당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

'이것' 중독됐던 30대 男, 장에 구멍 뚫리고 파열… ..

사우디아라비아의 한 30대 남성이 마약의 일종 메스암페타민 중독으로 결국 장이 파열돼 사망한 사례가 해외 저널에 공개됐다.사우디아라비아 하페르알바틴 독극물관리센터 의료진은 31세 남성 A씨가 과속 운전으로 교통사고를 낸 후, 경찰에게 체포됐다고 했다. 체포 당..

정신질환이해나 기자2025/06/24 11:33
[소소한 건강 상식] 술 마신 후 땀 내면, 독소 빨리 빠질까?

우리 몸은 땀을 통해 체온을 조절하고 일부 노폐물을 배출한다. 그렇다면 술을 마신 다음날에 운동 등으로 땀을 흘리면, 알코올 독성 물질을 빼낼 수 있는 걸까?그렇지 않다. 한국체육대학교 하지철 이학박사(대한건강운동관리사협회 총무이사)는 “술을 마신 후 운동 등..

라이프최지우 기자2025/06/24 09:30
"달걀 프라이도 안 먹어" 선우용녀, '기름 제로' 식단 유..

배우 선우용녀(79)가 건강 관리를 위한 철저한 식습관을 자랑했다.지난 22일 방송된 JTBC 예능 프로그램 '냉장고를 부탁해 since 2014'에는 게스트로 선우용녀가 출연했다. 선우용녀는 80세를 바라보는 나이에도 건강미와 화려한 입담을 뽐내며 자신의 냉장고를 소개했다..

생활건강이해나 기자 2025/06/24 08:00
[멍멍냥냥] 열 내릴 땐 ‘이 약’ 제격? 강아지에겐 치명적

사람이 먹는 약을 반려동물에게 임의로 먹이는 경우가 있다. 하지만 강아지에게는 치명적인 부작용을 일으킬 수 있어 주의해야 한다.◇인체용 해열제·구충제, 오히려 해로울 위험 사람이 복용하는 해열제나 감기약은 반려견에게 치명적일 수 있다. 특히 아세..

펫경증질환이해림 기자 2025/06/24 07:32
“3주만, 10kg 감량” 50세 이재훈, 뱃살 쏙 빠져… ‘이 방법’..

3인조 혼성그룹 쿨 리드보컬이자 솔로로도 활동 중인 이재훈(50)이 절식을 하며 3주 만에 10kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 22일 성시경 유튜브 채널에는 ‘성시경의 먹을텐데 | 제주도 제주돔베고기집’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 성시경은 이재훈에게 “..

다이어트이아라 기자2025/06/24 07:00
“무조건 살 빠진다” 송가인, ‘1일 2운동’하는 모습 공개… 뭐..

가수 송가인(38)이 실시간으로 부기를 뺄 수 있는 효과적인 운동 루틴을 공개했다.지난 23일 유튜브 채널 ‘송가인’에는 ‘송가인표 무조건 살 빠지는 1일 2운동 폭주의 날 | 가인로그여라’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 송가인은 운동복을 갖춰 입고 등장했..

피트니스임민영 기자2025/06/24 06:02
김윤지, 폭식 후 20시간 공복 유지한다는데… 정말 ‘똑똑한 방법..

가수 겸 배우 김윤지(36)가 폭식 후 체중 관리를 위한 자신만의 대처법을 공개했다. 지난 22일 유튜브 채널 ‘ns윤지’에 “폭식 후 제발 이렇게만 하세요! Feat. 관리 루틴+식단 꿀팁!”이라는 제목의 영상이 공개됐다. 김윤지는 햄버거 2개, 감자튀김, 음료수, 고기, ..

다이어트김예경 기자 2025/06/24 05:00
“하루도 안 돼 5kg 감량” 윤시윤, ‘이것’ 끊어서라는데… 콩..

배우 윤시윤(38)이 단수(斷水) 다이어트로 하루 만에 5kg을 감량했다고 밝혔다.지난 22일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 출연한 윤시윤은 드라마 ‘모범택시3’ 첫 촬영을 3일 앞두고 드라마 캐릭터를 표현하기 위해 ‘24시간 단수 다이어트’를 실천했..

화제와이슈이아라 기자2025/06/24 01:00
“촬영 전 꼭 끼고 있는다” 엄지원… ‘다리 부기’ 쏙 빠진다는..

배우 엄지원(47)이 다리 부기를 빼기 위해 촬영 전 차에서 종아리에 요가링을 꼭 끼고 있는다고 밝혔다.지난 20일 유튜브 채널 ‘엄지원’에는 ‘연예인 밴 안에는 뭐가 있을까? 엄지원의 리얼 찐템 대공개’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 엄지원은 드라마 촬영..

생활건강임민영 기자 2025/06/24 00:30
“어디 부딪힌 것도 아닌데 왜?”… ‘이것’ 중독으로 정강이 푹..

10년 동안 관절염 치료를 위해 약초를 복용했다가 ‘수은 중독으로 인한 중증 신증후군’ 진단을 받고 일주일 만에 세상을 떠난 영국 40대 여성의 사례가 공개됐다. 영국 왓포드 종합병원 의료진에 따르면 영국 40대 여성 A씨는 수주 동안 호흡곤란, 소변량 감소, 전신 ..

화제와이슈김예경 기자 2025/06/23 23:30
“재워둔 불고기, 생으로 먹어” 이준, 충격적인 식습관… 고기 ..

배우 이준(37)이 날고기를 즐겨 먹는 독특한 식습관을 밝혔다.지난 22일 방송된 JTBC ‘냉장고를 부탁해 since 2014’에서는 선우용여와 이준이 게스트로 출연했다. 배경준 셰프가 선우용여를 위해 준비한 연어 콩피 샐러드를 시식한 이준은 “와, 맛있다”며 “(기름에..

푸드임민영 기자2025/06/23 21:15
[멍멍냥냥] 박수홍 “6살 다홍이 건강 악화”… 방광 속 ‘돌’ ..

방송인 박수홍(54)이 반려묘 다홍이의 건강 상태를 공개했다.지난 21일 유튜브 ‘박수홍 행복해다홍’에는 ‘6살 된 다홍이 건강검진 결과’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 박수홍이 아내와 딸, 다홍이와 동물병원을 방문한 모습이 담겼다. 초음파 촬영을 진행한..

펫이슈이해림 기자2025/06/23 21:02
'11kg 감량' 안선영, "입 터지지 않게 수시로 '이것..

방송인 안선영(49)이 과식을 줄이기 위해 평소 즐겨 먹는 음식을 공개했다. 지난 22일 안선영은 자신의 인스타그램에 "입 터지지 않게 수시로 오이, 당근, 양파 먹어주기"라는 문구와 함께 사진 한 장을 게재했다. 사진 속 안선영은 운전 중 한 손으로 오이를 집어 먹고..

푸드이해나 기자2025/06/23 20:00
[멍멍냥냥] 댕댕이들 ‘손 모으기 챌린지’ 화제… 강아지 반응 ..

최근 소셜미디어(SNS)에서 ‘손 모으기(hands-in)’ 챌린지가 화제를 끌고 있다. 11일(현지시각) 미국 반려동물 전문 매체 도그타임에 따르면 틱톡에서 ‘thegoodhype’이라는 계정 이용자가 최근 올린 반려견 손 모으기 챌린지 영상이 12일 기준 26만개 이상의 좋아요를..

펫이슈이해림 기자2025/06/23 19:33
“두 경기 연속 결장”… 축구 스타 음바페, 통증 극심한 ‘이 질..

스페인 프로축구팀 레알 마드리드 소속 축구 선수 킬리안 음바페(26)가 2025 국제축구연맹(FIFA) 클럽 월드컵 조별리그에서 두 번 연속 결장했다.지난 22일 레알 마드리드 구단은 홈페이지를 통해 23일 오전 4시(한국시간) 미국 노스캐롤라이나주에서 열리는 파추카(멕시..

위장질환임민영 기자 2025/06/23 17:23
[멍멍냥냥] 추성훈, 쿄로와의 일상 공개 “많이 살아봤자 5년… ..

전 이종격투기 선수 추성훈(49)이 14살이 된 반려견 쿄로와의 일상을 공개했다. 지난 19일 추성훈의 유튜브 채널에는 ‘스타견 쿄로와 매니저 추성훈의 하루’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 추성훈은 “쿄로도 이제 14살이면 시간이 그렇게 많이 없다”고 말했..

펫이슈이해림 기자2025/06/23 16:42
“삐~ 잠 깨세요” 눈 작다는 이유로 ‘졸음 경고’ 알람 반복…..

중국의 한 남성이 눈이 너무 작아 정상적으로 눈을 떴음에도 자동차 ‘피로 모니터링’ 시스템에서 경고음을 반복적으로 울려대는 다소 당황스러운 모습의 영상이 화제다. 지난 20일(현지시각) 중국 온라인 매체 시나닷컴에 따르면 중국 저장성에 거주하는 남성 리씨는 ..

화제와이슈김예경 기자2025/06/23 16:23
“수영복 촬영용 복근, ‘세 가지’ 운동으로 만들었다” 고준희..

배우 고준희(39)가 과거 수영복 화보 촬영을 위해 세 가지 운동을 했다고 밝혔다.지난 20일 유튜브 채널 ‘고준희 GO’에 “고준희가 뽑는 고준희 착장 월드컵, 헤어 메이크업 코디 썰 다 풉니다”라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 고준희는 “예전에 수영복을 입고..

다이어트김예경 기자2025/06/23 06:00
“원액 그대로 꿀꺽”… BTS 제이홉, 목 관리 위해 평소 ‘이것..

그룹 방탄소년단 멤버 제이홉(31)이 목 관리를 위해 배도라지즙을 먹는다고 전했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘일일칠 – 117’에는 ‘[사나의 냉터뷰] 월드클래스 햇살들의 만남l EP.14 BTS 제이홉(j-hope) 편’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 게스트로 출연한..

푸드임민영 기자2025/06/22 19:00
“손가락 불어 터지기까지” 반지 안 빠져 응급실 간 20대 男, 사..

손가락에 낀 반지가 빠지지 않아 절단기까지 사용해 반지를 제거한 가나 20대 남성의 사연이 전해졌다.지난 11일(현지시각) 해외 매체 니드투노우에 따르면 20대 후반인 가나 남성 A씨는 왼손 약지에 반지가 빠지지 않아 응급실에 실려갔다. 병원을 방문한 당시 A씨의 손..

화제와이슈임민영 기자2025/06/22 14:02

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