당신의 건강가이드 헬스조선

“술 즐겨도, 17년째 몸무게 그대로” 유해진, 매일 ‘이 운동’..

배우 유해진(55)이 17년 전 몸무게를 현재까지 유지 중이라고 밝혔다. 지난 15일 OSEN에 따르면, 유해진은 서울시 종로구 한 카페에서 영화 ‘야당’과 관련한 인터뷰에 참석했다. 앞서 유해진은 최근 가수 성시경의 유튜브에 출연해 “10년 전 건강검진 결과를 봤는데,..

피트니스이아라 기자2025/04/16 07:00

벚꽃이 피면 마음이 두근두근… 왜?

최근 만개한 벚꽃, 목련, 개나리 등에 괜시리 마음이 설레고 기분이 좋아졌던 사람이 많을 것이다. 추운 겨울이 지나 드디어 봄이 온듯한 느낌 때문일까. 게다가 봄에는 새로운 연인도 많이 생겨난다. 왜 그런 걸까?실제로 꽃과 심리에 관한 연구들이 있다. 미국 럿거스..

라이프신소영 기자2025/04/16 06:30

푸드이아라 기자 2025/04/16 01:00

“컴백 전 다이어트 위해” 츄, ‘이 음식’ 잔뜩 주문… 뭘까?

가수 츄(25)가 컴백을 앞두고 다이어트하는 모습을 보였다.지난 14일 유튜브 채널 ‘지켜츄’에는 ‘컴백 앞둔 아이돌 김츄 다이어트 VLOG | 11자 복근, 다이어트 식단, 입 터짐 방지 간식 추천’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 츄는 앨범 컴백을 준비하면서 ..

다이어트임민영 기자2025/04/16 00:40

제니퍼 로페즈처럼 탄탄 복근 만들고 싶다면? ‘4가지’ 따라해보..

미국 유명 가수 겸 배우 제니퍼 로페즈(55)의 피트니스를 담당했던 트레이너가 ‘50대 이상의 여성이 제니퍼 로페즈처럼 복근 만드는 방법’에 대해 공개했다. 지난 3일(현지시각) 미국 매체 더선에 따르면 제니퍼 로페즈의 트레이너였던 제이 카디엘로는 “50대 이상의..

다이어트김예경 기자2025/04/16 00:21

“‘이렇게’ 자면 얼굴 쭈글쭈글해져” 백지연, 피하라고 경고한..

방송인 백지연(60)이 특정 수면 자세가 주름을 유발하기 쉽다고 경고했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘수면 중 급속 노화! 인생의 1/3을 이렇게 자면 피부과 관리가 무슨 소용?’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 백지연은 “우리나라에서..

생활건강이아라 기자2025/04/16 00:01

[소소한 건강상식] ‘디카페인’ 커피 마셨는데 왜 잠 안 오지?

분명 디카페인 커피를 골라 마셨는데 밤이 되니 잠이 오질 않는다. 아무래도 커피를 잘못 주문한 걸까?디카페인 커피라고 카페인이 전혀 들어있지 않은 것은 아니다. 우리나라에서는 카페인이 90% 이상 제거되면 디카페인 커피로 분류한다. 디카페인 커피 한 잔에는 일반..

푸드최지우 기자2025/04/15 23:30

‘워너비 몸매’ 손나은, ‘이 운동’에 빠졌던데… 척추 교정에..

그룹 에이핑크 출신 배우 손나은(31)이 발레하는 모습을 공개했다.지난 12일 손나은은 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 사진 한 장을 게재했다. 사진 속 손나은은 발레 연습실에서 발레복을 입은 채 거울 셀카를 남기고 있다. 평소 발레로 자기 관리를 한다고 밝힌..

생활건강임민영 기자 2025/04/15 23:02

병원에서 혈압 괜찮다 했어도… ‘이런 사람’은 뇌졸중·심부전..

현재 혈압이 정상이더라도, 누운 자세에서 잰 혈압(와위혈압)이 높게 나온다면 혈관 건강에 지금부터 신경 쓰는 게 좋다. 향후 고혈압으로 진행할 가능성이, 와위혈압이 정상인 사람보다 높기 때문이다.보통 누워서 혈압을 재면, 중력의 영향을 덜 받아 앉아서 잴 때보다..

생활건강이슬비 기자2025/04/15 22:30

지난해 연구·개발에 ‘25兆’ 쓴 이 제약사… 전세계 1위

지난해 전세계 R&D(연구·개발) 투자 1위 제약사는 MSD였던 것으로 확인됐다. MSD는 투자 금액이 전년 대비 40% 이상 줄었음에도, 2년 연속 1위 자리를 지켰다.15일 국가신약개발재단에 따르면, MSD의 2024년 R&D 투자 금액은 179억달러(한화 약 25조5500억원)로..

제약전종보 기자2025/04/15 22:07

필라테스 ‘먹튀’ 피해 급증… 1년 결제 시 꼭 ‘할부’ 이용을

필라테스 사업자의 갑작스런 폐업 통보로 피해를 받는 소비자들이 계속해서 늘고 있다. 지난달 30일 한국소비자원에 따르면, 지난 2021년부터 올해 1월까지 접수된 필라테스 피해 구제 신청은 총 3635건으로 매년 증가하는 추세다. 지난 1월에만 112건이 접수돼 전년 동..

기타한희준 기자 2025/04/15 21:30

사람들 먹는 ‘부활절 달걀’, 변기에 넣어 염색… 황당 해명 들..

달걀에 색을 칠하거나 꾸미는 문화가 있는 미국 부활절을 앞두고, 변기 물을 이용해 ‘부활절 달걀’을 염색하는 미국 여성의 영상이 논란이다. 지난 13일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 미네소타주의 여성 케이트 하인첼먼은 자신의 인스타그램에 영상..

화제와이슈김예경 기자 2025/04/15 21:02

음식에 ‘이것’ 많이 넣는 사람, 우울증 위험 크다… 50만명 분..

음식에 '소금'을 첨가하는 빈도가 높은 사람은 따로 소금을 첨가하지 않는 사람보다 우울·불안 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.중국 베이징대 공중보건대 타오 우 교수팀은 소금이 생물학적 노화를 촉진하고 세로토민·도파민 등 기분을 좌우하는 호르몬에 영향을 미..

푸드이슬비 기자2025/04/15 20:30

"응급실 찾은 70대 환자에게서, 청록색 소변이…" 원인 뭐였을까..

70대 여성 환자가 청록색 소변을 본 드문 사례가 해외 저널에 실렸다. 사우스플로리다대 모르사니 의과대학(University of South Florida Morsani College of Medicine) 응급의학과 의료진은 77세 여성 A씨가 넘어지는 사고를 당해 응급실을 찾았다고 밝혔다. A씨는 오른..

기타이해나 기자2025/04/15 20:03

화학물질 누출 사고 1위는 ‘수은’… 절반이 학교에서 발생?

지난해 화학 물질 누출·폭발·화재로 120명의 사상자가 발생한 것으로 집계됐다. 특히 수은 누출 사고의 절반 이상은 학교에서 발생했다.지난 3일 국립소방연구원이 발표한 '2024 국내 화학 사고 통계분석'에 따르면 지난해 국내에서 발생한 화학 사고는 총 195건으로,..

라이프신소영 기자 2025/04/15 19:30

비만약 먹은 뒤 ‘간 손상’ 보고돼… 화이자 “개발 중단”

화이자는 경구용 비만 치료제 후보물질 '다누글리프론'의 개발을 중단한다고 14일(미국시간) 발표했다. 작년 7월 개발을 재개한다고 알린 지 약 9개월 만의 결정이다.다누글리프론은 화이자가 만성 체중 관리 용도로 연구 중이던 1일 1회 먹는 GLP-1(글루카곤 유사 펩타..

제약정준엽 기자 2025/04/15 19:06

성분 표기 신뢰 뚝… 영양소 없는 반려동물 영양제 대거 적발 [멍..

반려동물의 건강을 위해 기능성 원료가 들어 있는 반려동물 영양제를 구매하는 보호자가 많다. 그러나 보호자의 기대와 달리 기능성 원료를 포함하지 않았거나 실제 함유량이 표시량보다 적은 제품들이 적발돼 논란이 되고 있다. 15일 한국소비자원은 온·오프라인 공간..

건강과펫이해림 기자2025/04/15 18:17

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"수술 무서워 참는다"는 옛말… 90세 환자도 '로봇'으로..