당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

배우 유해진, 서울아산병원에 1억 원 후원

영화 ‘왕과 사는 남자’에서 열연을 펼치며 관객들에게 웃음과 위로를 전한 배우 유해진이 암환자 치료를 위한 기금 1억 원을 최근 서울아산병원에 전달했다.서울아산병원은 유해진의 후원금을 암환자를 위한 첨단 치료 시스템 구축 및 치료 환경 개선을 위해 사용할 계..

우리병원소식오상훈 기자 2026/05/13 13:50
“정상적 노화 아냐” 정밀 검사 필요한 흔한 ‘이 증상’… 뭘까..

몸에 나타나는 이상 증세를 모두 노화 현상이라 여기고 가볍게 넘겨선 안 된다. 질환의 초기 징후일 수 있기 때문이다. 미국 외과의사 세드렉 맥패든 박사가 면밀히 살펴야 할 증상을 소개했다.◇움직일수록 악화되는 통증나이가 들면 아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣한..

노인질환김보미 기자2026/05/13 13:50
국립암센터, 공공의료기관 유일 개인정보 보호 최고 등급 획득

국립암센터가 개인정보보호위원회가 주관하는 ‘2025년 공공기관 개인정보 보호수준 평가’에서 최고 등급인 S등급을 획득했다고 13일 밝혔다.개인정보 보호수준 평가는 공공기관의 법적 의무사항 이행 준수와 개인정보 보호를 위한 자발적 노력을 평가하여, 공공부문의..

우리병원소식오상훈 기자 2026/05/13 13:41
87세 전원주, 고관절 수술 후 ‘이 음식’으로 보양… 뭘까?

배우 전원주(87)가 고관절 수술 후 며느리가 준비한 보양식을 먹으며 건강 회복에 나섰다.지난 12일 전원주는 자신의 유튜브 채널을 통해 아들 집을 방문하는 일상을 공개했다. 해당 영상에서 전원주는 “고관절 수술 이후 병원에 한 달간 입원해서 병원 밥만 먹었다”고..

푸드김영경 기자2026/05/13 13:30
“구토료 내라” 스페인 식당, 칼 빼들었다… 무슨 일?

과식으로 식당에 토사물을 쏟아내고 사라지는 손님들이 늘자 특단의 조치를 취한 식당이 화제다. 외신 ‘더미러(The mirror)’에 따르면 스페인 세비야 인근 헬베스에 위치한 무한리필 식당 ‘스시 토로’가 최근 ‘구토 수수료’를 도입했다.이 식당을 방문한 손님들이..

화제와이슈김경림 기자 2026/05/13 13:10
손담비, “술 마신 다음 날도 운동”… 치명적이라는데, 왜?

가수 겸 배우 손담비(42)가 전날 음주 후에도 운동에 나서는 근황을 전했다.지난 12일 손담비는 자신의 인스타그램 스토리에 “어제 오랜만에 술 마시고 운동 온 거 칭찬해”라는 멘트와 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 손담비는 운동복 차림으로 운동 매..

화제와이슈최수연 기자 2026/05/13 12:50
‘짧은’ 명상, 고정관념·편향적 사고 키울 수 있어

명상은 스트레스를 줄이고 마음을 차분하게 다스리는 데 효과적이라고 알려져 있다. 특히 짧은 호흡 명상만으로도 집중력을 높여 고정관념이나 편향된 생각을 억제할 수 있다는 믿음이 상식처럼 통용됐다.하지만 최근 독일에서 발표된 연구는 이러한 기대와 상반된 결과..

심리구교윤 기자2026/05/13 12:30
변비로 속앓이 중인 사람, ‘이 음료’ 마셔봐요

최근 해외 소셜미디어(SNS)를 중심으로 차전자피와 석류 주스 조합이 변비 해결 비법으로 주목받고 있다. 전문가들은 대부분의 사람에게 비교적 안전한 방법이라고 보면서도, 실제 효과의 핵심은 석류 주스가 아닌 차전자피에 있다고 강조한다.미국 뉴욕의 공인 영양사 ..

푸드장가린 기자2026/05/13 12:10
24시간 멈추지 않는 'AI 파수꾼'… 지역 의료 공백 메운..

제약산업은 지금 '약 이후'를 준비하고 있다. 신약 개발의 경쟁을 넘어 AI, 디지털 의료기기, 데이터와 플랫폼으로 무대를 넓히며 새로운 성장 공식을 찾는 중이다. 헬스조선이 [제약의 미래] 시리즈를 통해 제약사들이 그리는 미래 사업의 청사진과, 그 가능성을 들여다..

제약장가린 기자2026/05/13 11:51
‘공복 운동’으로 살 빼는 사람, ‘이것’ 안 먹으면 위험

간헐적 단식과 공복 운동을 병행하면 체지방 감량에 효과적이라는 인식이 많다. 그러나 외신 ‘베리웰헬스(Verywell Health)’에 따르면 조건 없이 따라할 경우 오히려 건강을 해칠 우려가 있다. 일반적으로 ‘공복’이란 식사 후 10~12시간이 지나 체내 저장된 포도당이..

피트니스김경림 기자 2026/05/13 11:50
국내 최초 발달장애 예술 브랜드 ‘아르피쉬(AREFISH)’ 론칭

서울특별시 어린이병원이 발달장애 아동·청소년 예술가의 미술과 디자인 창작 활동을 지원하기 위해 국내 최초의 의료 기반 예술 브랜드 ‘아르피쉬(AREFISH)’ 를 공식 론칭한다고 밝혔다.서울특별시 어린이병원은 2023년 어린이병원 내 국내 최초의 의료 기반 ‘레인..

보도자료이해림 기자2026/05/13 11:49
“피곤해서 그렇겠지” 놓치기 쉬운 ‘철결핍성 빈혈’ 핵심 관리..

혈액은 혈관을 타고 몸 곳곳으로 이동하며 산소와 영양분을 공급한다. 이 역할을 하는 적혈구나 헤모글로빈이 부족해지면 몸 전체 기능이 저하되면서 철결핍성 빈혈로 이어지기 쉽다. 가장 흔하게 나타나는 빈혈로, 피로감, 어지러움, 두근거림 등 단순 피로로 넘기기 쉬..

여성일반최지우 기자 2026/05/13 11:36
“내장지방 1L 들어 있을 것”… 배성재, 충격적인 건강 상태

방송인 배성재(47)의 건강 상태가 공개돼 충격을 안겼다.지난 12일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2-너는 내 운명’에는 배성재, 김다영 부부가 출연했다. 이날 방송에서 김다영은 배성재의 건강이 걱정된다며 내분비내과 전문의 우창윤 원장을 찾았다. 각종 검사..

화제와이슈이아라 기자2026/05/13 11:30
故 이순재, 생전 심각했던 건강 상태… ‘이 병’ 앓았다

故 이순재가 생전 심각했던 건강 상태가 공개됐다.지난 12일 방송된 KBS 2TV ‘셀럽병사의 비밀’에서는 삶의 마지막까지 무대를 지켰던 배우 이순재의 생애를 조명했다. 이날 출연한 이순재 소속사 대표는 “보청기도 착용하셨었다”며 “카메라에 보일까봐 촬영할 때는..

화제와이슈이아라 기자2026/05/13 11:10
홍지민, 다이어트 때 ‘이것’ 충분히 먹는다… 뭐야?

32kg 감량 후 요요 없이 몸매를 유지 중인 뮤지컬 배우 홍지민(52)이 충분한 수분 섭취의 중요성을 강조했다.지난 12일, 홍지민은 자신의 유튜브 채널에서 헬스 트레이너 아놀드 홍과 함께 다이어트에 관해 얘기했다. 아놀드 홍은 “체중 25kg당 약 1L의 물을 마시는 게..

다이어트김영경 기자 2026/05/13 10:50
사용기한 2년 넘은 수액 맞고, ‘균혈증’ 진단… 어떤 질환?

경북 경주의 한 종합병원에서 사용기한이 2년여 지난 수액을 맞은 환자가 균혈증 진단을 받고 치료받은 사실이 전해졌다.지난 12일 연합뉴스에 따르면 환자 A씨는 지난달 2일 경주 지역 종합병원에서 약 두 시간 동안 사용기한이 2년 2개월여 지난 수액 약 60mL를 맞았다..

감염질환최수연 기자2026/05/13 10:41
고소영, 백화점에서 ‘이 음식’ 사던데… “혈당 조절 효과”

배우 고소영(53)이 백화점에서 땅콩을 사는 이유를 밝혔다.지난 12일 고소영은 자신의 유튜브 채널에서 “우리가 땅콩 맛에 예민하다”며 “남편이 간식으로 땅콩을 너무 좋아한다”고 말했다. 이어 “나는 원래 땅콩이 다 똑같은 줄 알았다”며 “그런데 백화점마다 땅..

푸드이아라 기자2026/05/13 10:39
풍자, 코 성형만 5번… “부작용, 악플 신경 안 쓴다”

방송인 풍자(37)가 코 성형 수술에 대한 자신의 생각을 밝혔다.지난 12일 풍자는 자신의 유튜브 채널을 통해 구독자들의 고민을 들어주는 콘텐츠를 진행했다. 해당 영상에서 풍자는 성형을 고민 중이라는 구독자에게 “성형은 제가 살면서 안 해본 게 있을까 싶을 정도로..

뷰티김영경 기자 2026/05/13 10:38
국가검진 항목으로는 부족? “가족력 확인이 목적”

건강검진은 흔히 질병의 유무를 확인하는 일회성 절차로 인식되지만, 전문가들은 이를 지속적인 건강 기록의 과정으로 보아야 한다고 조언한다. 단순히 현재의 이상 유무를 파악하는 것을 넘어, 시간에 따른 몸의 변화를 추적하는 ‘기준점’을 만드는 작업이라는 설명이..

라이프오상훈 기자 2026/05/13 10:00
미술치료전문가 김태은 교수가 암 환자와 보호자에게 전하는 위로..

이해인 수녀 추천◆김태은 지음｜비타북스｜280쪽암 환자에게 지금 당장, 가장 절실한 것은 무엇일까? 항암제 부작용 등도 힘들겠지만 때로는 절망과 공포, 우울, 원망, 한탄 등으로 무너진 마음이 환자를 괴롭힌다. 마음을 꽁꽁 싸매고 동굴에 틀어박히고 싶지만 마음 ..

책/문화한희준 헬스조선 기자2026/05/13 09:52

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