당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

“‘이 약’ 먹었다가, 말 어눌해져 당혹…” 아무리 드문 부작용..

여성형 탈모 치료제 미녹시딜을 복용했다가 극심한 구강건조증을 겪은 70대 여성 사례가 보고됐다. 여성형 탈모는 주로 정수리와 윗머리 부위의 모발이 가늘어지고 숱이 줄어드는 유형의 탈모를 말한다. 환자의 80%가 여성이어서 ‘여성형 탈모’라는 이름이 붙었다.이탈..

기타이해나 기자 2025/09/28 05:03
배우 안효섭, 몸매 관리 위해 ‘이 음식’ 꾹 참는다… 뭘까?

배우 안효섭(30)이 관리를 위해 평소 먹지 않는 음식을 밝혔다.지난 19일 유튜브 채널 ‘에스콰이어 코리아’에 출연한 안효섭은 질문에 답하는 시간을 가졌다. 안효섭은 “배역을 위해 30kg 증량해야 한다면 방법은?”이라는 질문에 “평소에 참고 살았던 음식들을 먹겠..

다이어트임민영 기자 2025/09/27 23:01
56세 엄정화, “신체 나이 30대 진단”… ‘이 음식’ 최대로 절..

가수 겸 배우 엄정화(56)가 신체 나이가 30대라는 검사 결과가 나왔다고 밝히며 그 비법을 공개했다.지난 23일 강남구 한 카페에서 지니TV 오리지널 드라마 ‘금쪽같은 내 스타’의 종영 인터뷰가 진행됐다. 극중 25년 세월을 단숨에 뛰어넘은 경력 단절 톱스타 봉청자 ..

화제와이슈이아라 기자 2025/09/27 22:00
유명 팝스타 정체 숨기고 42km 마라톤 참가, ‘서브쓰리’ 달성까..

세계적인 팝스타 해리 스타일스(31)가 42km 마라톤을 완주해 화제가 됐다.지난 21일(현지시각) 미국 NBC 등에 따르면 해리 스타일스는 이날 독일 베를린에서 열린 베를린 마라톤에 참가했다. 스타일스는 2시간 59분 13초 만에 결승선을 끊어 42.195km를 세 시간 이내에 ..

생활건강임민영 기자2025/09/27 14:01
폭우 속 골프 강행했다가 캐디 사망… 대체 무슨 일?

태국에서 폭우가 쏟아지는 가운데 골프 경기가 강행되던 중 여성 캐디가 벼락에 맞아 숨지는 사고가 발생했다.지난 23일(현지 시각) 태국 타이라스 등 외신에 따르면, 지난 17일 오후 방콕의 한 골프장에서 캐디가 낙뢰를 맞았다는 신고가 접수됐다. 그는 병원으로 이송..

화제와이슈유예진 기자2025/09/27 10:01
[소소한 건강 상식] 추우면 왜 잠 더 올까?

쌀쌀해진 아침 기온. 이불 밖으로 나오는 게 어쩐지 더 힘들다. 추우면 왜 잠이 더 오는 걸까.따뜻해도 잠이 잘 오지만, 추운 곳에 있을 때 졸음이 쏟아지는 이유는 우리 몸이 체온을 유지하기 위해 애쓰기 때문이다. 추위를 이기기 위해 근육은 경련해서 열을 내고 피부..

생활건강한희준 기자 2025/09/27 07:30
“47세 맞아?” 하지원, 믿기지 않는 동안 미모… 비결로 ‘두 가..

배우 하지원(47)이 나이가 무색한 동안 미모와 슬림한 몸매로 감탄을 자아냈다.지난 26일 하지원은 자신의 SNS에 영상을 공개했다. 영상 속 그는 어깨 라인이 드러나는 블랙 오프숄더 상의와 풍성한 프릴 장식의 치마를 매치해 우아하면서도 세련된 분위기를 연출했다. ..

뷰티이해나 기자2025/09/27 06:03
“바람에 날아갈 듯” 44kg 송가인, 살 더 빠졌다는데… 링거까지..

가수 송가인(38)이 과도한 다이어트로 링거까지 맞은 일화를 전했다.지난 26일 방송된 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’에서 송가인은 고향인 진도를 찾아 부모님과 시간을 보냈다. 부모님은 송가인을 위해 여러 음식을 준비하면서도 방송 내내 딸 걱정만 했다. 앞서 송가인은..

다이어트임민영 기자 2025/09/27 05:01
"한 달 반만, 10kg 감량" 황석정, '이것'만 먹고 뺐다…..

배우 황석정(54)이 50대에 보디 프로필에 출전한 경험을 공개했다.오는 29일 방송되는 KBS 2TV 예능 프로그램 '박원숙의 같이 삽시다'에 출연하는 황석정은 극한의 다이어트를 했다고 전한다. 그는 "한 달 반 동안 양배추와 닭가슴살만 먹으면서 10kg을 감량했다"며 "특..

화제와이슈이아라 기자2025/09/26 23:00
[소소한 건강 상식] 내가 ‘그때 그 일’을 잘 기억 못하는 까닭

어떤 기억은 방금 있었던 일처럼 생생한 반면, 어떤 기억은 너무 희미해서 잘 떠오르지 않는다. 왜 그런 걸까?국제 학술지 ‘사이언스 어드밴스’에 게재된 미국 보스턴대 연구에 따르면, 특정 순간과 감정적인 자극이 결합돼야 뇌가 그 기억을 중요한 순간으로 분류한다..

과학이야기최지우 기자 2025/09/26 19:30
“살 너무 빠져, 중단” 8kg 감량 조우진, 평소 ‘이 식습관’ 실..

배우 조우진(46)이 최근 체중 감량에 성공한 일화를 밝혔다. 26일 서울 한 카페에서 영화 '보스'의 주역 배우 조우진의 인터뷰가 진행됐다. 이날 인터뷰에서 조우진은 "이번 보스 영화 홍보 활동을 하면서 8kg이 빠졌다"며 "뭔가를 음미하거나 즐길 시간이 없었고, 영화..

화제와이슈이아라 기자2025/09/26 16:51
“공백기에 15kg 훅 쪘다”… 배우 유혜정 ‘이것’ 먹어서라는데..

배우 유혜정(51)이 오랜만에 근황을 전하면서 과거 15kg이 쪘던 사실을 고백했다.지난 25일 TV조선 ‘슬기로운 정보생활 알콩달콩’에는 유혜정과 딸 서규원 양이 출연했다. 이날 유혜정은 배우로서 13년째 공백기를 지내며 의류 관련 일을 하고 있는 근황을 전했다. 그..

다이어트임민영 기자 2025/09/26 14:10
뷔, 한밤중 ‘이 운동’ 인증 사진 공개… 칼로리 소모 얼마나 크..

그룹 방탄소년단 뷔(29)가 장거리 러닝 인증 사진을 공개했다.지난 25일 뷔는 자신의 인스타그램에 10.22km 러닝 기록과 함께 사진을 게재했다. 그는 러닝 중인 모습을 인스타그램 라이브로 송출하며 운동에 빠진 근황을 전했다. 특히 땀에 젖었음에도 굴욕 없는 민낯으..

피트니스임민영 기자 2025/09/26 13:49
“안 하면 근육 커져”… 유진, 성형은 안 해도 ‘이 시술’ 꼭 ..

그룹 S.E.S. 출신 배우 유진(44)이 동안 유지 비결을 솔직하게 공개했다.지난 25일 방송된 KBS2 예능 ‘옥탑방의 문제아들’에는 유진이 게스트로 출연했다. 유진이 등장하자, 그의 변함없는 미모에 MC들은 모두 감탄했다. MC 홍진경은 “너무 예쁘다”며 “성형 이런 거..

뷰티임민영 기자2025/09/26 11:16
“살 빠지고 포만감까지”… 한혜진, ‘이것’ 4개씩 꼭 챙겨 다..

모델 한혜진(42)이 다이어트를 위해 실천하는 운동과 식단을 소개했다.지난 25일 한혜진은 자신의 유튜브 채널에서 “남산으로 러닝을 가려고 한다”며 “아무리 해도 살이 안 빠져서 트레이너 선생님한테 말했더니 남산을 가라고 하셔서 그때부터 다니기 시작했다”고 ..

다이어트이아라 기자 2025/09/26 10:42
이홍기, 건강 이상으로 행사 당일 취소… 목에 ‘이 문제’ 생겼..

그룹 FT아일랜드 멤버 이홍기(35)가 성대 문제로 예정된 대학교 축제 공연을 취소했다.지난 25일 이홍기는 자신의 인스타그램 계정에 “오늘 동국대학교 축제에 가야 했는데 성대 파열 비슷하게 와서 못 가게 됐다”는 글을 올렸다. 이어 “동국대 학우분들의 소중한 추..

생활건강임민영 기자2025/09/26 10:39
“맛, 포만감 모두 최고” 7kg 감량 이세영, 강력 추천한 ‘다이..

최근 7kg 감량에 성공한 개그우먼 이세영(36)이 체중 감량에 도움이 되는 음식을 소개했다.지난 22일 이세영은 자신의 인스타그램 스토리에 “팽이버섯 알룰로스 진간장 마늘 두부 요리”라며 “맛이며 포만감이며 체중 감량에도 손색없다”라는 멘트와 함께 사진 한 장..

푸드이아라 기자2025/09/26 10:07
“아침에 마시면 최고”… 강주은이 추천한 ‘이 음료’, 뭘까?

배우 강주은(55)이 아침에 먹기 좋은 식품을 소개했다. 지난 24일 강주은은 자신의 유튜브 채널에서 추석 선물 추천템을 소개했다. 먼저 강주은은 참치 세트를 꼽았다. 그는 “참치 세트를 고른 이유는 항상 냉장고에 참치 샐러드를 만들어 둔다”며 “단백질 챙겨 먹기..

푸드이아라 기자2025/09/26 07:00
“‘이 음식’ 4인분 꿀꺽”… 츄 여행 사진, 그럼에도 ‘늘씬한..

가수 츄(25)가 수영장에서 늘씬한 몸매를 드러낸 모습과 함께 직접 먹은 샤브샤브 사진을 공개했다.지난 24일 츄는 자신의 SNS에 수영복을 입고 물에 발을 담그며 날씨를 즐기고 있는 모습을 올렸다. 뱃살이 하나 없는 슬림한 몸매가 돋보인다. 또 다른 사진에는 샤브샤..

푸드이해나 기자 2025/09/26 05:03
“뱃살 다 어디?” 13kg 감량 손담비, 아침마다 ‘이 운동’ 한 ..

가수 손담비(41)가 앉아 있어도 군살 하나 없는 몸매를 선보였다.지난 25일 손담비는 자신의 인스타그램에 “9시 발레 오운완”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 발레복을 입고 있는 손담비의 모습이 담겼다. 특히 앉아 있어도 뱃살이 하..

피트니스이아라 기자2025/09/26 01:00

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