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  • 멍 없애는 찜질법‧마사지, 순서 따로 있다?

    멍 없애는 찜질법‧마사지, 순서 따로 있다?

    멍은 타박상으로 인해 찢어진 모세혈관 밖으로 흘러나온 피가 뭉쳐서 생긴 것이다. 찜질과 마사지를 통해 빨리 없앨 수 있는데, 순서에 주의해야 더욱 효과적인 제거가 가능하다.먼저 멍이 든 직후에는 냉찜질을 해 혈관을 수축해야 한다. 그래야 모세혈관으로부터 피가 빠져나오는 것을 막고 다른 곳으로 멍이 퍼지는 것을 막는다. 젖은 수건으로 얼음을 싸서 눌러주는 방법 등이 있다. 마사지는 멍이 생기고 하루 정도 지난 후에 해야 한다. 멍이 들자마자 마사지하면 오히려 찢어진 혈관을 자극해 손상이 심해질 수 있다. 달걀 같은 둥근 모양의 물건으로 멍든 부위에 일정한 압력을 가해 문질러준다. 둥근 형태가 응고된 피를 잘 분산시킨다. 혈액순환을 촉진하는 온찜질은 멍이 생기고 2~3일이 지나 붉은 기운이 사라졌을 때 하면 좋다. 비타민C·비타민K가 풍부한 과일과 녹황색 채소를 많이 먹는 것도 멍을 완화하는 데 효과적이다.대부분의 멍은 시간이 지나면서 사라지지만 2주 이상 오래 간다면 피부과에서 LED나 IPL(광선조사기)을 쪼아 치료할 수도 있다. 하지만 단순 멍인 줄 알았던 자국이 점점 커지거나 너무 오래 남아있으면 모세혈관이 아닌 다른 피하 조직까지 손상돼 출혈이 생긴 것일 수 있다. 출혈이 심하면 혈관 밖으로 나온 피가 몸 안에 갇혀서 응고되는 혈괴가 생길 위험이 크다. 혈괴가 심하면 혈액을 빼내는 시술을 하기도 한다.
    기타이해나 헬스조선 기자2021/03/08 18:00
  • [질병백과 TV] 임플란트는 한 번 심으면 평생 쓴다고요? 임플란트 '오해와 진실'

    [질병백과 TV] 임플란트는 한 번 심으면 평생 쓴다고요? 임플란트 '오해와 진실'

     '헬스조선 질병백과' 이번 주제는 '임플란트의 오해와 진실'. 크림치과 김정란 원장이 임플란트에 관해 흔히 오해하는 소문들의 진실을 알려준다. 특히 오해하기 쉬운 문구, 터무니없이 싼 가격을 내 거는 병원들을 주의해야 하는 이유도 언급한다. 김정란 원장은 "부작용 등 부정적인 사례만을 보고 치료 시기를 늦추면 치아 상태는 더 나빠진다"며 "올바른 정보를 바탕으로 임플란트 시술을 결정하시길 바란다"고 말했다.
    치과헬스조선 편집팀2021/03/08 17:13
  • 유방·난소 질환 말고… 여성에게 특히 많은 질환 5

    유방·난소 질환 말고… 여성에게 특히 많은 질환 5

    오늘(8일)은 UN이 지정한 '세계 여성의 날'이다. '여성 질환'하면 주로 부인과 관련 질환만 떠올리는 경우가 많다. 그러나 부인과 질환 외에도 호르몬 등의 이유로 여성에게 특히 잘 생기는 질환들이 있다. 특히 폐경 이후 급격한 호르몬 변화를 겪으며 각종 질환 위험이 높아지곤 한다. 여성의 날을 맞아 여성들의 건강을 침해하는 대표적인 질환들을 알아본다. 유방, 자궁, 난소 질환 등 주로 여성에게만 생기는 질환은 제외했다.① 갑상선 질환건강보험심사평가원이 2018년 진료 기록을 분석해 여성이 남성보다 2배 이상 많은 질병을 30개 꼽았다. 그중 무려 5가지가 갑상선과 관련된 질환이었다. 구체적으로 여성은 남성보다 갑상선기능저하증 환자 수가 5.3배, 갑상선암 환자 수는 4.5배나 높았다. 갑강선은 갑상선 호르몬을 분비해 우리 몸의 신진대사를 조절하는 역할을 한다. 여성은 임신, 출산, 폐경 등 호르몬 변화 주기를 겪으면서 복합적인 요인으로 인해 남성보다 갑상선 질환에 취약해진다. 남성보다 갑상선 질환의 발병률은 높지만, 예후는 남성보다 좋아 수술까지 이어지는 경우는 더 적다.② 안구건조증의외로 안구건조증 또한 여성에게 더 많은 병이다. 2019년 '눈물계통의 장애(안구건조증, 누낭염 등)' 환자 수는 166만4612명으로, 남성(79만2593명)보다 2.1배 많았다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 눈물 분비 역시 호르몬과 자율신경계의 영향을 받아 영향을 미친 것으로 분석된다. 특히 생리 주기가 불규칙한 여성은 안구건조증 위험이 더 크다는 연구 결과도 있다. 여의도성모병원 안과 나경선 교수팀은 논문에서 "생리불순 여성은 성호르몬의 분비에 이상이 있을 수 있다"며 "이로 인해 안구건조증이 생길 수 있다"고 했다.③ 무릎관절염퇴행성관절염 등으로 무릎 통증을 호소하는 환자(무릎관절증)는 남성보다 여성에게 2.3배나 많다. 이유는 여러 가지로 추측된다. 강북연세병원 박영식 원장은 "폐경 이후 여성은 호르몬 변화로 인해 연골이 약해진다"며 "또한 여성은 남성보다 골반이 넓고, 무릎이 안쪽으로 들어간 X자 다리 형태인 경우가 많아 무릎 부상에 약하다"고 말했다. 쪼그려 앉아 가사노동을 많이 하는 것도 원인 중 하나다. 박영식 원장은 "폐경 후에는 골밀도가 감소하므로 무릎 외에 다른 관절 질환도 주의하는 게 좋다"고 말했다.④ 치매많은 노인이 우려하는 치매 또한 여성에게 발병률이 더 높다. 2019년 알츠하이머치매 여성 환자 수는 26만1315명, 남성 환자 수는 9만8만8390명이었다. 여성 환자가 남성보다 3배가량 많았던 것. 마찬가지로 추측되는 원인은 호르몬으로, 특히 출산 경험이 많은 여성일수록 치매 위험이 높다. 치매가 걱정된다면 건강한 생활습관과 함께 두부와 콩을 많이 섭취할 것을 권한다. 미국 아이오와대 연구팀에 따르면 폐경 후 식물성 단백질을 많이 먹은 여성은 전혀 먹지 않은 사람보다 치매 관련 사망 위험이 21% 낮았다. 반면 동물성 단백질을 많이 먹으면 치매 사망 위험이 높아졌다.⑤ 하지정맥류다리 정맥의 혈류 이상으로 혈관이 튀어나오거나 다리가 저리거나 아픈 증상을 유발하는 '하지정맥류'도 여성에게 2배 많은 질환이다. 2019년 여성 환자 수는 10만9679명, 남성 환자 수는 5만1858명이었다. 임산과 출산이 하지정맥류의 대표적인 위험 요인이다. 임신 중에는 자궁이 커지면서 하반신에 피가 원활하게 흐르지 않는다. 출산 후 나아지기도 하지만, 그대로 남아 점차 악화되는 경우도 있으므로 다리에 울퉁불퉁한 혈관이 나타난다면 정확한 진단을 받아보는 게 좋다. 심하지 않다면 잘 때 다리 밑에 베개를 올려두거나, 자주 다리를 마사지하는 게 도움이 된다.
    산부인과전혜영 헬스조선 기자2021/03/08 17:10
  • 연세사랑병원, 관절내시경센터 확장… 인공관절 수술 늦추는 ‘연골재생술’ 집중

    연세사랑병원, 관절내시경센터 확장… 인공관절 수술 늦추는 ‘연골재생술’ 집중

    무릎 통증이 있지만 MRI나 CT 등으로 병명을 알 수 없을 때 정확한 진단을 내릴 수 있는 검사 방법이 있다. 바로 '관절내시경'이다. 관절내시경은 지름 4mm 정도의 가느다란 내시경을 손상 부위에 직접 넣어 육안으로 직접 상태를 확인할 수 있는 방법을 말한다. 관절 내부를 초소형 카메라를 통해 직접 들여다보기 때문에 연골 내부의 작은 손상까지 정확히 관찰할 수 있다. 관절내시경의 또 다른 장점은 진단과 치료를 동시에 진행할 수 있다는 것이다. 관절내시경 치료는 인공관절수술을 제외한 모든 상황에 광범위하게 쓰이고 있는데, 기존 절개술에 비해 절개 범위가 작아 수술 후 회복이 빠르다. 연세사랑병원 관절내시경센터의 경우 한 달 기준 무릎관절 300~400건, 어깨관절 100건, 족관절 20~30건을 비롯해 척추·고관절 등 다양한 부위에 관절내시경 치료를 시행하고 있다. 관절내시경을 통해 연골 손상을 발견하게 되면 연골 봉합술, 연골판 재생이식술, 줄기세포를 이용한 연골이식술 등을 시행하게 되는데 특히 연골재생술은 인공관절 수술을 늦추는 치료법으로 주목받는다. 최근 연세사랑병원은 관절내시경을 전문적으로 시행하는 전문의 2명을 충원하며 관절내시경센터 확장에 집중하는 중이다. 이로써 연세사랑병원은 세계적인 관절내시경 대가인 김성재 연세대학교 의대 명예교수이자 연세사랑병원 명예원장을 필두로 총 15명의 관절내시경센터 의료진과 함께 하게 됐다. 뿐만 아니라 국제 관절경 스포츠 슬관절학회(ISAKOS)로부터 관절경 수련기관으로 지정됐다. 국내 ISAKOS 수련기관 인증 의료기관은 세브란스 관절경연구회와 연세사랑병원 단 두 곳뿐이다. 연세사랑병원 관절내시경센터는 학술적으로도 높은 실적을 내고 있다. 김성재 명예원장의 관절내시경 관련 논문만 해도 100여편에 이르며 SCI급 줄기세포 관련 논문은 20편이 넘는다. 또한, 연세사랑병원이 퇴행성관절염 환자 18명을 대상으로 관절내시경을 통해 줄기세포를 주입한 결과를 담은 연구 논문 ‘Mesenchymal Stem Cell Injections Improve Symptoms of Knee Osteoarthritis’는 지난 2008년부터 2017년까지 국내서 발표된 정형외과 분야 논문 중 세계에서 3번째로 많이 인용됐다. 연세사랑병원 고용곤 원장은 "관절내시경은 연골 손상을 조기 진단하고 연골 재생술을 통해 인공관절 수술을 뒤로 늦추기 좋은 치료법"이라며 "관절내시경센터를 통해 자기 연골을 보존할 수 있는 연골재생술에 힘쓰겠다"고 말했다.
    단신이해나 헬스조선 기자2021/03/08 16:39
  • 단기간에 '뱃살' 빼는 생활습관 3가지

    단기간에 '뱃살' 빼는 생활습관 3가지

    잘 찌는 데 비해 빼기는 힘든 뱃살. 일상 중 비교적 쉽게 뱃살을 뺄 수 있는 방법들을 추려봤다.틈틈이 배에 힘주기평소 배에 힘주고 있는 자세를 취하는 게 뱃살 감량에 효과적이다. 서 있을 때는 제자리에 서서 허리를 곧게 편 상태에서 뱃가죽을 등에 닿게 한다는 느낌으로 배를 집어넣은 뒤 힘을 주고 30초 정도 그 상태를 유지한다. 이때 복부 근육이 경직돼 통증이 생길 수 있으므로 숨은 참지 않는다. 틈틈이 생각날 때 마다 30초씩 반복한다. 복부 근육량이 늘고 신진대사가 활발해져 복부 주변 체지방이 분해되는 효과를 볼 수 있다. 앉아 있을 때는 의자에 등을 대지 않고 정수리를 천장 쪽으로 당긴다는 느낌으로 허리를 편 채 30초 정도 복부에 힘을 준다. 일명 ‘드로인 운동’으로도 알려졌는데 내부 장기를 지탱하는 힘이 길러져 복부가 탄탄해진다. 살이 찌면 중력에 의해 장기가 앞쪽으로 밀려 나와 배가 나오는데 이를 막는 역할을 한다. 일할 때나 TV를 볼 때 최대한 수시로 해주는 게 중요하다.  일주일에 2~3회 운동운동은 일주일에 2~3회만 꾸준히 해도 효과를 볼 수 있다. 운동은 저강도의 무산소 운동과 유산소 운동을 2대 1 비율로 하는 게 좋다. 저강도 무산소 운동에는 요가, 필라테스, 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기가 있고 유산소 운동에는 걷기, 등산, 배드민턴 등이 있다. 훌라후프를 틈틈이 하는 것도 움직임이 적은 복부와 골반을 움직여 지방 축적을 막는 데 도움이 된다.식사량 15~20% 줄이기하루 3번 밥을 1공기씩 먹는다고 가정하면 매 끼니마다 4분의 1공기 정도를 덜 먹어야 한다. 특히 저녁엔 아무 음식이나 먹으면 안 된다. 가급적 지방은 적고 식이섬유와 단백질이 많이 든 식사를 해야 한다. 현미, 통밀, 채소류, 해조류 견과류 등 식이섬유소가 풍부한 거친 식물 위주의 식품이 좋다. 식이섬유는 씹고 삼키는 데 시간이 오래 걸리고 위장에 오래 머물러 포만감을 준다. 또한 지방 배설을 돕고 과도한 탄수화물의 흡수를 줄여 지방분해를 돕는다.
    종합이해나 헬스조선 기자2021/03/08 15:54
  • '뽀빠이' 되려 팔에 6L 기름 주입한 남성의 최후…

    '뽀빠이' 되려 팔에 6L 기름 주입한 남성의 최후…

    팔 근육을 키우기 위해 '기름'을 가득 주입한 러시아 남성이 화제다. 그는 결국 부작용으로 죽은 팔 근육과 기름을 제거하는 수술을 받아야 했다. 7일 영국 더선에 따르면, 러시아 청년 키릴 테레신(24)는 지난 2017년부터 자신의 이두근과 삼두근에 여러 차례 '신톨(Synthol Oil)'을 주입했다. 각 팔에 3L씩 총 6L를 주사한 것으로 알려졌다. 그의 팔 굵기는 24인치에 달할 정도로 굵어졌고, 사람들은 인스타그램에서 그의 근육 사진을 보며 '뽀빠이' 등의 별명을 붙였다. 키릴은 하루 25mL씩 신톨을 투여하다가, 효과가 점차 적어지자 리터 단위로 투여량을 늘렸다고 한다. 하지만 그는 2018년부터 고열 증세가 자주 나타났고, 팔을 움직이기가 어려워졌다. 의사들은 그에게 팔을 방치했다간 기능을 완전히 잃어버릴 뿐 아니라 죽을 위험이 있다고 경고했다. 실제 신톨은 근육 조직을 단단하게 하지만, 결국 이를 손상시키고 약하게 한다. 결국 키릴 테레신은 수술을 받기로 결정했으며, 팔에 신톨을 주입한 자기 자신이 바보같았다고 고백했다. 수술을 집도한 세체노프 의대의 드미트리 멜니코프 교수는 "신톨이 근육을 흠뻑 적셨고 혈류를 차단했다"고 말했다. 신톨 주사는 근육 조직을 확장하고 거의 즉각적인 결과를 보이기 때문에 보디빌더들 사이에서 인기가 있다고 전해진다. 하지만 돌이킬 수 없는 근육손상을 불러일으킬 뿐 아니라, 최악의 경우 생명을 위협한다.
    기타이해나 헬스조선 기자2021/03/08 15:34
  • 격변의 제약바이오업계… ‘수장’들 거취에 쏠리는 이목

    격변의 제약바이오업계… ‘수장’들 거취에 쏠리는 이목

    이번 달 열리는 각 기업 주주총회를 기점으로 주요 제약바이오기업 대표들의 거취가 판가름 날 전망이다. 셀트리온, 유한양행, 삼성바이오로직스가 역대 최고 실적 속에 일찌감치 교체를 결정했으며, 종근당, 녹십자홀딩스, 대웅제약 등은 기존 대표이사들의 연임에 무게가 실리고 있다.◇구관이 명관? 종근당·녹십자홀딩스·대웅, 연임 가능성8일 제약업계에 따르면 주요 제약바이오기업들은 3월 중 개최되는 주주총회를 통해 임기 만료 또는 만료를 앞둔 대표들의 연임·교체여부를 의결할 예정이다. 현재 임기를 채운 주요 제약바이오기업 대표들은 유한양행 이정희 사장, 종근당 김영주 사장, 녹십자홀딩스 허일섭 회장·허용준 사장, 대웅제약 전승호·윤재춘 사장 등이다. 이 중 정관상 연임 제한 횟수(1회)를 채운 유한양행 이정희 사장을 제외한 대부분이 연임에 무게가 실리는 것으로 알려졌다.종근당은 김영주 사장의 두 번째 연임이 확실시되고 있다. 2015년 취임 후 2018년 한 차례 연임에 성공한 김 사장은 지난 임기 동안 ‘1조 클럽’ 가입을 비롯해 높은 성장을 유지하는 등 회사를 안정적으로 이끌었다는 평가를 받는다. 특히 지난해에는 코로나19로 인해 영업이 제한된 상황에서도 비대면 영업활동 확대와 만성질환 약품 포트폴리오 강화 등을 통해 역대 최고 매출과 영업이익을 기록했다.허일섭 회장·허용준 사장 공동대표 체제인 녹십자홀딩스 또한 연임 가능성이 높게 점쳐지고 있다. 허일섭 회장과 허용준 사장은 각각 고(故) 허영섭 전 GC녹십자 회장의 동생과 아들로, 재선임 여부에 따라 삼촌·조카 관계인 허일섭 회장과 허용준 사장 경영체제가 지속될 수 있을지 관심이 모아진다. 업계 안팎에서는 지난해 말 허용준 사장이 부사장에서 사장으로 승진하면서 형인 GC녹십자 허은철 대표와 함께 형제경영 체제 구축에 나설 것이라는 분석이 나오기도 했다. 허 회장과 허 사장의 녹십자홀딩스 대표이사 임기는 오는 27일까지며, 25일 주총에서 재선임 안건을 의결할 예정이다.대웅제약의 경우 지난해 매출·영업이익이 동반 감소하는 등 실적이 악화됐지만, 여전히 전승호·윤재춘 두 대표 재선임에 무게가 실리고 있다. 표면적인 실적은 부진했으나, 메디톡스와의 보톡스 분쟁, 라니티딘 성분 알비스 판매중단 등 여러 악재 속에서도 1조 매출을 수성하며 비교적 실적 방어에 성공했다는 평가를 받고 있기 때문이다. 일각에서는 실적 악화로 인해 윤재승 전 회장이 3년 만에 경영에 복귀할 것이라는 전망도 나오고 있지만, 대웅제약 측은 “사실무근”이라는 입장을 밝힌 상태다.제약업계 관계자는 “제약사 특성상 신약 개발 등 주요 사업들이 수년 이상의 시간을 필요로 하는 데다, 지난해 코로나19 여파에도 비교적 견실한 실적을 유지한 점 또한 고려해야 한다”며 “대내외 경영 리스크 속에서 회사를 안정적으로 이끌 수 있는 기존 대표들이 재선임될 가능성이 높다”고 말했다.◇셀트리온·유한양행·삼바, ‘화려한 피날레’셀트리온과 유한양행, 삼성바이오로직스는 이미 수장을 교체하거나 교체로 윤곽을 잡았다. 공교롭게도 세 회사 모두 지난해 역대 최고 실적을 기록하며 기존 대표들과 ‘아름다운 이별’을 맞았다.수차례 은퇴의사를 밝혀온 셀트리온 서정진 명예회장은 공언한 바와 같이 지난해를 끝으로 회장직에서 물러났다. 서 명예회장은 잘 알려진 것과 같이 2002년 회사 설립 후 셀트리온을 국내 대표 바이오기업으로 키워냈다. 셀트리온의 지난해 매출은 1조8491억원으로, 창립 18년 만에 국내 제약바이오기업 1위에 올랐다.앞서 서 명예회장은 “은퇴 후 전문경영인에게 경영을 맡기고 아들(서진석 부사장)에게 이사회 의장을 맡기겠다”고 말했다. 실제 셀트리온은 현재 셀트리온그룹 기우성 부회장과 셀트리온헬스케어 김형기 대표 중심의 전문경영인 체제로 전환한 상태다. 서정진 명예회장의 장남 서진석 부사장은 오는 26일 열리는 주주총회를 통해 사내이사에 선임될 것으로 예상된다.유한양행 이정희 사장은 오는 20일을 끝으로 임기가 만료된다. 2015년 대표이사 취임 후 한 차례 연임(2018년)에 성공한 이 사장은 임기 내내 신약개발을 위한 적극적인 R&D, 오픈 이노베이션 투자를 이어왔다. 이는 2005년 ‘레바넥스’에 이은 유한양행의 2호 신약 ‘렉라자’ 허가와 수백억, 수천억원에 달하는 기술수출 계약, 마일스톤 수령 등의 성과로 나타났다. 유한양행의 주총은 오는 19일로, 이 자리에서 총괄 부사장을 맡고 있는 조욱제 부사장이 신임 대표이사에 선임될 예정이다.창립 때부터 회사를 이끈 삼성바이오로직스 김태한 전 사장도 ‘창사 첫 매출 1조’, ‘CMO(위탁생산) 규모 세계 1위’ 등 화려한 성적표를 남긴 채 지난해 12월 초 존림 신임 대표이사 사장에게 바통을 넘겼다. 존림 신임 대표는 지속적인 공장 증설 등을 통해 CMO 1위 자리를 지키는 한편, CDO(위탁개발)·CRO(위탁연구)에 대한 투자를 확대해 사업 전 부문에서 성과를 내겠다는 포부다.
    제약전종보 헬스조선 기자2021/03/08 15:31
  • 의협, 코로나19 백신접종 이상반응 신고센터 운영 시작

    의협, 코로나19 백신접종 이상반응 신고센터 운영 시작

    대한의사협회는 국민건강을 보호하고 접종에 참여하는 의료진의 고충 문제를 해결하기 위해 6일부터 자체적으로 '백신이상반응 신고센터' 운영을 시작했다고 밝혔다.이상반응 신고는 대한의사협회가 제작한 '코로나 팩트' 스마트폰 앱 또는 해당 사이트(http://coronafact.org/vaccine)로 접속해 접종 백신 종류와 기관명, 접종 일시, 이상반응 발생과 진단 일시, 이상반응 종류와 처치 등을 입력하면 된다. 신고 대상은 백신접종을 실시한 의료진 또는 의료기관으로 별도의 회원가입 없이 신고가 가능하다.의협은 접종 개시 후 이상반응 사례가 계속 발생하고 있는데 따라, 실시간으로 현황을 파악, 모니터링하고 의료진 보호 및 지원 대책 마련, 백신접종 진행상황에 대한 전문가 판단 취합 등을 위해 백신이상반응 신고센터를 열었다고 설명했다.한편, 지난달 26일 코로나19 백신접종이 시작되고 7일까지 31만여 명이 접종을 마친 가운데 3900여건의 이상반응이 신고된 것으로 알려졌다.
    기타신은진 헬스조선 기자2021/03/08 14:58
  • 코로나 백신접종 후 사망 8건…질병청 "인과성 없다"

    코로나 백신접종 후 사망 8건…질병청 "인과성 없다"

    코로나19 백신을 맞은 뒤 사망했다고 신고된 8건의 사례에 대해 방역당국이 예방접종과 인과성이 인정되기 어렵다고 잠정 판단내렸다. 코로나19 예방접종 대응 추진단에 따르면 8건 모두 접종 후 급격히 사망에 이를 수도 있는 아나필락시스에 해당하지 않은 점, 사망자와 같은 기관·같은 날짜·같은 제조번호의 백신을 접종한 사람들에게서는 중증 잉상반응 사례가 나오지 않은 점, 백신 제품의 이상이나 접종 과정성의 오류가 낮다는 점을 근거로 들었다. 코로나19 예방접종피해조사반의 조사 결과, 이들 사례 모두 기저질환이 악화해 사망했을 가능성이 높은 것으로 파악됐다. 조사반측은 이어 "사망에 이를 수 있는 다른 추정 사망원인으로 뇌출혈, 심부전, 심근경색증, 패혈증, 급성간염이 확인돼 이상반응과 사망 간 인과성이 인정되기 어려운 경우로 잠정 판단했다"고 설명했다. 피해조사반은 현재 검토된 8건 중 4건의 경우 부검이 이루지고 있어 최종 부검 결과를 확인해 추가 평가를 실시할 방침이다. ​
    내과이해나 헬스조선 기자2021/03/08 14:50
  • "시력 안 좋은 사람, 사망 위험 높다"

    "시력 안 좋은 사람, 사망 위험 높다"

    시력이 나쁜 사람은 각종 원인으로 인한 사망 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 미시간대학교 연구팀은 4만7998명을 대상으로 한 17개 연구를 메타 분석했다. 그 결과, 심각한 시력장애를 가진 사람은 정상 시력이거나 가벼운 시력장애를 가진 사람보다 모든 원인에 의한 사망 위험이 높았다. 정상 시력인 사람에 비해 가벼운 시력장애가 있는 사람은 사망 위험이 29%, 심각한 시력장애가 있는 사람은 사망 위험이 89% 높았다. 연구팀은 시력장애가 있는 사람들은 이로 인해 신체활동이 부족하고, 사회적으로 고립되는 것이 사망 위험을 높이는 원인이 된다고 추정했다.연구를 주도한 미시간대학교 안과 조휴아 에를리히 교수는 "시력은 세상을 '보는' 것뿐 아니라 세상에 대한 경험과 삶에 영향을 미친다"며 "시력 문제를 조기에 해결하는 것이 중요하다"고 말했다.실제 연구에서 시력장애 또는 실명을 겪은 사례 5건 중 4건은 예방 또는 교정이 가능했다. 시력장애를 예방하기 위해서는 ▲흡연·자외선을 피하고 ▲​녹황색 채소·오메가3를 섭취하고 ▲​규칙적으로 유산소 운동을 하고 ▲​1년에 최소 한 번 안과 검진을 받는 게 중요하다. 이번 연구 결과는 '란셋(THE LANCET Global Health)'에 최근 게재됐다.
    안과이해나 헬스조선 기자2021/03/08 11:38
  • SK케미칼, 집중력 저하 개선제 ‘기넥신 240mg’ 출시

    SK케미칼, 집중력 저하 개선제 ‘기넥신 240mg’ 출시

    SK케미칼은 은행잎추출 성분 고용량 기넥신에프정(이하 기넥신) 240mg을 출시했다고 8일 밝혔다.​SK케미칼에 따르면 ​기넥신은 혈액점도저하, 혈관확장, 혈류 개선 등 3대 혈액순환작용을 통해 말초동맥 혈액순환을 개선시키는 약물로, 새로 출시된 기넥신 240mg은 기억력 감퇴, 집중력 저하, 현기증 등에 대한 개선 효과를 갖고 있다. 은행엽건조엑스 240mg을 1일 1회 투여할 경우 신경정신학적 증상이 있는 치매 환자 치료에서 위약대비 우수한 효과를 보였으며, SK케미칼 역시 이처럼 꾸준한 복용이 필요한 점을 고려해 기넥신 240mg 고용량 정제를 출시하게 됐다는 설명이다. SK케미칼 전광현 사장은 “지난 29년간 꾸준히 사랑 받고 있는 혈액 순환 개선제 기넥신을 고용량 제품으로 새롭게 선보였다”며 “앞으로도 환자와 의사, 약사를 모두 만족시킬 수 있도록 제품 R&D를 지속 하겠다”고 말했다.한편, 기넥신은 지난해까지 누적 매출 4600억원을 달성하는 등 국내 혈액순환개선제 부문에서 ‘은행엽건조엑스 성분 매출 1위’를 이어가고 있다.
    제약전종보 헬스조선 기자2021/03/08 11:28
  • 머리에만 좋은 줄 알았는데… 호두가 당뇨병 위험 낮춘다?

    머리에만 좋은 줄 알았는데… 호두가 당뇨병 위험 낮춘다?

    호두 섭취가 당뇨병이나 심혈관 질환 위험도를 낮추는 19개의 대사물질과 관련이 있는 것으로 밝혀졌다.'영양학 저널(The Journal of Nutrition)'에 발표된 하버드대 보건대학원 연구에 따르면 호두를 먹는 것은 음식 섭취 후 신체에 나타나는 19개의 대사물질, 즉 바이오 마커와 관련이 있으며, 이 대사물질들은 제2형 당뇨병과 심혈관 질환의 위험성 저하와 유의미하게 관련이 있다고 나타났다.  특히, 이 연구는 호두 대사물질과 심장질환 위험의 연관성을 살펴보는 첫 연구로, 호두와 심장 건강에 대한 30년간의 기존 연구에 기여하는 바가 크다.하버드 보건대학원 영양학부 T.H. 챈 수석연구원은 “이 연구에서 호두의 고유한 대사학적 특징에 대한 통찰을 할 수 있었고, 이제 호두가 우리의 건강에 어떻게 좋은지에 대한 코드를 해독하는데 한 걸음 더 가까워졌다”고 말했다.하버드대 보건대학원 연구팀은 스페인에서 수행된 다년간의 대규모 연구인 PREDIMED의 참가자 1833명의 데이터를 통해 심장병 위험이 높은 사람들의 심혈관 질환 예방에 지중해 식단이 미치는 영향을 조사했다. 참가자들은 55-80세의 나이로, 혼합 견과류가 추가된 지중해 식단(호두 50%, 아몬드 25%, 헤이즐넛 25%), 엑스트라 버진 올리브 오일이 추가된 지중해 식단, 또는 저지방 식단 중 하나를 따랐다. 연구자들은 호두 섭취와 관련된 19개의 대사물을 확인한 후, 호두 대사물질이 제2형 당뇨병의 위험도가17%, 심혈관 질환의 위험 29% 낮아진 것과 관련 있음을 발견했다.
    푸드이금숙 헬스조선 기자2021/03/08 11:27
  • '비만' 진단 받아도 '식욕억제제'는 못 먹는다?

    '비만' 진단 받아도 '식욕억제제'는 못 먹는다?

    우리나라에서 의료용 마약류인 식욕억제제 오남용은 심각한 문제다. 식약처에 따르면 최근 1년간 133만명이 마약류로 분류되는 식욕억제제를 처방받았다. 안전한 사용 기한인 3개월 이상을 초과해 처방받은 환자도 52만명에 달했다. 정부는 불필요한 식욕억제제 사용을 막기 위해 식욕억제제 안전사용 기준을 체질량지수(BMI) 30kg/㎡ 이상으로 상향 조정했다. 반면, 비만기준은 BMI 25kg/㎡ 상태에서 변경되지 않았다. 이유가 무엇일까? ◇식욕억제제 기준 BMI 30으로 높였지만, 비만 기준은 'BMI 25'식품의약품안전처는 지난 2월 22일 자로 의료용 마약류 식욕억제제 안전사용 기준을 기존 BMI 25kg/㎡ 이상에서 BMI 30kg/㎡ 이상으로 개정했다. 지난 2020년 국정감사에서 더불어민주당 남인순 의원이 마약류 식욕억제제 국내 허가사항이 BMI 30kg/㎡ 이상인 것과 달리, 식약처의 '의료용 마약류 식욕억제제 안전사용 기준' 처방·사용대상은 BMI 25kg/㎡ 이상으로 명시돼 식욕억제제 오남용 가능성이 있다고 지적한 지 반년만이다. 식약처가 식욕억제제 허가사항과 안전사용 기준을 BMI 30 이상으로 통일하면서, 비만환자와 식욕억제제 관리기준이 일원화되는듯했으나 복병이 있었다. 바로 우리나라의 '비만 기준'이다. WHO의 비만 기준은 BMI 30 이상이지만 현재 국가통계 비만기준은 BMI 25 이상이다. 식욕억제제 허가사항과 안전사용이 통일됐지만 정작 비만 기준과는 괴리가 있는 상황이 발생한 것이다. ◇합병증 고려한 기준 설정해야 vs 질병위험 인종 차이 크지 않다 실제 비만기준 설정에 대한 전문가들의 의견은 분분하다. 비만 기준을 현행 BMI 25로 유지해야 한다는 의견과 국제기준(WHO)에 맞춰 BMI 30 이상으로 조정할 필요가 있다는 의견이 대립한다. 한림대동탄성심병원 가정의학과 조정진 교수는 "WHO는 BMI 25~29.9를 '과체중'으로 구분하고 있지만, 우리나라는 비만 1단계로 분류하고 있다"고 밝혔다. 그는 "당뇨병 등 질병위험이 커지는 기준이 인종별로 BMI 26~31로 다양하고, 체질량지수 비만 기준이 인종별로 차이가 크지 않음을 고려할 때 우리나라도 비만기준을 국제기준인 BMI 30 이상으로 설정하는 게 적절하다"고 말했다. 조 교수에 따르면 일본검진학회도 2014년부터 BMI 남자 27.7, 여자 26.1까지 정상으로 발표하고 있다. BMI 25~29.9 구간에서 당뇨병 고혈압 등 질병 위험이 증가하는 것은 세계적으로 같은 현상이기에 '과체중'이라는 위험구간으로 부르지만, 사망률이 더 높은 것은 아니기 때문에 비만으로 규정해서는 안 된다는 것이다. 조정진 교수는 "국내 비만기준이 BMI 25 이상으로 설정되어 있어 불필요한 식욕억제제 처방이 이뤄지고 있다는 점을 부정할 수 없다"고 밝혔다. 그는 "국내 비만기준 BMI 지수를 국제기준 수준으로 상향 조정하면 사망률도 낮고, 질병 발생위험도 낮은 경도비만 그룹들이 불필요하게 체형에 대한 부정적인 이미지를 갖거나 스트레스를 받을 가능성이 줄어들게 된다고 말했다. 비만기준을 현행 BMI 25로 유지해야 하는 게 맞다는 의견도 있다. 합병증 발병 위험을 고려할 때 비만기준은 BMI 25 이상을 유지해야 한다는 것이다.한양대학교병원 외과 하태경 교수는 "우리나라 젊은 여성들이 다이어트에 더욱 민감하게 반응하는 것은 사실이지만 중년의 비만율 등을 생각한다면 비만기준은 현행 BMI 25를 유지해 관리해야 한다"고 말했다. 그는 "WHO의 기준이 BMI 30 이상이긴 하나, 인종에 따라 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 동반질환의 발병률이 현격히 차이가 나기 때문에 우리나라는 비만 기준을 BMI 25 이상으로 설정하는 게 합리적이다"고 말했다.대한비만학회에 따르면, BMI가 5 증가할 때마다 사망 위험은 29% 증가한다. 비만 환자와 고도비만 환자의 당뇨병 위험은 각각 2.5배, 4배나 높다. 고혈압 위험도 고도비만에서 최대 2.7배까지 높다.◇비만기준 BMI 25 유지해도 식욕억제제 처방은 엄격하게다만, 비만기준을 BMI 25 이상으로 유지해야 한다는 전문가들도 식욕억제제 처방기준은 BMI 30 이상이어야 한다고 밝혔다. 마약류인 식욕억제제는 엄격한 기준에 의해 처방되어야만 한다는 것이다. 하태경 교수는 "지나치게 비만 기준이 엄격하게 설정되어 있다거나, 복지부와 식약처의 기준이 달라 현장이 혼란스러울 수 있다는 우려가 있지만, 비만 기준과 비만약 처방기준은 다르다는 점을 이해할 필요가 있다"고 강조했다. 하 교수는 "만일 비만기준과 처방기준을 BMI 30 이상으로 통일시킨다면 1단계 비만환자의 관리를 놓치게 될 것이고, 25 이상으로 통일한다면 식욕억제제가 오남용 될 것"이라고 밝혔다. 그는 "이는 현재 비만치료에서도 1단계 비만(BMI 25~29.9)은 식이요법과 운동치료, 행동치료 등을 우선으로 시행하고, 2단계 비만(BMI 30~34.9)부터 식욕억제제를 보조적인 수단으로 처방할 수 있도록 하는 이유와도 같다"고 말했다.
    가정의학과신은진 헬스조선 기자2021/03/08 11:18
  • 종근당, 코로나19 치료제 ‘나파벨탄’ 식약처 조건부 허가 신청

    종근당, 코로나19 치료제 ‘나파벨탄’ 식약처 조건부 허가 신청

    종근당은 8일 식품의약품안전처에 코로나19 치료제 ‘나파벨탄(성분명 나파모스타트)’의 조건부 허가와 임상 3상 승인을 신청했다고 밝혔다.앞서 종근당은 지난해 러시아 임상 2상을 통해 나파벨탄의 ▲코로나19 중증 고위험군 환자 증상 악화 방지 효과 ▲치료기간·치료율 개선 효과를 입증했다. 특히 해외에서 발견되고 있는 바이러스의 변이에도 치료 기전이 적용돼, 변이 바이러스 확산에도 적극 대응할 수 있다는 것이 회사 측 설명이다.임상 2상에서는 코로나19 중증 환자 104명을 나파벨탄 투여군과 표준치료군으로 무작위 배정해 10일간 투여했으며, 조기 경고 점수가 7점 이상인 고위험군 36명의 결과를 분석해 통계적 유의성 지표인 p-value(0.012)가 입증 목표(0.05) 이하에 도달하는 것을 확인했다. 나파벨탄 투여군은 10일간 투여 직후 61.1% 환자가 회복에 도달해 표준치료군(11.1%) 대비 높은 효과를 보였고, 전체 임상 기간인 28일 경과 후에는 나파벨탄 투여군의 94.4%, 표준 치료군의 61.1%가 회복하면서 이 역시 통계적으로 의미 있는 결과를 나타냈다. 종근당 측은 “특히 코로나19 증상 악화로 인한 사망 사례가 표준치료군에서 4건이 발생한 데 비해, 나파벨탄 투약군에서는 발생하지 않아 고위험군 환자들의 사망을 막아주는 약제로서 나파벨탄의 가능성을 확인했다”며 “임상 2상 결과를 바탕으로 영국, 프랑스, 일본, 러시아 등 다수의 국가와 나파벨탄 공급 협의를 진행 중이다”고 설명했다.종근당은 조건부 허가 신청과 함께 대규모 임상 3상 시험 계획서도 제출했다. 임상 3상은 서울대병원을 비롯한 10여개 이상 기관에서 약 600명의 중증 고위험군 환자를 대상으로 진행한다. 신속한 임상 환자 모집을 위해 글로벌 임상 또한 추진할 예정이다. 종근당 관계자는 “나파벨탄은 중증 고위험군 환자를 위한 코로나19 치료제가 없는 상황에서 확실하게 치료효과를 입증한 유일한 약물”이라며 “특히 각종 변이 바이러스에도 적용될 수 있어 변이로 인한 코로나19 재확산을 막는 데 크게 기여할 것으로 기대된다”고 말했다.현재 종근당은 호주와 뉴질랜드, 인도에서 진행되는 글로벌 임상시험 프로젝트 ASCOT 임상에 참여하고 있으며, 멕시코와 세네갈에서도 임상 2상을 진행하고 있다.
    제약전종보 헬스조선 기자2021/03/08 11:15
  • 라식 수술했는데, 백내장 수술도 가능할까?

    라식 수술했는데, 백내장 수술도 가능할까?

    과거 라식수술을 받았던 사람이 시간이 지나 '백내장' 수술을 받는 데 문제가 없을까? 문제가 없다. 라식·라섹은 눈의 '각막'과 관련된 수술이다. 라식은 각막을 뚜껑처럼 살짝 열고 교정이 끝나면 원상태로 덮는 방법이며, 라섹은 각막의 표면을 제거하고 레이저를 통해 시력을 교정한 뒤 보호막을 씌우는 방법으로 진행된다.  이와 달리, 백내장은 눈 안의 투명한 수정체가 혼탁해져 시력장애를 초래하는 질환이다. 눈의 바깥쪽인 각막을 교정하는 시력 교정과 달리, 좀 더 안쪽의 수정체의 문제로 발생하는 백내장은 시력 교정과 치료 범위 자체가 다르기 때문에, 시력교정 후에도 특별한 안질환을 겪지 않았다면 백내장 수술이 가능하다. 다만 라식, 라섹 수술을 받았던 환자들은 각막 곡률이 일정하지 않을 수 있기 때문에 정밀한 검사를 통해 현재의 눈 상태를 파악하여 올바른 도수교정을 맞추는 것이 중요하다. 또한 전문의와의 충분한 상담을 통해 개인의 상황에 맞는 인공수정체를 선택해야 수술 결과의 만족도를 올릴 수 있다. 백내장 수술에 쓰이는 인공수정체는 원거리 혹은 근거리 중 하나의 초점을 교정하는 '단초점 인공수정체'와 원거리와 중거리, 근거리를 함께 교정하는 '다초점 인공수정체'가 있다. 과거에는 단초점 인공수정체를 일반적으로 사용했는데, 수술 후 난시 혹은 노안을 고칠 수 없어 안경 혹은 돋보기 착용이 필요한 경우가 많았다. 이에 반해, 다초점 인공수정체 삽입술은 원거리는 물론, 근거리까지 안경 없이 볼 수 있고 노안과 백내장을 동시에 치료할 수 있어 선호도가 높다.BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드점 김정완원장은 "라식과 같은 시력교정술은 각막을, 노안과 백내장 수술은 수정체를 다루기 때문에 서로 영향을 미치지 않는다"며 "그러나 시력교정술 여부는 백내장 수술을 하기 전 반드시 고려해야 하는 사항이며, 다초점 인공수정체를 사용했을 때 눈에 특별한 질환이 없고 관리만 잘 한다면 좋은 시력을 유지할 수 있다"고 말했다.​
    안과이해나 헬스조선 기자2021/03/08 10:47
  • 서울아산병원, 美 뉴스위크 선정 '세계 최고 병원' 34위

    서울아산병원, 美 뉴스위크 선정 '세계 최고 병원' 34위

    서울아산병원이 미국 시사주간지 뉴스위크가 실시한 '2021 세계 최고 병원' 조사에서 세계 34위에 올랐다. 지난해 37위에서 세 계단 상승했으며, 국내 순위는 전년도와 같이 1위를 차지했다.뉴스위크는 지난 3일 글로벌 시장조사 기관인 스타티스타와 함께 2021 세계 최고 병원 순위를 지난 3일 발표했다. 평가 항목에는 ▲의사와 병원 관계자, 보건 전문가를 대상으로 시행한 온라인 설문조사(55%) ▲환자 만족도 조사(15%) ▲환자 안전과 감염 관리 등 의료서비스 질을 수치화한 의료성과지표(30%)가 포함됐다. 이번 조사에서 미국 메이요 클리닉이 세계 1위로 발표됐으며, 미국 클리블랜드 클리닉, 미국 하버드의과대학 메사추세츠종합병원, 캐나다 토론토종합병원, 미국 존스홉킨스병원이 그 뒤를 이었다. 서울아산병원은 국내 병원 중 유일하게 글로벌 30위권에 올랐다. 국내 병원으로썬 3년 연속 1위로 평가받았다.
    단신전혜영 헬스조선 기자2021/03/08 10:45
  • 대구 정신병원서 AZ 백신 접종 60대 사망

    대구 정신병원서 AZ 백신 접종 60대 사망

    대구에서 아스트라제네카(AZ) 코로나19 백신을 맞은 60대 여성이 사망한 사례가 신고됐다.8일 보건당국에 따르면 지난 7일 오전 10시 45분께 대구 달성군 화원읍 한 정신병원 2층 화장실에 환자 A(65)씨가 쓰러져 있는 것을 직원이 발견했다.A씨는 심정지 상태로 119구급대에 의해 계명대 성서동산병원으로 이송됐으나 오전 11시 45분께 사망 선고를 받았다.조현병, 고혈압, 갑상선기능저하를 앓던 그는 4일 오후 1시 30분께 병원에서 AZ 백신을 접종했다.다음 날부터 발열과 기침 증상이 나타나 병원에서 처방한 약을 먹었고, 6일 오후에는 구토 증세를 보였다.대구시 관계자는 "백신 접종에 따른 사망인지는 인과 관계를 더 따져봐야 한다"고 밝혔다.
    내과이해나 헬스조선 기자2021/03/08 10:36
  • 산악사고, 겨울보다 봄에 많아… 알아야 할 주의사항

    산악사고, 겨울보다 봄에 많아… 알아야 할 주의사항

    하루 최고 기온이 계속 '영상'을 기록하며 봄이 오는 소리가 들리고 있다. 기온이 오르면 자연스럽게 산을 찾는 사람이 증가하는데, 겨울보다 봄에 산에서 사고를 당하는 사람이 많아 주의해야 한다. 소방청 발표에 따르면 지난 2016년부터 3년간 산악사고 출동 건수를 분석한 결과 총 2만8318건 중 겨울철 산악사고 구조 건수는 4988건인 반면, 봄철 산악 구조건수는 7429건으로 48.9% 더 많았다. 구체적 원인은 조난 30.6%, 실족·추락 5.4%, 개인질환 12.8% 순이었다.봄철 산악사고를 예방하기 위해서는 산에 오르기 전 등산 코스를 충분히 숙지해야 한다. 고혈압이나 심장질환 등 기저질환이 있다면 무리한 산행 코스는 피한다. 환절기의 큰 일교차는 평지보다 산이 더 크므로 체온 유지를 위한 옷차림에도 신경 쓴다. 추운 겨울 동안 안 쓰던 관절이나 근육을 갑자기 쓰게 되면 통증이 오거나 유연성 저하로 가벼운 충격에도 부상을 입기 쉬우므로 산행 전 충분히 스트레칭을 하는 것도 중요하다. 또한 땅이 녹기 시작하는 해빙기인 만큼 지반이 약하거나 땅이 매우 미끄러운 곳이 있을 수 있어 그늘진 곳이나 낙엽이 쌓여있는 곳을 주의하며 지정된 등산로를 이용해야 한다. 신발은 등산화나 밑창에 홈이 파인 것을 착용하는 게 좋으며, 운동화여도 굽이 높은 신발은 자제한다. 빨리 올라가기 위해 뛰거나 손을 주머니에 넣거나 뒷짐을 지는 행위는 피한다.대동병원 척추센터 문종욱 과장은 "산을 오르내리는 과정에서 하체나 척추를 지지하는 허리 근육 강화 효과를 얻을 수 있지만 낙상사고도 발생할 수 있어 주의가 필요하다"며 "미끄러져 엉덩방아를 찧은 후 일어나기 어렵거나 심한 통증이 느껴진다면 척추나 고관절 손상이 있을 수 있으므로 움직이지 말고 119 신고 후 전문적인 처치를 받는 것이 좋다"고 말했다.하산 후에도 스트레칭을 통해 근육을 풀어주고 반신욕 등을 통해 체온을 올려 근육을 이완시키는 것이 좋다. 등산 후 통증이 느껴진다면 가볍게 넘기지 말고 온찜질을 하는 것이 좋고, 열감이 느껴진다면 냉찜질을 하는 것이 좋다. 근육이나 관절 통증이 일주일 이상 나타난다면 가까운 의료기관에 내원해 진료보는 것이 안전하다.​
    정형외과이해나 헬스조선 기자2021/03/08 10:31
  • 코로나 백신 접종 후 발열… 해열제 먹지 마세요

    코로나 백신 접종 후 발열… 해열제 먹지 마세요

    대한의사협회에서 코로나19 백신 접종 후 대응 방안에 대해 내놨다. 현재 주로 접종되고 있는 아스트라제네카 백신의 경우 접종 후 발열(38도 이상) 또는 근육통의 빈도가 20~30%로 알려져 있다. ◇발열, 해열제 복용 않는 것이 가장 좋아의협은 “발열이 38.5도 미만이고 시작된 지 24시간 이내인 경우, 힘들지 않으면, 해열제를 복용하지 않는 것이 좋다”며 “해열제를 먹는 것이 항체 형성을 저하시킬 우려가 있다”고 말했다. 또한 발열 이외의 신체증상이 없다면 진료를 받지 않아도 된다고 권고했다.만약 38.5도 이상이거나 많이 힘들면 해열제를 복용해도 된다. 의협은 “이때 항체형성에 영향을 적게 미치는 아세트아미노펜(타이레놀)을 권장한다”고 말했다. 많이 힘들지 않으면 무리해서 해열제를 복용할 필요는 없다. ◇38.5도 미만이면 응급실 방문하지 마세요백신 접종 후 38.5도 미만, 발생 24시간 이내 발열의 경우, 힘들지 않다면 가급적 병원 응급실을 방문하시지 않고 집에서 휴식을 취할 것을 권장했다. 의협은 “단, 38.5도 이상 고열이거나 발열 및 근육통 등으로 많이 힘들고 불안하면 낮에는 안심진료소 등 병의원 외래 진료를, 저녁 및 밤에는 응급실 방문을 고려하라”고 말했다. 38.5도 이상의 발열 또는 24시간 이상 지속되는 발열의 경우에는 진료를 권장했다.
    기타이금숙 헬스조선 기자2021/03/08 09:58
  • '세계 여성의 날', 여성이 꼭 받아야 할 건강검진은?

    '세계 여성의 날', 여성이 꼭 받아야 할 건강검진은?

    매년 3월 8일은 '세계 여성의 날'로, 사회 속 여성의 권리 향상을 위해 UN에서 공식 지정한 기념일이다. 여성이 주체적이고 건강한 삶을 영위하는 데 도움이 되는 생애주기별 건강검진은 무엇이 있을까?◇성인 됐다면 자궁경부암 세포진 검사와 HPV 검사최근 20대 자궁경부암 환자가 급증하면서 HPV 백신과 더불어 HPV 검사의 중요성이 부각되고 있다. 만 20세부터 무료로 자궁경부암 세포진 검사를 국가 검진으로 받을 수 있으며, DNA를 분석하는 HPV 검사를 동시에 진행하면 자궁경부암 발생 원인의 70%를 차지하는 HPV 16번과 18번 바이러스 유무를 확인할 수 있어 보다 정확하게 자궁경부암 가능성을 확인할 수 있다.◇난소기능 검사(AMH)로 보다 체계적인 인생 계획 가능학업, 취업, 진로나 가족계획과 같은 인생 계획을 수립하는 여성이라면, 난소 건강을 검사해보는 것도 도움이 될 수 있다. AMH(항뮬러관 호르몬) 검사를 통해 자신의 난소기능 상태를 파악하면, 임신 시기를 계획하거나 난임 치료의 방향을 판단할 수 있다. 임신 계획이 없는 여성도 다낭성난소증후군과 같은 질환 유무를 파악하거나 자신의 완경 시기를 예측하고 대비할 수 있다. 특히 난소기능 저하 속도는 나이가 같아도 사람마다 다르기 때문에 정기적인 검사를 통해 자신의 상태를 확인하는 것이 중요하다. AMH검사는 간단하게 팔 정맥에서 채취한 혈액만으로 검사하고 생리주기에 영향을 받지 않아 편하게 검사받을 수 있다.◇고위험 산모라면 비침습적 산전 기형아 검사(NIPT)와 임신중독증 검사국내 35세 이상 고령 산모 비중이 지속적으로 증가하고 있어, 고위험 임신에 대한 경각심도 요구된다.  만약 고위험 산모로 진단받았다면, 태아와 자신의 안전을 위해 각별한 건강관리가 필요하다. 비침습적 산전 기형아 검사(Non-Invasive Prenatal Test, NIPT)는 산모의 혈액을 통해 태아의 유전질환을 미리 확인할 수 있는 검사로, 침습 검사인 양수 검사, 융모막 검사보다 합병증 위험이 낮다.임신중독증이라 불리는 전자간증도 조심해야 한다. 3대 산모 합병증 중 하나인 전자간증은 산모와 태아의 건강을 위협할 수 있으므로 두통·시력 저하·1주간 0.9kg 이상 체중증가 등의 증상이 있다면 신속히 혈액 검사를 받아볼 것을 권장한다.◇인생 제2막엔 난소암 검사·골다공증·비타민D 검사대부분이 완경기를 맞게 되는 50대 이후, 이유 모를 복통이 느껴진다면 난소암 검사를 권장한다. 난소암은 여성암 중 가장 낮은 생존율을 보여 무엇보다 조기 진단이 중요하다. 일반적으로 권장되는 CA125 종양표지자 검사 외에도 민감도가 우수하다고 알려진 HE4 종양표지자 검사를 병행해 더 정확한 난소암 진단을 확인할 수 있다.완경기 이후에는 골밀도 소실이 급격해져 골다공증 발병 위험도 증가한다. 만약 골다공증 진단을 받은 여성이라면, 골 교체율을 확인하는 P1NP 골표지자 검사를 통해 신속하고 정확하게 치료 경과를 모니터링하여 효과적으로 치료 방향을 판단할 수 있다. 골다공증 예방에 도움이 되는 비타민D 수치도 혈당처럼 정기적으로 검사하면서 관리하는 것이 좋다.가천대 길병원 산부인과 김석영 교수는 "여성의 역할이 매우 중요한 현대 사회에서 건강한 인생을 이어나가기 위해 자신의 신체 상태를 파악하는 것이 기본"이라고 말했다. 김석영 교수는 "남녀 공통적인 기본 검진은 물론이고 여성의 신체적 특징에 따라 필요한 건강 검진을 제때 챙기는 것이 중요하다"고 강조했다.
    부인암신은진 헬스조선 기자2021/03/08 09:54
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