당신의 건강가이드 헬스조선

성의학정준엽 기자2025/12/01 10:59

가톨릭중앙의료원, ㈜선진과 정기 기부 업무협약 체결

가톨릭중앙의료원이 지난달 27일 가톨릭중앙의료원 보직자회의실에서 축산식품 전문기업 ㈜선진과 정기 기부 및 사회공헌 협력을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다.이번 협약은 ㈜선진의 낙농가 고객 멤버십인 ‘클럽 로보스’에서 발생하는 수익금을 의료원 자선기금으로..

우리병원소식김서희 기자 2025/12/01 10:48

의정부을지대병원, 양주서 연말 의료봉사 나서

지난달 29일 오전 10시, 경기 양주시 은현면 은현복지회관에서 의정부을지대병원 의료진과 교직원 60여 명이 참여한 지역 어르신 대상 의료봉사가 진행됐다.이번 의료봉사는 지역 고령 주민의 건강 상태를 점검하고 생활 속 건강 관리에 도움을 주기 위해 마련됐다. 이날..

우리병원소식유예진 기자 2025/12/01 10:44

삼성바이오로직스, 송도 공장 부지 5.6만평 매입… “사업 영역 ..

삼성바이오로직스는 지난달 28일 인천경제자유구역청과 인천 연수구 송도국제도시 11공구 첨단산업클러스터 산업시설용지에 대한 매매계약을 체결했다고 1일 밝혔다.지난 6월 우선협상대상자로 선정된 삼성바이오로직스는 협의 절차를 거쳐 최종 계약을 체결했다. 매입 ..

제약전종보 기자 2025/12/01 10:37

“요로결석, 참을 병 아냐… 치료 판도 절개 없이 정교하게 바뀌..

요로결석 환자가 꾸준히 늘고 있다. 국민건강보험공단 통계에 따르면 요로결석으로 진료받은 환자는 2018년 약 29만 명에서 2022년 약 31만 명으로 4년 사이 약 8% 증가했다. 한 번 발생하면 재발률이 높은 질환 특성상 치료 이후에도 장기적인 관리가 필요해, 의료 현장..

비뇨기질환유예진 기자2025/12/01 10:21

당뇨는 싸움이 아니라, ‘동행’입니다 [밀당365]

당뇨병은 평생 관리해야 하는 질병입니다. 혈당을 관리하기 위해 식단 조절, 운동, 약물 복용 등은 당뇨병 환자에게 심리적으로 부담을 주기 마련인데요. 혈당과 삶의 질을 지키기 위해선 ‘마음 건강’ 역시 함께 돌보는 것이 필수입니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1...

당뇨김서희 기자2025/12/01 08:41

'이것' 물에 우려 마시면 암 막고, 혈관 탄력 챙긴다… ..

건강을 위해서는 평소 수분 섭취가 중요하다. 하지만 밍밍한 맛의 물이 꺼려진다면, 카카오닙스를 물에 타 마셔보자. 노화 방지는 물론 암 예방 효과까지 누릴 수 있다. ◇폴리페놀 풍부해카카오닙스는 ‘신의 음식’이라고 불리는 카카오 콩(초콜릿의 원료)을 발효, 건..

생활건강김서희 기자2025/12/01 07:30

부부가 숙면을 위해 포기해야 할 ‘한 가지’

‘부부라면 한 이불’은 옛말이다. 숙면을 생각한다면, 한 침대에서 자되 이불만큼은 따로 덮는 것이 좋다. 유럽에서는 이를 ‘스칸디나비아 수면법’이라고 한다.지난 25일(현지 시간) 미국의 생활건강 매거진 ‘베터 홈즈 앤 가든스(Better Homes & Gardens)’에는..

생활건강최소라 기자2025/12/01 06:30

“턱살 다 사라졌네” 16kg 감량 홍현희… 입 심심할 때 ‘이것’..

개그우먼 홍현희(43)가 남편도 놀랄 만큼 홀쭉해진 근황을 공개했다.최근 홍현희는 자신의 유튜브 채널에서 ‘2025 하반기 추천템’을 소개하는 영상을 공개했다. 이날 영상에서 홍현희의 남편 제이쓴은 최근 16kg 감량에 성공한 홍현희를 보며 “살이 왜 이렇게 많이 빠..

푸드이아라 기자2025/12/01 06:00

“매일 30분씩 했더니 살 빠졌다”… 65kg 감량 女, 비법 뭐였을..

다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자주)헬스조선 ‘이렇게 뺐어요’ 스물여덟 번째 주인공..

다이어트이아라 기자2025/12/01 00:01

정자 보호하고, 몸속 염증 없애지만… 탈모 위험 있는 ‘이 견과..

브라질너트는 부드럽고 고소한 맛이 특징이지만 맛있다고 지나치게 먹으면 안 된다. 브라질너트는 셀레늄 함량이 높아, 막 먹다가는 탈모를 유발할 수 있어 주의가 필요하다.◇체내 염증↓, 정자 손상 막아 브라질너트는 셀레늄, 비타민E, 마그네슘, 인이 풍부하다..

푸드김서희 기자2025/11/30 23:00

당뇨병 환자, 감기 걸렸을 때… 평소보다 '이것' 많이하..

추우면 혈당 조절이 잘 안 된다. 야외 활동량이 줄면서 자연스럽게 포도당이 덜 소모되는 탓이다. 이 외에도 혈당 조절을 방해하는 요인이 있다. 바로 감기다. 당뇨병 환자가 감기에 걸렸을 때 어떻게 대처해야 하는지 알아본다.감기에 걸렸을 때에는 혈당 검사를 자주 ..

당뇨한희준 기자2025/11/30 22:00

다들 전진하는데, ‘내 삶의 나침반’만 유독 흔들린다면

살다 보면 누구에게나 갑자기 마음이 흔들리는 순간이 찾아옵니다. 원래 하던 일에 집중이 안 되거나, 사람들과의 관계에서 작은 말 한마디가 크게 다가오거나, 계획해둔 목표가 먼 산처럼 느껴질 때가 있지요. 그럴 때 우리는 종종 “왜 나는 이렇게 흔들릴까”라고, 흔..

칼럼이승우 마음힐링의원 대표원장2025/11/30 21:03

장수·다이어트 위해 小食하고 싶은데, 도저히 안 될 때… '..

건강을 위해, 많은 사람이 소식하려 노력하지만 말처럼 쉽지가 않다. 소식을 효과적으로 하는 방법을 소개한다.◇칼로리 줄이는 것 목표로소식의 정확한 목표는 식사량을 무조건 줄이는 게 아니라, 섭취 칼로리를 줄이는 것이다. 섭취 칼로리의 20~30%를 줄이는 게 가장..

라이프한희준 기자 2025/11/30 20:00

[소소한 건강 상식] 보기만 했을 뿐인데… 영화 속 주인공 다치면..

영화나 드라마 속 주인공이 다치거나 고통 받는 모습을 보면 자신도 모르게 움찔하게 된다. 마치 직접 그 고통을 겪는 듯한 느낌이 들기도 하는데 왜 그런 걸까?최근 ‘네이처(Nature)’에 게재된 연구에 의하면, 뇌의 시각을 처리하는 부위가 촉각 영역까지 활성화하기..

과학이야기최지우 기자 2025/11/30 19:03

한 번 읽어두면 '뇌졸중 신호' 알아차리는 데 큰 도움 되..

의술의 발달로 뇌졸중은 발병 뒤 빠르게 병원에 도착해 네시간 반 안에 치료를 받으면 일상생활에 지장없을 정도로 치료할 수 있는 병이 됐다. 뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 본격적인 발병 전에 거의 100% 전조 증상이 나타난다. 고령이거나 고혈압·당뇨병이 있는 사람 등..

뇌질환한희준 기자2025/11/30 18:00

뉴스

[의학칼럼] 대장용종 증상 없다고 안심은 금물, 대장내시경 검사..

[의학칼럼] 전립선비대증 수술, ‘열에서 물로’… 아쿠아블레이..

“19일만, 12kg 감량” 구성환, 좋아하던 ‘이것’ 끊고 다이어트..

“15kg 뺐다” 박정민, 요즘 매일 ‘이것’ 한다던데… 뭐지?

“HIV는 관리 가능한 만성질환… 환자 편견·낙인 사라져야”

가톨릭중앙의료원, ㈜선진과 정기 기부 업무협약 체결

의정부을지대병원, 양주서 연말 의료봉사 나서

삼성바이오로직스, 송도 공장 부지 5.6만평 매입… “사업 영역 ..

“요로결석, 참을 병 아냐… 치료 판도 절개 없이 정교하게 바뀌..

당뇨는 싸움이 아니라, ‘동행’입니다 [밀당365]

'이것' 물에 우려 마시면 암 막고, 혈관 탄력 챙긴다… ..

부부가 숙면을 위해 포기해야 할 ‘한 가지’

“턱살 다 사라졌네” 16kg 감량 홍현희… 입 심심할 때 ‘이것’..

“매일 30분씩 했더니 살 빠졌다”… 65kg 감량 女, 비법 뭐였을..

정자 보호하고, 몸속 염증 없애지만… 탈모 위험 있는 ‘이 견과..

당뇨병 환자, 감기 걸렸을 때… 평소보다 '이것' 많이하..

다들 전진하는데, ‘내 삶의 나침반’만 유독 흔들린다면

장수·다이어트 위해 小食하고 싶은데, 도저히 안 될 때… '..

[소소한 건강 상식] 보기만 했을 뿐인데… 영화 속 주인공 다치면..

한 번 읽어두면 '뇌졸중 신호' 알아차리는 데 큰 도움 되..