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주부 A씨는 출산 후 청바지 등 몸에 붙는 옷을 입거나 생리대를 착용할 때 불편함을 많이 느낀다.민감한 부위가 옷에 자꾸 끼고, 생리대에 쓸려 붓는 듯한 통증이 느껴지기 때문이다. 출산 전에는 문제가 없었는데, 출산 후부터 증상이 나타났다.여의도 어니스트 여성의원 조혜진 원장은 "출산으로 소음순이 늘어났기 때문"이라며 "사춘기 호르몬 영향이나 옷에 쓸리는 등의 외부 자극으로 인해 소음순이 비대해져 A씨와 같은 증상을 어릴 때부터 호소하는 학생도 적지 않다"고 말했다.소음순은 여성 외부 생식기관 일부로, 배뇨 기능에 영향을 준다. 사람마다 모양과 크기가 다르지만, 크기가 너무 크거나 좌우가 비대칭이면 옷이나 생리대 등과의 마찰로 통증이 생길 수 있다. 소변이 한 쪽으로 새면서 속옷에 묻고, 비대해진 주름 사이에 남아있는 분비물 탓에 질염이 자주 발생하기도 한다.이때는 레깅스, 스키니진처럼 몸에 붙는 옷을 입지 말고, 다리 꼬기, 엎드리기, 한 자세로 오래 앉아 있기, 자전거 오래 타기 등을 피해야 한다.생활습관 변화만으로 통증이 줄지 않아 삶의 질이 크게 떨어진다면 소음순 일부를 절제하는 수술적 치료를 고려한다. 소음순 수술은 양쪽 소음순이 대칭이 되도록 축소 교정하는 섬세한 과정을 거쳐야 하며, 수술 흉터가 남지 않아야 한다. 조혜진 원장은 "소음순 성형은 예민한 부위라서 정교한 시술이 필요하다"며 "콜드 나이프(의료용 칼)와 지혈효과에 좋은 레이저를 병행해 수술하면 흉터 걱정을 덜 수 있다"고 말했다. 이어 조 원장은 "기존 수술 흉터로 인한 재수술은 복원 후 재성형해야 하는 복잡한 수술이라서 처음부터 수술 경험이 많은 의료진을 선택하는 것이 안전하다"고 말했다.한편 소음순 비대로 인해 발생하는 질염은 날씨가 따뜻해지는 봄부터 초가을까지 심해진다. 따라서 가을, 겨울에 치료받으면 다음해 질염 재발을 방지하는 데 효과가 크다.
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서울대병원이 입원의학 전담교수를 대폭 확대한다. 입원의학 전담교수(입원전담 전문의)란 입원 환자의 초기 진찰부터 경과 관찰, 상담, 퇴원 계획 수립 등을 전문의가 전담하는 제도이다.전공의 특별법으로 전공의들의 주간 최대 수련시간이 80시간으로 제한되면서, 입원 환자를 전담하는 인력이 부족, 이를 해결하고자 2016년 입원전담전문의 제도가 도입됐다. 현재 36개 기관에서 약 175명이 활동하고 있다.서울대병원은 25일 기자간담회를 열고 입원전담전문의 제도를 선도적으로 정착시키기 위해 입원의학전담교수를 기존 5개 진료과, 11명에서 12개 진료과, 51명으로 운영할 계획이라고 밝혔다. 내년 1월부터 의료진을 선발하며, 별도로 입원의학센터를 설치한다.정승용 부원장은 “입원전담 전문의 수를 늘리고 센터 설립을 통해 다른 병원의 모범사례가 될 것”이라고 말했다.그동안 입원 환자는 주로 진료과 교수의 책임 아래 전공의가 관리했다. 담당교수는 외래진료, 수술, 교육 등의 스케줄로 환자와의 접촉이 충분하지 않았다. 그러나 입원의학 전담교수가 있는 병동에서는 환자가 언제든지 전문의와 상담할 수 있다. 입원전담 전문의를 시행하고 있는 국내외 병원의 조사 결과, 감염 문제가 대폭 감소됐으며 입원 일수도 감소했다. 이 제도를 통해 병동에 안정감있는 전문의가 상주해 중증질환의 치료 수준이 높아지며 외래·수술·입원 분야별로 전문화가 이뤄지고 전공의들의 업무가 한결 줄어 수련에 매진할 것으로 기대된다.서울대병원은 기존 내과, 외과, 소아과, 산부인과, 신경외과에는 전담교수가 확대되고 응급의학과, 흉부외과, 신경과, 이비인후과, 비뇨기과, 안과, 정형외과에는 신규 도입된다. 전담교수의 역할과 자격조건, 근무형태는 과별 특성에 맞게 운영한다.김동기 진료운영실장은 “현재 입원의학 전담교수는 일반 병상의 5%를 담당했는데 내년에는 40%, 3년에 걸쳐 70%까지 끌어올릴 계획”이라고 설명했다. 이어 “신규 채용할 전담교수에게 기존 교수들과 마찬가지로 연구실 배정, 학회 참여와 단기연수 등은 물론 각종 복지 혜택에 있어서도 동일하게 책정하고 급여 및 근무시간도 국내 의료계 최상의 조건을 제시할 것”이라고 말했다.신상도 기획조정실장도 “입원의학 전담교수의 책임과 협진을 바탕으로 한 독립적인 진료권과 의사결정을 최대한 보장하겠다”고 말했다. 아울러 “신임교수 발령을 위해 교육부에 정원 신청을 해 둔 상태이며, 의과대학과도 협의해 교육, 훈련이 이뤄져 안정적인 전담교수 제도가 정착할 수 있도록 최선을 다할 계획”이라고 말했다.한편, 전공의들의 근무 시간이 제한되면서 서울대병원 외과의 경우 실제 외과 수술이 줄고 있다. 박규주 외과 과장은 “외과 입원 환자의 경우 특히 전문의의 케어가 중요하다”며 “환자가 입원의학을 전문적으로 공부한 의사에게 24시간 양질의 진료를 받을 수 있도록 정부의 포괄적이고 중장기적 투자가 중요하다”고 말했다.
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‘감기’ 바로 알기감기는 왜 걸릴까요?감기의 예방과 치료, '감기약'이 답이다?일반적으로 구매할 수 있는 감기약은 진통, 소염, 해열제로 감기 증상을 잠시 억누르는 작용을 해 환자가 겪는 불편을 경감시킬 수는 있으나 근본적인 치료는 불가능합니다.감기의 예방과 치료, '병원 방문'이 답이다?감기는 200여 가지 이상의 바이러스가 원인이 되는 질병으로 병원에서도 근본적 치료가 불가하며 2차 감염으로 이어질 수 있어 항생제 처방을 하게 됩니다. 항생제를 복용하게 되면 혹시나 모를 합병증은 막을 수 있으나 이것이 반복되면 내성을 유발하여 꼭 항생제가 필요한 시점에 약효가 듣지 않는 부작용이 일어날 수 있기에, 주의해야 합니다.연 2~3회 반복해서 걸리는 감기, 어떻게 예방, 치료해야 할까?감기바이러스는 우리 곁에 항상 존재하고 있으며 우리가 건강할 때는 별다른 반응 없이 지나가게 됩니다. 하지만, 인체가 허약하거나 추위에 노출되는 등 면역력이 낮아지는 순간에 호흡기를 통해 유입된 바이러스로 감기에 걸리게 된다.그렇기 때문에, 평소 면역력을 높여 감기 바이러스에 대항, 감기를 예방하는 것이 중요합니다.감기를 예방한다면 감기에 걸리지 않을 수 있다.감기의 치료는 예방에서부터 시작됩니다.평상시 면역체계를 강화시키는 것이 감기예방의 핵심입니다.감기를 치료한다면 걸린 기간을 줄일 수 있다.감기는 그냥 방치했다가는 폐렴, 기관지염, 중이염 등 합병증을 일으킬 수 있으며, 심하면 뇌막염까지 악화되기도 합니다.그렇기 때문에 감기에 걸렸을 때는 치료시기와 방법이 매우 중요하며, 초기에 적절한 치료를 통해 증상을 완화시켜 기간을 줄여야 합니다.꼭 알아야 할 체크 포인트감기가 심해지면 독감이 된다?감기와 독감을 같은 병으로 생각하는 사람이 많습니다.그러나 감기와 독감은 엄연히 다른 유형의 바이러스로 발병합니다. 감기는 리노바이러스, 코로나바이러스 등 200여종의 바이러스에 의해 발생합니다. 하지만 독감은 인플루엔자바이러스 한가지에서만 발생하며, 호흡기 뿐만 아니라 전신에 걸쳐 증상을 유발합니다.스위스를 비롯한 북미, 유럽 같은 의료선진국은 감기에 어떻게 대항하고 있을까요?스위스에서는 임상시험을 통해 에키나시아 푸르푸레아 추출물이 면역세포 활성화에 기여한다는 사실을 밝혀냈습니다.이 성분은 약해진 면역력을 정상수치로 증가시켜 감기에 걸리는 횟수를 줄여주고, 설령 걸리더라도 바이러스를 공격해 사멸시켜 버리는 대식세포를 활성화시켜 감기가 빠르게 나을 수 있도록 인체에 작용합니다.반가운 소식은, 이제 국내에서도 에키나시아 푸르푸레아를 원료로 한 의약품을 약국에서 만나볼 수 있다고 합니다.에키나시아 푸르푸레아■ 연 1~2회 감기 감염 횟수 감소(예방)■ 감기 감염 기간 평균 15일 감소(치료)■ 감기 증상 정도 53% 감소(증상완화)에키나시아의 뿌리와 줄기에서 추출한 물질은 감기 바이러스를 직접 공격하는 작용이 활성화 되도록 도와주며, 독감 바이러스가 세포를 감염시키는 것을 방해합니다.감기 예방 수칙1. 손 자주 씻기감기는 사람간의 접촉에 의해서 옮겨지는 경우가 많기 때문에, 손을 항상 깨끗이 해야 합니다.2. 실내습도조절건조한 환경일수록 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다. 실내 습도를 50~60%정도로 유지해야 합니다.3. 충분한 수분섭취호흡기의 점막이 건조해지면, 감기에 걸리기 쉬우니 충분한 수분을 섭취해주는 것이 좋습니다.4. 햇볕 쬐기체내의 비타민D 수치가 낮아지면 면역력이 약해집니다. 햇볕 쬐기를 통해 비타민D를 생성해야 합니다.5. 호흡기 면역관리면역력이 떨어지면 바이러스가 침투, 감기에 걸리기 쉽습니다. 그러므로 기초 체력을 강화해 면역력을 증강시키고 항바이러스를 통해 호흡기 질환을 예방, 감염에 대처하는 생활습관을 가져야 합니다.기획 ㅣ 헬스조선 카드뉴스팀
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