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“기초대사량 높이는 데 유리” 이청아, 아침에 ‘이것’ 먹던데..

배우 이청아(41)가 아침 식사로 아보카도 병아리콩 샐러드를 선택했다.지난 26일 이청아는 자신의 유튜브 채널에 아침 식사를 인증하는 게시물을 올렸다. 이청아는 “요즘 다시 아침을 챙겨 먹고 있다”며 “아침에 스스로 만든 작은 시간 하나가 하루를 편안하게 만들어..

푸드김영경 기자 2026/03/27 11:00
우울하다고 다 우울증 아냐… 구별하는 방법은

살다 보면 누구나 우울해지는 순간이 찾아온다. 연인과의 이별, 가족의 죽음, 직장에서의 실패는 우리를 우울하게 만든다. 이때 느끼는 우울감은 지극히 정상적이며 자연스러운 반응이다. 일시적으로 우울증과 유사한 상태에 빠지기도 한다. 그렇다고 “우울증에 걸렸다..

칼럼김병수 김병수정신건강의학과 원장2026/03/27 10:58
셀트리온, 日서 알레르기·안과질환 바이오시밀러 허가 획득

셀트리온은 일본 후생노동성으로부터 알레르기 질환 치료제 ‘졸레어(성분명 오말리주맙)’ 바이오시밀러 ‘옴리클로’와 안과질환 치료제 ‘아일리아(성분명 애플리버셉트)’ 바이오시밀러 ‘아이덴젤트’의 품목 허가를 획득했다고 27일 밝혔다.이번 허가를 통해 셀트..

제약전종보 기자2026/03/27 10:44
건보공단 일산병원 "경기 북부 필수의료 책임진다"… '플랫폼..

국민건강보험 일산병원이 개원 26주년을 맞아 경기 북부 권역책임의료기관에 준하는 역할을 강화하고, 지역·필수·공공의료를 아우르는 '플랫폼 병원'으로 도약하겠다는 청사진을 제시했다.일산병원은 지난 26일 기자간담회를 열고 ▲정책(NHIS-Testbed) ▲지역(Networ..

우리병원소식장가린 기자 2026/03/27 10:40
“안 늙는 비결” 야노 시호, 수년째 먹는다는 ‘이 음식’… 뭐..

모델 야노 시호(49)가 자신만의 건강 식단을 공개했다.지난 20일 KBS2 ‘편스토랑’에서 야노 시호는 마크로비오틱 식단을 활용한 ‘마크로비 참치 덮밥’을 선보였다. 그는 “곡물, 채소, 단백질, 해조류를 함께 먹으면 몸에 필요한 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있다..

화제와이슈이아라 기자 2026/03/27 10:33
“살 안 찌는데 맛있다” 최화정, 달걀로 ‘이 요리’ 만들어… ..

방송인 최화정(64)이 자신만의 초간단 달걀 요리 레시피를 소개했다.지난 26일 최화정은 자신의 유튜브 채널에서 “사람들이 왜 많이 먹는데도 살이 안 찌냐고 물어본다”며 “늘 그렇게 많이 먹는 편은 아니다”라고 말했다. 이어 “애사비, 요거트, 달걀 등을 루틴처럼..

푸드이아라 기자 2026/03/27 10:31
“혈당 조절 효과 탁월” 나나, ‘이 음료’ 아침에 꼭 먹는다는..

가수 나나(34)가 아침에 챙겨 마시는 음료를 공개했다. 최근 나나는 MBC ‘전지적 참견 시점’에 출연해 아침 루틴을 공개했다. 이날 나나는 혈당 스파이크를 방지하기 위해 사과 식초와 레몬즙을 물에 타서 마셨다. 이를 본 홍현희도 “사과식초가 좋다”고 말했다.나나..

푸드김영경 기자 2026/03/27 10:28
서울대병원, 비트코인에 이어 엑스알피 10만개 기부 받아

서울대병원이 후원인으로부터 암호화폐 엑스알피(XRP) 10만 개를 기부받았다고 27일 밝혔다. 이는 전날 오후 기준 약 2.1억 원 규모다.이번 기부는 김거석 후원인이 지난해 11월 비트코인 1개를 기부한 데 이은 두 번째 암호화폐 후원 사례다. 김 후원인은 그간 현금 9억..

우리병원소식오상훈 기자2026/03/27 10:25
한국건강기능식품협회, ‘글로벌 시장 진출 지원사업’ 참여 업체..

한국건강기능식품협회가 한국식품안전관리인증원과 함께 국내 건강기능식품 기업의 글로벌 시장 진출을 지원하기 위해 ‘2026년 우수 기능성 원료 온라인 홍보 지원사업’ 참여 업체를 모집한다.이번 사업은 미국 식품의약국(FDA)의 NDI(New Dietary Ingredient) 또는 G..

식품산업김서희 기자 2026/03/27 10:23
한림대성심병원, 암센터 확충으로 통합 암치료 체계 강화

한림대학교성심병원이 암센터를 대대적으로 확충하고, 암진단부터 치료, 치료 후 관리까지 전 과정을 아우르는 통합 암치료 체계를 갖췄다고 27일 밝혔다.확충된 암센터에는 종양·혈액내과를 중심으로 내과·외과·산부인과·비뇨의학과·이비인후과·방사선종양학과·..

우리병원소식오상훈 기자 2026/03/27 10:21
애보트, 이그잭트 사이언스 210억 달러에 인수

애보트(Abbott)가 암 진단 전문 기업인 이그잭트 사이언스(Exact Sciences) 인수를 위한 모든 절차를 마치고 글로벌 암 선별 검사 시장 공략에 속도를 낸다.27일 업계에 따르면 애보트는 최근 이그잭트 사이언스를 210억 달러(약 31조7000억 원)에 인수했다. 이번 인수는..

의료장비구교윤 기자2026/03/27 10:11
“30대가 60대보다 대장암 위험 높아”… 국립암센터, ‘암 예방..

국립암센터와 대한암예방학회가 ‘2026년 암 예방의 날 기념 공동 심포지엄’을 개최하고 미래세대 생애주기 기반 암 예방 전략을 논의했다고 27일 밝혔다. 전문가들은 암 예방이 성인기 이후의 관리에만 국한되어서는 안 되며, 건강행태가 형성되는 생애 초기부터 보다..

암일반오상훈 기자 2026/03/27 10:09
KRPIA, 건정심 약가제도 개선안 의결 '환영'

한국글로벌의약산업협회(KRPIA)는 지난 26일 건강보험정책심의위원회에서 최종 의결된 ‘약가제도 개선방안’에 대해 “환자 치료 접근성을 개선하고 혁신 신약의 가치를 보상하기 위한 의지를 담은 의미 있는 진전”이라고 27일 환영의 입장을 밝혔다.협회는 이번 개편..

제약구교윤 기자2026/03/27 10:02
검사서 ‘정상’ 나왔어도, 50대 이후부턴 골밀도 높이려는 노력..

골다공증은 통증 없이 진행되다가 골절로 처음 드러나는 경우가 많다. 특별히 넘어지지 않았는데도 뼈가 부러졌다면 이미 상당 부분 진행된 상태일 가능성이 크다. 특히 50대 여성은 골 손실이 가장 빠르게 진행되는 시기로, 주의가 필요하다.건강보험심사평가원에 따르..

척추·관절질환조재윤 기자2026/03/27 10:00
혈압·당뇨 약값 떨어진다… 정부, 제네릭 가격 인하

정부가 제네릭과 특허만료 의약품의 약가를 오리지널 의약품 가격의 45%로 조정한다. 종전보다 8.55%포인트 내린 것으로, 올 하반기부터 시행될 예정이다.보건복지부는 26일 ‘2026년 제6차 건강보험정책심의위원회‘를 열고 국민건강보험 약가제도 개선방안, 필수특화 ..

제약전종보 기자2026/03/27 09:30
“살찌는 지름길”… 21kg 감량한 이수경, ‘이 음식’만은 피한..

과거 20kg을 감량한 배우 이수경(44)이 다이어트 비법을 공개했다.26일 유튜브 채널 ‘이수경력직’에서 이수경은 ‘70kg에서 49kg까지? 23년차 유지어터의 내돈내산 셀프 마사지템 전격 공개’라는 영상을 게재했다. 이날 영상에서 이수경은 과거 70kg였던 고등학생 시..

푸드이아라 기자2026/03/27 09:20
분식집 필수 메뉴 ‘떡꼬치’, 당뇨식으로는 ‘이렇게’[밀당365..

떡꼬치는 분식집에서 존재감을 뽐내는 메뉴 중 하나입니다. 하지만 탄수화물이 많고 기름져 즐겨먹긴 어려운데요. 봄을 맞아 쑥 들어간 떡 활용한 ‘쑥떡꼬치’ 준비했습니다. 떡 양은 줄이고 꼬지에 버섯, 피망 함께 꽂아 영양 균형 맞췄습니다. 맛있게 드세요!세브란스..

당뇨최지우 기자2026/03/27 09:00
광주전남지역암센터, ‘제19회 암 예방의 날 걷기’ 챌린지 外 [..

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!광주전남지역암센터, ‘제19회 암 예방의 날 걷기’ 챌린지화순전남대병원이 광주전남지역암센터, 국민건강보험, 광주전남제주지역본부와 함께 ‘제19회 암 예방의 날 걷기’ 챌린지를 개최합니다. 광주와 전..

암일반김서희 기자2026/03/27 09:00
쉽게 쪼개지는 손톱, 그냥 넘길 일 아니다… ‘이것’ 부족이라고..

손톱은 단순한 미용 요소를 넘어, 몸 상태를 보여주는 '건강 지표'가 될 수 있다. 색이나 모양, 질감의 작은 변화만으로도 몸속 이상을 비교적 이른 시기에 알아차릴 수 있기 때문이다.전문가들은 건강한 손톱은 보통 매끈하고 단단하며 색이 균일하다고 설명한다. 반대..

생활건강장가린 기자2026/03/27 08:40
“임신 중 변화인줄” 유방암 40대, 유두에 ‘이런’ 변화 나타나..

임신 중 나타난 신체 변화를 대수롭지 않게 여겼던 영국의 40대 여성이 유방암 진단을 받은 사연이 전해졌다.지난 25일(현지시간) 영국 매체 더선에 따르면, 영국 그레이터맨체스터에 거주하는 젬마 피쉬(43)는 딸을 임신했을 당시 오른쪽 가슴이 눈에 띄게 작아지는 증..

유방암김영경 기자 2026/03/27 08:20

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