당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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운동할 때 ‘이 팬티’ 입는 사람, 염증에 취약

효율적인 운동을 위해서는 편한 속옷을 착용해야 한다. 특히 레깅스를 자주 입는 사람은 티팬티를 입곤 하는데, 잘못하면 항문 건강에 악영향을 미칠 수 있어 주의해야 한다.◇끈이 항문에 직접 닿아 항문 질환 유발T자 모양 티팬티는 뒷부분이 얇은 끈으로 이뤄졌다. 끈..

피트니스김서희 기자2024/07/17 07:00
누가 봐도 ‘동안 vs 노안’… 성형외과 의사가 뽑은 차이점 2가..

같은 나이임에도 불구하고 동안과 노안으로 나뉘는 이유는 뭘까? 우리가 흔히 생각하는 동안이 차이로는 얼굴 주름, 피부 탄력, 머릿결 윤기 등이 있다. 이런 부분 말고도 어떤 특징이 있을지 알아본다. 우선 얼굴 무게중심의 위치가 큰 영향을 미치다. 얼굴은 크..

뷰티김예경 기자2024/07/17 06:30
다이어트 중인데 라떼 당긴다면… ‘이것’ 넣어 먹어야 칼로리 ..

다이어트를 하고 있는데, 카페 라떼가 마시고 싶을 때가 있다. 이때 일반 우유 대신 오트 밀크(귀리 우유)를 넣으면 다이어트 중에도 부담 없이 마실 수 있다.귀리 우유 같은 식물성 우유는 ▲우유 알레르기 ▲유당불내증 ▲고콜레스테롤혈증 때문에 우유를 못 먹는 사람..

다이어트임민영 기자2024/07/17 06:00
복통 호소하던 20대 여성, 위에서 발견된 '이것'… 뭘 삼..

갑자기 원인 모를 윗배 통증이 나타나 지속되면 자신도 모르게 이물질을 섭취한 게 원인일 수 있다. 특히 매일 이쑤시개를 사용하는 사람은 이쑤시개를 모르고 삼킨 걸 수 있다. 실제 일본 고베대의대 보고에 따르면, 일본 28세 여성이 자신도 모르게 이쑤시개를 ..

생활건강이해나 기자2024/07/17 05:00
‘13kg 감량’ 배윤정, 군살 없는 ‘수영복 몸매’ 공개… 직접 ..

안무가 배윤정(44)이 다이어트 후 근황 사진을 공개했다. 지난 15일 배윤정은 자신의 인스타그램에 수영복을 입고 있는 사진을 게재했다. 사진과 함께 “눈바디는 나쁘지 않음. 수영복 입는 자신감. 다이어트 일기”라는 글을 함께 덧붙였다. 앞서 배윤정은 출산 후 13k..

다이어트이아라 기자2024/07/17 00:01
겨드랑이 군살인 줄 알았는데, 아프다면… '이 질환' 의..

날이 더워지면서 민소매 옷을 찾는 사람이 늘어나고 있다. 민소매 상의를 고를 때, 겨드랑이 군살이 보이지 않았으면 해 그 부분을 가릴 수 있는 옷을 고르는 경우가 많다. 그런데 이 살이 단순한 지방이 아닌 제거가 필요한 단단한 섬유조직인 '부유방'일 수 있다. 부유..

생활건강이해나 기자2024/07/16 23:00
뇌성마비 위험 따져 보니… 임신 중 ‘이것’ 노출 줄여야

임신 중 미세먼지에 노출이 태아의 뇌성마비 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 공중보건대학원 연구팀은 미세먼지 농도에 따른 신생아 뇌성마비의 발생률 추이를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 이전 연구에서 대기 오염은 뇌의 구조적인 변화, 신경 발..

환경오상훈 기자2024/07/16 22:00
혈압 낮추려면… 아침엔 운동하고, 낮엔 '이것'을

혈압을 잘 관리해야 한다. 높은 혈압을 방치하면 심혈관질환 위험이 커진다. 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 간단한 방법을 소개한다.◇아침 운동걸으면 혈압을 높이는 카테콜아민 호르몬이 줄고, 혈관 내피세포 기능이 활성화돼 혈관 탄성도가 높아져 혈압이 낮아..

고혈압한희준 기자2024/07/16 21:30
와인 건강 효과 극대화하고 싶다면, '이 안주'랑 드세요

조개찜을 만들 때 레드와인을 넣으면 영양 성분의 생체 이용률을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.여러 술 중 그나마 레드와인이 건강에 좋은 술로 꼽히는 이유는 '레스베라트롤'이라는 항염·항산화 성분이 함유돼 있어서다. 여러 연구를 통해 레스베라트롤이 노화를..

푸드이슬비 기자2024/07/16 21:00
일본서 ‘K-디저트’로 인기라던데… 원조는 그리스라고?

최근 일본에서 ‘한국식’ 그릭 요거트가 'K-디저트'로 인기를 끌고 있다. 지난 5월 일본 TBS의 시사프로그램 '히루오비'에 보도된 바에 따르면, 도쿄에 한국식 그릭 요거트를 전문으로 판매하는 카페가 생겨 영업 시간 전부터 줄이 길게 늘어서 있다고 한다. 또 한국을..

푸드신소영 기자2024/07/16 20:00
스트레스 받을 때 분비되는 코르티솔, 치명적인 ‘이 병’ 유발한..

스트레스에 장기적으로 과도하게 노출되면 신체에 영향을 미쳐 각종 질병 위험이 높아진다. 최근, 스트레스가 암 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.핀란드 연구팀이 1만 명의 여성을 15년간 추적 관찰했다. 그 결과, 사별의 아픔을 겪어 스트레스 수치가 상승한..

암일반최지우 기자2024/07/16 19:30
‘배꼽 때’ 빼내면 정말 복막염 걸릴까?

무더운 여름에 배꼽이 보이는 옷을 입는 사람이 많다. 그럴 때마다 배꼽 때가 보일까 괜히 신경 쓰이는데, 인위적으로 제거해도 될까? 배꼽 때 관리법 알아본다.◇세균 번식하기 쉬운 환경배꼽은 태어날 때 탯줄을 제거한 뒤 남은 일종의 흔적 기관이다. 특별한 기능은 ..

생활건강김서희 기자2024/07/16 19:00
‘치사율 50%’ 수막구균 B 막아주는 백신 ‘벡세로’ 국내 상륙

수막구균 감염을 예방하는 백신 ‘벡세로’가 국내 출시됐다. 이 약은 수막구균 중 가장 많은 혈청군 B에 의한 침습성 수막구균 질환을 예방하는 데 사용된다.한국GSK는 16일 더 플라자 호텔 서울에서 수막구균 혈청군B 백신 벡세로 출시 기념 기자간담회를 개최했다. 이..

제약전종보 기자2024/07/16 18:40
한국보건산업진흥원, ‘첨단제약바이오 개발 워크숍’ 개최

한국보건산업진흥원은 8월 29~30일 양일간 'KHIDI 첨단제약바이오 개발 워크숍'을 서울 양재동 엘타워에서 개최한다.본 행사는 ‘첨단바이오의약품 인허가 규제 동향 및 CMC(제약 생산공정 및 품질관리) 개발 전략’을 주제로 품목별, 개발 단계별 규제와 CMC 정보를 제..

단신신소영 기자2024/07/16 18:03
중앙대병원, 뷰노·큐렉소·에버엑스 등과 업무협약 체결

중앙대병원이 최근 디지털 헬스케어 분야 전문 기업들과의 업무협약 체결을 이어가고 있다.중앙대병원은 7월 15일 하루 동안 ▲의료인공지능 기업 뷰노 ▲의료로봇 기업 큐렉소 ▲디지털헬스케어 기업 에버엑스와 미래형 의료서비스 공동 연구 및 학술 연구 사업 협력을..

우리병원소식신소영 기자2024/07/16 17:58
다발성 경화증 치료제 '코팍손' 주성분서 아나필락시스 ..

테바의 다발성 경화증 치료제 '코팍손'의 주성분인 '글라티라머 아세테이트'에서 아나필락시스 위험 문제가 보고됐다.아나필락시스는 알레르기 물질에 접촉했을 때 전신에 과민 반응이 일어나는 중증 알레르기 질환으로, 호흡곤란, 저혈압, 쇼크 등을 유발한다. 빠르게 ..

제약정준엽 기자2024/07/16 17:04
여성 뱃살 붙는 '세 번의 위기'… 몇 살 때일까?

여성의 뱃살이 확 느는 시기가 있다. 이 시기를 알아두고 잘 대비해야 한다.◇30대부터 기초대사량 감소여성의 기초대사량은 20대에 최고에 달했다가 30대부터 감소한다. 이때 직장이나 가정에서 스트레스를 받으면 결과적으로 나잇살로 이어진다.스트레스가 지속되면 부..

다이어트한희준 기자 2024/07/16 17:00
휑한 정수리 때문에 스트레스… '탈모' 막는 가장 중요한..

성별이나 나이에 상관 없이 탈모가 생기면 극심한 스트레스로 다가온다. 자존감을 상실하거나 우울증을 앓기도 해 초기에 적극적으로 관리해야 한다. 탈모 예방을 위한 생활습관을 살펴본다.탈모 예방을 위해서는 '모발의 청결'이 가장 중요하다. 머리를 감기 전 손을 깨..

피부질환한희준 기자2024/07/16 16:46
"편도암은 아니어서 다행인데"… 목구멍 '빨간 덩어리' ..

목구멍 안쪽 편도에 정체 모를 덩어리가 생겨 처음에 암을 의심했지만, 편도 결핵 판정을 받은 40대 여성 사례가 공개됐다.튀니지 의료진은 45세 여성 A씨가 음식물이나 침을 삼킬 때 통증을 느끼고, 왼쪽 귀 통증으로 고통스러움을 호소하며 병원을 찾았다고 밝혔다. 검..

기타이해나 기자2024/07/16 16:42
한올바이오파마, 최고사업개발책임자 겸 법무책임자 슬라빈스키 ..

한올바이오파마가 글로벌 사업에 드라이브를 걸기 위해 최고사업개발책임자(Chief Business Development) 겸 법무책임자(Legal Officer)로 신규 사업 개발 전문가인 크리스토퍼 슬라빈스키<사진>를 영입했다.슬라빈스키 박사는 연간 5000만 달러에서 500억 달러 매..

제약계소식이금숙 기자2024/07/16 16:27

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