당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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코로나 신규 확진 1만2161명… 위중증 106명·사망 18명

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1만2161명 늘었다.질병관리청 중앙방역대책본부는 9일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 1820만346명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 106명, 사망자는 18명으로 누적 사망자는 2만4323명(치명률 0.13%)이다.신규 확진 중 ..

내과이해나 헬스조선 기자2022/06/09 09:44
[의학칼럼] 당신의 목은 괜찮은가요?

올바른 자세와 신체의 균형은 우리 몸의 건강을 지키기 위해 매우 중요합니다. 대부분의 척추·관절 질환의 원인 중의 하나는 바로 바르지 못한 자세입니다. 최근 '거북목증후군'에 대해서 많이 들어 보셨을 텐데요, 컴퓨터와 스마트폰을 오랜 시간 사용하는 현대인들의..

전문칼럼아산재건정형외과 조훈식 원장2022/06/09 09:30
선크림 가지각색… 내게 맞는 제품 고르려면? [뷰티시크릿]

여름을 맞아 뜨거워진 햇빛에 선크림을 챙겨 바르는 사람이 늘고 있다. 하지만 자신의 피부 타입에 맞는 선크림은 무엇인지, 상황별로 어떤 선크림을 선택해야 하는지에 대해서는 모르는 사람이 대다수다.◇선크림, 크게 3가지로 나뉘어 선크림은 자외선을 차단하는 방법..

피부과이해나 헬스조선 기자2022/06/09 09:00
[아미랑]“부작용 없는 이 세상 최고의 약, 당신 곁에 있습니다”..

행복한 하루 보내고 계신가요? 가족들과 따뜻한 대화도 나누셨나요? 오늘은 암 환자에게 너무나도 중요한 가족의 역할에 대해 얘기하려 합니다. 사랑하는 이들과 이 글을 함께 읽으시면 좋겠습니다.환자와 가족은 서로를 섬기는 사이세상에서 가장 힘든 사람이 환자라면..

암일반기고자=이병욱 박사(대암클리닉 원장)2022/06/09 08:50
암 유발하는 ‘염증’… ‘이렇게’ 줄이세요

염증은 각종 질환을 유발한다. 심지어는 암까지도 유발한다. 최근 염증이 어떻게 암을 유발하는지 구체적인 메커니즘도 확인됐다. 만성 염증을 줄이려면 어떤 노력을 해야 할까?◇염증이 유발한 산화스트레스 암 유발해만성염증이 암 발병률을 높인다. 이미 많은 연구를..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/06/09 08:30
마땅한 방법 없는 ‘암 피로’, 가짜 약이 효과 있다?

암 환자들이 흔히 겪는 극심한 피로 증상을 플라시보 효과로 가라앉힐 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 플라시보 효과는 위약이라도 환자가 효과 있다고 인지하면 실제 효과가 나타나는 현상이다.미국 텍사스대 연구팀은 플라시보 효과가 실제 암 치료 과정의 피로를 줄일..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/06/09 08:00
60세 되면 인지기능 떨어져 은퇴? ‘정년’ 기준 합리적인가

몇 세부터 노인인가. 사회보장제도에서 노인의 연령 기준은 대부분 65세다. 노인들 스스로는 70.5세부터 노인이라고 생각한다(보건복지부 노인실태조사 2020). 사회적으로는 ‘정년’이란 기준을 둬 60세를 ‘노인’으로 본다. 정년 시점은 여러 가지를 고려해 정해졌다..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/06/09 07:45
잘난 체 혹은 자기애… '자존감' 높은 게 좋은 걸까?

자존감이 높은 사람을 바라보는 두 가지 시선이 있다. 하나는 자기 자신을 사랑하는 사람이라는 것. 다른 하나는 자기애가 지넘치다 못해 잘난 체한다는 것이다. 이처럼 자존감은 ‘양날의 검’ 처럼 여겨져 왔다. 그러나 최신 연구에 의하면 자존감이 높아서 나쁠 건 없..

정신과이해림 헬스조선 기자2022/06/09 07:30
선크림 바르면 눈 시린 이유, ‘이것’ 때문

선크림을 바른 뒤 눈 통증을 호소하는 사람들이 있다. 눈이 시리고 따가운 느낌을 받는가 하면, 통증이 심해 눈을 오래 뜨기 어려워하는 사람도 볼 수 있다. 자외선으로부터 피부를 지키기 위해서는 선크림을 발라야 하지만, 이들은 통증으로 인해 선크림을 바르지 못한..

안과전종보 헬스조선 기자2022/06/09 07:00
나는 탈모 초기? 중기?… 어떻게 알 수 있나

남녀노소를 불문하고 걱정하는 증상이 '탈모'다. 그런데 탈모도 단계가 있다. 자신이 탈모에 해당한다면 어떤 단계인지 인식하고, 적극적으로 치료법을 찾아야 한다. 탈모 초기에는 겉으로 보기엔 문제가 없다. 하지만 평소에 비해 머리카락이 많이 빠진다는 생각이 들고..

피부과이해나 헬스조선 기자2022/06/09 06:30
후덥지근한 날씨, 익힌 음식도 다시 보세요

이른 더위와 소나기로 후덥지근한 날씨가 이어지고 있다. 고온다습한 환경은 음식이 상하기 쉬워, 자칫하면 식중독에 걸리기 쉽다. 식중독은 발열, 복통, 구토, 설사 등 각종 고통스러운 증상을 일으키기에 예방이 매우 중요하다. 식중독 예방을 위해 지켜야 할 규칙을 ..

내과신은진 헬스조선 기자2022/06/09 06:30
동물성 생크림 VS 식물성 생크림, 빵마다 다르다고?

생크림빵의 인기가 뜨겁다. 편의점에서 판매 중인 ‘연세 생크림빵’은 최근 누적 150만 개 판매량을 돌파했다. 생크림의 인기에 힘입어 여러 제빵업체에선 생크림이 들어간 빵들을 출시하고 있다. 생김새와 맛도 비슷하다보니 생크림의 종류를 구분하기 쉽지 않을 테지..

푸드강수연 헬스조선 기자2022/06/09 05:30
설거지용 스펀지에 건강 해치는 세균이 무려…

설거지할 때 주방용 스펀지를 사용하는 사람이 많다. 그러나 스펀지는 세균이 자라기 좋은 환경이라, 위생을 유지하기 힘들다. 주방용 스펀지, 실제로 얼마나 위험할까? 대안은 없을까?◇설거지용 스펀지, 인분만큼 세균 많아스펀지 안에는 엄청난 양의 세균이 살고 있다..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/06/09 01:00
배달 돈가스, 만두… 플라스틱 용기에 담으면 안된다?

코로나로 배달음식이 일상식이 됐다. 최근 한국농촌경제연구원에 따르면 우리나라 배달 음식 이용 빈도는 주 1~3회가 가장 많았다(57.1%).배달 음식 섭취가 늘어난 가운데, 걱정 중 하나가 뜨거운 배달 음식이 담겨오는 플라스틱 용기. 플라스틱 용기에 담긴 음식을 먹으..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/06/08 23:00
생리도 힘든데 편두통까지... 일상 행복도 빼앗아간다

생리 중 편두통을 앓는 여성들이 많다. 생리와 함께 찾아온 편두통은 일상생활에 많은 지장을 준다. 실제로 생리 중 편두통(월경 편두통)을 겪는 여성은 생리 중 편두통을 겪지 않는 여성보다 삶의 질이 더 나쁘다는 연구 결과가 나왔다.중국 북쓰촨의대 부속 병원의 연..

기타강수연 헬스조선 기자2022/06/08 22:00
소문 많은 비타민C·D… 진짜 코로나19에 효과?

코로나19가 대유행이 한풀 꺾였지만, 여전히 코로나 치료에 도움이 되거나 후유증을 줄여주는데 좋다는 영양제에 대한 관심이 높다. 하지만 그 어떤 영양제도 코로나 치료에 권고할만한 효과가 없는 것으로 나타났다.서울아산병원 약제팀 이가현 약사는 병원약사회지 최..

제약신은진 헬스조선 기자2022/06/08 21:00
'이런 운동' 한 아이들… 정신 더 건강

팀 스포츠에 참여하는 아이들은 정신이 더 건강하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 주립대 연구팀은 아이들의 스포츠 참여가 정신 건강에 미치는 영향을 알아보기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 9~13세 1만1235명을 모집해 이들의 스포츠 습관과 정신 건강에..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2022/06/08 20:30
‘이런 꿈’ 자주 꾸면 파킨슨병 의심

잦은 악몽은 스트레스의 상징이다. 그러나 노인에겐 파킨슨병의 지표가 될 수도 있다. 최근 한 주에 한 번 이상 악몽을 꾸는 노인은 파킨슨병 진단을 받을 위험이 크단 연구 결과가 나왔다.영국 버밍엄대 연구진은 남성 골다공증에 관한 코호트 연구의 데이터를 이용해,..

뇌질환이해림 헬스조선 기자2022/06/08 20:30
노인 ‘이곳’ 부러지면 사망 위험… 예방법은?

노인에게 골절은 단순히 뼈가 부러지는 것 이상으로 심각한 영향을 미친다. 기존에도 움직임이 제한됐던 노인들은 골절상을 입은 뒤 움직임에 더욱 어려움이 따르기 때문이다. 움직이지 못하는 시간이 늘어나면서 욕창이나 폐렴, 심장질환 등이 발생·악화될 수 있으며,..

정형외과전종보 헬스조선 기자2022/06/08 20:00
약, ‘이 음료’와 먹으면 흡수율 떨어져

◇약 먹을 때 우유, 커피 등 음료는 피해야…약은 우유와 함께 먹으면 안 된다. 우유에 포함된 칼슘, 철분, 락트산 등이 약 성분의 흡수를 방해하기 때문이다. 특히 칼슘과 철분은 테트라싸이클린계, 퀴놀론계 항생제의 체내 흡수를 방해해 약효가 떨어지게 한다. 또 우..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/06/08 19:00

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