당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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젓가락질도 힘든 ‘경추척수증’, 치료 늦으면 마비까지

경추척수증은 경추 퇴행성 질환에 의한 압력이 척수를 누르면서 손과 다리 근력이 약해지는 질환이다. 움직임이 부자연스러워지면서 손의 세밀한 운동에도 영향을 주기 때문에, 물건을 쉽게 놓치는 것은 물론, 젓가락질이나 단추를 채우는 등 작은 움직임에도 어려움을 ..

외과전종보 헬스조선 기자2020/12/17 21:00
먹으면서 다이어트 효과… 'FMD 식단'을 아시나요?

짧은 단식 기간을 반복하는 '간헐적 단식'은 이미 잘 알려져 있다. 그러나 12시간 이상 아무런 음식도 먹지 않는 것은 생각보다 힘겹다. 먹으면서도 단식 효과를 낼 수 있는 방법은 없는 걸까? 놀랍게도 그런 방법이 있다. 미국 서던캘리포니아대(USC) 발터 롱고 교수는..

다이어트전혜영 헬스조선 기자2020/12/17 20:00
오늘도 홈술? 매주 소주 4~5병 마시는 남성들

코로나19로 사회적 거리두기가 강화되고 집에 머무는 시간이 늘어나면서 ‘홈술’로 인한 가계 주류 소비도 증가한 것으로 나타났다. 통계청 가계동향조사 결과에 따르면 올해 3분기 전국 가구(2인 이상) 주류 소비지출 금액은 전년 동분기 대비 13.7% 증가한 월평균&nb..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/12/17 19:00
메디톡스 승리? 보톡스 균주 전쟁 ‘끝까지 간다’

보툴리눔 균주 출처를 둘러싼 대웅제약과 메디톡스 간 미국 국제무역위원회(ITC) 소송은 메디톡스의 승리로 일단락됐다. 하지만 이번 판결 이후에도 두 회사의 ‘균주 전쟁’은 쉽게 끝나지 않을 조짐이다. 양측이 판결 내용을 두고 극명한 입장 차를 보이고 있기 때문이..

제약전종보 헬스조선 기자2020/12/17 18:09
카이스트, '형광 증폭 기술' 개발… 암 진단 이용 기대

카이스트 신소재공학과 장재범 교수 연구팀이 암 진단에 필요한 새로운 형광 신호 증폭 기술을 개발했다.최근 3D 전체 조직 영상화(이미징)를 가능하게 하는 생체조직 팽창 기술(ExM) 및 투명화 기술(CLARITY, 3DISCO, CUBIC)은 복잡한 세포 간 상호작용 및 역할을 밝혀..

암일반전혜영 헬스조선 기자2020/12/17 17:18
[질병백과 TV] 갓 태어난 우리 아이… '난청' 있는지 어..

신생아 1000명 중 약 1~2명은 고도의 난청을 갖고 태어난다. 출생했을 때는 정상이더라도 성장하며 난청이 생기기도 한다. 만 3~17세의 소아청소년의 1.8%는 난청이 있는 것으로 알려졌다. 청각은 아이의 발달에 중요한 영향을 미치므로, 발달지연이 나타나지 않도..

이비인후과헬스조선 편집팀2020/12/17 17:09
영국 이어 미국서도… 2명 화이자 백신 알레르기 반응

미국 제약사 화이자의 코로나19 백신을 맞은 뒤 알레르기 반응을 보인 사례가 영국에 이어 미국에서도 나왔다.17일(현지시각) 일간 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 알래스카주(州)의 한 병원에서 의료 종사자 2명이 각각 15일과 16일 화이자 백신을 맞고 알레르기 반응을 보였..

내과이해나 헬스조선 기자2020/12/17 16:56
'홈트' 황금 시간대는 언제?

코로나19 확산으로 집에서 운동하는 사람들이 늘었다. 일명 ‘홈트족’. 홈트레이닝은 언제 운동을 하든 시간에 구애받지 않는다는 장점이 있다. 동시에 이 특징은 언제 운동을 해야 효율적인지 고민하게 한다. 자신의 목적에 적합한 운동 시간대가 언제인지 알아본다.아..

피트니스이슬비 헬스조선 기자2020/12/17 16:36
당황하면 ‘동공지진’ 생기는 과학적인 이유

놀라거나 다급한 일이 생기면 동공이 흔들리는 경험을 하곤 한다. 이를 두고, 동공에서 지진이 일어나는 것 같다고 하여 ‘동공지진’이라는 신조어도 생겼다. 당황하면 왜 동공이 흔들리는 걸까?동공은 기분에 따라 축소, 확장되는데, 정도가 심하면 흔들리는 것처럼 보..

기타이해나 헬스조선 기자2020/12/17 16:30
코로나 '중증 병상' 41개뿐… 60대 이상 확진자 어디로

12월부터 코로나19 환자가 급증하면서 3차 대유행이 지속되고 있다. 16~17일 이틀 연속 신규 확진자가 1000명대를 기록 중이다. 중앙방역대책본부는 12월(1~16일) 국내 코로나19 유행 특성을 분석했다. 그 결과, 중증으로 진행될 가능성이 높은 60세 이상 확진자가 30%로..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/12/17 16:04
커피만 마시면 '대변 신호'가… 이유는?

커피를 마시면 꼭 대변 신호가 오는 사람들이 있다. 이유가 뭘까?커피에 함유된 클로로겐산 성분과 체내에서 분비되는 가스트린 호르몬 때문이다. 폴리페놀의 일종인 클로로겐산은 위산 분비를 촉진하는데, 위산에는 소화효소가 섞여 있다. 때문에 소화 과정이 빨라져 위..

내과이해나 헬스조선 기자2020/12/17 15:48
변비 심할수록, 장내 '이 세균' 많다

비피더스는 대표적인 유익균으로 알려져 있다. 하지만 최근 일본 연구에서 '변비가 있는 여성일수록 장내 비피더스균이 많다'는 사실이 드러났다. 더욱이 비피더스균이 장내에 많을수록 변이 딱딱해지는 것으로 확인됐다. 비피더스균은 원래 소아 설사병 치유를 위해 처..

내과헬스조선 편집팀2020/12/17 15:39
쎌바이오텍, 장 건강 관리 프로그램 ‘쎌바이옴’ 론칭

국내 프로바이오틱스 수출 1위 기업 쎌바이오텍이 정밀의학·생명공학 기업 마크로젠과 함께 NGS 분석(Next-Generation-Sequencing; 차세대 염기서열 분석)으로 장내 미생물을 검사하고 이를 바탕으로 한 장 건강 관리 프로그램 ‘쎌바이옴(Cellbiome)’을 론칭한다고 밝..

단신이해나 헬스조선 기자2020/12/17 15:04
서울대치과병원 이종호 교수, '제48회 보건의 날' 홍조근..

서울대치과병원 구강악안면외과 이종호 교수가 지난 16일 보건복지부가 주최하고 한국건강증진개발원이 주관한 ‘제48회 보건의 날’ 기념식에서 국민건강 증진과 보건의료분야 발전에 헌신한 공로를 인정받아 홍조근정훈장을 수훈했다.당초 4월 7일 진행 예정이었던 기..

단신이해나 헬스조선 기자2020/12/17 14:58
코로나 입원 대기 중 사망 발생… 서울 병상 부족 심각

서울에서 코로나19 치료 병상 부족 현상이 심각해지면서 확진 후 사흘간 입원을 기다리던 도중에 사망한 사례가 나왔다. 감염병 확산세가 더욱 거세지면서 하루 신규 확진자 수는 처음으로 400명을 넘어섰다.17일 서울시에 따르면 서울 내 코로나19 사망자가 전날 5명 추..

내과이해나 헬스조선 기자2020/12/17 14:57
성인 1000명 조사… 삶의 질 높이는 조건은 ‘이것’

더 나은 삶의 질과 정신 건강을 위해서 수면의 질을 높이는 게 가장 중요하다는 연구 결과가 나왔다.뉴질랜드 오타고대학 연구팀은 18~25세 1111명을 대상으로 생활습관과 삶의 질·정신 건강의 연관성을 알아봤다. 연구팀은 대상자들의 수면의 양·질, 신체 활동, 과일..

종합이해나 헬스조선 기자2020/12/17 14:38
"노화된 근육 되돌리는 '단백질' 찾아"

근육의 노화를 일으키는 단백질이 발견됐다. 이 단백질을 억제하면 근력을 회복시킬 수도 있다.보건복지부 2018년 노인실태조사에 따르면 65세 이상 노인은 매년 10명 중 2명이 낙상을 경험한다. 나이가 들면 근육세포의 미토콘드리아 수와 기능이 떨어지면서 근육에 힘..

정형외과이슬비 헬스조선 기자2020/12/17 14:27
저릿한 엉덩이·허벅지 풀어주는 '스트레칭'

허리디스크를 앓고 있는 직장인 최모(28)씨는 최근 엉덩이와 다리에 저릿한 느낌이 들었다. 증상이 심해지자 디스크 악화를 의심해 평소 왕래하던 신경외과를 찾았다. 하지만 검사 결과, 뜻밖의 질환인 ‘이상근증후군’ 진단을 받았다. 최씨의 잘못된 자세가 원인이었다..

정형외과이해나 헬스조선 기자2020/12/17 14:23
콩닥콩닥 뛰는 가슴, '커피' 문제가 아니라…

심장이 불규칙하기 뛰는 부정맥. 부정맥 중에서 가장 흔하게 발생하는 것은 심방세동이다. 심장의 윗집에 해당하는 심방이 원래 자기의 박자를 맞춰 뛰지 못하고, 파르르 떨리는 현상을 말한다. 심장의 노화가 주요 원인으로, 인구가 고령화 되면서 계속 늘고 있다. 심방..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/12/17 14:12
소변 지리는 고민, 여성 요실금… 어떤 치료법 있나

출산을 경험한 40대 이후 여성 중 요실금을 고민하는 사람이 많다. 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 증상을 말한다. 냄새가 날 수 있어 속옷을 자주 갈아입어야 하고, 대인관계에 자신감이 떨어진다. 중간에 소변이 새면 어쩌나 하는 심리적 위축으로 성생..

산부인과헬스조선 편집팀2020/12/17 11:38

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