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유기농 화장품, 이름만 '유기농'인 제품 많아… 인증 마..

'피부에 더 좋을 것'이라는 선입견 때문에 값이 일반 화장품의 두 배가 넘는 유기농 화장품을 쓰는 사람이 많다. 하지만 전문가들은 "비싼 값만큼 유기농 화장품이 효과를 내는 것은 아니다"라고 말한다. 피부가 아주 민감한 사람이 아니라면 일반 화장품과 유기농 화장..

뷰티한희준 헬스조선 기자2013/07/03 09:12
형광물질로 색 구분, 암세포만 정확히 제거한다

전립선암 수술의 대표적인 합병증인 발기부전, 신장암 수술로 인한 만성콩팥병 위험을 낮추는 새 수술법이 국내에 도입됐다.수술 전에 형광물질인 인도시아닌그린을 혈관에 주사, 정상 세포를 형광 녹색으로 염색한 뒤 로봇 수술로 암세포를 떼어내는 방법이다. 수술 중..

암일반김경원 헬스조선 기자2013/07/03 09:11
[메디컬포커스] 조기 발견이 중요… B형과 달리 완치 가능

최근 40대 남성이 "건강검진에서 C형간염이 발견됐다"며 필자의 병원을 찾아왔다. 이 남성은 "평소 조금 피곤했을 뿐 다른 증상은 없었다"며 "통증도 없고 아무 증상도 없는데 당장 치료를 시작해야 하느냐"고 걱정했다.C형간염은 A형간염이나 B형간염에 비해 많이 알려..

간질환신우원 신우원내과 원장2013/07/03 09:10
[건강 서적] 샤샤정의 하루 20분 알파벳 필라테스

고준희, 남규리, 옥주현 등 수많은 스타들의 몸매 만들기를 관리해 온 스타 트레이너 샤샤정이 여성들의 신체 부위별 라인을 찾는 운동법을 알려준다. 하루 20분 투자로 숨어 있는 라인을 찾고, 전신의 밸런스를 잡는 6가지 프로그램이 담겨있다. 샤샤정은 "평소 잘 사용..

단신2013/07/03 09:10
[바로잡습니다] 26일자 A24면 '항생제 주사 땐 누르고, 인슐..

26일자 A24면 '항생제 주사 땐 누르고, 인슐린 주사 땐 문지르지 마세요' 기사 중 '예방주사를 맞은 뒤에는 약이 전신에 퍼지도록 마사지를 하는 게 좋다'는 부분을 '예방주사를 맞은 뒤에는 수초간 살짝 눌러준다'로 바로잡습니다. 예방주사 후 마사지를 하면 붓거나 빨..

단신2013/07/03 09:09
겨울철 질병, 여름에 관리해서 예방한다!

동병하치(冬病夏治)라는 말이 있다. 겨울철 찬 기운을 접했을 때 쉽게 발생하는 감기, 비염, 천식 등을 왕성한 여름 기운으로 치료하면 겨울에 고생을 덜 한다는 뜻이다. 만성 호흡기질환 환자들은 여름철에 관리를 소홀히 하는 경우가 많은데 이러한 것들이 가을, 겨울..

한의학이나현 헬스조선 인턴기자2013/07/03 09:00
에어컨·침구류가 눈 건강 망쳐…해결책은?

평소 자주 쓰이는 에어컨, 침구류 등을 잘못 관리하면 결막염 등이 생길 수 있다. 먼지와 진드기 등이 눈과 직접적으로 닿기 때문이다. 일상에서 쓰이는 물건들이 눈에 미치는 영향과 올바른 사용법은 무엇인지 알아본다. 침구류는 얼굴과 직접적으로 접촉하기 때문에 ..

안과헬스조선 편집팀2013/07/03 09:00
첫 아이는 잘 낳았는데, 둘째는 불임?

첫째는 잘 낳아서 키우고 있는데 둘째가 안 생겨서 고민하는 경우가 꽤 많다. 첫 아이를 쉽게 가진 여성들은 둘째나 셋째도 마음만 먹으면 가질 수 있을 것이라 생각하지만, 막상 ‘동생 만들기 프로젝트’는 쉽지 않다는 엄마들이 주변에 많아도 너무 많은 요즘이다. 김..

산부인과헬스조선 편집팀2013/07/03 09:00
살 빼주는 녹차, 운동 중엔 도움 안되는 이유

녹차가 체지방 감소에 좋다는 연구결과들이 나오면서 운동을 하며 녹차를 마시는 사람들이 늘고 있다. 그러나 이것은 좋지 않은 습관이다. 왜 그럴까? 우선, 녹차에 든 카페인이 문제다. 녹차 잎에는 커피콩에 비해 훨씬 높은 양의 카페인이 들어 있다. 다만, 녹차 한 잔..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/03 09:00
줄넘기로 살 빼려면 20분은 쉬지 않고 하세요

줄넘기는 혼자서도 할 수 있고 칼로리 소모가 뛰어나 많은 이들이 즐겨하는 유산소 운동이다. 그러나 운동 방법에 따라 운동 효과가 달라 오히려 다이어트 효과를 보지 못하는 경우가 있다. 줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리양은 460~627Kcal다. 그러..

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/07/03 09:00
운동중독일 때 우리 몸이 망가지는 이유있다!

아무리 중독이 나쁘다지만, 운동이 병을 부를까 안일하게 생각하는 사람이 적지 않다. 하지만, 운동중독은 운동을 안 하면 불안, 초초 등 금단증상이 나타나고, 운동에 집착함으로써 자기 조절 능력에 이상이 생기는 증상이다. 하루라도 운동을 안 하면 불안하거나 자신..

생활습관일반윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/03 09:00
살 빼고 싶다면 잠부터 푹 자야 한다!

밤에 늦게 자거나 수면시간이 부족한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 살이 더 찌는 것으로 나타났다. 미국 펜실베이니아대학 안드라아 스페이스 교수팀은 비만이 아닌 22~50세의 성인 225명을 대상으로 오전 4시에서 오전 8시까지 4시간만 잔 그룹(198명)과 오후 10시..

생활습관일반이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/03 09:00
제주 올레길, 산티아고 순례의 길… 명의와 함께 걸어보세요

여행도 힐링이 대세다. 단순히 먹고, 마시고, 명소 관광을 하는데 그치지 않고 자연을 찾아 일상에 지친 심신을 치유하는 힐링 여행 상품이 인기다. 헬스조선 힐링사업부가 다양한 하반기 힐링 여행·트레킹 프로그램〈표〉을 내놓았다. 이홍식 연세대 의대 명예교수(정..

여행한희준 헬스조선 기자2013/07/03 08:00
상한 몸 돌볼 틈 없었다면 휴가·방학 때 건강 되찾자

며칠이라도 편히 휴가를 낼 수 있는 여름이 왔다. 평소 회사일, 집안일에 치여서 아픈 몸이나 신체 고민을 해결할 시간이 없었다면, 올 여름 말끔히 해결하는 건어떨까? 휴가 중 치료받으면 마음 졸이지 않고 느긋한 회복기를 가질 수 있어서 치유에 도움이 된다. ..

종합김경원 헬스조선 기자2013/07/03 08:00
한약으로 몸 약한 부위는 튼튼, 키는 쑥쑥

학교에서 농구선수로 활약 중인 서정민(17·충북 천안시)군은 4년 전 키가 159㎝로 동료 농구선수 중에서 가장 작았다. 서군은 평소 자주 배가 아프고 피곤함도 느껴 하이키한의원에 내원했다.박승만 대표원장의 진맥 결과, 장이 약해서 먹어도 흡수가 잘 안 되고 알레르..

한의학이금숙 헬스조선 기자2013/07/03 08:00
눈밑지방, 레이저로 충분히 제거해야 재발 없어

휴가를 맞아 눈밑지방 제거를 위해 피부과를 찾는 사람이 많다. 눈밑지방은 흔히 '심술단지'라고도 불릴만큼 고집스러운 인상과 실제 나이보다 훨씬 늙어보이는 느낌을 준다. 김성완피부과 김성완 원장은 "예전에는 검버섯, 주름 시술을 원하는 환자가 많았지만 요즘에는..

피부과김하윤 헬스조선 기자2013/07/03 08:00
무릎 인공관절, 굳은 근육 펴주며 삽입해야 제대로 움직여

퇴행성 관절염 탓에 늘 여름이 무서웠던 배모(67)씨, 올 여름만큼은 마음이 편하다. 다리가 O자 형태로 심하게 변형돼 최근 인공관절 수술을 했는데, 통증이 거의 없고 6월 장마도 수월히 넘겼기 때문이다. 인공관절 수술을 하면 무릎이 뻣뻣해져서 앉거나 일어서기 불편..

정형외과김경원 헬스조선 기자2013/07/03 08:00
노부모, 기억력 떨어지기 전 보청기 맞춰드려야

3년 전 노인성 난청 진단을 받았지만 보청기를 껴도 소용 없다는 편견 탓에 보청기를 착용하지 않았던 김모(78)씨. 올해 초 기억력·사고력 같은 인지기능이 떨어지고 동작이 굼떠졌다. 별일 아닌 일에 고집을 부리고 역정을 내자 가족들은 김씨와 함께 여러 병원을 전전..

이비인후과김경원 헬스조선 기자2013/07/03 08:00
위에 밴드 묶으면 식습관 교정돼 확실히 살 빠져요

키 167㎝, 몸무게 115㎏로 체질량지수(BMI)가 40.75에 달하던 고도비만 직장인 이모(32)씨는 5년 전 위밴드수술을 받았다. 하지만 2년 뒤 위에 묶었던 밴드가 미끄러지면서 음식이 제대로 위를 통과하지 못하는 부작용이 생겼고, 다른 병원에서 재수술을 받았다. 하지만..

외과김하윤 헬스조선 기자2013/07/03 08:00
딱딱해진 수정체 특수렌즈로 바꿔 노안·백내장 한 번에 해결

"선생님, 노안수술도 라식처럼 각막을 깎아서 하나요?"여름 휴가철을 맞이해 노안수술에 관심이 있는 중장년층이 안과에 오면 꼭 하는 질문이다. 몇 해 전까지만 해도 노안이 오면 불편한 돋보기에 의존하거나, 눈이 침침해도 그냥 참고 살았다. 그러나 최근 노안수술이..

안과이금숙 헬스조선 기자2013/07/03 08:00

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