¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵尡 ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë Àå¾Ö Áõ»óÀ» ¿ÏȽÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å´Â Ç÷´ç °ÇÏ ¹× üÁß °¨·® È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª ºñ¸¸, ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦·Î ¾²ÀδÙ.
¹Ì±¹ ¿ÀŬ¶óÈ£¸¶´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ, º¸°Ç °úÇÐ ¼¾ÅÍ ¿¬±¸ÆÀÀÌ Ã¼Áß °¨·® ¸ñÀûÀ¸·Î ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº 6¸íÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. Âü¿©ÀÚµéÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á Àü, ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë Àå¾Ö Áø´Ü°Ë»ç(AUDIT)¿¡¼ ¾ç¼º ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº ¹®Á¦ À½ÁÖ »óÅ¿´´Ù. AUDIT Á¡¼ö°¡ 8Á¡ ÀÌ»óÀÌ¸é ¾ç¼ºÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.
ºÐ¼® °á°ú, Âü¿©ÀÚµéÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº µÚ ¼úÀ» ¸¶½Ã°í ½ÍÀº Ã浿ÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇß´Ù°í º¸°íÇß´Ù. AUDIT °Ë»ç Á¡¼ö´Â ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á Àüº¸´Ù Æò±Õ 9.5Á¡ °¨¼ÒÇß´Ù.
¼³Ä¡·ù, ¿ø¼þÀ̸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀüÀÓ»ó ¿¬±¸¿¡¼µµ ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵尡 ¾à¹° ¹× ¾ËÄÚ¿Ã ¼ÒºñÀÇ ÇöÀúÇÑ °¨¼Ò¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ½ÀÌ Áõ¸íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÇöÀç ¿¬±¸ÆÀÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å¿Í À§¾à ´ëÁ¶ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ÃßÈÄ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵尡 ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë Àå¾Ö Ä¡·á¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎÁö È®½ÇÇÏ°Ô °ËÁõÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¡®ÀÓ»ó Á¤½ÅÀÇÇÐ Àú³Î(The Journal of Clinical Psychiatry)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✔ ¹Ð´ç365 ¾Û-Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ µ¿¹ÝÀÚ
¸ÅÀÏ Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ Çʿ伺À» Àϱú¿öÁÖ´Â ´ç´¢º´ ¸íÀǵéÀÇ ÁÖ¿Á°°Àº Ãæ°í¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹ ¿ÀŬ¶óÈ£¸¶´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ, º¸°Ç °úÇÐ ¼¾ÅÍ ¿¬±¸ÆÀÀÌ Ã¼Áß °¨·® ¸ñÀûÀ¸·Î ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº 6¸íÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. Âü¿©ÀÚµéÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á Àü, ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë Àå¾Ö Áø´Ü°Ë»ç(AUDIT)¿¡¼ ¾ç¼º ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº ¹®Á¦ À½ÁÖ »óÅ¿´´Ù. AUDIT Á¡¼ö°¡ 8Á¡ ÀÌ»óÀÌ¸é ¾ç¼ºÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.
ºÐ¼® °á°ú, Âü¿©ÀÚµéÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº µÚ ¼úÀ» ¸¶½Ã°í ½ÍÀº Ã浿ÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇß´Ù°í º¸°íÇß´Ù. AUDIT °Ë»ç Á¡¼ö´Â ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å Ä¡·á Àüº¸´Ù Æò±Õ 9.5Á¡ °¨¼ÒÇß´Ù.
¼³Ä¡·ù, ¿ø¼þÀ̸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀüÀÓ»ó ¿¬±¸¿¡¼µµ ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵尡 ¾à¹° ¹× ¾ËÄÚ¿Ã ¼ÒºñÀÇ ÇöÀúÇÑ °¨¼Ò¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ½ÀÌ Áõ¸íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÇöÀç ¿¬±¸ÆÀÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å¿Í À§¾à ´ëÁ¶ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ÃßÈÄ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵尡 ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë Àå¾Ö Ä¡·á¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎÁö È®½ÇÇÏ°Ô °ËÁõÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¡®ÀÓ»ó Á¤½ÅÀÇÇÐ Àú³Î(The Journal of Clinical Psychiatry)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✔ ¹Ð´ç365 ¾Û-Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ µ¿¹ÝÀÚ
¸ÅÀÏ Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ Çʿ伺À» Àϱú¿öÁÖ´Â ´ç´¢º´ ¸íÀǵéÀÇ ÁÖ¿Á°°Àº Ãæ°í¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.