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  • 오십견으로 어깨 아파도… '이 동작' 꾸준히 해야 낫는다..

    오십견으로 어깨 아파도… '이 동작' 꾸준히 해야 낫는다..

    중장년층 어깨 통증을 유발하는 가장 흔한 질환이 오십견(유착성 관절낭염)이다. 통증이 느껴져 스트레칭하기 어렵지만, 팔을 들어 올리는 스트레칭을 꾸준히 해야 증상이 완화될 수 있다. 오십견은 어깨 안쪽을 둘러싸고 있는 조직인 '관절낭'에 염증이 생기고 두꺼워져..
    척추·관절질환이해나 기자2025/01/29 23:03
  • 코고는 우리 아이, 비만도 아닌데… 새벽 되면 무호흡증까지?!

    코고는 우리 아이, 비만도 아닌데… 새벽 되면 무호흡증까지?!

    어린이의 수면무호흡증은 뚱뚱하지 않아도 생긴다. 모든 식구들이 자고 있는 새벽에 증상이 많이 나타나기 때문에 부모가 발견하기 어렵기도 하다. 수면무호흡증은 잠잘 때 상기도가 좁아져서 공기가 제대로 통과하지 못해 발생한다. 성인은 비만이 주요 원인의 하나다...
    육아한희준 기자 2025/01/29 22:06
  • 반려동물도 ‘명절 증후군’ 겪는다… 설 연휴 무리 없이 보내게..

    반려동물도 ‘명절 증후군’ 겪는다… 설 연휴 무리 없이 보내게..

    ‘명절 증후군’은 사람뿐 아니라 반려동물에게도 나타날 수 있다. 명절 증후군은 명절 동안 받는 스트레스로 인해 정신적‧육체적 증상이 나타나는 것을 뜻한다. 반려동물도 장거리를 이동해야 하거나, 갑자기 많은 사람을 맞이하거나, 가족과 떨어져 애견 호텔이..
    건강과펫김예경 기자2025/01/29 21:03
  • 전세계 매출 1위 제약사는 존슨앤드존슨… R&D 투자 1위는?

    전세계 매출 1위 제약사는 존슨앤드존슨… R&D 투자 1위는?

    존슨앤드존슨(J&J)이 전세계 제약사들의 매출, 연구개발(R&D) 투자 비용 부문에서 모두 최상위권을 차지했다.26일 한국보건산업진흥원(보산진)이 발간한 '2024 보건산업 통계집'에 따르면, 존슨앤드존슨은 글로벌 매출액 부문에서 전체 1위를 차지했고, 연구개발..
    제약정준엽 기자2025/01/29 20:04
  • 납작 엉덩이여서 아프다? 통증 심하면 ‘이 질환’ 의심해야

    납작 엉덩이여서 아프다? 통증 심하면 ‘이 질환’ 의심해야

    뼈가 만져질 정도로 엉덩이에 살과 근육이 없는 ‘납작 엉덩이’를 가진 사람이 많다. 엉덩이가 납작하면 앉을 때 남들보다 엉덩이 부위가 아프기 쉽다. 그런데, 통증이 갈수록 심해진다면 단순 체형 문제가 아니라 ‘좌골점액낭염’ 증상일 수 있다.좌골점액낭염은 좌골..
    생활건강임민영 기자 2025/01/29 19:00
  • 혈당·혈압 높다면, 설 연휴 식사 중 ‘이것’ 조심하세요

    혈당·혈압 높다면, 설 연휴 식사 중 ‘이것’ 조심하세요

    설날에는 맛있는 음식들을 즐길 수 있다. 하지만 건강에 문제가 있는 사람이라면 주의해서 음식을 먹게 된다. 조리법과 양만 적절히 조절하면 충분히 명절 음식을 즐길 수 있다. 당뇨병, 신장질환, 통풍, 고혈압환자가 건강을 지키고 맛있게 음식을 먹는 방법을 알아본다..
    라이프김예경 기자2025/01/29 18:03
  • "레켐비·키순라, 알츠하이머 시장 규모 8배 키울 것"

    "레켐비·키순라, 알츠하이머 시장 규모 8배 키울 것"

    알츠하이머병 의약품 시장 규모가 '레켐비(성분명 레카네맙)', '키순라(성분명 도나네맙)' 등 신약의 판매 호조에 힘입어 10년 이내에 8배 증가할 것이라는 전망이 나왔다.현재 미국·일본·유럽 등 주요 글로벌 국가에서의 알츠하이머병 치료제 시장 규모는 각국의 알츠..
    제약정준엽 기자2025/01/29 17:06
  • “의사는 계속 아니랬는데”… 결국 1년 뒤 ‘후두암 4기’ 진단..

    “의사는 계속 아니랬는데”… 결국 1년 뒤 ‘후두암 4기’ 진단..

    영국 60대 남성이 후두암을 후두염으로 착각해 1년 늦게 암을 진단받은 사연이 전해졌다.지난 21일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 워익 스미스(67)는 말할 때 불편함을 느껴 건강 이상을 의심했다. 그런데, 병원을 여러 번 찾아도 의사들은 후두염 때문이라고 했다...
    암일반임민영 기자2025/01/29 16:00
  • ‘4월 출산’ 손담비, 혈당 걱정에 백미 대신 ‘이것’ 먹는다…..

    ‘4월 출산’ 손담비, 혈당 걱정에 백미 대신 ‘이것’ 먹는다…..

    가수 손담비(41)가 임당(임신성당뇨병) 재검이 뜬 이후 식습관을 바꿨다고 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 ‘담비손’에는 ‘임신 중 다이어트 | 임당 검사 | 다이어트 식단’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 손담비는 “시험관을 할 때 첫 번쨰로 실..
    푸드이아라 기자2025/01/29 15:03
  • ‘나는 젊다’ 생각하면 정말로 젊어진다… 어떤 효과 있나 보니

    ‘나는 젊다’ 생각하면 정말로 젊어진다… 어떤 효과 있나 보니

    한살 한살 나이 드는 게 싫은 건 누구나 마찬가지다. 물론 세월을 거스를 순 없지만, 현실을 우울해하기보다는 오히려 스스로를 실제 나이보다 젊다고 생각하는 게 좋다. 실제로 자신을 젊다고 느끼는 것만으로도 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과들이 있다.◇..
    라이프신소영 기자2025/01/29 14:03
  • ‘이 증상’ 있는 사람은, 노력해도 살 잘 안 빠져… 대처법은?

    ‘이 증상’ 있는 사람은, 노력해도 살 잘 안 빠져… 대처법은?

    신진대사는 섭취한 음식을 에너지로 전환해 몸속 곳곳에서 활용하는 과정을 뜻한다. 소화, 호흡, 혈액 순환, 체온 조절 등 신체 기능 유지에 필수적이다. 신진대사율이 떨어지면 여러 신체 기능이 저하되면서 칼로리 소모량이 줄어들고 여러 신체적 증상이 나타난다. 다..
    생활건강최지우 기자2025/01/29 13:02
  • 껌 삼켜도 큰 문제 없지만… ‘이 사람’은 병원 가봐야

    껌 삼켜도 큰 문제 없지만… ‘이 사람’은 병원 가봐야

    껌은 작아서 씹다가 실수로 삼키기도 한다. 진득한 고무 재질이라 몸 어딘가에 들러붙진 않을까 걱정이 된다. 병원이라도 가봐야 하는 걸까?위장 기능이 정상적인 사람은 그리 걱정하지 않아도 된다. 껌은 향을 내는 감미료, 향료, 방부제, 고무 재질 기초제 등으로 구성..
    생활건강이해림 기자2025/01/29 11:08
  • 체지방 감소해주는 그릭요거트, ‘이때’ 먹으면 효과 더 본다

    체지방 감소해주는 그릭요거트, ‘이때’ 먹으면 효과 더 본다

    그릭요거트는 꾸덕한 질감에 포만감도 오래가 다이어터들이 찾는 대표 식품 중 하나다. 그릭요거트 효능을 극대화시키는 섭취 방법에 대해 알아본다.◇포만감 오래 유지돼그릭요거트를 먹으면 포만감을 오래 유지할 수 있어서 다이어트에 효과적이다. 그릭요거트에는 단..
    푸드김서희 기자2025/01/29 10:04
  • 명절 잔소리로 화병날 것 같을 때… ‘여기’ 지그시 눌러 보세요..

    명절 잔소리로 화병날 것 같을 때… ‘여기’ 지그시 눌러 보세요..

    최근 10~30대 젊은 층을 대상으로 명절 ‘잔소리 메뉴판’이 등장해 화제다. 연휴에 만나는 가족, 친척들로부터 듣는 단골 잔소리별로 용돈을 책정해 스트레스 정도를 표현한 것이다. 이러한 명절 스트레스는 연령에 관계없이 적절한 조치가 없으면 ‘화병’을 일으킬 수..
    한방오상훈 기자2025/01/29 09:03
  • 요실금 빠르게 개선하고 싶을 때, 꼭 단련해야 하는 부위

    요실금 빠르게 개선하고 싶을 때, 꼭 단련해야 하는 부위

    요실금은 당황스럽기 그지없는 질환이다. "에취" 조절할 수 없는 재채기를 했을 뿐인데, 갑자기 소변이 새곤 한다. 효과적으로, 빠르게 증상을 개선하려면, 방광을 잡아주는 '골반저근'만 신경 써서는 안 된다. 골반저근과 연결된 '내전근'도 단련해야 한다.'요실금 예방..
    피트니스이슬비 기자2025/01/29 07:24
  • HK이노엔·대웅·제일 ‘P-CAB 3사’, 적응증 넓혀 PPI 시장 공략..

    HK이노엔·대웅·제일 ‘P-CAB 3사’, 적응증 넓혀 PPI 시장 공략..

    국산 P-CAB(칼륨 경쟁적 위산 분비 억제제) 신약 개발사들이 적응증 확장을 통해 시장 공략에 나섰다. 기존에 획득한 미란성 위식도역류질환 외에 웨궤양, 위염 등까지 적응증을 넓힘으로써 PPI(양성자 펌프 억제제)의 시장 점유율을 가져오겠다는 전략이다.◇온코닉테라..
    제약전종보 기자2025/01/29 07:07
  • 7kg 감량 이용대, 바디프로필 촬영 중 ‘복근’ 공개… 어떤 운동..

    7kg 감량 이용대, 바디프로필 촬영 중 ‘복근’ 공개… 어떤 운동..

    배드민턴 국가대표 선수 출신 이용대(36)가 바디프로필을 촬영하는 모습이 공개됐다. 지난 19일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에서는 이용대가 바디프로필 촬영에 도전했다. 이용대는 “운동 생활 마지막을 가고 있다”며 “아예 몸이 상하기 전에 마지막 배드민턴 운동..
    피트니스김예경 기자 2025/01/29 06:33
  • "TV 나온 내 모습 보고, '이것' 이상해 치과 갔다가"… ..

    "TV 나온 내 모습 보고, '이것' 이상해 치과 갔다가"… ..

    영국 60대 남성 가수가 TV에 나온 자기 모습을 보고 치과를 갔다가 구강암을 발견한 사연 전해졌다.지난 22일(현지시각) 더 선 등 영국 외신에 따르면 가수 피터 영(67)은 2022년 1월에 BBC의 인터뷰 요청으로 밴드 ‘배트 아웃 오브 헬’의 가수 故 미트 로프에 대한 존..
    암일반이해나 기자2025/01/29 06:04
  • 아침에 일어나 '이것' 한 잔… 대장암 막는 생활습관

    아침에 일어나 '이것' 한 잔… 대장암 막는 생활습관

    2021년 암 등록 통계에 따르면, 대장암 발생자 수는 3만2751명으로 발생률 1위인 갑상선암(3만5303) 다음으로 가장 많이 발생했다(중앙암등록본부 자료). 대장암은 생활습관, 특히 식습관의 영향을 많이 받는 암이다. 대장암을 예방하는 생활습관을 알아두고 꾸준히 실천..
    암일반한희준 기자2025/01/29 05:04
  • ‘이렇게’ 자면 허리에 최악… 근육에 무리 가고 얼굴도 부어

    ‘이렇게’ 자면 허리에 최악… 근육에 무리 가고 얼굴도 부어

    미국의 한 정형외과 의사가 허리 건강에 최악인 수면 자세로 엎드려 자는 습관을 꼽았다. 지난 17일(현지시각) 뉴욕포스트 외신은 허리 통증이 있다면 척추에 무리 없는 자세로 잠을 자야 한다고 보도했다. 서던캘리포니아대학 켁의과대학 임상정형외과 레이몬드 박사는..
    생활건강이아라 기자2025/01/28 23:02
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