당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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"젊은 대장암 세계 1위, 의심 증상은…"[헬스조선 명의]

젊은 대장암 환자가 늘고 있다. 지난해 랜싯 소화기 저널에 게재된 해외 연구에 따르면 국내 20~49세의 대장암 발생률은 인구 10만 명당 12.9명으로 세계 1위를 차지했다. 젊은 대장암 환자는 건강검진 등으로 대장암을 조기 발견할 기회가 적고, 관련 증상이 나타..

대장암강수연 기자2023/03/20 07:00
대중교통 마스크 의무 해제… 올바른 '기침 예절'은?

오늘(20일)부터 지하철, 버스 등 대중교통에서 마스크를 벗을 수 있다. 하지만 대중교통은 환기가 어려운 3밀(밀폐, 밀집, 밀접) 공간이다. 출퇴근길 지하철 등 다수가 밀집한 곳에서 마스크를 쓰지 않은 상태로 기침·재채기를 하거나 대화를 나눴다간 타인에게 비말(침..

이비인후과이해나 기자2023/03/20 06:30
관절 영양제로 관절염 예방 가능할까?

예전과 달리 조금 오래 걷거나 계단을 오르내리면 관절이 아플 때가 있다. 병원에 가도 아직 관절염은 아니라지만, 관절과 연골 건강을 생각해야 한다는 얘기를 들으면 불안해진다. 이럴 때 각종 관절 관련 영양제나 건강기능식품을 복용하면 도움이 될까?◇도움 기대할..

정형외과신은진 기자 2023/03/20 06:00
발병률 1위 갑상선 암, ‘착한’암 맞나?

우리나라에서 남녀 통틀어 가장 많이 발생하는 암은 갑상선암이다. 2012년 이후 감소하던 갑상선암은 2015년 이후 다시 증가 추세를 보이고 있다.(국가암등록통계) 왜 그런 걸까?◇우리나라 갑상선암 환자 수 증가, 단순 검사량 때문 아니야갑상선암 유병률은 전 세계적..

암일반이슬비 기자2023/03/20 05:00
서리태, 정말 탈모 억제하나요? 피부과 의사 답변은…

탈모 스트레스로 서리태를 먹는 사람이 많다. 서리태에 두피와 모발에 좋은 성분이 많다고 알려졌기 때문이다. 과거 배우 박보검 역시 자신의 풍성한 머릿결 비결로 서리태를 꼽았다. 정말 서리태를 많이 먹으면 탈모가 개선될까?◇“서리태, 탈모 억제 효과 매우 미미”..

푸드이해나 기자 2023/03/19 23:00
지하철·버스도 ‘노 마스크’… ‘이곳’은 제외

20일부터 대중교통과 대형시설 내 약국 마스크 착용 의무가 해제된다. 버스와 지하철, 택시를 탈 때뿐 아니라, 지하철 역사, 마트에 있는 약국을 방문할 때도 마스크를 벗어도 된다.앞서 정부는 실내 마스크 착용 의무 추가 조정 방안을 발표하고 이 같이 밝혔다. 조정된..

내과전종보 기자2023/03/19 23:00
봄이면 심해지는 미세먼지… 폐 보다 걱정스러운 '이곳'

봄이 되면 미세먼지가 안 좋은 날이 많아진다. 그런데 미세먼지 등 대기오염 물질이 폐에만 안 좋은 것이 아니라 뇌를 공격해 ‘알츠하이머 치매’ 위험을 높이는 것으로 확인됐다.연세대 의대 예방의학교실 조재림 교수 공동 연구팀은 미세먼지 등 대기오염 물질이 대뇌..

내과이금숙 기자2023/03/19 20:00
금속 알레르기 있는 사람, ‘이 음료’도 조심하세요

기온이 점차 상승해 사람들의 옷차림이 한결 가벼워졌다. 드러난 피부에 액세서리를 착용하면 손쉽게 미용 효과를 누릴 수 있다. 액세서리 착용 전, 주의할 점에 대해 알아본다.◇피부 이상 반응 살펴야액세서리 착용 후, 피부 이상 반응이 나타나면 금속 알레르기를 의..

기타최지우 기자2023/03/19 18:30
성장기 아이 키 성장 돕는단 영양제, 효과는?

새 학기 아이들의 스트레스 요인 중 하나는 의외로 작은 키이다. 또래 친구들보다 작은 키 때문에 스트레스를 받는 모습을 보면, 보호자는 영양제라도 먹여야겠다는 생각이 든다. 만일 아이 키 성장을 위한 식품, 건강기능식품을 구매할 예정이라면, 한 번 더 생각해보자..

소아청소년과신은진 기자2023/03/19 18:00
아직도 몰랐어요? 잘못 알려진 '성생활' 상식 4

성생활과 관련해 한 번쯤 들어봤을 법한 속설들이 있다. 하지만 잘못 알려진 것들도 많다. 잘못 알려진 대표 속설 4가지를 따져본다.◇성생활, 나이 들수록 건강에 해롭다?나이가 들수록 성생활에 적극적이지 못한 이유 중 하나는 건강이 걱정돼서다. 성생활을 즐기면 심..

종합이해나 기자 2023/03/19 16:00
프린터, 복사기, TV는 어떻게 내 몸을 망치나?

별 생각 없이 사용해온 물건들이 실내 공기 오염의 원인일 수 있다. 초미세먼지, 오존, 중금속 등과 같은 유해화학물질이 외부에서만 발생한다고 생각하지만, 실제로는 프린터, 복사기 등 실내에서 사용하는 여러 기기에서도 방출된다. 실내 공기 오염의 원인이 되는 물..

내과전종보 기자 2023/03/19 14:00
‘이렇게’ 걸었더니 뇌 기능 올라갔다

이번 주말은 전국이 대체로 맑고 낮 기온이 올라 야외활동하기 좋다. 건강을 위해 뒤로 걸어보는 건 어떨까? 뒤로 걷기의 건강효능에 대해 알아본다.◇통증 완화뒤로 걸으면 신체에 가해지는 충격이 줄어 통증 완화 효과가 있다. 생체역학저널에 실린 연구에 의하면, 뒤..

기타최지우 기자2023/03/19 12:30
수면 부족이 정크 푸드를 갈망하게 한다

피자, 햄버거, 크림빵, 도넛, 컵라면, 콜라, 감자튀김…. 평소엔 생각도 안 나던 정크 푸드들이 유독 자꾸 떠오르고, 한 번 떠올렸더니 계속 입맛 다셔지는 날이 있다. 이땐 그 전날 잠을 잘 잤는지 되돌아봐야 한다.◇잠 못 자면 정크 푸드 찾게 돼잠을 잘 못자면 먼저..

푸드이슬비 기자2023/03/19 12:00
턱관절 망가졌단 신호들… 입 벌릴 때 턱 비뚤어지고 ‘드르륵’..

턱관절 장애는 턱관절에 염증이 생기거나, 관절 사이에 있는 디스크가 제자리를 벗어나거나, 턱관절을 움직이는 저작근이 뭉쳐 통증이 생기는 것을 말한다. 턱관절 장애가 있을 때 나타날 수 있는 증상들을 소개한다.◇남이 들을 수 있거나 모래 갈리는 소리 나면 의심입..

정형외과오상훈 기자2023/03/19 10:00
좁쌀여드름인 줄 알았는데… ‘이것’ 짜다간 얼굴 전체로 번진다..

얼굴에 좁쌀여드름처럼 우둘투둘한 병변이 생겼다. 피지를 짜내려고 무작정 손을 댔다간 오히려 병변이 얼굴 전체로 번질 위험이 있다. ‘좁쌀 여드름’이라고 생각했던 것이 실은 사마귀의 일종인 편평사마귀일 때다. 여드름은 피부 모낭에 생긴 염증이지만, 사마귀는 ..

피부과이해림 기자2023/03/19 08:00
울퉁불퉁 올라온 손 혈관, 왜 그런 걸까?

손등에 핏줄이 유독 도드라지게 튀어나왔다면 '손등정맥류'를 의심해볼 수 있다.손등정맥류는 혈액순환이 원활하지 않아 손끝에 혈액이 몰리면서 생기는 질환인데, 손등 지방이 없고 피부 탄력이 떨어졌을수록 혈관이 더 잘 도드라져 보인다. 주로 노년층에게 잘 나타난..

외과이슬비 기자2023/03/19 07:00
수소 흡입기로 암 억제? 불꽃·폭음부터 조심해야 할 판

시중에 유통 중인 휴대용 수소 흡입기 일부 제품이 연속해서 사용하면 불꽃과 폭음이 발생할 수 있는 것으로 나타났다.휴대용 수소 흡입기는 수소가스를 생성시켜 눈·코·입 등으로 흡입할 수 있는 제품이다. 코로나19 예방에 효과가 있다며 팔리기 시작했다. 암세포 증..

기타오상훈 기자2023/03/19 06:00
갑자기 '이런 점' 생겼다면 피부암 의심해봐야

어느 날 갑자기 생긴 점이 피부암의 신호라면? 실제 피부암의 일종인 악성 흑색종은 점의 형태로 나타난다. 악성 흑색종은 피부 속 멜라닌 색소가 암세포로 변한 것이다. 악성 흑색종은 초기에 작은 점처럼 보이고 별다른 통증이나 가려움도 나타나지 않아 대수롭지 않게..

피부과강수연 기자 2023/03/19 05:00
극도로 슬프거나 행복하면 심장은 멈춘다?

#스타워즈 레아 공주로 유명한 영화배우 캐리 피셔가 지난 2016년 12월 27일 심장마비로 사망하자, 하루 만에 엄마인 원로 배우 데비 레이놀즈도 사망했다.#지난해 12월 21일 이집트의 한 20대 남성이 2022 카타르 월드컵에서 아르헨티나가 우승한 후 2시간 만에 심장마..

심장질환이슬비 기자2023/03/18 23:00
전세계 인기스포츠 1위인데… '치매' 위험 높인다

축구는 전세계에서 인기가 가장 많은 스포츠다. 그런데 최근 축구선수는 일반인 보다 치매에 걸릴 확률이 1.5배 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 그런데 골키퍼의 치매 위험은 일반인과 비슷한 수준으로 나타나 결국 헤딩이 원인으로 지목됐다.스웨덴 카롤린스카 연구소 ..

기타오상훈 기자2023/03/18 22:00

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