당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

스쿼트 중 발 '이렇게' 하면 관절 망가질 수도…

스쿼트는 하체 근육을 강화하는 대표 운동이다. 보통 스쿼트할 때 엉덩이 근육 사용률을 높이기 위해 발을 11자로 만들기를 권장하는데, 이를 무리하게 시도했다가 무릎 관절이 망가질 수 있어 주의해야 한다. 대퇴골(허벅지뼈)이 긴 사람은 스쿼트 중 발을 11자로 놓으..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/11/01 13:38
GC녹십자, 3Q 매출 4657억… 역대 분기 최대

GC녹십자는 올해 3분기 연결 기준 매출 4657억원, 영업이익 715억원을 기록했다고 1일 공시했다.매출은 전년 동기 대비 11% 증가했으며 영업이익은 41% 상승했다. GC녹십자의 분기 매출이 4600억원을 넘어선 것은 이번이 처음으로, 영업이익 또한 최근 10년 사이 가장 높..

제약전종보 헬스조선 기자2021/11/01 13:06
아침마다 하는 '이 행동'… 척추 손상시켜

아침에 고개를 숙여 머리를 감다가 허리를 '삐끗'해 병원을 찾는 사람이 많다. 기상 직후 근육과 인대가 풀어지지 않은 상태에서 허리를 숙였다가 순간적으로 근육 경직이 찾아올 수 있기 때문이다. 강북연세병원 황상필 원장은 "허리를 숙여 머리를 감으면 중심을 잡기..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/11/01 11:19
순천향대 부천병원, 중증환자 긴급치료병상 운영

순천향대 부천병원은 1일부터 코로나19 등 고위험 감염병 환자 치료를 위한 중증환자 긴급치료병상을 운영한다고 밝혔다.중증환자 긴급치료병상은 음압 설비를 갖춘 격리병상으로, 현재 정부는 대규모 감염병 대응력을 높이기 위해 중증환자 치료역량을 보유한 의료기관..

기타전종보 헬스조선 기자2021/11/01 10:48
"내유림프절 방사선치료로 유방암 생존율 높인다"

유방 안쪽이나 중앙에 위치하는 유방암에서 림프절 전이가 발생하면 수술 후 방사선치료를 받게 된다. 이때, 흉골 안쪽의 내유림프절을 포함해 방사선치료하면, 7년 무병 생존율은 높이고, 7년 사망률은 유의미하게 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.내유림프절(Internal ma..

유방암이해나 헬스조선 기자2021/11/01 10:46
이불 세탁할 때… 솜이불 물세탁 NO, 극세사이불은?

날이 쌀쌀해지면서 겨울 이불을 꺼내는 사람들이 많다. 이불 세탁을 해야 하는데, 소재에 따라 세탁법이 조금씩 다르다. 이불을 오래도록 깨끗하게 관리할 수 있는 세탁법에 대해 알아본다.◇솜이불=일광 소독, 드라이클리닝 추천솜이불은 소재에 따라 더 세분화해야 한..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/11/01 10:45
진원생명과학, 유럽서 경구용 코로나19 치료제 임상 2상 IND 승인..

진원생명과학은 유럽의약품청(EMA)과 불가리아 허가당국으로부터 경구용 코로나19 치료제 ‘GLS-1027’의 임상2상 연구를 승인을 받았다고 1일 밝혔다.이번 임상은 무작위, 위약 대조, 이중 맹검 방식으로, 유럽(불가리아)을 포함해 총 12개 기관에서 진행된다. 불가리아..

제약전종보 헬스조선 기자2021/11/01 10:06
역류성 식도염 약 '케이캡', 위궤양 치료에도 건강보험 ..

HK inno.N의 위식도역류질환 신약 케이캡정의 건강보험 적용 범위가 늘어난다. 미란성 및 비 미란성 위식도역류질환에 이어 이달 1일부터는 위궤양 치료 시 케이캡정을 처방받을 때에도 건강보험 급여가 적용된다.이번 급여 적용 확대 과정에는 위궤양에 대한 케이캡정의..

제약신은진 헬스조선 기자2021/11/01 09:57
코로나 신규 확진 1686명… 닷새 만에 2000명 아래

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1686명 늘었다. 주말 효과로 하루 신규 확진자 수가 닷새 만에 2000명 밑으로 떨어진 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 11월 1일 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 36만6386명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 343명, 사..

내과이해나 헬스조선 기자2021/11/01 09:53
[밀당365] 10년 전 혈당 기억하는 몸… 초기 관리, 그래서 중요

혈당 관리의 중요성을 얘기할 때 언급되는 것 중 하나가 ‘유산(遺産) 효과’입니다. 유산 효과란 당뇨병 진단 초기에 혈당을 엄격히 관리하지 않으면, 추후 당뇨합병증 발생 위험이 커진다는 개념입니다. 혈당의 ‘뒤끝’ 같은 걸까요? 어떻게 이런 일이 생기는지 살펴..

내과한희준 헬스조선 기자2021/11/01 09:45
기름 섞인 대변 봤다면? '○○' 위험 신호

배꼽 주위부터 왼쪽 윗배와 옆구리까지 가늘고 길게 뻗어있는 췌장. 췌장은 간과 함께 '침묵의 장기'로 불린다. 몸속 아주 깊은 곳에 위치해 있고 초기 증상이 거의 없어 진단이 어렵기 때문이다. 췌장질환은 급성‧만성췌장염, 췌장낭종, 췌장암 등으로 구분할 수..

내과이해나 헬스조선 기자2021/11/01 09:41
[의학칼럼] 홀수해 출생 여성, 자궁경부암 무료검진 놓치지 마세..

코로나 방역 조치로 외출이 줄어들고 모임을 장기간 자제하게 되면서, 건강검진도 뒤로 미루는 사람들이 많아졌다. 하지만 건강검진은 미뤄서는 안 되는 중요한 일이다. 방역 절차로 병원 방문이 까다로워지면서, 정기검진을 미루자 국민들의 건강에 적신호가 보고되기 ..

전문칼럼에비뉴여성의원 강서점 김화정 원장2021/11/01 09:00
"통증과 불면... 노인들만의 우울 증세 따로 있다" [헬스조선 명..

우울증은 삶의 의욕을 떨어뜨리는 것을 넘어 살고자 하는 의지 자체를 무력화시킨다. 특히 그 대상이 노인처럼 정서적·신체적으로 쇠약한 상태라면 더욱 무서운 기세로 심신을 파고든다. 실제 우울감에 빠진 노인들은 삶에 대한 의지를 상실한 모습을 자주 보이곤..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/11/01 07:15
귤, 냉장고에 보관하면 안 돼… 이유는?

추운 날 먹으면 '꿀맛'인 간식 중 하나가 귤이다. 그런데 귤은 관리에 특히 주의가 필요한 과일이다. 추운 겨울 날씨에는 다른 계절보다 냉장고를 비롯한 음식 저장소 관리에 소홀해지기 쉽지만, 겨울에도 음식은 각종 세균 오염에 취약하다. 귤 보관법을 알아본다.귤은..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/11/01 07:00
"쉬어도 피곤한 사람, '밥상' 점검 해보세요"

주말에 쉬어도 피곤한 사람, 사시사철 감기와 알레르기를 앓는 사람, 장누수증후군, 대사증후군이 있는 사람. 이들의 공통점은 몸에 ‘만성염증’이 있다는 점. 만성염증은 몸의 면역 시스템에 문제가 발생했다는 신호로, 치료의 핵심은 식습관을 바꾸는 것이다. 17년 간..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2021/11/01 07:00
키가 너무 큰 거인증… '천의 얼굴' 가진 뇌의 병

뇌종양은 흔히 두통 등의 증상을 떠올리지만, 각종 호르몬이 분비되는 '뇌하수체'에 종양이 발생하면 증상이 변화무쌍하다. 대표적인 것이 거인증이다. 거인증은 성장호르몬이 과다 분비돼 발생하는데, 뇌하수체에 생긴 종양이 원인이다. 거인증 외에도 생리불순을 유발..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2021/11/01 05:00
'삐~' 청력 나빠진다는 신호?

다른 사람은 들리지 않는 ‘삐’와 같은 이명 소리가 들린다면 ‘돌발성 난청’의 신호일 수 있어 주의해야 한다.돌발성 난청은 확실한 원인 없이 2~3일 내 갑자기 난청이 나타나는 질환으로, 바이러스 감염, 혈액순환 장애, 스트레스, 피로 등이 영향을 미치는 것으로 ..

이비인후과이슬비 헬스조선 기자2021/10/31 22:00
잦은 속 쓰림, 역류성식도염 아닌 ‘이것’ 때문일 수도

자주 속이 쓰리거나 가슴이 답답한 증상이 있을 때면 역류성식도염을 가장 먼저 의심하게 된다. 실제 이 같은 증상은 역류성식도염의 주요 증상이기도 하다. 그러나 이러한 증상과 함께 체중 감소, 연하곤란(음식을 삼키기 어려운 증상) 등이 나타난다면 ‘식도이완불능..

내과전종보 헬스조선 기자2021/10/31 20:00
운동 '피해야 할' 시간 따로 있다

건강을 위해 규칙적인 운동은 필수지만, 운동을 오히려 피하는 게 좋은 시간대가 있다. 점심 식사 후 또는 저녁 식사 후에 운동을 하면 운동 효과가 떨어지거나, 수면장애를 겪을 위험이 커진다. 점심 식사 후 운동하는 사람은 점심을 빨리 먹는 경우가 많은데 이는 위장..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/10/31 18:00
갑상선 약 먹고 있다면, '이 성분' 감기약 피해야

흔한 감기라도 면역력이 약한 갑상선 질환자들에겐 문제가 될 수 있다. 그 때문에 감기에 걸리자마자 약을 찾는 갑상선 환자가 많은데, 갑상선 질환이 있다면 감기약도 신중하게 선택해야 한다. 잘못된 감기약 선택은 갑상선 항진 증상을 악화할 수 있다. 갑상선 환자가..

제약신은진 헬스조선 기자2021/10/31 14:00

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