당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“데이트 가는 길에 ‘긴급 수술’” 김경진… ‘이곳’에 구멍 ..

개그맨 김경진(41)이 크리스마스이브에 치루 수술을 받았다고 밝혔다.지난 24일 김경진은 자신의 SNS에 “메롱 크리스마스. 2일 전부터 항문이 아파서 참다가 항문외과에 왔는데 심한 상태라 수술을 받았다”며 “크리스마스 스케줄이 꼬였다 #치루 수술 #24년 안녕”이..

화제와이슈이아라 기자2024/12/26 10:04
겨울철 낙상 예방하려면… 잘 안 보이는 '블랙아이스' 주..

겨울철 암살자라고 불리는 '블랙아이스'는 도로 표면에 매우 얇게 코팅한 것처럼 얼음막이 생긴 것이다. 아스팔트와 비슷하게 보여 눈에 잘 띄지 않아 낙상사고의 주요 원인 중 하나로 꼽힌다. 노년층의 경우 낙상이 고관절 골절로 이어지면, 사망 가능성이 매우 높아진..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2024/12/26 09:35
국내 메이저 제약사 수출 실적 비교해보니… ‘녹십자·유한’ 투..

국내 주요 제약사들의 해외 수출액이 매년 늘고 있다. 특히 올해는 GC녹십자와 유한양행, 대웅제약 등 미국 시장에서 굵직한 성과를 낸 기업들의 성장세가 눈에 띈다.26일 금융감독원전자공시시스템에 따르면, GC녹십자의 올해 1~3분기 수출액은 2491억8500만원에 달했다..

제약전종보 기자2024/12/26 09:30
거북목인데, 베개 안 베면 좀 나아질까?

휴대전화를 자주 내려다보다 ‘거북목’이 됐다. 높은 베개를 베고 잤더니 더 심해진 것 같다. 그럼 베개를 아예 안 베는 게 나을까?베개를 안 베도 거북목이 악화될 수 있다. 바닥에 머리를 대고 자면, 베개가 경추(목뼈)를 받쳐주지 못하므로 정상적인 곡선을 유지하지..

라이프이해림 기자2024/12/26 09:04
[아미랑] 환자 음식, 따로 만들어야 할까요?

먹는 즐거움은 참 큽니다. 그건 암에 걸렸다고 달라지지 않습니다. 환자용 음식을 따로 만들지 마세요. 가능하면 일반적인 식사를 하고, 그렇지 못하다면 유동식을 권합니다. 식사가 가능한 경우라면 가족과 함께 같은 음식을 먹는 게 좋습니다. 환자 음식을 따로 만들기..

암일반기고자=이병욱 박사(대암클리닉 원장)2024/12/26 08:50
비듬이 탈모의 신호? ‘이런 증상’ 생기면 두피 관리 시작해야

탈모가 한번 진행되면 원래 상태로 회복시키는 게 어렵다. 전조증상이 있을 때부터 미리 관리하는 것이 중요한 이유다. 단순히 머리가 많이 빠지는 증상 외에도 ‘비듬’이 탈모 전조 신호일 수 있다.◇피지 과다 분비가 주원인두피를 손톱으로 긁었을 때 손톱에 '축축한..

라이프김서희 기자2024/12/26 08:32
‘독감 유행주의보’ 발령… 이럴 때 먹으면 좋은 식품 5가지

요즘 같은 날씨에는 면역력이 떨어진다. 몸이 체온을 유지하느라 에너지를 써버리느라 면역세포에 할당되는 에너지가 줄어들기 때문. 실제로 지난 20일, 방역당국은 전국에 독감 유행주의보를 발령했다. 면역력이 떨어지면 독감 같은 감염성 질환에 잘 걸리고, 면역 기능..

라이프오상훈 기자 2024/12/26 08:09
하루에 '이 음료' 두 잔… 근육 손실 막고, 건강 수명 1..

건강하고 활기차게 오래 살고 싶다면, 하루 두 잔 커피를 챙겨 마셔보자. 근육이 빠지는 속도를 늦추고, 건강 수명을 늘릴 수 있다.◇커피, 근 손실 막아커피는 근 손실을 막는다. 여러 연구를 통해 증명됐다. 최근 중국 후베이의대 타이허병원 장 전통 교수팀은 신경계..

푸드이슬비 기자 2024/12/26 07:30
"배불리 먹고도 살 안 쪄" 과식 다음 날, '이것' 먹으면..

연말 잦은 회식 등으로 살찔까 두렵다면, '마이너스 칼로리' 식품을 챙겨 먹는 건 어떨까. 마이너스 칼로리 식품이란, 식품 자체의 칼로리가 적으면서 소화 과정에서 손실되는 칼로리는 매우 커, 체내에 칼로리가 거의 남지 않는 식품을 말한다. 마이너스 칼로리 식품을..

다이어트한희준 기자 2024/12/26 07:03
42세 김빈우, 날씬한 등 라인 공개… 평소 ‘이 습관’ 들인 덕분..

배우 김빈우(42)가 여행 중 뒤태를 훤히 드러낸 사진을 공개했다. 지난 23일 김빈우는 자신의 인스타그램에 “따뜻한 나라에 와서도 추운 한국에서도 어디서든 찰떡으로 소화”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 김빈우는 해외여행 중인 모습으로 홀터넥 ..

다이어트김예경 기자 2024/12/26 06:33
‘치매 투병 중’ 브루스 윌리스, 환한 미소 띤 근황 공개… 증상..

치매 투병 중인 할리우드 배우 브루스 윌리스(69)의 근황이 전해졌다.지난 22일(현지시각) 브루스 윌리스의 아내 에마 헤밍은 SNS에 요들송을 흥얼거리는 윌리스의 영상을 게재했다. 영상 속 윌리스는 환한 미소를 지으며 카메라를 응시하고 있다. 영상과 함께 헤밍은 “..

뇌질환임민영 기자2024/12/26 06:05
‘이 음식’만 먹는 원푸드 다이어트하다, 오히려 3kg 급증… 산..

B1A4 멤버 산들(32)이 원푸드 다이어트 중 오히려 살이 쪘다고 밝혔다. 지난 23일 유튜브 채널 ‘조신하게’에는 ‘조신한 상담소에 찾아온 베테랑 아이돌 산들의 원푸드 다이어트로 3kg 찌고 진의 뱃살플러팅(feat. BTS진)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에..

다이어트이아라 기자2024/12/26 05:30
최희 "체중 관리 위해"… 만두에 당면 대신 '이 면', 뭘..

스포츠 아나운서 출신 방송인 최희(38)가 관리를 위해 곤약면과 도토리떡을 구매하는 모습을 보여줬다.지난 23일 유튜브 채널 ‘최희로그 CHOI-HEE LOG’에 ‘복이네 아침 점심 저녁 모음집 (대박 만두 레시피, 아빠도 만드는 초간단 점심)’이라는 제목의 영상이 게재됐..

푸드이해나 기자2024/12/26 05:04
다리 꼬는 것 말고도… ‘이 자세’, 허리 건강에 毒

몸을 한껏 움츠리게 되는 겨울철에는 허리 통증을 호소하는 사람이 많다. 날씨가 추우면 몸은 체온 보존을 위해 혈관을 수축하고 자율신경계 기능을 떨어뜨리는데, 그럼 혈액 공급을 제대로 못 받아 근육이 긴장한다. 척추 관절과 연골도 함께 수축해 유연성이 떨어지며..

생활건강신소영 기자2024/12/26 00:05
40대 중반에 한 번, 60대 때 또 한 번… ‘노화 피크’, 이렇게 ..

연말이 다가오면서 또 한 살을 더 먹게 되는 이 시점, 40대 중반이나 60대를 앞두고 있는 사람들은 몸의 변화에 특히 신경 써야 할 때다. 미국 스탠퍼드대 연구에 의하면, 인간의 신체가 44세와 60세에 노화가 집중적으로 진행되기 때문이다. 미국 건강 전문지 헬스의 전..

과학이야기최지우 기자 2024/12/25 23:06
다이이찌산쿄 "중국에 엔허투 생산시설 건설"

일본 제약사 다이이찌산쿄가 중국에서 건강보험 급여 적용을 받은 항체-약물접합체(ADC) '엔허투(성분명 트라스투주맙 데룩스테칸)'의 생산시설을 건설한다.25일 한국바이오협회에 따르면, 일본 다이이찌산쿄는 엔허투가 중국 국가보험 프로그램에 포함됨에 따라 ADC 제..

제약정준엽 기자 2024/12/25 22:03
셀트리온부터 브릿지바이오까지… K바이오, 내년 ‘JP모건’도 출..

국내 제약바이오 기업들이 내달 열리는 ‘JP모건 헬스케어 콘퍼런스’에 참가한다.25일 제약업계에 따르면, 이번 JP모건 헬스케어 콘퍼런스는 내년 1월 13일부터 16일까지 미국 샌프란시스코에서 개최된다.JP모건 헬스케어 콘퍼런스는 제약바이오 업계 최대 행사로, 매년..

제약전종보 기자2024/12/25 21:30
“암세포를 정상세포로” 내성·항암 부작용 줄인 新 치료 기술,..

대장암 세포를 죽이지 않고 정상세포로 되돌려 부작용 없이 치료할 수 있는 기술이 개발됐다.현재 시행되는 모든 항암치료의 공통점은 암세포를 사멸시켜 치료하는 것을 목표로 하고 있다. 이 때문에 암세포가 내성을 가져 재발하거나, 정상세포까지 사멸해 부작용을 유..

암일반신소영 기자2024/12/25 21:06
‘연말연시 해외여행’, 알차면서 건강·안전하게 보내는 꿀팁

연말연시에는 연휴를 활용해 해외여행을 떠나는 사람들이 많다. 실제로 미국 폭스 뉴스에서 집계한 통계에 의하면, 매년 1억1900만 명 이상이 크리스마스와 새해 사이에 여행을 떠난다. 기내의 건조한 공기, 장시간 앉아있기 등은 건강에 악영향을 미칠 수 있기 때문에 ..

라이프최지우 기자2024/12/25 20:32
근육이완제, 올해만 22개 허가… 소염·진통 효과 강화하고 안전..

'담에 걸렸다'는 것은 곧 근근막통증증후군에 걸렸음을 의미한다. 근근막통증증후군은 근육에 단단한 통증유발점(결절)이 형성되거나 근육이 지나치게 수축해 이완되지 않는 상태로, 근육이 뭉치면 혈액순환이 차단돼 노폐물이 배출되지 않고 통증이 커진다.병원을 찾지..

제약정준엽 기자2024/12/25 20:02

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