당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

“술 한 잔에도 이상하게 취하더니”… 20대 女, 알고 보니 ‘이..

평소보다 훨씬 적은 양의 술에도 쉽게 취하고, 반려견이 유난히 몸에 달라붙기 시작해 이상하다고 느꼈던 20대 여성이 결국 혈액암 진단을 받은 사연이 전해졌다.지난 13일(현지시각) 영국 매체 '더선'에 따르면, 영국 맨체스터에 사는 메그 존스(26)는 지난해 초부터 원..

암일반장가린 기자 2026/05/15 00:20
이웃과 마주친 적 없는데… 대문 꽁꽁 닫아도, 감염병 ‘여기’로..

이웃집 감염자와 마주치지 않아도 건물 내 공용 환기구를 통해 홍역, 인플루엔자, 코로나19 등 공기 매개 질환이 전파될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 문을 닫고 실내에 머물더라도 건물 환기 시스템 구조에 따라 감염 위험에 노출될 수 있다는 지적이다.미국 콜로라도..

라이프구교윤 기자2026/05/14 23:40
이주빈 수영복 몸매 공개… 가녀린 팔, ‘이 운동’ 덕분?

배우 이주빈(36)이 늘씬한 수영복 몸매를 공개했다.지난 12일 이주빈은 자신의 인스타그램에 “여행”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 이주빈은 실내 수영장에서 줄무늬 패턴의 수영복을 입고 청순한 분위기를 자아냈다. 특히 매끈한 직각 ..

다이어트이아라 기자2026/05/14 23:00
상간녀 집에서 쓰러진 남편… 뇌졸중 ‘골든타임’ 놓쳤다, 왜?

상간녀 집에서 술을 마시던 남편이 뇌졸중으로 쓰러져 병수발을 맡게 된 아내의 사연이 전해졌다. 지난 12일 방송된 JTBC ‘사건반장’ 별별상담소에는 남편과의 이혼을 고민 중이라는 여성 A씨의 사연이 소개됐다. A씨는 지역 유지 아들이었던 남편의 적극적인 구애로 ..

뇌질환이아라 기자 2026/05/14 22:40
특징 확실한 영유아 로타바이러스 백신 2종…진짜 중요한 건 ‘이..

소신(所信). ‘굳게 믿고 있는 바’를 의미합니다. 소중한 내 아이를 생각하면 모든 게 불안한 부모 마음, 사실 소신이라는 걸 갖기가 힘들지요. 건강한 아이 무탈하게 키우고 싶은 부모 독자들을 위해, 헬스조선이 ‘소신 있는 육아’의 방향을 잡아드립니다.신생아 시..

육아김경림 기자2026/05/14 22:20
배성재, 다이어트 중 몰래 야식… 아내에게 ‘이것’ 들켰다

방송인 배성재(47)가 야식을 먹다가 아내 김다영에게 들켰다.지난 12일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2-너는 내 운명’에 출연한 배성재·김다영 부부는 친구들을 초대해 집들이를 했다. 집들이가 끝난 뒤 늦은 밤, 배성재는 김다영 몰래 거실로 나와 남은 잡채와..

화제와이슈김영경 기자 2026/05/14 21:40
샤워vs목욕, 더 위생적인 것은?

피부에는 먼지, 땀, 기름, 냄새를 유발하는 박테리아 등이 묻어 있어 주기적으로 제거해야 전반적인 건강을 유지하고 감염, 피부 발진 등을 예방할 수 있다. 최근, 몸을 어떻게 씻느냐에 따라 위생 관리 효과가 달라질 수 있으며 샤워가 목욕보다 위생적이라는 분석이 나..

라이프최지우 기자2026/05/14 21:00
“참으니 괜찮아졌네”… 사라지면 더 무서운 뇌졸중 증상, 뭘까..

눈꺼풀이 내려앉고 어지러웠는데 시간이 지나니 언제 그랬냐는 듯 감쪽같이 사라졌다. 안도할 게 아니라 더 걱정하면서 병원을 찾아야 한다. 서울대병원 신경외과 조원상 교수가 근무 중인 병원 유튜브를 통해 지나치기 쉬운 뇌졸중 증상들을 말했다. 피곤해서, 나..

뇌질환김경림 기자2026/05/14 20:20
“문신 함부로 받으면 안 돼” 팔 보라색으로 변한 여성… 원인은..

문신 시술 후 팔이 심하게 붓고 보라색으로 변해 응급 수술까지 받은 미국 여성의 사연이 전해졌다.지난 12일(현지시각) 외신 피플(People)에 따르면 미국 애리조나주에 거주하는 스테파니 로버츠는 SNS에서 우연히 본 문신사의 작업물에 끌려 팔 전체에 문신 시술을 받..

화제와이슈최수연 기자2026/05/14 19:40
“뱃살 순식간에 찐다”… 한혜진 절제한 ‘이것’, 뭐야?

모델 한혜진(42)이 다이어트 중인 근황을 공개했다. 지난 13일 한혜진은 자신의 유튜브 채널에서 “처음으로 몸무게 60kg 찍은 걸 고백했는데 사람들이 훨씬 보기 좋다고 하더라”라며 “30년 모델 했으면 이제는 조금 쪄도 된다고 하는데 그걸 보면서 눈물이 났다”고 ..

다이어트이아라 기자 2026/05/14 19:00
성매개 감염병을 자가검사로? 의료계 반발

성매개감염병(STI) 자가검사 시약 허용 추진을 두고 의료계 반발이 이어지고 있다.좋은의료문화연대(좋의연)는 14일 성명서를 내고 식품의약품안전처의 성매개감염병 자가검사 시약 허용 추진과 관련해 “국민 건강과 공중보건 체계에 심각한 혼란을 초래할 수 있다”며..

정책오상훈 기자 2026/05/14 18:26
호남권 전공의 10명 중 7명 “응급실 이송체계 개편 시범사업 부..

“워크인(walk-in) 환자만으로도 이미 진료 역량이 포화 상태인데 사전 문의 없이 환자를 이송하면 결국 현장 의료진이 감당해야 합니다.” 정부가 시행하고 있는 호남권 응급환자 이송체계 개편 시범사업에 대해 전면 재점검이 필요하다는 지적이 제기됐다. 응급실 과밀..

정책오상훈 기자2026/05/14 18:17
환자가 연명치료 원치 않아도 병원행·콧줄 사용… “문서 중심 ..

사전연명의료의향서 작성 건수가 300만건을 넘었지만 실제 의료 현장에선 환자의 뜻보다 ‘법적 안전’과 ‘병원 시스템’이 우선시되고 있다는 지적이 나왔다. 연명의료결정제도가 시행된 지 8년이 지났지만, 여전히 환자들은 원치 않는 중환자실 치료와 강제적 연명치..

정책오상훈 기자2026/05/14 18:00
“우아하게 늙자” 50대 의사 실천한다는 습관, 뭘까?

나이 드는 것은 피할 수 없다. 생활 습관으로 노화 속도는 늦출 수는 있다. 단순히 오래 사는 것을 넘어 몸과 마음, 사회적 관계까지 건강하게 유지하는 노화 방법에 대한 관심이 커지고 있다. 이와 관련해 지난 13일 의학 박사이자 경희대 의대 외래교수를 역임한 김수..

생활건강최소라 기자2026/05/14 18:00
건강식 샐러드, 먹으면 방귀 늘어나는 이유

샐러드 한 그릇이 건강식이라는 공식이, 오히려 장을 불편하게 만들 수 있다는 지적이 나왔다. 최근 미국 건강 매체 베리웰헬스(Verywell Health)는 식이섬유가 풍부한 재료를 한데 모은 샐러드가 일시적으로 복부 팽만과 가스를 유발할 수 있다고 소개했다.최근 SNS에서..

푸드조재윤 기자2026/05/14 17:40
“운동 전후 꼭 문지르던데”… 폼롤러, 왜 쓰는 걸까

헬스장 한쪽에 길쭉한 원통 모양의 도구가 놓여 있는 모습을 쉽게 볼 수 있다. 운동 전 허벅지나 종아리에 대고 굴리거나, 운동이 끝난 뒤 등을 대고 몸을 풀 때 사용하는 ‘폼롤러’다. 단순한 마사지 도구처럼 보이지만, 운동 효율을 높여주는 중요한 도구다.폼롤러의..

피트니스김영경 기자2026/05/14 17:30
예전보다 살 잘 찌고, 자꾸 추운데… 대사 느려졌다는 신호 7가지..

나이가 들수록 예전만큼 먹지 않는데 살이 찐다거나 피곤을 호소하는 사람이 많다. 단순한 노화라고 넘기기 쉽지만, 몸의 ‘신진대사’ 속도가 느려진 신호일 수 있다. 신진대사는 우리 몸이 호흡·심장 박동·체온 유지·뇌 활동 등을 위해 에너지를 사용하는 과정을 말..

라이프신소영 기자2026/05/14 17:27
“20년 트레이너 경력 무색하게 살 자꾸 쪄”… 50대 女, ‘이 방..

20년 동안 개인 트레이너로 일해온 영국의 비키 다르시(52)는 마흔여섯 살 때 갑작스러운 체중 증가를 겪었다. 몸 관리라면 뒤지지 않는다고 자부했던 그였지만, 스스로 어떻게 하지 못할 낯선 영역이 있었다. 여자로선 어쩔 수 없이 한 번은 겪게 되는 ‘폐경 전기(per..

다이어트강호철 기자2026/05/14 17:24
혈압 낮춰야 하는 사람, ‘이 향기’와 친해져라

페퍼민트 섭취가 혈압 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 센트럴 랭커셔대 연구팀이 고혈압 전 단계(수축기 혈압 120~139mmHg, 이완기 혈압80~89mmHg)·고혈압 환자 40명을 대상으로 페퍼민트 섭취가 혈압에 미치는 영향을 분석했다. 참여자들은 무작위로 ..

푸드최지우 기자2026/05/14 17:20
파로스아이바이오-코오롱제약, 차세대 폐암 치료제 공동 개발 나..

AI 기반 신약 개발 전문 기업 파로스아이바이오가 코오롱제약 신약 부문과 차세대 폐암 치료제 ‘PHI-701’ 개발을 위한 전략적 업무협약(MOU)을 체결했다고 14일 밝혔다.이번 협약은 파로스아이바이오가 그간 축적해온 AI 신약 개발 역량과 자체 연구 개발 성과를 기반..

보도자료이해림 기자2026/05/14 17:15

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