당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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건강 위해 마신 ‘이것’, 마실수록 간 해치고 있었다… 뭘까?

저당·무당 음료가 오히려 간 건강에 해로울 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 임페리얼칼리지 런던과 옥스퍼드대 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 성인 12만3788명의 건강 데이터를 평균 10.3년간 추적 관찰했다. 연구 시작 당시 참가자들은 모두 간 질환이 ..

푸드유예진 기자2025/10/12 08:01
안 나던 ‘이 냄새’ 지독해졌다면… 살찌고 있다는 신호

살 찌기 전 몸이 보내는 신호가 몇 가지 있다. 증상을 알아차리고 체중 감량을 위한 노력을 해야 한다. 지독한 체취 나=살이 찌면 겨드랑이에서 심한 악취가 난다. 겨드랑이쪽 땀샘에서는 땀뿐 아니라 지방, 피지 등이 함께 배출된다. 이때, 피부 균에 의해 이 물..

다이어트한희준 기자2025/10/12 07:31
“여태 버렸는데, 안 먹는 게 손해였네”… 체중·허리둘레 줄인..

제주산 감귤 껍질을 가공한 ‘덖음귤피추출분말’이 체지방 감소 효능을 인정받아 정부가 공인한 기능성 원료로 등록됐다.제주한의약연구원은 최근 제주산 귤피(감귤 껍질)를 활용한 ‘덖음귤피추출분말’이 식품의약품안전처로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 ‘..

다이어트유예진 기자 2025/10/12 07:01
“허리 좋아진대서” 개구리 8마리 산 채로 꿀꺽… 80대 女 결국..

중국 동부의 80대 여성이 허리 통증을 치료하기 위해 민간요법을 따르다 살아있는 작은 개구리 여덟 마리를 삼켜 병원에 입원한 사연이 전해졌다.지난 8일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)와 항저우 데일리에 따르면 장씨 성을 가진 82세 노인이 지난달 초 심한 복통..

감염질환이해나 기자2025/10/12 06:03
명절 선물로 들어온 ‘밥 도둑’… 콩팥 망가뜨리는 위험한 음식..

명절 선물로 주고 받는 대표적인 식품 중 하나가 젓갈이다. 흰밥을 한 큰술 떠서 그 위에 얹어 먹으면 행복감을 주는 반찬으로 꼽힌다. 하지만 과다 섭취는 자제하자. 나트륨이 많이 들었다.국가표준식품성분표에 따르면 100g당 나트륨 함량이 명란젓 2232mg, 어리굴젓 ..

푸드한희준 기자 2025/10/12 05:30
브라질서 ‘이것’ 마시고 3명 사망, 200여명 중독… 정체 뭐였길..

브라질에서 메탄올에 오염된 알코올을 마신 뒤 세 명이 숨지고, 225명의 중독 환자가 발생하는 사건이 벌어졌다.지난 7일(현지시간) 영국 BBC 등 외신에 따르면, 사건은 지난 9월 중순부터 10월 초 사이 브라질 상파울루주 일대에서 잇따라 발생했다. 피해자 대부분은 바..

기타이해나 기자2025/10/12 05:03
“약으로는 안 돼서”… 정신병원 입원하는 청소년 늘었다, 원인..

ADHD, 우울증 등으로 정신병원에 입원하는 청소년들이 급증해 국내 아동·청소년 정신건강에 빨간불이 들어왔다는 지적이 나오고 있다.10일, 국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서영석 의원이 보건복지부 및 건강보험심사평가원으로부터 제출받은 ‘최근 5년간 정신..

정책오상훈 기자2025/10/12 01:03
“긴 얼굴 짧아 보여” 이세영, 요즘 유행하는 ‘이 시술’에 감..

개그우먼 이세영(36)이 ‘귀필러’ 시술 후기를 공개해 화제다.지난 9일 유튜브 채널 ‘영평티비’에서 이세영은 유튜버 조두팔과 함께 성형외과를 찾아 귀필러 시술을 받았다. 그는 “원래 귀가 좀 누워 있어서 정면에서 잘 안 보였다”며 시술을 결심한 이유를 밝혔다..

화제와이슈신소영 기자2025/10/12 00:30
의료진 눈에 자기 혈액 뿌려… HIV 감염자의 난동, 무슨 일?

미국 노스캐롤라이나주에서 한 20대 남성이 치료 도중 자신의 HIV(인간면역결핍 바이러스) 감염 혈액을 의료진에게 뿌린 혐의로 체포됐다.지난 8일(현지 시각) 뉴욕포스트 등 외신에 따르면, 남성 카메론 길크리스트(25)는 지난 9월 11일 경찰에 체포돼 폭행 혐의 두 건..

화제와이슈유예진 기자2025/10/12 00:01
수지, 깨끗한 피부 비결?… “세안 후 ‘이것’ 절대 안 써”

가수 겸 배우 수지(31)가 피부 관리를 위해 수건을 사용하지 않는다고 전했다.지난 3일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 배우 수지와 이주영이 출연해 MC인 혜리와 이야기를 나눴다. 이날 영상에서 혜리는 수지에게 “옛날에 세안한 다음에 수건으로 (물기를) 안 닦는다고 하지..

뷰티임민영 기자2025/10/11 23:01
“순식간에 8kg 빠져” 송해나, ‘이것’ 끊은 덕분이라는데… 뭘..

모델 겸 방송인 송해나(38)가 한 달 만에 8kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 8일 유튜브 채널 ‘나래식’에 출연한 송해나는 “예전에 나래 언니랑 거의 합숙하듯이 두 달 동안 같이 지냈다”며 “매일 붙어 있으면서 놀았다”고 말했다. 이어 “그때 너무 재밌었..

푸드이아라 기자 2025/10/11 22:00
만성통증 환자 70%가 ‘초콜릿’ 찾는다던데, 이유는?

만성 통증 환자 세 명 중 두 명이 초콜릿과 같은 고칼로리 간식을 통증을 잊기 위해 주기적으로 섭취한다는 연구 결과가 나왔다. 연구팀은 이를 고려한 맞춤 식단 개발 등 전략이 필요하다고 지적한다.전 세계 인구의 20%는 3개월 이상 지속되는 만성 통증을 겪고 있다...

푸드이슬비 기자 2025/10/11 21:02
지난해 국내 영아 47명, ‘이것’으로 사망… 침실서 특히 주의해..

돌이 되기 전 갑자기 숨진 아기가 지난해 50명 가까이 된 것으로 나타났다.지난 8일 국가데이터처가 발표한 '2024년 사망원인통계'에 따르면, 지난해 영아돌연사증후군으로 숨진 영아는 47명이었다. 전체 영아 사망(출생 후 1년 이내 사망) 중 8.3%를 차지하며, 전년보다..

화제와이슈신소영 기자 2025/10/11 20:07
코로나19 막으려다가… 백신 접종자, 암 발생 위험 높았다

코로나19 백신 접종이 일부 암 발생 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이대목동병원 천은미 교수팀은 코로나19 백신 접종과 암 발생의 연관성을 확인하기 위해 2021~2023년 국민건강보험공단에 등록된 성인 약 840만 명의 자료를 분석했다. 연구팀은 백신 접종..

암일반유예진 기자2025/10/11 19:02
이상하게 발가락 두 개만 창백하더니… ‘심장 종양’ 신호였다?

심장 종양으로 인해 발가락이 창백해지는 레이노 현상이 나타난 소아 사례가 해외 저널에 공개됐다.모로코 셰이크 자이드 병원(Cheikh Zaid Hospital) 의료진은 7세 남아 A군이 4세 때부터 발가락 일부 변색 증상으로 ‘레이노 증후군’ 진단을 받고 추적 관찰을 받아왔..

기타이해나 기자2025/10/11 18:03
가을 감기철 왔다… 비타민C 도움 될까?

부쩍 기온이 떨어진 지금 감기를 주의해야 한다. 우리 몸이 체온을 적정하게 유지하는 데 어려움을 겪으며 면역력이 떨어지기 때문이다. 점차 건조해지는 공기로 코와 기관지가 마르면서 바이러스 침입이 쉬워진다. 이때 많은 사람이 '비타민 C' 보조제를 찾는다. 과거 ..

기타이슬비 기자2025/10/11 17:07
몸살인 줄 알았는데, 콩팥 손상 신호라고? ‘이 증상’ 있으면 꼭..

직장인 A씨는 갑자기 열이 나고, 옆구리가 아팠다. 생리 직전에 별 이유없이 몸살 감기를 앓을 때가 있어서 대수롭지 않게 넘겼으나, 소변을 눌 때마다 통증이 느껴지기 시작했다. 병원에 간 A씨는 뜻밖에도 콩팥 염증 질환인 ‘신우신염’을 진단받았다.신우신염은 신장..

비뇨기질환이해림 기자 2025/10/11 16:09
길가에 떨어진 은행, 절대 만져선 안 되는 이유

길가에 떨어진 은행을 함부로 줍거나 만지면 안 된다. 껍질에 든 독성물질이 손에 묻을 수 있어서다.은행 열매 껍질에는 빌로볼, 은행산 등의 독성물질이 함유돼 있다. 이게 눈 주변 피부나 결막 등에 흡수되면 염증 매개 물질 분비가 촉진돼, 강하고 빠른 국소 염증과 ..

생활건강한희준 기자2025/10/11 15:30
‘바다 보이는 5성급 호텔’서 일했더니, 심장 건강 증진됐다던데..

워케이션(Workation)을 경험한 직장인 10명 중 8명 이상이 만족하는 것으로 나타났다. 워케이션은 일(Work)과 휴가(Vacation)를 결합한 용어로, 일상적인 공간에서 벗어나 휴가지나 원하는 장소에서 업무와 휴식을 병행하는 근무 형태를 말한다.9일 대한상공회의소가 경..

생활건강이해림 기자2025/10/11 15:02
빅토리아 베컴, 수년간 ‘이 질환’ 앓았다 고백… “현실 감각 ..

전 축구선수 데이비드 베컴(50)의 아내이자 사업가로 활동 중인 빅토리아 베컴(51)이 수십 년간 겪은 섭식장애에 대해 고백했다.지난 9일(현지시각) 공개된 넷플릭스 다큐멘터리 시리즈 ‘빅토리아 베컴’에서 빅토리아 베컴은 그룹 스파이스 걸스 해체 이후 겪기 시작한..

생활건강임민영 기자2025/10/11 14:01

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