당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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3년 간 모유 1600리터 기부한 美 여성, 기네스북 올라

3년 동안 모유 1600리터를 기부한 미국 여성이 기네스북에 올랐다. ‘유즙 분비 과잉 증후군’으로 인해 몸에서 모유가 과도하게 생성되는 이 여성은 미숙아들을 위해 오랜 시간 모유를 기부해온 것으로 전해졌다.26일(현지 시간) 영국 데일리메일은 세계에서 가장 많은..

산부인과전종보 기자2023/07/28 20:00
가장 영양가 있는 ‘달걀’ 조리법은?

달걀은 인, 칼슘, 철분 등의 무기질과 각종 비타민이 들어있는 완전식품이다. 조리 방법은 노른자의 익힘 정도, 기름 사용 여부에 따라 각양각색이다. 달걀은 어떤 조리법을 선택하느냐에 따라 영양 성분이 달라진다. 가장 영양가 있는 조리법은 무엇일까?◇굽기 VS 삶기..

푸드이채리 기자2023/07/28 19:00
'버물리'가 최고? 모기 물림 후 가장 효과 좋은 약은[이..

본격적인 더위와 함께 모기와의 전쟁이 시작됐다. 이 전쟁에서 살아남기 위해선 벌레물림약이 필수다. 특히 야외활동 후 산모기에 물리거나 여러 부위에 모기를 물리면 가려움증이 너무 심할 땐 효과 좋은 약이 간절해진다. 시중엔 현대약품 '버물리', 녹십자 '써버쿨',..

제약신은진 기자2023/07/28 18:07
전현무, ‘이것’ 다 끊고 10kg 감량 성공… 따라해도 될까?

MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’의 방송인 전현무가 몰라보게 살 빠진 모습을 보였다. ‘팜유즈’ 목포 세미나 당일 85kg였던 몸무게가 75kg으로 줄어든 것이다. 전현무가 ‘제2회 팜유 세미나 in 목포’ 이후 밥, 빵, 면을 다 끊는 ‘키토 다이어트’를 시도하고 있..

다이어트이해림 기자2023/07/28 17:32
여성들, '이 기간'엔 제모제 쓰지 마세요

휴가철을 맞이해 여행을 떠나려는 사람들이 많다. 여행을 앞두고 노출 때문에 팔, 다리 등 신체 부위를 제모하곤 한다. 하지만 임신 중·모유 수유 기간·생리 기간인 여성은 제모제를 쓰면 안 돼 주의가 필요하다.◇피부 발진·알레르기 유발 위험 식품의약품안전..

피부과이해나 기자2023/07/28 16:34
물 마실 때 ‘이것’ 한 숟가락만 넣어도… 살 빠지고 당뇨병 예..

사과식초는 체중 감량·당뇨병·심장 등 각종 건강 효과를 낸다. 하지만 잘못된 방법으로 섭취하면 오히려 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다. 사과 식초의 효능과 섭취 시 주의할 점에 대해 알아본다.◇매일 1~2 숟가락, 체중 감량 효과매일 소량의 사과식초를 섭취..

푸드이채리 기자2023/07/28 16:11
간암 최대 원인 '만성간염' 퇴치 위한 전문가 심포지엄 ..

우리나라 암 사망원인 2위이자, 사회 경제적 활동이 많은 40~50대의 암 사망원인 중 1위인 간암 발생 원인의 약 70%는 B형과 C형간염으로 질병부담이 높은 감염병이다. 치료제의 발달에도 불구하고 사라지지 않는 만성간염 극복을 위해 전문가들이 한 자리에 모였다. 질..

정책신은진 기자2023/07/28 15:28
불가항력 소아 의료사고 국가책임법 추진

더불어민주당 신현영 의원이 불가항력 분만 의료사고 국가보상제를 중대한 소아 의료사고로까지 확대해 소아의료에 대한 국가책임을 강화하는 의료분쟁조정법 개정안을 27일 대표발의했다고 밝혔다.최근 소아과 오픈런 현상, 의료진 부족으로 인한 소아과 진료 중단 사태..

정책신은진 기자2023/07/28 14:47
BTS 정국, '이 다이어트' 중이라고 밝혀… 건강엔 문제없..

BTS 정국(25)이 하루에 한 끼만 먹는 1일 1식 다이어트를 하고 있다고 밝혔다.오늘 오전(28일) 위버스 라이브 방송에서 정국은 "다음 주 음악방송 전까지 살을 좀 빼야 한다"며 "그래서 하루에 한 끼만 먹는 1일 1식 다이어트를 하고 있다"고 말했다.정국처럼 하루에 한..

다이어트이해나 기자2023/07/28 14:33
트로트 가수 박규리, 34살에 뇌출혈 겪어… 젊은 뇌출혈 원인 뭘..

트로트 가수 박규리(43)가 34살에 뇌출혈을 겪었다고 고백했다.지난 26일 방송된 MBN 건강 프로그램 '명을 사수하는 사람들-명사수'에 출연한 박규리는 "대학 강사를 하고 있던 34살에 머리에서 수박이 갈라지는 통증을 느꼈다"며 "앞이 뿌옇고 안 보이기 시작해서 병원..

신경과이해나 기자2023/07/28 14:22
소유, 공복에 ‘이 운동’으로 얼굴 부기 쏙 뺀다… 뭐길래?

가수 소유(31)가 공복 유산소 운동법을 공개했다.지난 27일 소유는 자신의 유튜브 채널 '소유기 SOYOUGI'에서 “일명 ‘천국의 계단’으로 불리는 운동기구 스텝밀을 이용한 운동법을 알려 드리겠다”며 30분 공복 유산소 운동을 시작했다. 소유는 정확한 운동 자세와 방..

다이어트신소영 기자2023/07/28 14:19
방치된 비대면 처방… 마약류 등 5.9만 건 불법 처방

심각한 부작용을 유발할 수 있어 비대면 처방을 금지한 마약류 등 오남용 우려 의약품이 5만건 이상 비대면 진료를 통해 불법 처방된 사실이 드러났다.더불어민주당 인재근 의원이 보건복지부로부터 제출받은 자료를 분석한 결과 코로나19 기간 동안 비대면 처방을 금지..

정책신은진 기자2023/07/28 14:18
수영장·워터파크 간다면 주의해야 할 질환 4

여름 휴가철을 맞아 더위를 식힐 겸 실·내외 수영장, 워터파크를 찾는 사람이 많다. 그런데 수영장 물속에는 보이지 않는 세균과 미생물이 많아 오히려 병을 얻어가는 경우도 있다. 수영장·워터파크에서 주의해야 하는 질환들을 알아본다.◇설사병수영장은 여러 명이 ..

라이프신소영 기자2023/07/28 13:47
혈압 낮추는 데 유산소보다 ‘이 운동’이 더 효과

고혈압 환자에게 유산소 운동보다 등척성 운동이 혈압을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 등척성 운동은 근육 길이나 움직임에 변화가 없이 운동하는 것으로 플랭크, 브릿지가 대표적이다.영국 캔터베리크라이스트처치대 연구팀은 1990~2023년에 1만6000명..

생활건강김서희 기자 2023/07/28 11:30
박선영, 다리 부상으로 '냉온욕' 중… 효과 얼마나 클까..

배우 박선영(52)이 축구 경기 중 생긴 다리 부상으로 냉온욕을 하고 있다고 전했다.지난 26일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 '옥탑방의 문제아들'에 출연한 박선영은 "축구 경기를 뛰면서 부상으로 종아리 근육이 파열됐다"며 "붕대를 한 채로 부상 투혼을 하다가 무릎,..

재활의학과이해나 기자2023/07/28 11:17
GC녹십자, 독감 백신 ‘지씨플루’ 국가 출하 승인 획득

GC녹십자는 27일 올해 국가예방접종사업에 사용될 4가 독감백신 ‘지씨플루 쿼드리밸런트 프리필드시린지주’의 국내 출하를 개시했다고 밝혔다. 공급 예정 물량은 약 174만회 분량이다.GC녹십자의 독감백신은 GSK, 사노피 등 글로벌 제약사와 동일하게 유정란 배양 백신..

제약전종보 기자 2023/07/28 11:10
당뇨병 치료제, 지방간염 억제 효과 확인

당뇨병 치료제가 비알콜성 지방간염을 억제한다는 연구 결과가 나왔다.세브란스병원 내분비내과 차봉수·이용호·이민영 교수와 간담췌외과 한대훈 교수 연구팀은 혈당을 떨어뜨리기 위해 당뇨병 환자에게 처방하는 ‘SGLT-2 억제제’가 간세포 내 포도당 축적량을 줄이..

내과이금숙 기자2023/07/28 11:07
여름인데 계속 춥고, 피로하고… '이곳' 기능 저하 의심

한낮 기온이 30도를 웃도는 요즘에도 추위를 잘 타고, 피로감이 가시질 않는다면 한 번쯤 갑상선기능저하증을 의심해야 한다. 갑상선기능저하증은 체내에 갑상선 호르몬이 부족한 상태가 지속되는 것이다. 상계백병원 내분비·당뇨병센터 고경수 교수는 "갑상선 호르몬은..

내과이해나 기자2023/07/28 11:05
[이게뭐얌 TV] 불안과 우울의 원인, 장 때문이라고? 장내 유익균..

행복 호르몬으로 불리는 ‘세로토닌’은 95% 이상이 장에서 생성된다. 장내 유익균이 많으면 세로토닌의 분비가 증가해 심리적인 안정을 느끼지만 유해균이 많아지만 우울감, 불안감을 쉽게 느낄 뿐 아니라 내장 기능과 신진대사에도 부정적인 영향을 미친다.&nbs..

푸드헬스조선 편집팀2023/07/28 10:50
박현 의학전문기자, NTI 대표로 제2의 인생

병원계에 의학전문 몸짱기자로 알려진 대한병원협회 박현 전문위원이 NTI 대표로 제2의 인생을 시작한다.NTI는 마스크 브랜드 ‘애니가드’로 유명한 (주)E&W를 모기업으로 하고 있는 회사로 ‘애니세이프 플러스’라는 브랜드의 수술팩을 비롯해 수술 가운, 수술용..

기타이금숙 기자2023/07/28 09:43

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