¹Ù¶÷¸¸ ½ºÃĵµ ¾ÆÇÁ´Ù´Â Åëdz, ¹Ù¶÷ ¾ø´Â ¿©¸§¿¡ °¡Àå À§ÇèÇÏ´Ù

ÆȲÞÄ¡¸¦ ¸¸Áö°í ÀÖ´Ù. (»çÁø ¼ÅÅͽºÅå)
ÆȲÞÄ¡¸¦ ¸¸Áö°í ÀÖ´Ù. (»çÁø ¼ÅÅͽºÅå)

¹Ù¶÷¸¸ ½ºÃĵµ ¾ÆÇÁ´Ù°í Çؼ­ Åëdz(÷Ôù¦)À̶õ À̸§ÀÌ ºÙÀº º´. ¹ß°¡¶ô, ¼Õ°¡¶ô, ¹«¸­ °üÀýÀÌ ¾ÆÇÁ°í ȤÀÌ »ý±ä °Íó·³ ºÎ¾î¿Ã¶ú´Ù°¡ ±Þ±â¾ß ¸ð¾ç ÀÚü°¡ ±â±«ÇÏ°Ô º¯ÇüµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÅëdzÀÌ °¡Àå À§ÇèÇÑ °èÀýÀº ¹Ù·Î ¿©¸§ÀÌ´Ù.

ÅëdzÀ̶õ?
¸ö¼Ó¿¡ ¿ä»ê(Ç»¸°ÀÌ °£¿¡¼­ ´ë»çµÇ°í »ý±â ´Â Â±â)ÀÌ °ú´ÙÇÏ°Ô ½×¿©¼­ ¸ö¿¡ ¹®Á¦ ¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â º´. ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀÇ °üÀý¿°ÀÌ °©Àڱ⠳ªÅ¸³µ´Ù°¡ »ç¶óÁö¸ç, °üÀý ¼Ó ½×ÀÎ ¿ä»êÀÌ µ¢¾î¸®Á®¼­ °üÀýÀ» º×°Ô ¸¸µé°Å³ª ¸ð¾ç ÀÚü¸¦ º¯Çü½ÃÅ°°í, ÄáÆÏÀ» ¸Á°¡¶ß¸® ´Â µîÀÇ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼ö½Ê ³â°£ ½×ÀÎ ¿ä»ê, ¿©¸§¿¡ ¹ßÀÛ À§Çè
ÅëdzÀÌ ¹«¼­¿î ÀÌÀ¯´Â ¾î´À ³¯ °©Àڱ⠹ßÀÛó·³ °üÀý¿°, °üÀý ¸ð¾ç º¯ÇüÀ» ÀÏÀ¸Å°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Áõ»ó ÀÚü´Â ¿¹°í°¡ ¾øÁö¸¸, ¼ö½Ê ³â°£ Ç÷Áß ¿ä»êÀÌ °úÆ÷È­µÈ »óÅ°¡ À̾îÁ³´Ù´Â ¹è°æÀÌ ÀÖ´Ù. Ç÷Áß ¿ä»ê ¼öÄ¡´Â ³²¼º°ú Æó°æ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì 7mg/dL ¹Ì¸¸, Æó°æ Àü ¿©¼ºÀº 6mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöµÅ¾ß Á¤»óÀÌ´Ù. À̺¸´Ù ³ô¾Æµµ ª°Ô´Â ¼ö °³¿ù, ±æ°Ô´Â ¼ö½Ê ³â°£ ¾Æ¹« Áõ»ó ¾øÀÌ »ýÈ°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ¹«Áõ»ó °í¿ä»êÇ÷ÁõÀ̶ó ÇÑ´Ù. ÀÌ »óÅ·ΠÁö³»´Ù°¡ °©Àڱ⠰ú½Ä, ¼ö¼ú, ±Ý½Ä ¹× ´ÙÀ̾îÆ® µîÀ» Çϸé Ç÷Áß ¿ä»êÀÌ °üÀýÀÇ ¿¬°ñ, ÈûÁÙ, ÁÖÀ§ Á¶Á÷ µî¿¡ ½×¿©¼­ ¹ßÀÛó·³ ÅëdzÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. Ç÷¾× ¼Ó ¿ä»ê ³óµµ°¡ ³ôÀ¸¸é ³ôÀ»¼ö·Ï, ³óµµ°¡ ³ôÀº »óŸ¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇÒ¼ö·Ï ÅëdzÀÌ »ý±æ À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù.

¹«Áõ»ó °í¿ä»êÇ÷ÁõÀÌ ÅëdzÀ¸·Î À̾îÁú À§ÇèÀº ¿©¸§¿¡ °¡Àå ³ô´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ ÀÇÇϸé 2010³âºÎÅÍ 2014³â±îÁö ¸Å³â ¿©¸§(6~8¿ù)¿¡ ȯÀÚ°¡ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù. 2014³âÀÇ °æ¿ì º½(3~5¿ù), °¡À»(9~11¿ù), °Ü¿ï(12~2¿ù)¿¡ ºñÇØ ¿©¸§ ȯÀÚ°¡ 6~18% ³ô¾Ò´Ù. ¿©¸§¿¡ ¹ßÀÛÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶¡À» ÅëÇØ ¸ö¼Ó ¼öºÐÀÌ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇ¸é Ç÷¾×ÀÌ ²öÀûÇØÁö¸é¼­ Ç÷Áß ¿ä»ê ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö±â ½±´Ù.

ºñ¸¸°ú °úÀ½ÇÏ´Â ½À°üÀÌ ¿ä»ê ¼öÄ¡ ³ôÀδÙ
Ç÷¾× ¼Ó ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °æ¿ì´Â Å©°Ô ¼¼ °¡Áö´Ù. ¿ä»êÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý±â°Å³ª, ¿ä»êÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î »ý°Üµµ ¹è¼³ÀÌ Àß ¾È µÇ°Å³ª, ÀÌ µÎ °æ¿ì¿¡ ¸ðµÎ ÇØ´çµÉ ¶§´Ù. ¿ä»êÀº °Ç¼±, ºñ¸¸ °°Àº º´ÀÌ Àְųª ¿îµ¿ °ú´Ù, °úÀ½, Ç»¸°ÀÌ ¸¹ÀÌ µç À½½Ä °úÀ×¼·Ãë µîÀÇ »ýÈ°½À°üÀ» À¯ÁöÇÒ ¶§ °úµµÇÏ°Ô »ý¼ºµÈ´Ù. ¿ä»ê ¹è¼³ÀÌ Àß ¾È µÇ´Â °ÍÀº ÄáÆÏ ±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ Àְųª °íÇ÷¾Ð, °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ, ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ °°Àº Áúº´ Å¿ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾à¹°µµ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô ¾Æ½ºÇǸ°, ÀÌ´¢Á¦ µîÀÌ´Ù.

¹ßÀÛó·³ ³ªÅ¸³ª´ø Åëdz, ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¸¸¼ºÈ­
ÅëdzÀº ÈçÈ÷ 4´Ü°èÀÇ ÁøÇà °úÁ¤À» °ÅÄ£´Ù. °¢ °úÁ¤¿¡¼­ Á¦´ë·Î óġÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Áõ»óÀÌ ¸¸¼ºÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. 1´Ü°è´Â ¹«Áõ»ó °í¿ä»êÇ÷ÁõÀÌ´Ù. ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Åëdz À§Çèµµ Ä¿Áö±ä ÇÏÁö¸¸ °í¿ä»êÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹Ýµå½Ã ÅëdzÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. °í¿ä»êÇ÷Áõ ȯÀÚ Áß ½ÇÁ¦ ÅëdzÀÌ »ý±â´Â ºñÀ²Àº ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ 9mg/dL ÀÌ»óÀÎ °í¿ä»êÇ÷Áõ ȯÀÚ Áß ÅëdzÀÌ »ý±â´Â ºñÀ²Àº 1³â°£ 5% Á¤µµ´Ù. °í¿ä»êÇ÷ÁõÀº ÅëdzÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´õ¶óµµ °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­ µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â À§ÇèÇÑ »óÅ´Ù.

2´Ü°è´Â ±Þ¼º Åëdz¼º °üÀý¿°ÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ ¾öÁö¹ß°¡¶ô, ¹ßµî, ¹ß¸ñ, ¹ßµÚ²ÞÄ¡, ¹«¸­, ¼Õ¸ñ, ¼Õ°¡¶ô, ÆȲÞÄ¡ Áß ÇÑ ±ºµ¥°¡ ½ÉÇÏ°Ô ¾ÆÇÁ°í ÇǺΰ¡ »¡°²°Ô º¯Çϸ鼭 ÅüÅü º×´Â´Ù. °üÀý¿¡¼­ ¿­ÀÌ ³ª±âµµ ÇÑ´Ù. óÀ½ ³ªÅ¸³ª´Â Åë dzÀº ÁÖ·Î ¹ã¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÇÑ ¹ø Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ª°Ô ´Â ¼ö ½Ã°£, ±æ°Ô´Â ¼ö ÁÖ°£ °è¼ÓµÇÁö¸¸, ´ëºÎºÐ Ä¡·á¸¦ ¾È Çصµ Áõ»óÀÌ ÀúÀý·Î ¿ÏÈ­µÈ´Ù. Á¤½ÅÀû¡¤À°Ã¼Àû ½ºÆ® ·¹½º¸¦ °©Àڱ⠹ÞÀ¸¸é ³ªÅ¸³ª±â ½±´Ù. °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸, °í ÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´ °°Àº Áúȯµµ À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ. ¿Ü»ó, À½ ÁÖ, ¼ö¼ú, °ú½Ä, ÃâÇ÷, °¨¿°, ¹æ»ç¼±Ä¡·á, Ç×¾ÏÄ¡·á µîÀÇ »óȲÀû ¿äÀÎÀÌ ÀÖ¾ú°Å³ª Ç÷Áß ¿ä»ê ³óµµ¸¦ ¿Ã¸®´Â ÀÌ´¢ Á¦, Ç×°áÇÙ¾à, ½ÃŬ·Î½ºÆ÷¸° µîÀ» º¹¿ëÇϰųª ÇìÆĸ° Á¤ ¸ÆÁֻ縦 ¸ÂÀ¸¸é °©Àڱ⠳ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

3´Ü°è´Â °£±â ÅëdzÀÌ´Ù. ù ÅëdzÀÌ ³ªÅ¸³µÀ» ¶§ ¾î´À Á¤ µµ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Áõ»óÀÌ ÀúÀý·Î ¿ÏÈ­µÈ´Ù. ÀÌÈÄ 6°³¿ù ¿¡¼­ 2³â Á¤µµ´Â ´ëºÎºÐ ¾Æ¹« Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù. ÀÌ Å¿¿¡ ±× ³É µÎ°í Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áõ»óÀÌ ¾ø ´Ù°í º´ÀÌ ³ªÀº °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ¾Æ¹« Áõ»óÀÌ ¾ø¾îµµ °üÀý¾× À» »Ì¾Æ °Ë»çÇØ º¸¸é ¿ä»ê °áÁ¤ÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.

4´Ü°è´Â ¸¸¼º °áÀý¼º ÅëdzÀÌ´Ù. ù ÅëdzÀÌ ³ªÅ¸³µÀ» ¶§ ºÎÅÍ Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ¾Æ¹« Áõ»ó ¾ø´Â °£±â¸¦ Áö³ª ´Ù½Ã Åëdz ¹ßÀÛÀÌ ÀϾ È®·üÀÌ Å©´Ù. ´Ù½Ã ¹ßÀÛ ÀÌ »ý±â¸é À̶§ºÎÅÍ Á¡Á¡ ´õ ÀÚÁÖ ÀϾ°í ´õ ¿À·¡ Áö ¼ÓµÇ¸ç ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö´Â ¼Óµµµµ ´À·ÁÁø´Ù. °Ô´Ù°¡ ù Åë dz°ú ´Ù¸£°Ô ¿©·¯ °³ÀÇ °üÀý¿¡¼­ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ù ÅëdzÀÌ ¸¸¼ºÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´Â µ¥ Æò±Õ 10³â Á¤µµ °É¸°´Ù. ¿¬°ñ, È°¸·(°üÀý ÁÖ¸Ó´ÏÀÇ ¼ÓÀ» ½Î°í ÀÖ´Â ¸·), ÀÎ´ë µî ±îÁö ¿ä»êÀÌ ½×ÀÌ°í ±Í, ¼Õ, ¹«¸­, ¹ß µî¿¡ ¿ïÅüºÒÅüÇÑ µ¢¾î¸®°¡ »ý°Ü¼­ Àå°©µµ ¸ø ³¢°í ½Å¹ßµµ ½Å±â ¾î·Á¿öÁø ´Ù. ù ÅëdzÀÌ »ý±ä ÈÄ 20³â Á¤µµ Áö³ª¸é °üÀýÀÌ Å©°Ô ¼Õ»óµÅ ºÒ±¸°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ä»ê °áÀýÀ» µ¤°í ÀÖ´Â ÇǺΠ´Â ÆØÆØÇÏ°Ô ´ç°ÜÁ®¼­ ±Ë¾çÀÌ Àß »ý±ä´Ù.

2014³â °èÀýº° Åëdz ȯÀÚ ¼ö
2014³â °èÀýº° Åëdz ȯÀÚ ¼ö

¿îµ¿Àº Àû´çÈ÷, Ä¿ÇÇ¡¤¹°Àº ÀÚÁÖ ¸¶½Ã±â
¿©¸§ Åëdz À§ÇèÀ» ³·Ãß·Á¸é ¸ö¼Ó ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Ê°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼öºÐÀÌ ºüÁö¸é Ç÷¾×ÀÌ ²öÀûÇØÁ® Ç÷Áß ¿ä »ê ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. µû¶ó¼­ Å»¼ö¸¦ ¸·°í °¥Áõ³¯ ¶§ ¿ä »ê ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌÁö ¾Ê´Â À½·á¸¦ Àß ¼±ÅÃÇØ ¸¶½Ã´Â °Ô Áß ¿äÇÏ´Ù. Å»¼ö¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â À§Çè¿äÀÎ Áß Çϳª´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ¸öÀÌ ¶¡À¸·Î È컶 Á¥À» ¶§±îÁö ¿îµ¿ÇÏÁö ¸»°í, µî°ú ¸Ó ¸®¿¡¼­ ¶¡ÀÌ ¹è¾î³ª¿Ã Á¤µµ·Î¸¸ ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¿îµ¿ÀÌ °úµµÇÏ¸é ±ÙÀ° ¼¼Æ÷ ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¿ä»êÀÇ Àü ´Ü°è ¹°ÁúÀÎ ATP°¡ ºü¸£°Ô ºÐÇصǴµ¥, ÀÌ ¹°ÁúÀÌ ºÐÇØµÇ¸é ¿ä»ê ¼ö Ä¡°¡ ¿Ã¶ó°£´Ù.

°¥Áõ ÇؼҸ¦ À§ÇØ ¸¶½Ã´Â À½·áµµ ¹®Á¦´Ù. ¹° ¾Æ´Ñ û·® À½·á, °úÀÏÁÖ½º¿¡´Â ´Ü¸ÀÀ» ³»´Â °ú´çÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ °ú´ç Àº Ç÷¾×¿¡ ½×ÀÎ ¿ä»êÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ºüÁ®³ª°¡Áö ¸øÇÏ°Ô ¸· ¾Æ¼­ Ç÷Áß ¿ä»ê ³óµµ¸¦ ³ôÀδÙ. ¿©¸§À̶ó°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÆÁÖ ¸¦ ã´Â °æ¿ìµµ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ ¶ÇÇÑ À§ÇèÇÏ´Ù. ¸ÆÁÖ¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â Ç»¸°ÀÌ ¸ö¼Ó¿¡¼­ ºÐÇØµÈ µÚ Èí¼öµÇ¸é ¿ä»ê ¼ö Ä¡µµ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸ñÀÌ ¸¶¸¦ ¶© ¹°À» ¸¶½Ã°í, À½ ·á¸¦ ¸¶½Ã°í ½Í´Ù¸é ¼³ÅÁ¡¤½Ã·´¡¤ÇÁ¸²ÀÌ ¾È µé¾î°£ Ä¿ÇÇ ¸¦ ¸¶½Ã´Â °Ô ÁÁ´Ù.

Åëdz¿¡ ´ëÇÑ ±×¹ÛÀÇ ±Ã±ÝÁõ
Q ½ºÄ¡±â¸¸ Çصµ ¹«¸­°ú ¼Õ°¡¶ôÀÌ ¾ÆÆÄ¿ä. Åëdz °°¾Æ¼­ º´¿ø¿¡ °¬´Âµ¥, '°¡Â¥ Åëdz'À̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò¾î¿ä. °¡Â¥ ÅëdzÀº Åëdz°ú ´Ù¸¥ °ÍÀΰ¡¿ä?
°¡¼ºÅëdz(Ê£àõ÷Ôù¦)À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â Áõ»óÀº Åëdz°ú °ÅÀÇ ¶È°°¾Æ¼­ ±¸ºÐÇϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿øÀÎÀÌ ´Þ¶ó¼­ '°¡¼º'À̶õ À̸§ÀÌ ºÙÀº °ÍÀÌÁö¿ä. ÅëdzÀº ¿ä»ê °áÁ¤Ã¼°¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ̶ó¸é, °¡¼ºÅëdzÀº ÁÖ·Î Ä®½·ÀλêÈ­ °áÁ¤ÀÌ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. Ä®½· °áÁ¤ÀÌ °üÀý¿¡ ½×¿©¼­ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌÁö¿ä. Ä®½· °áÁ¤ÀÌ ¿Ö, ´©±¸¿¡°Ô Àß »ý±â´ÂÁö¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

Q Åëdz ÀÖÀ¸¸é ¸ÆÁÖ³ª °í±â¸¦ ±ÝÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í µé¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù º´¿ø¿¡¼­ "¿äÁò¿£ ¾àÀÌ ÁÁÀ¸´Ï ¸ðµç À½½ÄÀ» °ñ°í·ç, Àû´çÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù"°í ÇÏ´õ±º¿ä. À½½ÄÀ» Á¶½ÉÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â °Ç°¡¿ä?
°ú°Å¿¡´Â Ç»¸°À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À½½ÄÀ» öÀúÈ÷ ÀÚÁ¦ÇØ¾ß Çß½À´Ï´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô À°·ù, ¾îÆзù, ¸ÆÁÖÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ È®½ÇÈ÷ ³·Ãç ÁÖ´Â ¾àÀÌ °³¹ßµÆ½À´Ï´Ù. ¾àÀ» Àß ¾²¸é ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ 3~5mg/dL±îÁö ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´öºÐ¿¡ ȯÀÚ°¡ ±î´Ù·Î¿î ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ ºÎ´ãÀ» ´ú ¼ö ÀÖ°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» öóÈ÷ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Q ÅëdzÀº À½½Ä¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Ç»¸°À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù°í µé¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ º´¿ø¿¡¼­´Â ÀÚ²Ù ¿îµ¿À» ±ÇÇÏ´õ±º¿ä. ¿Ö ¿îµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ°¡¿ä?
½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÔÀÔ´Ï´Ù. Åëdz ȯÀÚ Áß »ó´ç¼ö´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ÄáÆϺ´ °°Àº º´ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â µ¿¸Æ°æÈ­ °°Àº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÔ´Ï´Ù. ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¹ý Áß Çϳª°¡ ¿îµ¿ÀÌ¶ó¼­ À̸¦ ±ÇÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.

Q ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æµµ Æò¼Ò¿¡´Â ¾Æ¹« ¹®Á¦ ¾øÀ¸´Ï, ¹ßÀÛÀÌ »ý°åÀ» ¶§¸¸ ¾àÀ» ¸ÔÀ¸¸é µÇ°ÚÁÒ?
¾È µË´Ï´Ù. °í¿ä»êÇ÷ÁõÀº °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´Ã³·³ Æò¼Ò¿¡ ²ÙÁØÈ÷ °ü¸®Çؼ­ Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöÇØ¾ß ÇÏ´Â º´ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß °©ÀÛ½º·± ¹ßÀÛ°ú ¸¸¼ºÅëdzÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Q °©ÀÚ±â Åëdz ¹ßÀÛÀÌ »ý°Ü¼­ ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®´Â ¾àÀ» ±ÞÈ÷ ¸Ô¾ú¾î¿ä. ±×·±µ¥ Áõ»óÀÌ ´õ ½ÉÇØÁ³½À´Ï´Ù. ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
±Þ¼º Åëdz ¹ßÀÛÀÌ ¿ÔÀ» ¶§ Ç÷Áß ¿ä»ê ¼öÄ¡¿¡ º¯È­°¡ »ý±â¸é Áõ»óÀÌ ¿À·¡°¡°í ½ÉÇØÁý´Ï´Ù. Æò¼Ò ¾àÀ» ¾È ¸Ô¾î ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô´ø ȯÀÚ°¡ ±Þ¼º Åëdz ¹ßÀÛÀÌ ¿ÔÀ» ¶§ ¾àÀ» ¸ÔÀ¸¸é °©Àڱ⠿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö¸é¼­ ¿ÀÈ÷·Á ¹ßÀÛÀÌ ¾ÇÈ­µË´Ï´Ù. ¹ßÀÛÀÌ ³µÀ» ¶§ ¿ø·¡ ¸Ô´ø Åëdz ¾àÀ» °è¼Ó ¸Ô´Â °ÍÀº »ó°ü¾øÁö¸¸, Æò¼Ò ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é Åëdz ¹ßÀÛÀÌ ¿ÏÈ­µÈ ´ÙÀ½¿¡ ¾à º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Q ÅëdzÀÇ Ä¡·á¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? Æò¼Ò ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ ¾î·Á¿îµ¥, ÅëdzÀÌ »ý°åÀ» ¶§ ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ¾øÀ»±î¿ä?
ÅëdzÀº Æò¼Ò¿¡ ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®´Â ¾àÀ» ¸Ô¾î¼­ Ç÷Áß ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¼úÀº Åëdz Ä¡·á¹ýÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

Q ÅëdzÀÌ »ý°Ü¼­ ±ÞÈ÷ º´¿ø¿¡ °¬¾î¿ä. °Ë»çÇØ º¸´Ï Ç÷Áß ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ̶ó°í Çߴµ¥, ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³·¾Æµµ Åëdz¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
Æò¼Ò Ç÷Áß ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù°¡ ±Þ¼º ÅëdzÀÌ ¹ß»ýÇϸé ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ë»ç °á°ú°¡ ÀϽÃÀû Çö»óÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µË´Ï´Ù. ±Þ¼º ÅëdzÀº Æò¼Ò ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³·Àº »ç¶÷¿¡°Ô ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.



ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç