당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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독감 걸린 장윤정, '이 음식'이 링거보다 낫다… 뭐길래..

가수 장윤정(45)이 몸보신 음식으로 오리고기를 먹었다.지난 11일 장윤정은 자신의 유튜브 채널에 ‘목소리가 안 나와요’라는 제목의 영상을 게재했다. 해당 영상에서 장윤정은 독감에 걸린 근황을 전하며 몸보신을 하겠다고 밝혔다.이날 장윤정은 몸보신을 위해 베이징..

푸드김영경 기자 2026/02/12 13:28
[의학칼럼] 설 연휴 앞둔 스마일라식·라섹, 회복 기간만큼 ‘시..

새 학년 준비가 한창인 겨울 방학과 설 명절 연휴는 시력 교정술 수요가 늘어나는 시기다. 특히 연휴가 임박한 시점에는 회복 일정과 명절 이동을 함께 고려해 수술 시기를 계획하는 경우가 많다. 최근에는 의료 기술의 발전으로 회복 기간이 짧아지면서, 연휴 직전 수술..

눈질환아이리움안과 정병훈 원장2026/02/12 11:46
[뷰티업계 이모저모] 멀츠 에스테틱스, IMCAS 2026서 16건 포스터..

■멀츠 에스테틱스, IMCAS 2026서 16건 포스터 발표멀츠 에스테틱스는 프랑스 파리에서 열린 ‘IMCAS World Congress 2026’에 참가해 자사 기준 역대 최다인 16건의 포스터를 발표했다. 실시간 초음파 영상 기술, 보툴리눔 톡신, 필러 등과 관련한 연구 성과를 ..

뷰티신소영 기자2026/02/12 11:20
프로포폴 대용 '에토미데이트' 마약류 전환… "관리 강화..

식품의약품안전처는 일부 의료기관에서 불법 투약되거나 오남용 사례가 잇따라 사회적 문제가 된 전신마취 유도제 '에토미데이트'를 13일부터 마약류로 전환해 관리한다고 12일 밝혔다.이에 따라 13일부터 에토미데이트가 함유된 모든 제품은 수입, 제조, 판매, 구입, 투..

기타장가린 기자2026/02/12 11:15
“건강수명 줄어든다”… 부모님 ‘이것’ 줄었는지 확인해보세요..

나이가 들면 근육량은 자연스럽게 감소한다. 하지만 근육 감소가 과도하게 진행된다면 단순한 노화가 아니라 건강수명과 직결되는 ‘질환’으로 봐야 한다. 근감소증은 근육량 감소와 근력 저하가 함께 나타나는 질환으로, 신체 기능을 떨어뜨리고 낙상·골절 위험을 크..

라이프오상훈 기자2026/02/12 11:00
질병청, 인도·방글라데시 ‘니파바이러스’ 중점검역지역 지정

질병관리청은 지난달 인도에서 니파바이러스 감염증 환자가 발생한 데 이어 방글라데시에서도 같은 환자가 발생함에 따라, 이들 두 국가를 중점검역관리지역으로 지정한다고 12일 밝혔다.질병청은 지난해 9월 니파바이러스 감염증을 제1급 법정 감염병으로 지정했다. 현..

단신신소영 기자 2026/02/12 10:49
“마지막 함께해줘서 감사”… 의사에게 편지 쓴 호스피스 유가족..

가톨릭대학교 서울성모병원 호스피스병동에서 사랑하는 어머니의 마지막 시간을 함께한 유가족이, 의료진에 감사의 편지를 전달했다는 사연이 알려져 감동을 전하고 있다.유가족은 최근 호스피스병동을 찾아, 고인의 마지막 여정을 함께해 준 의료진에게 치료를 넘어 한..

화제와이슈오상훈 기자2026/02/12 10:44
10세 미만 아동 4명 중 1명, '이것' 중독 상태

국내 10세 미만 아동 4명 중 1명이 당을 과도하게 섭취하고 있어 식습관 관리가 필요하다.지난 9일 질병관리청이 국민건강영양조사를 분석한 결과, 국민의 당 섭취량은 2020년 58.7g에서 2023년 59.8g으로 증가했다. 총에너지 섭취량 중 당이 20%를 넘는 ‘당 과잉 섭취..

라이프이아라 기자2026/02/12 10:40
선우용여, 아침에 일어나 ‘이것’ 한 잔 마셔… “변비 해소·다..

배우 선우용여(80)가 아침에 먹는 음식을 소개했다.지난 11일 선우용여는 자신의 유튜브 채널에서 “아침에 꼭 하는 게 있다”며 “물 한 컵을 꼭 마신다”고 밝혔다. 이어 “물을 미지근하게 마신다”며 “250mL 정도 된다”고 말했다. 또 꿀을 꺼내며 “아침에 한 숟가..

화제와이슈이아라 기자2026/02/12 10:38
"고문 수준"… 마고 로비 선보인 패션, 모습 봤더니?

할리우드 배우 마고 로비(35)가 12cm 굽의 하이힐을 신고 나타나 화제다.지난 6일(현지시각) 외신 매체 ‘피플’은 마고 로비가 영화 프로모션 투어 현장에서 입은 패션을 담은 사진을 공개했다. 로비는 검은색 미니 원피스를 입고 있었는데, 함께 신은 하이힐이 화제가..

화제와이슈이아라 기자2026/02/12 10:37
20% 이상 체중감소도 가능... ‘차세대 비만약’ 개발 전략 제시

위고비, 마운자로 등으로 대표되는 GLP-1 기반 비만 치료제가 식욕 및 에너지 소비와 연관된 장·췌장 호르몬 신호를 복합적으로 조절하는 약물로 빠르게 진화하고 있다는 분석이 나왔다. 이에 따라 평균 체중 감소율이 15% 안팎인 현행 치료제를 넘어 20%를 넘어서는 차..

비만체형오상훈 기자 2026/02/12 10:26
“스테이크 먹으며 뺀다” 70kg 감량 박수지, 식단 사진 봤더니?

70kg 감량 후 요요를 겪고 다시 관리 중인 가수 미나의 시누이 박수지(37)가 다이어트 식단을 공개했다. 지난 11일 박수지는 자신의 인스타그램에 ‘양배추 스테이크’를 만드는 영상을 게재했다. 박수지는 스테이크 크기로 두툼하게 양배추를 썰었다. 이후 프라이팬에 ..

푸드이아라 기자2026/02/12 10:22
국산 신약 4개 중 1개는 판매 중단·허가 취소… 이유 보니

지난해까지 허가된 국산 신약 41개 중 10개는 판매·공급을 중단하거나 허가가 취소된 것으로 확인됐다.11일 한국보건산업진흥원의 ‘국내 신약 25년의 이정표와 블록버스터의 탄생’ 보고서에 따르면, 식품의약품안전처는 1999년 SK케미칼의 항암제 ‘선플라’를 최초의..

제약전종보 기자2026/02/12 10:20
"설음식, 믿고 먹기 힘들다"… 식약처, 위반업체 158곳 적발

식품의약품안전처는 설 명절을 앞두고 제수용·선물용 식품 제조·수입·조리·판매업체 7435곳을 점검한 결과, 식품위생법과 축산물 위생관리법 등을 위반한 158곳(2.1%)을 적발해 행정처분 등을 요청했다고 지난 11일 밝혔다.이번 점검은 지난달 19일부터 23일까지 전..

기타장가린 기자2026/02/12 09:59
[힐링여행] 신의 걸작을 걷다… 트레커의 심장을 뛰게 하는 뉴질..

'아오테아로아'. 희고 긴 구름의 땅이라는 뉴질랜드는 걷기 여행자의 '원픽(one pick)' 여행지다. '태평양 불의 고리' 화산대에 신의 최고 걸작이 길게 이어져 있다. 설명이 필요 없는 밀포드 트랙은 물론이고 캐플러 트랙, 후커밸리 트랙 등이 트래커의 가슴을 뛰게 한..

여행헬스조선 편집팀2026/02/12 09:53
"약해진 소변 줄기, '전립선비대증'이 원인… 간단하게 ..

전립선이 커지는 건 자연스러운 노화 과정이라 볼 수 있다. 문제는 비대해진 전립선이 요도를 압박해 소변을 제대로 배출하지 못했을 때 발생한다. 이처럼 배뇨장애가 발생하면 일상생활에 지장이 생겨 삶의 질까지 크게 떨어진다. 강남유료비뇨의학과의원 이무연 원장은..

비뇨기질환오상훈 헬스조선 기자2026/02/12 09:51
젊어지는 이상지질혈증… 더 길게 보고 치료해야

"수치가 정상으로 돌아왔는데, 이제 약을 그만 먹어도 되지 않나요?"이상지질혈증을 치료하는 의료진이 진료실에서 가장 자주 듣는 질문이다. 당장 불편한 증상이 없고, 검사 결과 LDL(저밀도지단백) 콜레스테롤 수치가 정상 범위에 들어왔으니 치료가 끝났다고 생각하는..

심혈관일반한국지질동맥경화학회 김상현 이사장(보라매병원 순환기내과 교수)2026/02/12 09:48
겨울과 봄을 동시에… 설벽과 '천그루 벚꽃길'

일본 도호쿠 지방 미야기현 자오산(해발 1841m)을 넘어가는 도로는 겨울에 눈에 파묻혀 통행이 중지된다. 그냥 내버려 둘 수 없어 4월이면 도로를 막았던 눈을 치워 도로 양편으로 눈을 쌓아놓는데 이를 '자오설벽(雪壁)'이라 한다. 본격적인 차량 통행이 시작되기전 관..

여행헬스조선 편집팀2026/02/12 09:46
"소리 없이 찾아오는 신장병, 환자마다 해법 달라… 맞춤형 치료..

20대 남성 김모씨는 사구체신염이 있었으나 별다른 이상을 느끼지 못해 병원에 잘 다니지 않았다. 이후 자신의 병이 만성 신장병으로 악화한 것을 알게 됐으나, 이미 말기였기 때문에 투석을 시작해야만 했다.김씨처럼 만성 신장병이 말기 신부전으로 진행돼 투석이 필요..

비뇨기질환이해림 헬스조선 기자2026/02/12 09:44
[힐링여행] 카사블랑카의 로망… 모로코 여행 13일

모로코는 연간 1750만명(2024년 기준)이 찾는 아프리카 최대 관광대국이다. 피라미드와 스핑크스의 나라 이집트보다 200만명 가량 많다. 유럽과 지리적으로 가깝고(페리로 1시간), 유럽풍이 강해 여행하기 쉽고, 비교적 안전하기도 하지만 6070 세대의 로망 키워드 '카사..

여행헬스조선 편집팀2026/02/12 09:42

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