이런 변화’ 생기면 유방암 의심

국내 유방암 환자수는 해마다 증가하는 추세다. 국가암등록통계에 따르면, 국내 유방암 환자 수는 1999명 5890명에서 2022년 2만9528명으로 다섯 배 늘어났다. 다만 유방암은 조기에 발견하면 비교적 치료가 잘 되는 암이다. 암이 유방 밖으로 전이되지 않은 국한 병기에..

유방암김보미 기자2026/04/29 12:30
빌리 아일리시, ‘헐렁한 옷’만 입은 이유 있었다… 대체 뭐야?

미국 가수 빌리 아일리시(24)가 과거 즐겨 입던 헐렁한 옷차림의 배경을 밝혔다.지난 28일 잡지사 ‘엘르(ELLE)’와의 인터뷰에서 빌리 아일리시는 십 대 시절 즐겨 입으며 하나의 유행으로까지 이어졌던 헐렁한 옷차림에 대해 미적인 이유 외에도 다른 이유가 있었다고..

정신질환최수연 기자 2026/04/29 12:10
손종원, 운동 중요성 강조… “건강한 신체가 건강한 정신 만들어..

셰프 손종원(41)이 자기관리 비법으로 운동을 꼽았다.지난 28일 손종원은 유튜브 ‘엘르 코리아’ 채널에서 고민 상담 콘텐츠를 진행했다. 손종원은 “매일 꾸준한 루틴을 실천하려면 무엇부터 시작해야 할까요”라는 질문에 “건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다”며 ..

화제와이슈이아라 기자 2026/04/29 11:50
재발·불응 다발골수종 치료 변화 예고… GSK ‘브렌랩’ 상륙

재발과 불응이 반복되며 치료 차수가 거듭될수록 예후가 급격히 악화하는 다발골수종 치료 환경에 새로운 전환점이 마련됐다.한국GSK는 29일 오전 더플라자 호텔에서 기자간담회를 열고 다발골수종 치료제 브렌랩(성분명 벨란타맙 마포도틴) 국내 출시를 알렸다. 브렌랩..

제약구교윤 기자2026/04/29 11:47
전문의 술기가 ‘독자 기술’로? 모티바 시술 인증제 논란

글로벌 인공유방 보형물 기업 모티바가 과장 광고 논란으로 구설에 오르고 있다. 성형외과 전문의라면 누구나 할 수 있는 가슴 성형 술기에 고유 브랜드 명칭을 붙여 광고한 사실이 알려지면서다. 대한성형외과의사회는 해당 사안이 의료법 위반에 해당한다고 보고 법률..

의료장비구교윤 기자2026/04/29 11:42
윤진이, 건강검진 결과에 ‘충격’… 담낭에 무슨 문제?

배우 윤진이(35)가 건강검진을 받는 모습을 공개했다.지난 28일 윤진이는 자신의 유튜브 채널에 건강검진을 받는 영상을 올렸다. 윤진이는 기초 검사와 위·대장내시경까지 진행했다. 검사를 마치고 의사는 결과를 보며 담낭에 용종이 의심된다고 설명했다. 의사는 “정..

화제와이슈김경림 기자2026/04/29 11:30
“공중화장실 무섭네” 상가 휴지 사용한 女, 병원 이송… 무슨 ..

공중화장실에서 이물질이 묻은 휴지를 사용한 여성이 갑작스러운 신체 이상을 호소하며 병원으로 이송되는 일이 발생했다. 지난 28일 서울 관악경찰서에 따르면 26일 오후 9시께 관악구 신림동의 한 상업용 건물 화장실에서 한 여성이 화장실 이용 후 고통을 호소하고 있..

화제와이슈최소라 기자2026/04/29 11:06
“대장암 부른다”… 약사가 경고한 ‘편의점 음식’, 뭐야?

한 약사가 대장암의 씨앗이 될 수 있다는 편의점 음식을 소개했다.최근 고신형 약사는 자신의 인스타그램에 “대장암의 씨앗이 될 수 있는 편의점 음식”이라며 생수를 꼽았다. 고 약사는 “사실 물을 마시는 건 전혀 문제될 게 없지만, 여름에 플라스틱 병에 든 생수를..

푸드이아라 기자2026/04/29 11:05
늙어가는 수감자, 쓰러지는 의사들… 교도소 의료비, 매년 ‘초과..

전국 교정시설에서 수용자 의료비가 빠르게 늘어나면서 예산을 매년 초과 집행하는 구조가 굳어지고 있다. 고령 수용자 증가, 만성질환 확대, 의료 인력 부족이 맞물리면서 교정 의료 시스템이 사실상 '버티는 수준'에 머물고 있다는 지적이 나온다.◇의료비 역대 최대…..

기타장가린 기자2026/04/29 11:00

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