당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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빠지기 전에 가늘어진다… 탈모 의심되면 '이것' 보자

'탈모' 하면 빠지는 머리카락만 생각을 한다. 그러나 머리카락 굵기도 신경써야 한다. 빠지기 전에 가늘어지기 때문. 피부과 전문의들은 탈모가 잘 안생기는 뒷머리와 비교해 앞머리가 가늘다면 탈모가 시작됐다고 말한다. 양손으로 뒷머리와 앞머리를 만져 굵기를 비교..

피부과이금숙 헬스조선 기자2022/05/21 23:00
더울 때 심해지는 여성의 ‘이 병’… 예방법은?

낮 최고 기온이 30도를 웃돌면서 본격적인 여름이 시작됐다. 덥고 습한 날씨로 땀이 많이 배출되고 세균 번식이 쉬워져 짜증은 물론 질병이 잘 생긴다. 특히, 여성들은 피부 조직이 약하고 민감한 외음부 질염으로 고생하는 경우가 많다.◇회음부 습하면 질염 잘 생겨질..

기타김서희 헬스조선 기자2022/05/21 22:00
오미크론 변이만 90개... 오묘한 '코로나 작명'의 세계

코로나19 변이가 끊임없이 등장하고 있다. 종류도 다양해 이젠 무슨 변이가 나왔는지 알기도 어렵다. 이렇게 다양한 코로나19 변이에 어떻게 모두 이름을 지어줄 수 있는 걸까? 코로나19 바이러스의 작명법에 대해 알아보자.◇알파벳+숫자 조합, 'X'는 재조합 계통에만코..

기타신은진 헬스조선 기자2022/05/21 20:00
독한 피부암 '악성흑색종'… 왜 발바닥에 많이 생길까?

악성흑색종은 멜라닌세포의 악성화로 생기는 피부암으로, 내부 장기로 전이가 잘 되고 사망 위험성이 높다. 지난해 발표된 보건복지부 중앙암등록본부 자료에 따르면 2019년 국내 악성흑색종 환자 수는 638명으로 발생율이 비교적 낮기 때문에, 의사들이 병을 잘 몰라 초..

암일반이금숙 헬스조선 기자2022/05/21 18:00
등산만큼 핫한 ‘이 운동’ 업무 능력까지 향상시켜

날씨가 풀리고 실외 마스크가 해제되면서 등산이나 하이킹을 나서는 사람이 많다. 남녀노소 누구나 쉽게 접할 수 있으며 칼로리 소모가 높기 때문인데, 이들이 즐기는 운동이 또 있다. 바로 ‘암벽 등반’이다. 손잡이나 패인 홈을 잡고 인공암벽을 오르는 레저스포츠인..

기타김서희 헬스조선 기자2022/05/21 16:00
잦은 변비약·설사약 복용, 장 건강 괜찮을까? [이게뭐약]

과민성 대장증후군은 설사와 변비, 복통, 복부팽만 등 각종 증상이 수시로 개선과 악화를 반복한다. 그 때문에 과민성 대장증후군이 있으면 어쩔 수 없이 각종 약을 자주 먹게 되는데, 빈번한 약 복용이 오히려 장 건강을 해치는 건 아닐지 걱정된다. 대한약사회 최지선..

제약신은진 헬스조선 기자2022/05/21 14:00
달콤한 초콜릿, 먹으면 안 되는 사람은?

아무리 좋아하는 음식이라도, 몸에 해를 끼칠 수 있으면 삼가는 게 좋다. 질환별로 피해야 하는 음식들을 알아본다.▷초콜릿=위식도역류질환이 있으면 초콜릿을 안 먹는 게 좋다. 위와 식도 사이를 조여주는 근육(괄약근)이 느슨해지면 위식도역류질환이 나타날 수 있는..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/05/21 12:00
공원 운동기구 '톱5' 사용 설명서

집 근처 공원이나 하천, 산에 가보면 여러 가지 운동기구들을 볼 수 있다. 대부분 다른 사람 도움 없이 쉽게 이용 가능하며, 꾸준히 할 경우 스트레칭, 근력 운동 효과를 볼 수 있다. 다만 이들 장치 역시 운동할 때 사용하는 운동기구인 만큼, 정확한 자세나 동작을 취..

피트니스전종보 헬스조선 기자2022/05/21 10:00
바이러스에 놀란 인류, 기술 융합으로 ‘철벽 방어’ 꿈꾼다

갑자기 나타난 코로나19 바이러스는 일상 3년을 빼앗아 갔다. 덕분에 나타난 긍정적인 면이 한 가지 있다. 바이러스에 대항하는 기술이 매우 발전했다는 것. 각종 바이러스에 대항하기 위해 어떤 기술이 개발됐는지 알아봤다.◇'칙~' 코에 뿌려 바이러스 막아코로나19 팬..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/05/21 08:00
얼굴은 핼쑥, 옆구리 살은 그대로… 이유 있었다

옆구리 살을 없애기 위해 운동했지만 얼굴만 핼쑥해졌던 경험이 있다면 옆구리는 살이 가장 늦게 빠지는 부위라고 인식하기 쉽다. 사실일까?옆구리는 살이 가장 늦게 빠지는 부위는 아니다. 살이 빠지는 속도는 체내에서 지방을 분해하도록 도와주는 '베타 수용체'의 양..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/05/21 05:00
'이 과일' 폐경기 여성 심혈관질환 위험 낮춰

블루베리가 폐경기 여성의 심혈관질환 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜로라도 주립대 연구진은 블루베리 섭취와 폐경기 여성의 심혈관질환 발병 간 연관성을 알아보기 위해 1기 고혈압이 있는 45~65세 폐경기 여성 43명을 대상으로 연구를 진행했다.그..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/05/20 23:00
치사율 최고 10%… 유럽발 ‘원숭이두창’ 바이러스 공포

영국을 비롯한 유럽 일부 국가에서 ‘원숭이두창(monkeypox)’ 확진 사례가 이어지고 있다.지난 18일(현지시간) 영국 가디언 등 현지 언론에 따르면, 이달 6일 영국에서 올해 첫 원숭이두창 확진자가 발생했으며 이날까지 총 9명이 확진된 것으로 파악됐다. 첫 확진자는..

내과전종보 헬스조선 기자2022/05/20 22:00
이어폰 끼고 운동하면 귓속에 세균이 자란다?

운동할 땐 잠시 이어폰을 내려놓자. 귀를 막고 운동하면 외이도염에 걸릴 위험이 커지기 때문이다.귀에서 고막까지 이어지는 통로인 외이도는 피부 중 세균 감염률이 매우 높은 곳 중 하나다. 특히 습도와 온도가 올라가면, 감염에 더 취약해진다. 서울삼성병원 이비인후..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/05/20 21:00
매해 ‘소아암’ 환자 1500명 발생… 의심 증상은?

우리나라에선 매해 1500여명의 소아암 환자가 발생한다. 소아암은 종류에 따라 치료기간이 다르지만 대개 치료가 끝나고 3~5년 정도 추적관찰을 했을 때 재발이 없으면 완치 판정한다. 소아암은 성인암과 달리 완치율이 확연히 높다. 치료 성적이 비약적으로 발전한 덕분..

소아청소년과오상훈 헬스조선 기자2022/05/20 20:00
'이것'만 바꿔도 자신감 절로 생겨

자신감을 키우고 싶다면 자세부터 바꿔 보자. 당당한 자세에서 자신감이 생긴다는 연구 결과가 나왔다. 독일 밤베르크대 연구진은 몸을 웅크리거나 활짝 폈을 때 개인의 ▲생리(生理) ▲행동 ▲자기 인식이 어떻게 달라지는지 파악했다. 연구는 관련 내용을 다룬 논문 8..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/05/20 17:27
바이오시밀러 효과 논란 속, '휴미라 복제약'에 쏠리는 ..

애브비의 자가면역질환 생물학적 치료제 '휴미라'(성분명 아달리무맙)의 바이오시밀러(복제약) 7종이 2023년 미국 출시를 앞둔 가운데 국내에서는 바이오시밀러 검증에 불이 붙었다. 국내 제약사인 삼성바이오에피스와 셀트리온이 각각 휴미라의 바이오시밀러 '임..

제약신은진 헬스조선 기자2022/05/20 17:00
"커피 섭취량 계속 느는데… 괜찮을까요?"

A씨는 커피를 잘 마시지 못한다. 커피를 한 잔만 마셔도 두통이 생기거나 가슴이 두근대서다. 커피를 마시면 마실수록 내성이 생긴다는 소문을 접하고 꿋꿋이 마셨지만, 효과는 없었다. 반면 B씨는 커피가 몸에 잘 맞아 매일 커피를 마신다. 하지만 최근부터 커피를 마실..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/05/20 16:42
반려동물과 '한 침대'서 자도 괜찮을까?

반려동물과 함께 침대에 누워 잠을 자는 사람이 많다. 건강에 나쁘진 않을까? ◇반려동물과 함께 자면 편안하고 안정감 느껴대부분의 사람은 반려동물과 함께 자는 것이 숙면에 도움이 된다고 말한다. 영국 여론조사 기관인 OnePoll이 반려동물과 함께 생활하는 2..

기타이해나 헬스조선 기자2022/05/20 16:40
로버트 할리 "세계 0.1% 희귀암 앓아"… 어떤 질환이길래

필로폰 투약으로 자숙해온 방송인 로버트 할리(63)가 희귀 암과 싸우고 있는 모습이 공개됐다. 지난 19일, MBN '특종세상'에 출연한 로버트 할리는 신경암인 '악성 말초 신경초 종양(MPNST)'을 앓고 있는 근황을 전했다. 그는 2년 전 뇌신경 마비로 병원을 찾았다가 치료..

암일반이해나 헬스조선 기자2022/05/20 14:32
[의료계 소식] 대한평형의학회, ‘바라니 어지럼증 국제학술대회..

대한평형의학회는 지난 9일부터 11일까지 스페인 마드리드에서 열린 제31차 ‘바라니(Bárány) 어지럼증 국제학술대회(이하 바라니학회)’에 참가했다고 20일 밝혔다. 바라니학회는 1914년 노벨생리의학상을 받은 전정기능 선각자 로베르트 바라니 박사의 이름..

이비인후과전종보 헬스조선 기자2022/05/20 14:30

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