당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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불닭 먹고 화장실 가면 항문 화끈거리는 사람… 이유가 있다

스트레스를 없애려 엽기떡볶이, 불닭볶음면, 닭발 등 매운 음식을 먹는 사람이 많다. 먹을 땐 즐겁지만 나중엔 고통스러워진다. 매운 음식을 먹은 다음 날 항문이 화끈거리는 작열감을 느끼거나 설사하는 때도 있기 때문인데, 왜 이런 현상이 발생하는 걸까?매운맛은 사..

생활건강이해림 기자 2023/10/24 05:00
아무리 건강식 먹어봤자 ‘이것’ 부족하면 무용지물

대개 비타민의 중요성을 잘 알고 있지만, 미네랄은 상대적으로 중요한 줄 모르는 경우가 많다. 아무리 좋은 음식을 섭취해도 미네랄 섭취가 제대로 이뤄지지 않으면 무용지물이 될 수 있다. 미네랄이 부족하면 우리 몸속 영양소는 제대로 작동하지 못하기 때문이다. 미네..

푸드이채리 기자2023/10/23 23:00
우울증 안 걸리고 싶다면 하루에 ‘O시간’은 자야

하루 수면량이 5시간 미만일 경우 우울증 위험이 2배 이상 증가한다는 연구결과가 나왔다. 수면 부족이 다양한 질환의 원인이 된다는 것은 이미 여러 연구를 통해 입증된 사실로, 우울증 예방을 위해서도 하루에 적정량 이상 수면을 취할 필요가 있다.영국 유니버시티칼..

생활건강전종보 기자 2023/10/23 22:30
식후에 누룽지·숭늉 먹기… 건강엔 어떨까?

식후엔 누룽지를 물에 불려 만든 숭늉을 먹는 사람이 많다. 숭늉은 천연 소화제라 알려졌는데, 사실인 걸까?누룽지는 밥이 눌어붙은 것이다. 밥솥 아래쪽 온도가 220~250도까지 올라간 상태에서 내버려두면 솥에 맞닿은 밥이 누런 갈색으로 변한다. 단백질·탄수화물 등..

푸드이해림 기자 2023/10/23 22:00
'이 식단' 중년 여성의 기억력 지켜준다

DASH 식단이 중년 여성의 인지 저하 방지한다는 연구 결과가 나왔다.DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertenstion) 식단은 미국 국립보건원이 고혈압 환자를 위해 만든 식이요법으로, ▲칼륨·칼슘·마그네슘이 풍부하고 ▲포화지방·콜레스테롤·나트륨·설탕이 제한..

푸드이슬비 기자2023/10/23 21:00
유방암 생존자, 암 재발 막으려면 ‘이것’ 반드시 지켜야

비만이 유방암 재발에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 오르후스대병원 종양 전문의 식스텐 하르보리 교수 연구팀은 평균 64.4세 호르몬 수용체 양성 유방암 생존자 1만3230명을 6년 동안 추적 관찰했다. 연구 기간 동안 참가자 중 1587명이 유방암이 재발됐..

암일반김서희 기자 2023/10/23 20:30
제철 맞은 대하, 생으로 먹다간 사망까지?

새우는 산란 전인 9~11월이 제철이다. 이때의 새우는 대하라 부를 정도로 크고 맛이 좋다. 그러나 새우를 먹거나 손질할 때는 주의할 필요가 있다. 비브리오 패혈증 때문이다. 비브리오균은 오염된 어패류나 피부 상처를 통해 체내로 침투한다. 감염돼도 건강한 성인이라..

푸드오상훈 기자 2023/10/23 20:00
해외는 다 쓰던데… 의료용 대마, 국내서 사용 확대 가능성은?

해외에서 대마를 의료용으로 사용하는 사례가 증가하고 있으나 우리나라는 대마를 의료용으로 사용하는 일도 엄격히 제한하고 있다. 대마의 칸나비디올(CDB)을 주성분으로 한 의약품 '에피디올렉스'가 뇌전증 치료제로 국내 허가를 받았으나 이 역시 제한적으로 처방된다..

제약신은진 기자2023/10/23 19:30
바리스타로 일하던 23세 사회초년생, 6명 생명 살리고 하늘 천사..

한국장기조직기증원은 8월 19일 고대안암병원에서 정희수(23) 님이 뇌사장기기증으로 6명의 생명을 살리고 하늘의 천사가 되어 떠났다고 밝혔다.정 씨는 지난 7월 30일, 집에서 쓰러져 병원으로 이송하여 치료받았지만, 의식을 회복하지 못하고 뇌사상태가 되어 뇌사장기..

단신이금숙 기자 2023/10/23 18:30
"코로나19, 신규 천식 발병 위험 높여… 백신으로 천식 예방 효과..

코로나19 이후 지속되는 호흡기 증상이 신규 천식 발병을 높일 수 있다는 기존 연구를 국민건강보험공단 빅데이터를 활용해 다시 한번 재입증했다. 또한, 코로나19 백신 접종이 새롭게 발병할 수 있는 천식을 예방할 수도 있다는 연구결과도 공개됐다. 한양대학교병원 호..

알레르기일반신은진 기자 2023/10/23 17:07
스트라우만, 반려동물 헬스케어 사업 확대 [멍멍냥냥]

세계 임플란트 시장점유율 1위 기업 스트라우만 그룹의 한국지사 스트라우만 덴탈 코리아가 반려동물 헬스케어 부문 사업을 확대한다고 밝혔다.스트라우만 코리아는 의료 전문 마케팅/유통 전문 업체인 레이 아이엔씨와 함께 업무 협약 체결을 맺고 동물병원을 대상으로..

건강과펫이금숙 기자2023/10/23 16:55
코 막힘 없애준다는 '감기약'… 알고 보니 효과 없다?

코 막힘 증상을 완화한다고 알려진 감기약 성분의 효능이 없다는 주장이 제기되면서 미국 최대 규모 드럭스토어(CVS)가 해당 성분 단일 제품을 판매 중단한다고 밝혔다.지난 19일(현지시간) 미국 월스트리트저널(WSJ)은 미국 드럭스토어 CVS가 페닐에프린을 단일 성분으..

제약이해나 기자2023/10/23 16:53
저출산시대에… 아동학대 사망사고·재학대 늘었다

아동이 안전하고 건강하게 자랄 수 있도록 보호하는 일은 국가와 사회의 책무임에도, 잔혹한 아동학대 사망사고와 재학대 비율이 증가한 것으로 나타났다.더불어민주당 남인순 의원에 따르면, 아동학대 사망사고가 2020년 43명에서 2021년 40명으로 감소했다가, 지난해 ..

정책신은진 기자2023/10/23 16:51
코딱지 먹어도 될까? 의사의 '코딱지 심층 분석'

어렸을 적 코딱지를 파서 먹어본 사람들이 있을 것이다. 나이가 들면 이런 습관을 버리게 되지만, 여전히 코딱지를 먹는 성인들도 있다. 코딱지를 먹는 습관이 건강에 문제를 유발하진 않을까? 코딱지에 대한 여러 궁금증을 파헤쳐 본다.▶코딱지 먹어도 된다?코딱지는 ..

기타이해나 기자2023/10/23 16:50
한국병원약사회, ‘2023년도 제1회 전문약사 자격시험’ 실시

전문약사 자격시험 관리기관인 한국병원약사회는 시험일정이 담긴 ‘2023년도 제1회 전문약사 자격시험 실시’ 1차 공지에 이어, 2차 공지를 통해 응시원서 접수기간 및 응시료, 전문약사 자격시험 관리시스템 오픈 등 세부내용을 알렸다고 22일 밝혔다.올해 12월 23일 ..

단신신은진 기자 2023/10/23 15:50
한국간재단·대한간학회, 제24회 '간의 날' 기념식 개최

한국간재단이 주최하고 대한간학회가 주관하는 '간의 날' 기념식 및 토론회가 지난 20일 진행됐다. 한국간재단과 대한간학회는 건강한 사회를 만들고 국민에게 간질환에 대한 올바른 정보와 이해를 제공하고자 매년 10월 20일을 '간의 날'로 지정했으며, 올해 스물 네 번..

단신이금숙 기자 2023/10/23 15:45
중앙대병원, 10월 31일 독감·폐렴 건강강좌 개최

중앙대병원이 서울특별시, 서울특별시의사회와 함께 10월 31일(화) 오후 2시부터 중앙대병원 4층 송봉홀에서 ‘인플루엔자와 폐렴 바로알기’를 주제로 시민 건강강좌를 개최한다. 이번 강좌는 코로나19 팬데믹을 거치며 시민의 감염병 대응력 제고를 위한 '감염병 대비..

단신이채리 기자2023/10/23 15:43
뇌에 쌓인 '이것', 알츠하이머뿐만 아니라 미니 뇌경색도..

알츠하이머병 바이오마커로 알려진 아밀로이드 축적이 미니 뇌경색 후 인지기능저하에 영향을 미치는 것으로 확인됐다.뇌경색은 뇌의 혈관에 피가 제대로 통하지 않아 뇌 조직의 일부가 괴사하는 질환으로, 뇌혈관의 문제가 발생해 생기는 뇌졸중의 한 종류이다. 뇌경색..

뇌질환이슬비 기자2023/10/23 15:42
고려대 안산병원, '의료진 폭언과 폭행 대응' 모의훈련

고려대 안산병원이 서울예술대학교, 안산 단원경찰서와 함께 폭언·폭행 등 악성 민원을 대비한 모의훈련을 지난 20일 진행했다.이번 훈련은 악성 민원 발생 시 신속히 대응하고 직원 불안감을 해소하는 동시에 방문 민원인의 안전을 예방하기 위해 마련된 것으로, 고대..

단신이슬비 기자 2023/10/23 15:41
우리 아이, 갑자기 '멍~'하니 쳐다본다면… 소발작 의심..

5~10세 어린이가 평소처럼 행동하다가 갑자기 10초 이내 짧은 시간 멍하니 바라보거나 입을 오물거리고 침을 흘린다면 '소발작(결신 발작)'을 의심해야 한다. 이유 없이 2회 이상 발작을 보인다면 뇌전증일 수 있으므로 주의 깊게 증상을 살펴봐야 한다. 가천대 길병원 ..

육아이슬비 기자2023/10/23 15:39

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