당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

나잇살 줄이고 싶다면? '4가지' 기억하세요

나이 들면서 자연스럽게 찌는 살을 '나잇살'이라고 한다. 그런데 나잇살은 생각보다 과학적인 원리로 만들어진다. 나이 들며 체내 에너지를 만드는 세포의 운동성이 떨어지고, 성장호르몬과 성호르몬이 감소하는 것과 관련 있다. 나잇살을 방치하면 당뇨병, 고혈압 등 각..

종합이해나 헬스조선 기자2018/05/03 09:00
화장품 썼을 때 시린 눈…자꾸 써도 될까

화장품을 바른 뒤, 눈이 시리고 따가울 때가 있다. 왜 그럴까? 눈 시린 화장품을 쓰면 안구(眼球)에 문제는 없을까?눈이 시리고 따가운 이유는 화장품 속 특정 성분 때문이다. 전문가들이 꼽은 눈 시림 유발 화장품 성분은 ▲에칠헥실메톡시신나메이트 ▲레티놀 ▲나이아..

뷰티김수진 헬스조선 기자 2018/05/03 08:00
갯무꽃 흐드러진 4월 제주올레

헬스조선 비타투어는 올 4월과 5월 하루 한 코스씩, 하루 평균 15~20km를 6~7시간 쉬엄쉬엄 걷는 도전에 나섰다. 매주 일요일 출발해 수요일까지 걷기를 반복한 지 한 달째, 어느덧 마지막 코스를 걷고 있다. 지난 4월 8일 2차 걷기에 참가했던 한 중년의 여성 참가자는..

기타한인자 수필가2018/05/03 07:00
비올 때 악화되는 '5가지' 질환

비가 오면 증상이 심해지는 질환이 있다. 원인이 명확히 밝혀지지는 않았지만 기압이 낮아지면서 히스타민 등의 신경전달물질이 늘어나고, 이것이 자율신경에 영향을 미치기 때문으로 추정한다. 비가 오면 증상 악화를 주의해야 하는 질환을 알아본다.▷관절염=기압이 낮..

기타이해나 헬스조선 기자2018/05/02 16:59
이희준 공황장애 고백… '공황장애' 의심 증상은?

배우 이희준이 지난 1일 MBC 라디오 FM4U 'FM영화음악 정은채입니다'에 게스트로 출연해 공황장애를 앓고 있다는 사실을 고백했다. 그는 4년 전부터 갑작스럽게 공황장애가 찾아와 힘들었지만, 공황장애를 앓고 있다는 사실을 인정하면서 지금은 많이 좋아진 상태라고 설..

정신과이해나 헬스조선 기자2018/05/02 16:36
원인모를 이명·귀 뒤 통증…혹시 ‘이글증후군'?

회사원 최모(43)씨는 고개를 돌릴 때 마다 목에 통증이 있고 침을 삼킬 때 마다 이물감이 느껴졌다. 이비인후과를 찾아 치료를 받았지만 통증은 심해지고 수시로 이명까지 들리기 시작했다. 그러던 중 주변에서 신경의 문제일 수 있다며, 신경과를 방문해보라는 이야기를..

신경과김수진 헬스조선 기자2018/05/02 15:46
커피 마신 임산부 아이, 비만 위험 있다

임신 중 카페인 섭취가 소아비만을 유발한다는 연구결과가 발표됐다.노르웨이 공공보건연구소(NIPH) 연구팀은 산모와 아이 5만943쌍을 대상으로 임신 중 섭취한 카페인이 아이의 체중에 미치는 영향을 분석했다. 임산부들은 임신 22주차에 그들의 카페인 섭취량을 보고했..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/05/02 15:18
관절염, 초기 대처가 관건 …자가진단 해보세요

퇴행성관절염은 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 질환이다. 연골이 마모돼 통증이나 보행 불편을 초래한다. 계단 이용시나 특정 자세를 취하기 힘들어져, 일상생활이 힘들어지는 환자도 있다. 문제는 초기 발견이 어렵다는 점이다. 연골에는 신경세포가 없어, 손상돼도 자..

정형외과김수진 헬스조선 기자2018/05/02 15:11
갑자기 허리가 아플 때, 의심해야 할 3가지 질환

갑자기 허리 통증이 생겨도 어떻게 해야 할지 몰라 일단 참고 보는 사람이 많다. 급성요통을 유발하는 대표적인 위험 질환은 요추부염좌, 요추간판탈출증(허리디스크), 골절이다. 참을 만한 통증이라도 증상이 1~2주 이상 지속되면 병원을 찾아 진단받는 게 안전하다. 서..

신경외과이해나 헬스조선 기자2018/05/02 13:14
국내 암 사망률 1위 '폐암', 다학제 진료로 생존율 높인..

암(癌)을 ‘걸리면 죽는 질환’이 아닌, ‘관리할 수 있는 질환’으로 인식하게 되면서 암 환자 진료 패러다임에도 변화가 생겼다. 이전까지는 환자가 해당 암을 전문적으로 보는 하나의 진료 과나 한 명의 의료진을 찾아가 진단과 치료를 받아야 했다. 하지만 최근 유전..

암일반이현정 헬스조선 기자2018/05/02 11:31
까다로운 부위 허리디스크 새 MRI 촬영법 개발돼

허리디스크 중에서도 요추5번과 천추1번 사이의 디스크는 그간 시술에 어려움이 따랐다. 내시경시술을 위해 MRI를 촬영해야 하는데, 이 부위의 디스크는 골반뼈에 가려져 있었기 때문이다.보건복지부 지정 청담 우리들병원 은상수 학술부원장(정형외과)은 최근 이 부위의..

척추·관절질환김진구 헬스조선 기자2018/05/02 11:24
폐경 늦추는 음식 '콩'… 폐경 앞당기는 음식은?

생선과 콩류를 많이 먹으면 폐경의 시기가 자연스럽게 늦어진다는 연구결과가 발표됐다.영국 리즈대학교 연구팀은 35~69세 여성 3만5372명의 폐경시기와 식이섭취에 관한 코호트 연구(특정 요인에 노출된 집단과 노출되지 않은 집단을 추적해 질병의 여부를 판단하는 방..

산부인과이해나 헬스조선 기자,2018/05/02 10:59
"남편 흡연하는 여성, 담배 피울 확률 4.56배 높아"

부부는 흡연, 신체활동량, 식습관 등이 서로 닮는 것으로 나타났다.질병관리본부가 발표한 '지역사회 건강과 질병' 최근호에 실린 대한예방의학회지 연구에 따르면 흡연, 신체활동 양상 등이 배우자와 관련이 컸고, 나이가 들수록 연관성이 더 커지는 것으로 나타났다.이..

종합이해나 헬스조선 기자2018/05/02 10:55
한국장기조직기증원, 청소년 대상 생명나눔 온라인 교육 콘텐츠 ..

(재)한국장기조직기증원 대국민소통사업단(이하 대국민소통사업단)은 5월부터 청소년들에게 생명나눔에 대한 올바른 지식과 가치를 전달하기 위해 개발한 '생명나눔 온라인 교육 콘텐츠 및 교사용 교육 KIT(이하 생명나눔 교육 KIT)'를 배포한다고 밝혔다. '생명나눔 교..

기타이현정 헬스조선 기자 2018/05/02 10:16
대전성모병원, 암센터 다학제 통합진료 전면 시행

가톨릭대학교 대전성모병원이 암센터 다학제 협진팀 통합진료를 전면 실시한다.가톨릭대 대전성모병원은 지난달 30일 암센터 통합진료실을 오픈하고 간담췌장암, 대장암, 위암, 부인암, 유방암, 갑상선암, 폐암, 비뇨기암, 두경부암 등 9개암의 협진팀을 운영한다.협진팀..

단신이해나 헬스조선 기자 2018/05/02 10:15
로타바이러스 백신 도입했더니 되레 ‘유전자 변이’ 증가

장염을 유발하는 바이러스 중 가장 흔한 ‘로타바이러스’에 대한 백신이 국내에 도입된 이후 유전자 변이 로타바이러스 발병이 오히려 더 증가한 것으로 확인됐다.중앙대병원(병원장 김명남) 소아청소년과 임인석 교수팀과 중앙대 의과대학 미생물학교실 김원용 교수팀..

제약김진구 헬스조선 기자2018/05/02 09:39
오래 함께 산 부부, 혈관질환도 닮는다

부부는 닮는다. 오랜 시간 함께 지내면서 말투와 행동, 표정까지 비슷해진다. 건강도 마찬가지다. 한 사람의 건강이 나빠지면 다른 한 사람이 따라서 나빠질 가능성이 크다.실제 오래 함께 산 부부는 앓는 질환이 비슷하다는 연구결과가 있다. 서울아산병원 가정의학과 ..

생활습관일반김진구 헬스조선 기자2018/05/02 09:26
혈압·혈당·콜레스테롤 동시에 관리해야… 폴리코사놀 도움

고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증은 '떼'로 오는 특징이 있다. 세 질환 모두 영양과잉, 운동 부족, 스트레스 등 생활습관에서 비롯된 병이라는 공통점이 있기 때문이다. 최근 대한고혈압학회, 대한당뇨병학회, 한국지질동맥경화학회가 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증의 유병..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2018/05/02 09:26
햇빛 공격에 무너지는 피부 탄력… 콜라겐으로 막아볼까

나이가 들면 누구든 피부 주름이 생긴다. 이를 자연스러운 현상으로 여기는데, 조금만 신경 쓰면 노화를 늦출 수 있다.◇자외선·적외선이 피부 노화 유발주름을 방지하려면 가장 먼저 햇빛의 공격을 피해야 한다. 햇빛 속 자외선은 주름, 기미, 피부암, 화상 등을 유발..

건강기능식품한희준 헬스조선 기자2018/05/02 09:25
한번 닳은 연골은 되돌리기 힘들어… 운동·식이유황 성분으로 개..

나이 든 중장년층과 노년층은 야외활동을 어려워할 뿐 아니라 활동 중 잘 넘어지면서 낙상 사고를 겪기 쉽다. 여러 원인이 있지만 그 중 무릎 관절이 약해지고 손상된 것이 주요 원인이다. 이를 초기에 치료하지 않고 방치하면 퇴행성관절염으로 이어지는데, 퇴행성관절..

건강기능식품이해나 헬스조선 기자2018/05/02 09:24

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