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심층기획

엄정화, “일주일 3번 욕조에서 ‘이것’ 한다”… 살 빠지고 혈..

가수 겸 배우 엄정화(55)가 평소 꾸준히 반신욕을 한다고 밝혔다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’에는 ‘다시 돌아온 정화네 룸투어, 그런데 추억을 너무 곁들인... | 인테리어 소품 언박싱 + 룸투어’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 엄정화는..

생활건강이아라 기자 2025/02/10 13:51
“폭풍 감량” 구혜선, 근황 공개… ‘이것’ 끊는 다이어트 한다..

배우 구혜선(40)이 폭풍 감량을 시도하고 있는 근황을 공개했다. 지난 9일 구혜선은 자신의 인스타그램에 “겨울 방학마다 폭풍 감량을 시도하여 매가리가 없는 저의 품으로 ‘제30회 카이스트 문학상’ 상장이 도착했다”며 “따수운 밥 한 공기와 같은 기운을 주심에 ..

다이어트이아라 기자2025/02/10 11:33
‘48kg 늘씬 몸매’ 김나영, 아침으로 ‘이 음식’ 먹어… 다이어..

방송인 김나영(43)이 아침 식단을 공개했다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘김나영의 nofilterTV(노필터티비)’에 ‘발레하고 영어 공부하고 발렌타인데이 선물 사러 가는 요즘 나영 근황 zip’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김나영은 아침 식단을 공개했다. ..

푸드임민영 기자 2025/02/10 11:25
세계 1위 유튜버 미스터비스트, 피라미드서 ‘100시간’ 버텨… ..

전 세계 구독자 수 1위를 보유한 유튜버 미스터비스트(26)가 이집트 피라미드 내부에서 100시간을 보냈다.지난 9일 유튜브 채널 ‘MrBeast’에는 ‘피라미드 안에서 100시간을 보냈어요!’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 미스터비스트는 세계 7대 불가사의로 꼽..

라이프임민영 기자2025/02/10 11:08
유인영, ‘이 운동’으로 땀 빼면서 다이어트… 효과 얼마나 좋길..

배우 유인영(41)이 살을 빼기 위해 테니스를 쳤다고 밝혔다. 지난 8일 유인영 개인 유튜브 채널 ‘인영인영’에는 ‘유인영ㅣ옥분이로 돌아왔어요~ㅣ 독수리 오형제를 부탁해!ㅣ드라마 제작발표회ㅣ포스터 촬영 비하인드’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 유..

피트니스이아라 기자2025/02/10 11:06
“18kg 감량, 부러질 듯 가녀린 팔”… 확 달라진 40대 女가수, ..

가수 솔비(41)가 최근 근황이 담긴 사진을 공개했다. 지난 6일 솔비는 자신의 인스타그램에 “피팅룸은 즐거워”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 솔비는 화려한 패턴으로 꾸며진 민소매 롱 원피스를 입고 활짝 웃고 있다. 특히 솔비의 얇은 팔뚝이 눈..

다이어트김예경 기자 2025/02/10 10:59
“너무 아프다, 큰 병원 진료의뢰”… 성현아 ‘이 병’ 고백, 휴..

미스코리아 출신 배우 성현아(49)가 신우신염 투병 사실을 고백했다.지난 8일 성현아는 자신의 인스타그램에 “제가 걸려본 적도 없었던 신우신염이라는 병을 앓고 있다”며 “많은 스트레스 때문인 것 같은데 너무 아프다”고 말했다. 이어 “허리가 너무 아파 디스크인..

비뇨기질환이아라 기자2025/02/10 10:52
“근접 셀카에도 돋보이는 ‘무결점 피부’”… 박민영 매일 ‘이..

배우 박민영(38)이 무결점 피부를 공개했다.지난 9일 박민영은 자신의 인스타그램에 “우리 콩알들 감기 조심”이라는 글과 함께 사진을 게재했다, 공개된 사진 속 박민영은 잡티 하나 없는 화사한 피부와 동안 미모로 감탄을 자아냈다. 특히 박민영은 과한 메이크업을 ..

뷰티김예경 기자2025/02/10 10:42
‘건강한 슬림 몸매’ 김진경, 요새 ‘이 빵’에 빠졌다… 다이어..

모델 김진경(27)이 일주일 동안 건강을 위해 먹는 식단을 공개했다.지난 7일 유튜브 채널 ‘참진경’에는 ‘유지어터 참진경의 건강하게 잘 먹는 식단 브이로그 | 최애 쌀빵집, 운동루틴 사워도우 피자, 콜라겐 장뇌삼스무디, 키토김밥, 쌀호두과자’라는 제목의 영상이..

다이어트임민영 기자2025/02/10 10:32
“40kg대 진입” 율희, 인생 최저 몸무게 달성… 비결은 ‘이 음..

가수 율희(27)가 인생 최저 몸무게를 달성했다고 밝히며, 다이어트 중 포케를 먹는 모습을 공개했다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘율희의 집’에는 ‘인생 최저 몸무게 달성 기념 새해 다짐은... 건강한 유지어터..!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 율희는 “..

다이어트이아라 기자 2025/02/10 10:27
고은아 “앞니 부러져, 치료”… ‘이곳’서 넘어졌다는데, 생각..

배우 고은아(36)가 빙판길에서 넘어졌다고 밝혔다. 지난 8일 고은아는 자신의 인스타그램에 “에휴... 치료받았다”며 “내 앞니 우짜노”라는 글과 함께 사진을 공개했다. 공개된 사진 속 고은아는 치아 치료받기 위해 치과를 찾은 모습이었다. 앞서 고은아는 자신의 유..

치아일반김예경 기자 2025/02/10 10:16
“시퍼레진 눈, 다행히 각막 손상 없어”… 신애라, 부상 공개 ‘..

배우 신애라(55)가 눈에 부상을 입은 근황을 공개했다. 지난 9일 신애라는 자신의 인스타그램에 영상 한 개를 게재했다. 그가 공개한 영상에서 신애라는 “별일 없냐고 근황을 묻는데, 별일이 있다”며 “눈을 다쳤다”고 밝혔다. 이어 “새벽에 화장실을 가다가 그 익숙..

화제와이슈이아라 기자 2025/02/10 10:08
[소소한 건강 상식]“아메리카노는 살찔 걱정 없어”… 정말?

다이어트 중일 때 아메리카노만 마시는 경우가 많다. 크림, 초콜릿 시럽 등이 올라간 커피보다 열량이 낮으며 항산화 성분도 풍부하기 때문이다. 정말 아메리카노는 살찔 걱정 없이 마셔도 될까?열량부터 살펴보자. 아메리카노는 한 잔에 약 10kcal다. 아이스 카페모카(..

푸드김서희 기자 2025/02/10 07:30
“1시간에 최대 700kcal 소모”… 배우 윤세아, 무슨 운동하나 봤..

배우 윤세아(47)가 러닝하는 일상을 공개했다.지난 6일, 윤세아는 자신의 인스타그램에 “지치지 말자! 아프지 말자! 모든 일에 합당한 대가를 받자! 그럼에도 행복하자!”라는 멘트와 사진을 게재했다. 그가 게시한 사진에는 등뼈찜을 들고 있는 그의 모습과 러닝 기록..

생활건강임민영 기자 2025/02/10 07:03
“3분간 심장 멈춰, 충격”… 살기 위해 40kg 감량 ‘몸짱’ 됐다..

비만으로 인해 3분 동안 심장 마비를 겪었던 충격으로 40kg을 감량, 결국 ‘몸짱’이 된 영국 40대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 1월 27일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 영국 남성 라이언 맥도날드(47)는 지난 2016년 집에 혼자 있다가 급격한 가슴 통증을 느꼈다..

다이어트김예경 기자2025/02/10 06:32
"정신질환 겪는 가족 돌봐야 할 때도"… 중요한 '자기 돌봄&..

정신질환이 있는 가족을 돌보는 일은 '끝이 보이지 않는 마라톤'과 같다고 합니다. 이 과정에서 가족을 돕기 위해 자신의 삶을 잠시 미뤄두게 되는데, 돌봄이 매일 반복되면 점점 스스로를 돌볼 여유를 잃고 어느새 지친 것마저 알지 못한 채 지나치게 됩니다.얼마 전, ..

칼럼오다영 서울특별시보라매병원 정신건강의학과 임상심리 전문가2025/02/09 22:03
손흥민, 비시즌에도 ‘이 음식’ 안 먹고 자제… 뭐길래?

축구선수 손흥민(32)이 비시즌에도 단 음식을 먹지 않고 조절한다고 밝혔다.지난 6일 유튜브 채널 ‘하나TV[하나은행]’에는 ‘손흥민이 가장 좋아하는 달달구리는? #손흥민 #달달하나’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 제작진은 손흥민에게 달달한 음식을..

푸드임민영 기자2025/02/09 19:05
‘20kg 감량’ 제이제이, “‘이것’ 먹다간 체중 확 늘어” 경고..

운동 유튜버 제이제이(40)가 다이어트를 위한 팁을 공유했다. 지난 3일 제이제이는 자신의 인스타그램에 “겨울철 급찐살 체크리스트”라며 “겨울 동안 나도 모르게 했던 습관들, 솔직히 몇 개나 해당되나요?”라는 글을 게재했다. 제이제이는 “야식이 하루이틀 반복되..

다이어트이아라 기자 2025/02/09 18:03
"영화 같은 일”… 어제의 기억 모두 사라지는 英 30대 여성, 무..

교통사고 후 뇌에 손상을 입어 어제 있었던 일을 기억하지 못하는 영국 30대 여성의 사연이 공개됐다.지난 6일(현지시각) 영국 매체 데일리 스타에 따르면 영국 여성 네쉬 필레이(34)는 교통사고를 당해 머리를 다쳤다. 그가 의식을 되찾았을 때 자신의 남편과 자식들을..

뇌질환김예경 기자2025/02/09 17:03
아직 18살인데… 피부암·뇌종양까지 생긴 英 여성, 이유 뭔지 봤..

영국 10대 소녀가 유전자 변이 때문에 종양을 네 번이나 경험한 사연이 전해졌다.지난 3일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 루비-조 스니드(18)는 자신에게 유전자 변이가 있다는 사실을 12세 때 처음 알았다. 스니드는 “당시에는 유전자 변이가 얼마나 무서운 건지 ..

암일반임민영 기자2025/02/09 14:05

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