당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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동의보감 속 보약재 '침향' 아시나요?

종근당이 보양식품 '침향환 프리미엄 60환'을 출시했다.새로 선보인 종근당 침향환 프리미엄은 원기회복에 좋은 약재를 하루 한 알로 간편하게 섭취할 수 있는 제품이다. 주원료인 '침향'을 17% 함유하고 있으며, 침향과 균형이 맞는 녹용·마카 등을 비롯한 18가지 약재..

건강기능식품헬스조선 편집팀2022/10/19 09:19
고함량 '아임비타'로 비타민 챙기세요!

종근당건강은 현대인에게 필요한 비타민과 미네랄을 골라 담은 '아임비타(I'm Vita)' 브랜드를 새롭게 출시했다. '아임비타'는 하루 한 포로 간편하게 챙길 수 있는 정제형 '아임비타 프리미엄 멀티비타민 맥스'와 물에 타서 맛있게 먹을 수 있는 분말형 '아임비타 멀티..

건강기능식품헬스조선 편집팀2022/10/19 09:17
지친 몸엔? 역시 '비타민' 쉽게 떠올려도 쉽게 고르진 마..

비타민은 현대인들이 꾸준히 섭취하는 대표적인 건강기능식품 중 하나다. 신진대사에 필요한 효소의 기능이 원활하게 작용할 수 있도록 도와주기 때문이다. 효소(enzyme)는 몸속의 생물학적, 화학적 반응에서 촉매 작용을 하는 특정 단백질로 음식물의 소화 과정에서 가..

건강기능식품강수연 헬스조선 기자2022/10/19 09:15
레이델 비즈왁스알코올 셀100 3＋2 한정 특가 이벤트

호주 건강기능식품 전문 브랜드 레이델이 '비즈왁스알코올 셀100' 3＋2 한정 특가를 진행한다. 이 제품은 쿠바산 벌집 밀랍에서 추출·정제한 비즈왁스알코올로 만들었다. 기능성 원료인 비즈왁스알코올을 6주 동안 섭취한 인체적용시험에서 관절 통증과 뻣뻣함, 불편함..

건강기능식품헬스조선 편집팀2022/10/19 09:13
관절 통증 잡아보겠다고… 무턱대고 먹고 바르면 되레 '毒&#..

지난 2021년 기준 국내 퇴행성 관절염 환자 수는 무려 399만명에 이른다(건강보험심사평가원). 관절염의 가장 흔한 증상은 통증인데, 요즘처럼 날씨가 추워지는 계절에는 통증이 더 심해진다. 기온이 낮아지면 혈관이 수축해 혈액순환이 잘 안되고, 근육과 인대가 경직돼..

척추·관절질환이해나 헬스조선 기자2022/10/19 09:11
국내 최초 식약처 2중 기능성 콜라겐… 비오틴 함유로 탄탄하게

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀' '에버콜라겐 타임비오틴 셀' 선착순 특별 할인 행사를 진행한다. 에버콜라겐의 저분자콜라겐펩타이드는 국내 최초 식품의약품안전처로부터 2중 피부개선 기능성을 인정받은 건강기능식품 콜라겐 원료다. 기능성 원료인 저분자콜라..

건강기능식품헬스조선 편집팀2022/10/19 09:10
잇몸병 방치하면 전신질환 올 수도… '콜라겐' 챙기세요

지난해 국민들이 병원을 가장 많이 찾게 한 질환, 바로 '치은염'을 비롯한 '치주질환'이다. 건강보험심사평가원에 따르면, 치주질환 진료 인원은 2016년 1425만명에서 2021년 1751만명으로 326만명이 증가했다. 이중 42%가 50~60대였다. 병원을 방문했는데도 틀니조차 맞..

건강기능식품이해림 헬스조선 기자2022/10/19 09:08
발바닥이 아프시다고요?

족부 의사인 필자의 경험으로는 운동하기 좋은 계절이 되면 발바닥이 아파 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 특히 코로나로 인해 활동량이 줄어든 상태에서 최근 운동을 새로 시작하거나 야외활동을 하는 사람들이 많아져 발바닥 통증을 호소하는 환자가 더 늘어날 것으로 ..

정형외과박의현 연세건우병원장2022/10/19 09:06
비대해진 전립선, 수술 없이 묶어… 배뇨장애, 1회 시술로 치료 ..

전립선비대증은 중장년 남성이 겪는 배뇨장애의 주요 원인이다. 정상적인 전립선은 길이 4㎝, 폭 2㎝ 정도 크기지만, 호르몬 변화를 비롯한 여러 원인에 의해 최대 6~7배까지 커질 수 있다. 비대해진 전립선이 소변이 배출되는 통로를 막으면 소변 줄기가 가늘어지고 소..

비뇨기과전종보 헬스조선 기자2022/10/19 09:04
끼니만으론 부족한 단백질, 하루 한 포로 채운다

산양유 단백을 함유한 일양약품㈜의 '일양 바로프로틴큐'는 중장년층의 단백질 보충에 최적화한 제품으로, 끼니로 섭취하기 힘든 단백질을 간편하게 채울 수 있다. 35g 한 포에는 고함량 단백질 20g과 칼슘 등 6가지 핵심 기능성 원료가 들었다. 동·식물성 단백질의 균..

건강기능식품헬스조선 편집팀2022/10/19 09:02
65세 이상 3명 중 2명 단백질 부족… 노년층 근감소증 '빨간..

걷고, 먹고, 숨을 쉬는 것까지, 우리 몸속 크고 작은 600개 이상의 근육이 이 모든 것에 관여한다. 40세를 기점으로 줄어드는 근육은 70세부터 급격히 감소하기 시작하는데, 근육과 근력이 모두 감소하는 근감소증은 뇌졸중, 당뇨, 고지혈증 등 각종 합병증으로 이어질 ..

건강기능식품이슬비 헬스조선 기자2022/10/19 08:59
[아미랑 칼럼] 삶을 바꾸는 힘, 봉사

전문칼럼헬스조선 편집팀2022/10/19 08:57
잇몸뼈 부족해도 임플란트 가능… 4~6개 심어 자연치아처럼 씹는..

나이가 들며 치아를 상실하고, 그로 인해 임플란트를 하는 일은 흔하다. 하지만 상실된 치아 개수가 많으면, 임플란트 식립을 위한 수십번의 수술과 비용에 대한 부담이 커진다. 비용과 수술 과정을 감당할 수 있다 해도 잇몸뼈가 부족해 임플란트 식립 자체가 불가능한..

임플란트신은진 헬스조선 기자2022/10/19 08:56
추운 가을, 감기 막으려면 '이 음식' 챙겨 드세요

날이 갑자기 추워졌다. 겨울 같은 가을이 이어지고 있다. 이런 날에는 각종 질환에 취약해지기 쉬워 주의해야 한다. 우리 몸이 에너지를 체온 조절에 많이 사용하면서 상대적으로 면역 세포 기능이 떨어지고 몸이 약해지기 때문이다. 이땐 면역력 증진을 돕는 식품을 챙..

푸드이슬비 헬스조선 기자2022/10/19 08:30
당근과 오이 함께 먹으면 안 된다… 사실일까?

당근과 오이는 아삭아삭한 식감과 특유의 색깔 덕분에 고명으로 자주 활용된다. 그러나 두 식품의 영양성분을 온전히 흡수하려면 따로 먹는 게 좋다고 알려져 있다. 사실일까?근거가 없는 얘기는 아니다. 당근의 성분이 오이의 비타민 C를 산화시키기 때문이다. 당근엔 ..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/10/19 08:00
차단해도 보기 싫은 영상이… 유튜브 시대 ‘테크노스트레스’

‘유튜브 보기 싫은 채널 차단’ ‘유튜브 보기 싫은 영상 차단’구글 검색창 자동 완성 검색어에 뜨는 말들이다. 유튜브 없이 못 사는 시대의 명암은 뚜렷하다. 방대한 영상 자료를 접할 수 있는 대신, 자극적이거나 폭력적인 영상에도 노출된다. 유튜브가 자체적으로 ..

정신과이해림 헬스조선 기자2022/10/19 07:30
‘이 수치’ 높으면 치매 원인인 뇌소혈관질환 발병 위험

동맥경화 지수가 높은 사람일수록 ‘뇌소혈관질환’ 발병 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 뇌소혈관질환은 뇌 백질에 퍼진 소혈관들이 손상되면서 나타나는 문제로, 뇌소혈관질환이 있으면 뇌 노화가 비정상적으로 진행되고 치매·뇌졸중과 같은 질환들 또한 발생할 수..

신경과전종보 헬스조선 기자 2022/10/19 07:00
그 남자의 고민… 아내 화장품 같이 써도 될까? [뷰티 시크릿]

외모에 대한 남성들의 관심이 증가하면서 ‘그루밍족’이 늘고 있다. ‘그루밍(Grooming)족’이란 ‘말을 말끔하게 꾸미는 마부(Groom)’에서 유래된 표현으로 자신을 가꾸는 데 비용과 시간을 아낌없이 투자하는 남성들을 일컫는다. 실제 시장조사기관 유로모니터에 따..

피부과이해나 헬스조선 기자 2022/10/19 06:30
철분제 체내 흡수 도와주는 ‘이 성분’

임산부, 생리량이 많은 여성에겐 철 결핍성 빈혈이 생기기 쉽다. 지나친 다이어트를 하는 경우도 마찬가지다. 이럴 땐 적절한 철분제 섭취로 빈혈과 빈혈 증상을 개선할 수 있다. 철분제 섭취율을 높일 수 있는 방법을 알아보자.◇오렌지 주스나 사과 함께 먹으면 좋아철..

제약신은진 헬스조선 기자 2022/10/19 06:00
손발 차가워서 괴롭다면, '이 방법' 따라 해보세요

추워진 날씨에 손발이 차가워지는 수족냉증을 느끼는 사람들이 적지 않다. 수족냉증은 생각보다 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 체질인 경우가 많지만, 생활습관 개선을 통해 어느 정도 완화를 기대해볼 수 있다.먼저 따뜻한 물로 족욕이나 반신욕을 하는 것이 도움이 된다..

기타강수연 헬스조선 기자2022/10/19 05:30

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