당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[메디컬 Why] 자외선, 수정체·망막까지 깊게 침투해 눈 노화 앞..

자외선 지수가 연일 '매우 높음'을 기록하고 있다. 이런 날이면 많은 사람들이 피부 걱정은 하지만, 눈에는 별로 신경을 안 쓰는 경우가 많다. 눈은 우리 몸 장기 중 유일하게 밖으로 노출돼 있는 장기이다. 그래서 자외선의 공격에 취약할 수 밖에 없다. 세계보건기구(..

안과이금숙 헬스조선 기자2015/06/03 09:10
신경통이 기상청 일기예보보다 낫다?

동양에서 가장 뛰어난 현자(賢者)로 손꼽히는 공자는 <논어> ‘위정편’에서 나이 쉰을 지천명(知天命)이라 했다. 50세에 이르면 하늘의 뜻을 알게 된다는 것. 인간이 하늘의 뜻을 어찌 다 알까만은 50대 이상이라면 언제쯤 날씨가 궂을지는 알게 되는 것 같다. 비..

건강정보에디터 배만석2015/06/03 09:10
7~8월 해외여행 간다면 지금 예방주사 맞으세요

온 국민이 불안에 떨고 있는 중동호흡기증후군 '메르스'처럼, 해외에서 감염되기 쉬운 병들이 많다. 메르스는 예방 백신이 없는 상태이지만, 대부분의 감염병은 예방 주사나 약으로 막을 수 있다. 고대구로병원 감염내과 정희진 교수는 "백신 주사를 맞고나서 4주 후쯤 ..

종합이해나 헬스조선 기자2015/06/03 09:08
[그래픽 뉴스] 어지럼증, 몸 균형 잡는 운동하면 완화

노인은 노화로 인해 귀나 신경의 기능이 떨어져 어지럼증이 잘 생긴다. 65세 이상 노인의 약 38%가 어지럼증을 겪는데, 이는 20~40대 유병률의 두 배다. 노인이 어지럼증이 있으면 낙상(落傷)까지 이어지기 쉽다. 그러나,'몸의 균형을 잡는 운동'을 반복하면 어지럼증을..

종합이해나 헬스조선 기자2015/06/03 09:07
메르스 환자 접촉 없이도 ‘공기 감염’ 가능할까

보건당국은 메르스가 공기 중으로 전파되지 않는다고 하지만, 일부 전문가들은 감염자와 밀접한 접촉 없이도 공기를 통해 감염될 가능성을 완전히 배제할 수 없다고 말한다. 메르스는 다른 나라에서는 공기를 통한 감염이 전혀 일어나지 않았지만, 우리나라에서는 너무 ..

내과이금숙 헬스조선 기자2015/06/03 09:07
'하체 단련' 스쿼트, 심한 관절염엔 피해야

'스쿼트' 동작은 하체를 단련해 무릎관절염 예방에 좋지만, 이미 무릎관절염이 심하게 진행된 사람은 피해야 한다.한림대 강남성심병원 정형외과 황지효 교수는 "스쿼트 동작은 무릎 관절 근처의 인대·근육은 강화시키지만 관절 사이에 있는 '반월상 연골판'에는 부담을..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2015/06/03 09:05
노인 남성, 체지방률 19.5% 넘으면 대사증후군 위험

노인이 대사증후군 위험을 낮추려면 체지방률을 남성 19.5%, 여성 30% 미만으로 유지해야 한다. 보라매병원 가정의학과 김종성 교수팀이 65세 이상 노인 1227명(남성 580명, 여성 647명)의 국민건강영양조사 자료를 분석해 얻은 결과다. 체지방률이란 체중에서 체지방(몸..

노인질환한희준 헬스조선 기자2015/06/03 09:04
식물성 식이유황으로 건강을 지키는 법

트렌드는 빠르게 변한다. 건강기능식품 시장도 매한가지다. 새로이 떠오르는 주인공은 식물성 식이유황 MSM. 이미 미국과 일본, 유럽 등지에선 그 효능을 인정받은 지 오래다.‘당신은 고통을 겪을 이유가 없다. 당신에게 효과를 발휘할 MSM의 기적을 만나라.’ 도서 &l..

푸드뉴트리션에디터 강승미2015/06/02 17:31
고지방 식사, 전립선암 사망 위험 높인다

고지방 음식을 자주 섭취하는 전립선암 환자는 사망 위험이 뚜렷하게 증가하는 것으로 나타났다.미국 하버드 대학 보건대학원 호르헤 차바로(Jorge E.Chavarro) 영양학-역학 교수팀은 전립선암 환자 926명을 대상으로 약 14년간 관찰했다.그 결과, 적색육, 가공육, 고지..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/06/02 15:09
"듀아비브, 기존 호르몬 치료 대비 안정성 높아"

한국화이자제약의 듀아비브가 폐경 증상 치료에 있어 기존 에스트로겐/프로게스틴 병합 요법 대비 안정성이 높다는 연구 결과가 북미 폐경학회 공식 학술지 최근호에 게재됐다.이번 연구는 베리 콤 박사, 데이비드 아처 박사 등이 최근 발표된 여러 호르몬 치료제 연구들..

단신헬스조선 편집팀2015/06/02 15:06
에이치플러스 양지병원 인공관절수술 지원사업으로 저소득층 노인..

에이치플러스 양지병원은 저소득층 노인들을 대상으로 한 퇴행성관절염 수술비 지원사업을 시작했다. 서울 지역 의료보호 1·2종 환자 및 저소득층 의료보험 환자들을 대상으로 수술비를 지원키로 한 것이다. 만 65세 이상 노인 중 의료보호 1·2종 및 저소득층 의료보험..

단신헬스조선 편집팀2015/06/02 14:52
올여름, 뱃살과 이별하려면

더운 날씨에 옷차림이 가벼워지면서 뱃살 고민이 늘었다. 운동하고 식사량을 줄여도 뱃살은 쉽게 줄지 않는다. 나이가 들수록 더하다. 뱃살은 왜 잘 안 빠지고, 뱃살을 빼기 위해서는 어떻게 해야 하는지 알아본다.◇닭가슴살과 두부, 콩으로 식탁을 채워라식습관에 문제..

다이어트김수진 헬스조선 기자2015/06/02 14:30
강남세브란스 양규현 교수 대한골대사학회 회장 취임

강남세브란스병원 정형외과 양규현 교수가 지난달 29일 열린 대한골대사학회 춘계학술대회에서 19대 회장에 취임했다. 임기는 6월 1일부터 1년간이다.양규현 교수는 외상학, 골다공증, 노인 골절, 골반 및 대퇴부, 발뒷꿈치 골절 등 골절과 골대사 관련 국내에서 손꼽히..

기타헬스조선 편집팀2015/06/02 13:59
플라스틱 컵 사용하면 어린이 성조숙증 위험 커져

대만 청쿵대 리쥔장 환경보건학과 교수 연구진의 연구 결과 플라스틱 용기에 뜨거운 음식을 담아 먹으면 성조숙증이나 여성화 경향을 보이는 것으로 나타났다.이 연구팀은 3년간 성조숙증세를 보이는 2~8세까지의 소녀 71명을 대상으로 조사한 결과 플라스틱에 첨가된 가..

기타박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/02 13:44
대한치과교정학회, 미소리본캠페인 성황리에 마쳐

대한치과교정학회와 바른이봉사회가 지난 31일 오후 1시부터 서울대학교 문화관 중강당에서 ‘2015 바른이의 날, 제 3회 미소리본 캠페인’을 개최, 성황리에 마쳤다.이날 행사에서는 치아 교정이 필요한 초등학생 166명을 포함한 일반인 300여명이 참석한 가운데, ‘올..

치과이금숙 헬스조선 기자2015/06/02 13:41
먹먹하고 울리는 귀…혹시 소음성 난청?

많은 사람이 이어폰을 사용해 음악을 듣는다. 그러나 볼륨을 지나치게 높인 채 이어폰을 사용하면 청력에 문제가 나타날 가능성이 높다. 이를 소음성 난청이라고 한다.난청은 우리 귀의 외이, 중이, 내이와 신경전달경로 등 소리를 듣는 시스템에 문제가 생겨 나타나는 ..

이비인후과박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/02 11:50
당구선수 차유람, 이지성 작가 결혼…6월의 신부가 주목해야 할 ..

당구선수 차유람과 이지성 작가의 결혼소식이 세간의 주목을 받고 있다. 차유람과 이지성 작가 측은 지난 1일 "이달 20일 결혼식을 올린다"고 밝혔다. 양측에 따르면 차유람은 이지성의 저서 '리딩으로 리드하라'를 읽은 후 독서모임에 참가하며 이지성 작가와 처음 만났..

피부과한아름 헬스조선 인턴기자2015/06/02 11:09
떡볶이 칼로리 304kcal…날씬하게 먹으려면?

떡볶이 칼로리는 1인분당 304kcal다. 치즈나 라면 등 사리를 추가하면 더 높아진다. 떡볶이는 남녀노소 사랑받는 국민 간식이지만 체중 관리를 하는 사람이라면 칼로리 때문에 부담스럽다. 떡볶이를 더 건강하고 가볍게 즐기는 방법을 알아본다.떡볶이의 떡을 바꾸자. 떡..

푸드박혜영 헬스조선 인턴기자2015/06/02 10:45
메르스 감염 의심되는데…어떻게 해야 하나?

메르스는 메르스-코로나 바이러스에 감염되면 2~14일의 잠복기를 거쳐 38도 이상의 고열과 기침, 호흡 곤란 등이 나타난다. 보통 감기와 증상이 비슷하지만, 증상 발생 2주 전에 중동 지역을 여행했거나, 메르스 감염자와 오랜 시간 한 장소에 가까이 있었던 사람은 증상..

내과헬스조선 편집팀2015/06/02 10:42
메르스 3차 감염자 나와…개인위생 어떻게 하나

메르스(MERS, 중동호흡기증후군)의 3차 감염자와 사망자가 각각 2명씩 발생하면서, 메르스가 급속도로 확산될 것이란 우려가 나오고 있다.현재 메르스 확진자 수는 25명이며, 격리 대상자는 682명에 달한다. 그동안 발생한 확진자는 모두 1차 감염자에게 옮은 2차 감염자..

기타김수진 헬스조선 기자2015/06/02 10:30

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