½ÉÃþ±âȹ
Ȩ
±âȹ½Ã¸®Áî
ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä®·³
Ä®·³
¸íÀÇÀÎÅͺä
13¼¼ ½ÃÀÛµÈ Á¦1Çü ´ç´¢ÀÎÀÇ »î °í½º¶õÈ÷ ±â·Ï
"´ç´¢º´ ȯÀÚ¸¦ Àǻ簡 24½Ã°£ µ¹ºÁÁÙ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ½º½º·Î À½½ÄÀ» Á¶ÀýÇÏ°í, ¾à¹°À» Åõ¿©ÇÏ°í ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 27³â°£ Á¦1Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ·Î »ì¾Æ¿Â °æÇè°ú ÀÎÅÍ³Ý Ä«Æä ȸ¿øµéÀÇ À̾߱⸦ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù."Áö³ÇØ 11¿ù 'ÃãÃß´Â Ç÷´çÀ» Àâ¾Æ¶ó' '´ç´¢..
´ç´¢
ÀÓÇü±Õ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 16:56
"½© À§ ´í½º?" ³» ¾È¿¡ È°·ÂÀÌ ÃãÃá´Ù
¼¿ï È«ÀÍ´ë ±Ùó ÇÑ °Ç¹° ÁöÇÏ ¿¬½ÀÀå¿¡¼ ¿¸° ÅÊ°í ¿Â¶óÀÎ µ¿È£È¸ '¶¥°í ¾Æ¸£¶¼' Á¤±â ¸ðÀÓ. µè°í¸¸ À־ Àý·Î ÈïÀÌ ³ª´Â ¶óƾÀ½¾Ç¿¡ ¸ÂÃç ȸ¿ø 15¸í Á¤µµ°¡ ÅÊ°í¸¦ Ãß°í ÀÖ¾ú´Ù. À̳¯ ¸ðÀΠȸ¿øÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ 30´ë Á÷ÀåÀÎ. ÅÊ°í¿¡ ÀÔ¹®ÇÑ Áö ¸¸ 1³â µÆ´Ù´Â ÀÌÁÖÈ£..
±âŸ
Á¶³²¿í ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 16:53
[Çコ ÆíÁý½Ç] ÀϺ»ÀÇ °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°µé
Áö³ ÁÖ, ÀϺ» µ¿°æ¿¡¼ ¿¸° '°Ç°¹Ú¶÷ȸ'¿¡ ´Ù³à ¿Ô½À´Ï´Ù. ¿À´Â 7¿ù °³ÃֵǴ 'Á¶¼±ÀϺ¸°Ç°¹Ú¶÷ȸ'¸¦ ´ëºñÇÏ°í, 2003³â ±âÁØ 264¾ï ´Þ·¯(Çѱ¹ 10¾ï ´Þ·¯)¿¡ ´ÞÇÏ´Â °Å´ëÇÑ '°Ç°º¸Á¶½ÄÇ°' ½ÃÀåµµ µÑ·¯º¸±â À§ÇÔÀ̾ú½À´Ï´Ù. ªÀº ÀÏÁ¤ÀÌÁö¸¸ ÃâÀå ¸ñÀûÀ» 100% ´Þ¼ºÇÏ..
Á¾ÇÕ
ÀÓÈ£ÁØ Health ÆíÁýÀå
2008/03/04 16:21
´Ê°Ô ÀÚ°í ´Ê°Ô ÀϾ¸é ´ÙÅ©¼Å¬ »ý±ä´Ù
´ÙÅ©¼Å¬À̳ª ´«¹ØÁö¹æÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é '¾ÆħÇü Àΰ£'ÀÌ µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. 20~30´ë ÀþÀº Ãþ¿¡ Àß »ý±â´Â '´ÙÅ©¼Å¬'°ú 40~50´ë¿¡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª´Â '´«¹ØÁö¹æ'ÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ '´Ê°Ô ÀÚ°í ´Ê°Ô ÀϾ´Â ½À°ü'°ú °ü°è ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±è¼º¿ÏÇǺΰú ±è¼º¿Ï..
ÇǺΰú
ÀÓÇü±Õ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 16:18
"¼Òº¯ ÁÖ¸Ó´Ï Â÷°í ´Ù³àµµ ³» ÀλýÀº ÇູÇØ¡¦"
"¹æ±¤¾ÏÀÔ´Ï´Ù"¸Ó¸® ¼ÓÀÌ '´ó, ´ó' ¿ï¸®´Â °Í °°¾Ò´Ù. ±×·² ¸®°¡ ¾ø¾ú´Ù. ¹º°¡ À߸ø µÈ °Ô Ʋ¸²¾ø¾ú´Ù. ¸î ÃÊ °£ ħ¹¬ ³¡¿¡ ³ª´Â ¾Ö½á ¿ôÀ½À» ÁöÀ¸¸ç ¸»Çß´Ù. "¹«½¼ ¸»¾¸À̼¼¿ä ¼±»ý´Ô, Àú´Â ¼úµµ ¾ÈÇÏ°í ´ã¹èµµ ¾È ÇÇ¿ó´Ï´Ù. À½½Äµµ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Í¸¸ ã¾Æ¼ ¸Ô¾î¿Ô°í, °í..
¾ÏÀϹÝ
Á¤¸®=¹èÁö¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 16:15
¹æ±¤¾Ï, ³²¼ºÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù 4¹è ³ô¾Æ
¹æ±¤¾ÏÀº Çѱ¹ ³²¼º ¾Ï Áß¿¡¼ 6À§¿¡ ¿Ã¶ó ÀÖ´Ù. ÀÌµé ¾Ïº¸´Ù ¸¹Àº ³²¼º ¾ÏÀº À§¾Ï, Æó¾Ï, °£¾Ï, ´ëÀå¾Ï, Àü¸³¼±¾ÏÀÌ´Ù. 2001³â±îÁö´Â 5À§¿´´Ù°¡ 2002³â¿¡ Àü¸³¼±¾Ï¿¡ 5À§ ÀÚ¸®¸¦ ³»ÁÖ¾ú´Ù.2002³â ±¹°¡¾Ïµî·Ï»ç¾÷¿¡ µû¸£¸é ÇÑÇØ ¹æ±¤¾Ï¿¡ °É¸° ³²¼ºÀº 1928¸íÀ¸·Î Àüü ³²..
¾ÏÀϹÝ
¹èÁö¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:51
¿¹¹æ À§ÇØ ¹°¡¤ºñŸ¹Î¡¤Äá ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϼ¼¿ä
¹æ±¤¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é '3±Ý3´Ù(ß²Ð×ß²Òý)'¸¦ ½ÇõÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áï Èí¿¬, ¿°»ö, ÈÇй°Áú ÈíÀÔ µî ¼¼ °¡Áö¸¦ ÇÇÇØ¾ß Çϸç, ¹°, ºñŸ¹Î, Äá ´ë»ç¹° µî ¼¼ °¡Áö ¼·Ã븦 ´Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù. °ºÏ»ï¼ºº´¿ø ºñ´¢±â°ú ÁÖ°üÁß ±³¼ö´Â "¹æ±¤¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ÇÏ·ç 2500§¢ÀÇ ¹°À» ³ª´²¼ ÀÚÁÖ..
¾ÏÀϹÝ
¹èÁö¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:50
Èí¿¬¡¤¿°»ö¡¤ÈÇй°Áú ÈíÀÔ Á¶½É
¹æ±¤¾ÏÀº ºñ±³Àû Ä¡·á°¡ Àß µÇ´Â ¾ÏÀÌ´Ù. 1±â ¾Ï »ýÁ¸À²Àº ¾à 70%ÀÌ°í, 2±â¾Ï »ýÁ¸À²µµ ¾à 60%³ª µÈ´Ù. ¸»±â ¾ÏÀÏ °æ¿ì¸¸ »ýÁ¸À²ÀÌ 10% Á¤µµ·Î ¶³¾îÁø´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¾Ï ȯÀÚÀÇ Æò±Õ »ýÁ¸À²ÀÌ 44.4%(º¸°Çº¹ÁöºÎ 2007³â ¹ßÇ¥ÀÚ·á)ÀÎ °Í¿¡ ºñÇÏ¸é »ó´çÈ÷ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡..
¾ÏÀϹÝ
¹èÁö¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:49
ÀÕ¸ö ¿°Áõ 4§®À̳»´Â ½ºÄÉÀϸµ, »À »óÇßÀ¸¸é ¼ö¼ú
ÀÕ¸ö°ú Ä¡¾Æ »çÀÌ¿¡´Â ¾óÇÍ ºÁ¼´Â Àß º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ ÀÛÀº Æ´ÀÌ ÀÖ´Ù. À̸¦ Ä¡Àº¿±¸(öÍÀºæñÏ¢)¶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ °ø°£¿¡´Â À½½Ä¹° Â±â°¡ µé¾î°¡±â ½±´Ù. Ä©¼ÖÁúÀ» Çصµ Á¦´ë·Î Á¤È®ÇÏ°Ô ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é À½½Ä¹° Â±â°¡ ³²´Â´Ù. ÀԾȿ¡´Â ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ¼¼±ÕÀÌ »ì°í Àִµ¥ ÀÌ..
Ä¡°ú
ÀÓÇü±Õ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:47
Ä©¼ÖÁú, ¹° ¹¯È÷Áö ¸»°í¡¦ ÇÏ·ç ÇÑ ¹øÀº 5ºÐ ÀÌ»ó ²Ä²ÄÈ÷
³ªÀÌ µé¾î¼µµ ÀÚ¿¬ Ä¡¾Æ¸¦ Àß º¸Á¸ÇÏ·Á¸é ÀþÀ» ¶§ºÎÅÍ ÃæÄ¡ ¿¹¹æ°ú ÀÕ¸ö °ü¸®¸¦ öÀúÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä¡¾Æ¸¦ ÀÒ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÎ Ä¡ÁÖÁúȯÀº ¿¹¹æÀÌ ÃÖ¼±. Ä¡ÁÖÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ Ä©¼Ö ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.¡áÄ©¼ÖÁú¿¡µµ '³ëÇÏ¿ì'°¡ ÀÖ´Ù?ÇÏ·ç ÃÖ¼ÒÇÑ 2~3¹ø¾¿ ÇÏ´Â Ä©¼ÖÁú..
Ä¡°ú
Á¤½Ã¿í ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:44
¹®È¼¾Åͼ êÅ 5¸¸¿øÀ¸·Î ´í½º ¹è¿ì¼¼¿ä
´í½º½ºÆ÷Ã÷°¡ óÀ½À̶ó¸é Àü¹®´í½ºÇпø, ÇコŬ·´, ¹®È¼¾ÅÍ µî¿¡¼ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¿äÁò ´ëºÎºÐ ÇコŬ·´¿¡¼´Â 'GX(±×·ì¿îµ¿¡¤Group Exercise)'ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá ¹ë¸®´í½º, ÈüÇÕ´í½º, ³ªÀÌÆ®´í½º µîÀ» °¡¸£ÃÄ ÁØ´Ù. ´õ¿í Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´í½º½ºÆ÷Ã÷..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:40
ÀÕ¸öº´ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ´ç´¢º´¡¤µ¿¸Æ°æÈÁõ µî ¿Â¸ö Å»³´Ù
'ÀÌ°¡ ¾øÀ¸¸é ÀÕ¸öÀ¸·Î »ê´Ù'´Â ¼Ó´ãÀº ÀÌÁ¦ ¹ö·Á¾ß ÇÒ ¶§°¡ µÆ´Ù. ±× ´ë½Å 'ÀÕ¸öÀÌ »óÇÏ¸é ¿Â ¸öÀÌ Å»³´Ù'¶ó´Â ¸»À» »õ·Î ¸¸µé¾î¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÀÕ¸ö º´À¸·Îµµ ºÒ¸®´Â Ä¡ÁÖ(öÍñ²) ÁúȯÀº '±¹¹Îº´'À̶ó°í ÇÒ¸¸Å ¸¹´Ù. ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀÇ 2006³â º¸Çè±Þ¿© ¿Ü·¡..
Ä¡°ú
ÀÓÇü±Õ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:40
ÀÕ¸ö ¾à, ½ºÄÉÀϸµ ÈÄ º¸Á¶ ¸ñÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇ϶ó
ÀÕ¸ö ¾àÀº Ä¡ÁÖÁúȯ °³¼±¿¡ ¾î´À Á¤µµ µµ¿òÀÌ µÉ±î? Ä¡ÁÖÁúȯ Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëµÇ´Â ¾à¹°ÀÇ Á¾·ù´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÀÕ¸ö ¾àÀº ¡ãº´¿ø¼º ¼¼±ÕÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â Ç×»ý¹°Áú ¡ãÄ¡Á¶°ñ Æı«¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Ç׿°ÁõÁ¦ ¡ã°ñ(Íé) ¼¼Æ÷ Æı«¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¹ÙÀÌÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ®Á¦ ¡ã°áÇÕÁ¶Á÷°ú °ñ¼¼Æ÷ Èí¼ö¸¦..
Ä¡°ú
Á¤½Ã¿í ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:39
'ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º'·Î °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ ´Ù Àâ´Â´Ù?
¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ¾à 100Á¶ ¸¶¸®ÀÇ ¼¼±ÕÀÌ »ì°í ÀÖ´Ù. ÀÌÁß À¯»ê±Õó·³ ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¼¼±ÕÀ» ÅëƲ¾î 'ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Probiotics)'¶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁø È¿°ú´Â º¯ºñ³ª ¼³»ç ¿¹¹æ°ú °°Àº Àå(íó) ±â´É °³¼±. ÃÖ±Ù¿£ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ´ç..
Ǫµå
Á¤½Ã¿í ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:36
Ç㸮 ÅëÁõ¿£ »ì»ç, ¿ì¿ïÁõ¿£ ¿ÐÃ÷
ÃãÀÌ ¿îµ¿´É·Â°ú ´ÙÀ̾îÆ®¿¡¸¸ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð, ½ÉÁö¾î ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ÆÄŲ½¼º´¿¡µµ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÕµû¸£°í ÀÖ´Ù. ÀÌ °°Àº ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃãÀ» Ä¡·á¿¡ Á¢¸ñ½ÃÅ°·Á´Â ¿òÁ÷ÀÓµµ ÀÏ°í ÀÖ´Ù. ±¹³»¼µµ ´ëÇÑÀÓ»ó´í½ºÄ¡·áÇÐȸ°¡ Áö³ÇØ..
ÇÇÆ®´Ï½º
Á¶³²¿í ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:34
º¸µå¶ø°í ¸Àµµ ÁÁÀº 'º£À̺ñä¼Ò'´Â ¿µ¾ç µ¢¾î¸®
¾î¸°À٠ä¼Ò°¡ ¶á´Ù 'º£À̺ñä¼Ò'°¡ Àαâ´Ù. »õ½Ïä¼Ò(2~7ÀÏ)º¸´Ù Å©°í ´Ù ÀÚ¶õ ¼º¼÷ä¼Ò(3~4°³¿ù)º¸´Ù´Â ÀÛÀº º£À̺ñä¼Ò´Â ´ëºÎºÐ ½ÏÀÌ Æ° µÚ 25~40ÀÏ »çÀÌ¿¡ ¼öÈ®ÇÑ´Ù. »õ½Ïä¼Ò¿Í °°Àº Dz³»°¡ ¾ø°í, ¼º¼÷ä¼Òº¸´Ù´Â ºÎµå·¯¿ö ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç º¸¶ó»ö, »¡°£»ö, ³ì..
Ǫµå
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2008/03/04 15:27
³·ÀáÀº ´ë¹üÇÏ°Ô ÀÚ¶ó
Ãá°ïÁõÀÇ °èÀýÀÌ´Ù. Á¡½É ½Ä»ç ÈÄ ³»·Á¾É´Â ´«²¨Ç®À» ÂüÁö ¸øÇØ °¢ÀÚÀÇ ÀÚ¸®¿¡¼ ³·ÀáÀ» Áñ±â´Â Á÷ÀåÀεéÀÌ ¸¹´Ù. ªÀº ³·ÀáÀº ÇǷΠȸº¹°ú ¾÷¹« ´É·ü Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î ³·ÀáÀ» Àß °æ¿ì ¿ÀÈÄ ³»³» Âî»ÑµÕÇÑ »óÅ°¡ Áö¼ÓµÅ ¸öÀÇ ÇǷεµ ´õ ½×ÀÌ°Ô µÈ´Ù..
Á¤Çü¿Ü°ú
2008/03/04 14:52
Àϻ꺴¿ø, ³ëÀÎ½Ä´Ü Àü½Ãȸ °³ÃÖ
±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü Àϻ꺴¿ø(º´¿øÀå=ûóêªøõ)Àº °³¿ø 8ÁÖ³âÀ» ±â³äÇØ 3¿ù 14ÀÏ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö Àϻ꺴¿ø 1Ãþ ·Îºñ¿¡¼ ȯÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ ¹× Áö¿ªÁÖ¹ÎÀ» À§ÇÑ ³ëÀÎ ½Ä´Ü Àü½Ãȸ¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. À̹ø Àü½Ãȸ´Â ³ëÀεéÀÇ ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç °ü¸® ¹× Áúȯ °³¼±¿¡ ½ÇÁúÀûÀÎ µµ¿ò..
¿ì¸®º´¿ø¼Ò½Ä
2008/03/04 13:36
¶¡³ª±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °èÀý, °Üµå¶ûÀÌ ³¿»õ ¾îÂîÇÒ±î?
°Üµå¶ûÀÌ¿¡¼ ½ÉÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª´Â ¾×ÃëÁõ ȯÀÚ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÑ Á¾ÇÕº´¿ø¿¡¼ ¾×ÃëÁõÀ¸·Î ³»¿øÇÑ È¯ÀÚ ÃßÀ̸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú, 5³â »çÀÌ µÎ ¹è ³Ñ°Ô ´Ã¾î³ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áö³ 2000³â¿¡¼ 2003³â »çÀÌ 188¸íÀÌ´ø ¾×ÃëÁõ ȯÀÚ°¡ 2004³â¿¡¼ 2007³â¿¡´Â 463¸íÀ¸·Î ¾à 2..
¼ºÇü¿Ü°ú
2008/03/04 10:31
º¸¶ó¸Åº´¿ø, 2008³â Á¦1Â÷ ¼øȸÀÇ·áºÀ»ç
¼¿ï´ëÇб³º´¿øÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â ¼¿ïƯº°½Ã¸³ º¸¶ó¸Åº´¿ø(º´¿øÀå Á¤Èñ¿ø ¼¿ïÀÇ´ë ±³¼ö)Àº Áö³ 2¿ù 26ÀÏ °¼±¸ ¹æȵ¿ ¿µ½Å±³È¸¿¡¼ 2008³â Á¦1Â÷ ¼øȸÀÇ·áºÀ»ç¸¦ ÆîÃÆ´Ù. º¸¶ó¸Åº´¿øÀÇ ¼øȸÀÇ·áºÀ»ç´Â À۳⿡ ÀÌÀº ´Ù¼¸ ¹ø° È°µ¿À¸·Î ¿ÃÇØ µé¾î ù ÀÇ·áºÀ»ç´Ù. ³»°ú, Á¤..
¿ì¸®º´¿ø¼Ò½Ä
2008/03/04 10:29
ÀÌÀü ÆäÀÌÁö
5171
5172
5173
5174
5175
5176
5177
5178
5179
5180
¸¶Áö¸· ÆäÀÌÁö
¸Ç À§·Î